知＆五明

    文/鲸鱼

    知自缺，明己过

    知朋助，明友恩

    知小离，明大理

    知业怠，明勤行

    知心智，明底制

    修身，要修内心的纯净、淡然，不与世争名利，坦然自若的对待不公。

    养心，应先练身型，达到深吸养肺，胸挺肩硬，腰软脑袋灵，臂实腿劲猛。

    初：16.03.17-10：16

    更：21.10.01-23：50