第三章 综合评定
宿舍二楼活动室,横七竖八地躺着几个身影。
尹路、琼斯、沃特、J.K-道宾斯、奥库达、阿内特、菲尔兹都在,一个二个面露菜色躺在沙发上一动不动。
尹路躺了会,苍白的脸上恢复了一些血色,身体也慢慢缓了过来,随即坐了起来,看向了这一群昨天的天之骄子,今天的小弱鸡们。
进攻组的几人全部带伤,手肘膝盖基本都破了皮;防守组的几人心灵遭受了暴击,奥库达已经有些自己怀疑了,在低声的念叨着什么。
可见这“迎新晚会”巨大的威力。
“我准备去力量训练,琼斯沃特走不?你们还有谁要去,走一起!”尹路站起来活动了下身体,蹦了两下,感觉还行。
气氛一凝,菲尔兹眼睛瞪的像铜铃一样,满脸不可思议的说道:“尹,你是牲口?还有力气去训练?你比我们多跑了一倍啊!”
其他几人陆续坐了起来,眼里全是震惊,这厮还要去力量训练?!
“我有屁的力气啊,你们不是看着我在那吐么?”尹路无语道,谁说体力好就是牲口了?
“那你去那干嘛,拍照么?”琼斯还躺着不想动。
“练手臂力量!今天被博萨一只手拦腰就给我甩飞了,发现力量差距好大,所以准备去练下。”这是今天尹路印象最深得一次防守。
博萨去冲传,发现这次进攻是个跑球,尹路已经接球和他错身而过。一般这种情况就留给防守二线阻拦了,但博萨却不想尹路多跑1码,直接一个箭步冲上去,左手从斜后方拦住尹路的腰,发力,然后尹路就感觉一阵巨力从腰间袭来,整个人倒飞了回去。
“今天要不就别去了,太TM累了,我感觉现在让我看到那些力量器械我可能直接就吐了。”琼斯试图抵抗。
“我敢打赌现在训练房绝对有人,你是准备在这躺平等着被他们卷死,还去过去卷死他们,你自己看着办吧!”说着尹路就朝健身房走去。
“我TM怎么就是咽不下这口气,7年了这崽子天天这样激我!”琼斯骂骂咧咧地起身跟上。
同时起身还有沃特、奥库达等其余几人,只有菲尔兹因为右手手臂有拉伤的迹象没去。
“琼斯,尹一直这样练习?”阿内特好奇地问道。
“差不多!他就是个变态,绝对是牲口变得!”琼斯咬牙切齿的说道。
来到二楼力量训练房,果然有不少人在自觉地进行成力量训练。
因为今天的训练量很大,大家都没有上大重量,基本都是以拉伸,小肌肉群已经平衡性训练为主。
尹路礼貌的打着招呼来到了器械区,按照自己的计划开始进行手臂力量训练,今天博萨的那一勾给他的印象太深了。
不一会琼斯他们也上来了,正如尹路所说,现场一副热火朝天的训练景象,几人暗暗咋舌,这些人都好变态,下午那么大的训练量,晚上还在加练力量!
这就是NCAA的强度么?想着马上开始了自己的训练项目。
尹路在器械区正练着,就听到身后传来声音,“今年的新生不错啊,迎新晚会完了还有人有力气上来加练!”他一回头就看到了博萨和球队主力中锋比利-普莱斯(BillyPrice)开着玩笑一起走了过来。
博萨6.3英尺的身高,264磅的身材,加上旁边6.2英尺,343磅的比利-普莱斯,181磅的尹路瞬间成了最弱小的那只小鸡仔。
“两位要一起练么?”他可没有怯场主动邀请道。
“哦?好呀!”博萨有些意外,随即答应了下来。
但没一会尹路就后悔了。
器械区正面的墙是一整块镜子,方便运队员训练的时候,观察自己的动作和发力部位是否标准。
这时被夹到中间的尹路左右不是,同一个动作他20公斤,旁边两个大汉不是40公斤就是60公斤,怎么练怎么变扭。
练着练着他算明白了,敢情这两位还是来迎新的啊!
不就折返跑出了个风头么?还有被逼迫的嫌疑,用得着么?
尹路暗暗想到,不怕,我是那种低调的卷王,偷偷卷死你们!
想着又自顾自的继续练习了起来。
博萨和普莱斯对视了一眼,点了下头。
看来教练的顾虑是多余的,这家伙还是很沉得住气的!不像那种有点成绩就忘乎所以的人。
※※※
学校还没有正式开学,所以现在球员们唯一的任务就是进行训练。
第一天表现抢眼的尹路,第二天依旧保持了抢眼的表现!
“哈哈哈哈哈哈!”琼斯肆无忌惮地大笑着。
尹路的脸涨得通红,今天有球训练,跑卫外接手开始进行线路跑动接球练习,刚刚他完成了一个脸部接球的壮举,球直接穿过了尹路摆好姿势的双手直中面门,然后被他用手给按在了脸上。这一幕引起被一旁的琼斯疯狂的嘲笑。
传球的菲尔兹有些纳闷地看着自己的右手,我没有用力啊?
这是接球训练的一个缩影,最佳漏球手的名号可不是白叫的,各种各样的花式漏球让梅耶尔看得头皮发麻。
之前格里芬给他的录像不会是剪辑出来的吧,那么难得鱼跃接球都的接住了,这些最简单的接球却漏成这样?路线跑动也没有问题啊,跑得非常明确,非常快速,就是漏!
但训练态度那确实没得说,一到他上场,那真的是一钩子的劲,虽然面对博萨和沃德办法不多,却一直在尝试不同的方式进行突破,每次对抗训练完都是一身的擦伤。
球队办公室。
梅耶尔叫上了两位搭档商量新赛季的用人问题。
新加入的球员都需要上场历练的机会,谁上,什么时候上,上去了起什么作用,都是教练组需要考虑的。
尹路自然是几个重点人物之一,毕竟那恐怖的体能不用就真的暴殄天物了!
“尹,你们怎么看!”梅耶尔问道。
“积极性非常高,理解能力出色,线路跑动明确,虽然不强壮但不惧怕冲撞,就是接不住球!”克尔说道,他本身就是外接手出生,对线路跑动有深的理解,但对于跑球进攻,受现代橄榄球风格影响较大,一直觉得是传球进攻的辅助,用于迷惑打乱对手的防守,毕竟还是那句话:球总比人快!
梅耶尔点头认同,确实接球现在是尹路最大的短板,虽然已经在加强训练了,但想短时间出效果,不是很现实。
“不止不畏惧冲撞,甚至很多时候他都是主动去找冲撞!”约翰逊从防守端的视角来进行分析,“用孙子兵法来说,这完全是损敌一千自伤八百的打法,但关键就在于他体力好!他伤得起,但对位的防守队员就不一定伤得起了!所以我觉得之前录像中他的跑动牵扯就是基于这样的原因自己想出来的对策。”
这种蓝领精神在现在这个浮躁的社会太难得了,最初梅耶尔也就是看中了尹路的这个点所有才马上让助理给尹路打得招募电话。
两人说完,看向了梅耶尔,这个时候是主教练拍板的时候了。
“将他暂定为球队4号替补跑卫,克尔把外接手跑卫战术手册拿给他看下,然后问一下他本人的意愿,是否愿意做僚机?”梅耶尔最终决定到。
“加一个吧,训练的时候让他来冲主力防守组,这样对于整体防守有非常大的好处,路面防守最少还可以提升一个档次!”约翰逊补充道。
“好,就这么定了!”
下午训练结束后,克尔就找到了尹路。
“教练找我有事么?”尹路有些疑惑。
克尔也不废话,直接把教练组中午讨论的对尹路的安排说了出来。
“好的!教练,我接受教练组的安排。其实我自己的原计划也是这样的,我的比赛经验不多,所以需要上场的机会锻炼,而如果在锻炼的同时还可以为球队做贡献的话那就太棒了。”尹路一口答应了下来,让本来准备了说辞的克尔有些措手不及。
“喏,这是我们简易的战术手册,你拿回去好好研究一下,这是后面比赛的关键。”克尔把一本手册拿给了尹路。
“好的!对了,教练我能不能在进攻组训练空隙去参加防守组的训练啊?”
“什么?你要参加防守组的训练?”克尔有些惊讶道,随即想到尹路那变态的体力,“我这没问题,回头我给约翰逊说一下!”
“这小子该不会是有精力没处发泄吧?”克尔往回走得时候想到。
尹路当然不是没事找事干,昨天晚上回去一查成就系统,发现金刚不坏冲撞累计条跳到了614/1000,一天训练下来增加了几百,那不是三四天就可以升级了?这样的好事自己放着不做就太可惜了。
所以他才和教练提议要去参加防守组的训练。
之前“早起的猛禽”已完成第三阶段任务,耐力再次提升了0.6,现在是89.6,距离90之差了0.4!
得想尽一切办法快速升级,最好能在赛季开始前将耐力提升到90。
尹路、琼斯、沃特、J.K-道宾斯、奥库达、阿内特、菲尔兹都在,一个二个面露菜色躺在沙发上一动不动。
尹路躺了会,苍白的脸上恢复了一些血色,身体也慢慢缓了过来,随即坐了起来,看向了这一群昨天的天之骄子,今天的小弱鸡们。
进攻组的几人全部带伤,手肘膝盖基本都破了皮;防守组的几人心灵遭受了暴击,奥库达已经有些自己怀疑了,在低声的念叨着什么。
可见这“迎新晚会”巨大的威力。
“我准备去力量训练,琼斯沃特走不?你们还有谁要去,走一起!”尹路站起来活动了下身体,蹦了两下,感觉还行。
气氛一凝,菲尔兹眼睛瞪的像铜铃一样,满脸不可思议的说道:“尹,你是牲口?还有力气去训练?你比我们多跑了一倍啊!”
其他几人陆续坐了起来,眼里全是震惊,这厮还要去力量训练?!
“我有屁的力气啊,你们不是看着我在那吐么?”尹路无语道,谁说体力好就是牲口了?
“那你去那干嘛,拍照么?”琼斯还躺着不想动。
“练手臂力量!今天被博萨一只手拦腰就给我甩飞了,发现力量差距好大,所以准备去练下。”这是今天尹路印象最深得一次防守。
博萨去冲传,发现这次进攻是个跑球,尹路已经接球和他错身而过。一般这种情况就留给防守二线阻拦了,但博萨却不想尹路多跑1码,直接一个箭步冲上去,左手从斜后方拦住尹路的腰,发力,然后尹路就感觉一阵巨力从腰间袭来,整个人倒飞了回去。
“今天要不就别去了,太TM累了,我感觉现在让我看到那些力量器械我可能直接就吐了。”琼斯试图抵抗。
“我敢打赌现在训练房绝对有人,你是准备在这躺平等着被他们卷死,还去过去卷死他们,你自己看着办吧!”说着尹路就朝健身房走去。
“我TM怎么就是咽不下这口气,7年了这崽子天天这样激我!”琼斯骂骂咧咧地起身跟上。
同时起身还有沃特、奥库达等其余几人,只有菲尔兹因为右手手臂有拉伤的迹象没去。
“琼斯,尹一直这样练习?”阿内特好奇地问道。
“差不多!他就是个变态,绝对是牲口变得!”琼斯咬牙切齿的说道。
来到二楼力量训练房,果然有不少人在自觉地进行成力量训练。
因为今天的训练量很大,大家都没有上大重量,基本都是以拉伸,小肌肉群已经平衡性训练为主。
尹路礼貌的打着招呼来到了器械区,按照自己的计划开始进行手臂力量训练,今天博萨的那一勾给他的印象太深了。
不一会琼斯他们也上来了,正如尹路所说,现场一副热火朝天的训练景象,几人暗暗咋舌,这些人都好变态,下午那么大的训练量,晚上还在加练力量!
这就是NCAA的强度么?想着马上开始了自己的训练项目。
尹路在器械区正练着,就听到身后传来声音,“今年的新生不错啊,迎新晚会完了还有人有力气上来加练!”他一回头就看到了博萨和球队主力中锋比利-普莱斯(BillyPrice)开着玩笑一起走了过来。
博萨6.3英尺的身高,264磅的身材,加上旁边6.2英尺,343磅的比利-普莱斯,181磅的尹路瞬间成了最弱小的那只小鸡仔。
“两位要一起练么?”他可没有怯场主动邀请道。
“哦?好呀!”博萨有些意外,随即答应了下来。
但没一会尹路就后悔了。
器械区正面的墙是一整块镜子,方便运队员训练的时候,观察自己的动作和发力部位是否标准。
这时被夹到中间的尹路左右不是,同一个动作他20公斤,旁边两个大汉不是40公斤就是60公斤,怎么练怎么变扭。
练着练着他算明白了,敢情这两位还是来迎新的啊!
不就折返跑出了个风头么?还有被逼迫的嫌疑,用得着么?
尹路暗暗想到,不怕,我是那种低调的卷王,偷偷卷死你们!
想着又自顾自的继续练习了起来。
博萨和普莱斯对视了一眼,点了下头。
看来教练的顾虑是多余的,这家伙还是很沉得住气的!不像那种有点成绩就忘乎所以的人。
※※※
学校还没有正式开学,所以现在球员们唯一的任务就是进行训练。
第一天表现抢眼的尹路,第二天依旧保持了抢眼的表现!
“哈哈哈哈哈哈!”琼斯肆无忌惮地大笑着。
尹路的脸涨得通红,今天有球训练,跑卫外接手开始进行线路跑动接球练习,刚刚他完成了一个脸部接球的壮举,球直接穿过了尹路摆好姿势的双手直中面门,然后被他用手给按在了脸上。这一幕引起被一旁的琼斯疯狂的嘲笑。
传球的菲尔兹有些纳闷地看着自己的右手,我没有用力啊?
这是接球训练的一个缩影,最佳漏球手的名号可不是白叫的,各种各样的花式漏球让梅耶尔看得头皮发麻。
之前格里芬给他的录像不会是剪辑出来的吧,那么难得鱼跃接球都的接住了,这些最简单的接球却漏成这样?路线跑动也没有问题啊,跑得非常明确,非常快速,就是漏!
但训练态度那确实没得说,一到他上场,那真的是一钩子的劲,虽然面对博萨和沃德办法不多,却一直在尝试不同的方式进行突破,每次对抗训练完都是一身的擦伤。
球队办公室。
梅耶尔叫上了两位搭档商量新赛季的用人问题。
新加入的球员都需要上场历练的机会,谁上,什么时候上,上去了起什么作用,都是教练组需要考虑的。
尹路自然是几个重点人物之一,毕竟那恐怖的体能不用就真的暴殄天物了!
“尹,你们怎么看!”梅耶尔问道。
“积极性非常高,理解能力出色,线路跑动明确,虽然不强壮但不惧怕冲撞,就是接不住球!”克尔说道,他本身就是外接手出生,对线路跑动有深的理解,但对于跑球进攻,受现代橄榄球风格影响较大,一直觉得是传球进攻的辅助,用于迷惑打乱对手的防守,毕竟还是那句话:球总比人快!
梅耶尔点头认同,确实接球现在是尹路最大的短板,虽然已经在加强训练了,但想短时间出效果,不是很现实。
“不止不畏惧冲撞,甚至很多时候他都是主动去找冲撞!”约翰逊从防守端的视角来进行分析,“用孙子兵法来说,这完全是损敌一千自伤八百的打法,但关键就在于他体力好!他伤得起,但对位的防守队员就不一定伤得起了!所以我觉得之前录像中他的跑动牵扯就是基于这样的原因自己想出来的对策。”
这种蓝领精神在现在这个浮躁的社会太难得了,最初梅耶尔也就是看中了尹路的这个点所有才马上让助理给尹路打得招募电话。
两人说完,看向了梅耶尔,这个时候是主教练拍板的时候了。
“将他暂定为球队4号替补跑卫,克尔把外接手跑卫战术手册拿给他看下,然后问一下他本人的意愿,是否愿意做僚机?”梅耶尔最终决定到。
“加一个吧,训练的时候让他来冲主力防守组,这样对于整体防守有非常大的好处,路面防守最少还可以提升一个档次!”约翰逊补充道。
“好,就这么定了!”
下午训练结束后,克尔就找到了尹路。
“教练找我有事么?”尹路有些疑惑。
克尔也不废话,直接把教练组中午讨论的对尹路的安排说了出来。
“好的!教练,我接受教练组的安排。其实我自己的原计划也是这样的,我的比赛经验不多,所以需要上场的机会锻炼,而如果在锻炼的同时还可以为球队做贡献的话那就太棒了。”尹路一口答应了下来,让本来准备了说辞的克尔有些措手不及。
“喏,这是我们简易的战术手册,你拿回去好好研究一下,这是后面比赛的关键。”克尔把一本手册拿给了尹路。
“好的!对了,教练我能不能在进攻组训练空隙去参加防守组的训练啊?”
“什么?你要参加防守组的训练?”克尔有些惊讶道,随即想到尹路那变态的体力,“我这没问题,回头我给约翰逊说一下!”
“这小子该不会是有精力没处发泄吧?”克尔往回走得时候想到。
尹路当然不是没事找事干,昨天晚上回去一查成就系统,发现金刚不坏冲撞累计条跳到了614/1000,一天训练下来增加了几百,那不是三四天就可以升级了?这样的好事自己放着不做就太可惜了。
所以他才和教练提议要去参加防守组的训练。
之前“早起的猛禽”已完成第三阶段任务,耐力再次提升了0.6,现在是89.6,距离90之差了0.4!
得想尽一切办法快速升级,最好能在赛季开始前将耐力提升到90。
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