第三话 无尚心法
一：
“弟子看到了。”
“你试着站在这里把那本书拿过来。”
“师祖。”
苏云天突然感觉自己被禁锢在了原地不能动弹。
“云天，现在将你的脑海中所有的事物清空，一心一意地想着自己拿到那本书。”
苏云天试了一下，可是躺在香炉旁的书籍丝毫没有动弹。
“现在集中你的注意力。”
苏云天又试了一下，那本书果然幽幽地往上面飞了起来，可是最后啪的一声又落在了地上。苏云天不甘心地又尝试了几次，终于凭空将书籍拿到了自己的面前。
“云天，这本书内记录着枫山观历代流传下来的无尚心法。”
苏云天试着翻看一页，突兀地发现书籍上没有一个字迹。
“师祖，恕弟子愚钝，这本书上可是什么都没有写啊。”
“哈哈哈，为师先行告退。”
“师祖！师祖！”
然而岳恭霆并没有声音回复苏云天。
苏云天随后又翻了几页，页面上依旧没有文字。
“这本书到底要怎么看呢？”
苏云天想了想之前和岳恭霆的对话。
“想到了，既然师祖说这本书名就叫做无尚心法，那么。”
想到这里苏云天立即闭上了眼睛，盘着双腿端正地坐在书的面前。就在这时，苏云天感觉到眼前有一道光芒闪过。无尚心法在苏云天的面前漂浮起来，自动地翻页。
苏云天脑海中浮现出了一段段文字。
无尚心法乃枫山观第一代观主万剑川所创，心法分为四层，第一层提升基本的身体素质，第二层则是强化意识，第三层是洗经伐髓，而第四层也就是最后一层万念归心。
苏云天继续往下面读到：“第一层真言，欲修心则先修身，身乃万物之根基，身不稳则心乱，心不稳则命殒。静坐屏息，灵气则至丹田而出，气运九转，方能轮回。心无杂念则使灵气至极盛，修复受伤之经脉，若身心合二为一运若自如，即可开启下一层的心法。”
苏云天试着按照书中所说来运作。盘膝而坐，双手运气，然而并没有任何反应。“
奇怪，怎么一点反应也没有，难道是我做错了。”
苏云天又回想了一下刚才所见字句。
“静坐屏息，灵气则至丹田而出。”
苏云天又继续试了一下，然而依旧没有任何反应。
“云天，你没有做错任何一个步骤。”
“啊，师祖。”
“云天，修炼无尚心法心中需无杂念，你只是在想一个人罢了。”
“师祖，云天从未想过。”
岳恭霆在虚无中叹了一口气。
“也许这都是天数。”
“师祖，什么天数？”
啪的一声，不知从哪里飞来一根木棍敲在了苏云天的头上。
“集中精神，专心练功。”
苏云天揉了揉头。
“弟子谨记。”
“心无杂念，气运丹田。”
就在这时，苏云天突兀地感觉到身体内仿佛有一股强烈的气息到处乱窜，气息所到之处随即便疼痛难忍。苏云天强忍着剧痛试图来操纵着这股气息，可是从没有接受训练过的苏云天根本难以驾驭，哇的一声苏云天口中吐出一滩黑色的血液。
这时体内的气息愈发的难控制，苏云天的嘴唇渗出醒目的血迹，终于这股气息安稳了下来，苏云天肩上的伤口正在以肉眼可见的速度慢慢的愈合，身体上的伤痛也在缓缓的减轻。不知道过了多久，苏云天把灵气收了回来，慢慢地睁开了眼睛。这时候苏云天才发现自己的衣服被汗渍全部浸湿了。
苏云天回想着刚才所经历的一切。
“好险，若我刚才不及时地保住灵气，后果真的不堪设想，这部心法实在是太过玄奥。”
短暂的休息之后苏云天又开始了无尚心法第一层的练习。
终于在苏云天停下来后站在暗处的岳恭霆隔空传音到：“云天，万万不可急于求成，否则只会适得其反，这是枫山观的至宝九转凝神丹。”
这时一只白玉瓶凭空出现，飘在了苏云天的面前。
“这丹药只有九粒，且不可再造。我现在将它赠与给你，丹药只可在你通过每一层瓶颈的时候服用，它能帮助你在突破的时候不受心魔所困扰。”
“弟子苏云天谢过师祖。”
苏云天站起身来双手接过白玉瓶。
“师祖，我想知道什么是天地灵气？”
“呵呵呵，天地灵气是由人类之母女娲的眼泪所幻化的。当年神魔大战殃及三界，其中以人界损失最为惨重，整个人间宛若炼狱，女娲在封印上古魔神之后看见自己的孩子受到如此之难流下了眼泪。眼泪化作雨水洒遍整个中原大陆，雨水所到之处万物皆以还原，重新焕发生机，人们开始了重建家园，女娲也因此灵气耗尽沉睡在了落花潭。从那之后大陆上出现了修炼者，众多门派如同雨后春笋一般出现在中原大陆的每一个角落，一位少年参透了修炼的玄机，便云游天下来到了枫山，创建了自己的门派。那位少年就是枫山观的第一代观主万剑川。天地灵气是一种能激发体内潜在能量的气息，每个人都有自己独特的根基，对灵气的接纳或多或少，凡是能自主控制吸收天地灵气的都可以称之为修炼者。”
“师祖，那修炼者又是什么？”
“修炼者是以提升自己的修为能力来达到顶峰。”
“那师祖，除了吸收天地之灵气还有其他的方法来提升修为吗？”
“天地万物皆有灵性，女娲的眼泪在还原焦土的大地后同时也还原了在上古之战中死去的妖。人分善恶，妖分好坏。人有灵根，而妖则有妖魂。修炼者通过除妖获得妖魂，通过魂炼提取出核心之息来增强修为。”
“云天明白了。”
苏云天继续地修炼着第一层的心法，不知不觉身上渐渐地散发出阵阵紫色的雾气。
就在这时从虚空中突然激射出无数把利刃朝着静坐的苏云天飞来。苏云天似乎感受到了周围的环境，无数的利刃就在接近苏云天身体的时候突然停了下来，剑刃几乎触碰到了苏云天的皮肤。
苏云天猛地睁开双眼，定住的刀刃如同天女散花一般向周围飞去，狠狠地砸在了墙上，发出了噼里啪啦的碰撞声。
苏云天站起来身上的紫色雾气渐渐地消散。就在同时第二层的口诀出现在了苏云天的脑海中：“万魔之首为心魔，欲除魔必神识不乱。静心冥想，以神识之力来化解心魔。放空身心气回丹田，过天诛，沿潜龙流而至上不动如山，但凡修炼时邪气入侵，可至走火入魔，前功尽弃化为废人。”
二：
一道紫光划破云霄来到了不远处的山顶上，一位白袍老者站在原地看着远方。
“万道长前来有失远迎，还请见谅。”
“青玄童子，你的师尊可否在观中？”
“回万道长，我家先师正在前处徽草亭等待，万道长请随我来。”
万亭山跟着青玄童子来到了山腰处的一座宫殿。
“万道长请。”
万亭山沿着池边小径来到了徽草亭。
“呵呵呵，万道长，别来无恙。”
爽朗的笑声从湖心亭传来，万亭山轻轻一跃便来到了亭中。
“不知万道长此次前来仙界有何事所求？”
“大仙见笑了。”
只见黄重鹤手轻轻一挥，石桌上的茶壶便自己往茶杯里倒。
“万道长请坐。”
黄重鹤说道：
“近日镜坛司南有所异常，天机针指向西北方，中原大陆西北恐有祸事。”
“黄大仙，我这次前来也正因此事，预言之中所有的事情一一应验，单凭天选之人一己之力无法对抗上古魔神。”
黄重鹤品了一口杯中茶说道：“唤醒女娲也不是没有办法，女娲沉睡前曾留下了一丝眷恋，现在只是不得而知，若找到将其送回应该就能唤醒。”
“大仙能否带我去镜坛？”
三：
苏云天盘坐在地上修炼着无尚心法的第二层，虽然参透了文字中的含义，但神识却始终无法前进一步，苏云天将散播出去的神识收了回来。
“师祖，徒儿想去外面走走。”
岳恭霆点了点头。
这时苏云天才发现自己所在的洞中没有出口。
“师祖，密室之内无一出口，徒儿要怎样才能出去呢？”
岳恭霆哈哈大笑道：“云天，心若有界，哪里都出不去，心若无界哪里都是出口。”
岳恭霆的一言点醒了迷惑中的苏云天。
“师祖，弟子明白了。”
苏云天朝着最近的一堵墙走了过去，身体轻松地穿过来到了外面。来到外面的苏云天看着周围花花绿绿的世界不由得感叹起来。
“我已经不知道多久没有见过外面鸟语花香的世界了。”
苏云天走到不远处的小溪旁，看着水中嬉戏的小鱼，心中顿时豁然开朗。
“心若有界，哪里都出不去，心若无界，哪里都是出口，我在密室中没有时间的修炼，密室就相当于自己的世界，除去心魔只需要跳出自己的内心。”
想到这里，苏云天快步来到了一片空地上，嘴里默默地念着第二层心法的口诀。就在这时，一道道缥缈的橙色气息从四面八方涌了过来，不一会苏云天已是满头大汗了。周围橙色气息依然以不慢不急的速度朝着苏云天的体内飞去。
“天地间万物皆有善恶两面，善恶冲突时心魔则就孕育而生。”
苏云天现在脱离了囚禁自己的心室，感受到了来自外界的干扰，这些干扰似乎对苏云天毫无作用。
就在这时苏云天猛地睁开双眼，整个世界都变成漆黑的一片，世间所有的欲望全部出现在苏云天的面前，就在苏云天看到自己与一个少女相遇在云阳码头的时候整个黑色的空间突然开始碎裂，周围的橙色气息突然开始消失，这时苏云天忽然感到剧烈的头痛，倒在地上痛苦地翻滚着。情急之下破天剑载着白玉瓶来到了苏云天的面前，苏云天强忍着剧痛用手去抓药瓶，拿出一颗九转凝神丹服下，盘坐在地上开始运功，周围的橙色气息又开始朝着苏云天的身体飞去，站在远处的岳恭霆双眉一皱，面色凝重地看着苏云天。
“难道这一切都是定数？”
“气回，功闭。”
苏云天缓缓地站了起来，在一旁的破天剑横在苏云天的面前，示意苏云天握住剑柄。
“你要带我去哪里？”
苏云天不解地握住剑柄，刚抓住的一刹那破天剑带着苏云天直破天际，回到了刚来禁地时的初始位置。
“破天，你带我来这里做什么？”
苏云天看着周围说道。
“云天，是我让破天剑带你过来的。”
“师祖？”
岳恭霆出现在了苏云天的面前。
“师祖，您找我？”
岳恭霆点了点头。“没错，云天，通过你刚才的突破你有没有参悟到这一层的要领？”
苏云天点了点头。
“拥有强大的神识才能抵抗住心魔的侵扰。”
“不错，那你知道心魔是如何出现的吗？”
“心魔只是隐藏在内心深处一丝执着的挂念。”
“没错，第二层心法主要就是提升自己的神识，在你心魔出现的时候来帮助你压制它。心魔的强大会使神志不清，做出错误的事情。”
岳恭霆顿了顿始终没有把苏云天突破时发生的事情告诉他。
“现在你继续修炼吧，为师先去了。”
说完岳恭霆便消失在了苏云天的视线之中。
“奇怪，师祖为什么要对我说这些？不管了。”
苏云天看了看远方的日落。
“还是赶紧修炼下一层吧，虽然不知道自己来枫山禁地多长时间，反正也不短了，这还只是第一关的修炼。”
苏云天通过神识开始阅读起无尚心法的第三层提示。
“强筋健脉则需身心合一，二者缺一不可。洗经伐髓为三重：第一重，吸收天地之灵气化为己用。第二重天地之灵气在体内与本体气息相互冲撞以致糅合。第三重，二者化为混沌之气沿经全身各个脉络，重塑筋骨。心法的每一层都环环紧扣，强体、化魔、伐髓三者合一即可大成。”
苏云天细细的咀嚼着这番话。
未完待续......
注：
《无尚心法》是一门修炼内功的心法，由枫山一脉开创之主万剑川大悟所创。心法一共有七层，在传至第二代时，观主“佰”练习至第六层时受外界干扰诞生出了第二面“无”，二者争斗之时毁掉了《无尚心法》的下半段，自知酿成大祸的“佰”牺牲本体将灵魂与第二面“无”合为一体，最终压制住“无”。至此，《无尚心法》未被毁掉的四层流传至今。
第一层：强身，欲修心则先修身，身乃万物之根基，身不稳则心乱，心不稳则命殒。静坐屏息，灵气则至丹田而出，气运九转，方能轮回。心无杂念则使灵气至极盛，修复受伤之经脉。
第二层：神识，万魔之首为心魔，欲除魔必神识不乱。静心冥想，以神识之力来化解心魔。放空身心气回丹田，过天诛，沿潜龙流而至上不动如山，但凡修炼时邪气入侵，可至走火入魔，前功尽弃化为废人。
第三层：伐髓，强筋健脉则需身心合一，二者缺一不可。洗经伐髓为三重：第一重，吸收天地之灵气化为己用。第二重天地之灵气在体内与本体气息相互冲撞以致糅合。第三重，二者化为混沌之气沿经全身各个脉络，重塑筋骨。心法的每一层都环环紧扣，强体、化魔、伐髓三者合一即可大成。
第四层：归心，三层淬炼，重塑，将全身经脉相互协调得心应手，脱胎换骨。
第五层：反噬
第六层：魄武
第七层：混虚
新书《飞跃光年》将于2022年11月15日开始更新，希望大家多多支持九月夜/雨凉的作品。
“弟子看到了。”
“你试着站在这里把那本书拿过来。”
“师祖。”
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“师祖，恕弟子愚钝，这本书上可是什么都没有写啊。”
“哈哈哈，为师先行告退。”
“师祖！师祖！”
然而岳恭霆并没有声音回复苏云天。
苏云天随后又翻了几页，页面上依旧没有文字。
“这本书到底要怎么看呢？”
苏云天想了想之前和岳恭霆的对话。
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苏云天脑海中浮现出了一段段文字。
无尚心法乃枫山观第一代观主万剑川所创，心法分为四层，第一层提升基本的身体素质，第二层则是强化意识，第三层是洗经伐髓，而第四层也就是最后一层万念归心。
苏云天继续往下面读到：“第一层真言，欲修心则先修身，身乃万物之根基，身不稳则心乱，心不稳则命殒。静坐屏息，灵气则至丹田而出，气运九转，方能轮回。心无杂念则使灵气至极盛，修复受伤之经脉，若身心合二为一运若自如，即可开启下一层的心法。”
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奇怪，怎么一点反应也没有，难道是我做错了。”
苏云天又回想了一下刚才所见字句。
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苏云天又继续试了一下，然而依旧没有任何反应。
“云天，你没有做错任何一个步骤。”
“啊，师祖。”
“云天，修炼无尚心法心中需无杂念，你只是在想一个人罢了。”
“师祖，云天从未想过。”
岳恭霆在虚无中叹了一口气。
“也许这都是天数。”
“师祖，什么天数？”
啪的一声，不知从哪里飞来一根木棍敲在了苏云天的头上。
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苏云天揉了揉头。
“弟子谨记。”
“心无杂念，气运丹田。”
就在这时，苏云天突兀地感觉到身体内仿佛有一股强烈的气息到处乱窜，气息所到之处随即便疼痛难忍。苏云天强忍着剧痛试图来操纵着这股气息，可是从没有接受训练过的苏云天根本难以驾驭，哇的一声苏云天口中吐出一滩黑色的血液。
这时体内的气息愈发的难控制，苏云天的嘴唇渗出醒目的血迹，终于这股气息安稳了下来，苏云天肩上的伤口正在以肉眼可见的速度慢慢的愈合，身体上的伤痛也在缓缓的减轻。不知道过了多久，苏云天把灵气收了回来，慢慢地睁开了眼睛。这时候苏云天才发现自己的衣服被汗渍全部浸湿了。
苏云天回想着刚才所经历的一切。
“好险，若我刚才不及时地保住灵气，后果真的不堪设想，这部心法实在是太过玄奥。”
短暂的休息之后苏云天又开始了无尚心法第一层的练习。
终于在苏云天停下来后站在暗处的岳恭霆隔空传音到：“云天，万万不可急于求成，否则只会适得其反，这是枫山观的至宝九转凝神丹。”
这时一只白玉瓶凭空出现，飘在了苏云天的面前。
“这丹药只有九粒，且不可再造。我现在将它赠与给你，丹药只可在你通过每一层瓶颈的时候服用，它能帮助你在突破的时候不受心魔所困扰。”
“弟子苏云天谢过师祖。”
苏云天站起身来双手接过白玉瓶。
“师祖，我想知道什么是天地灵气？”
“呵呵呵，天地灵气是由人类之母女娲的眼泪所幻化的。当年神魔大战殃及三界，其中以人界损失最为惨重，整个人间宛若炼狱，女娲在封印上古魔神之后看见自己的孩子受到如此之难流下了眼泪。眼泪化作雨水洒遍整个中原大陆，雨水所到之处万物皆以还原，重新焕发生机，人们开始了重建家园，女娲也因此灵气耗尽沉睡在了落花潭。从那之后大陆上出现了修炼者，众多门派如同雨后春笋一般出现在中原大陆的每一个角落，一位少年参透了修炼的玄机，便云游天下来到了枫山，创建了自己的门派。那位少年就是枫山观的第一代观主万剑川。天地灵气是一种能激发体内潜在能量的气息，每个人都有自己独特的根基，对灵气的接纳或多或少，凡是能自主控制吸收天地灵气的都可以称之为修炼者。”
“师祖，那修炼者又是什么？”
“修炼者是以提升自己的修为能力来达到顶峰。”
“那师祖，除了吸收天地之灵气还有其他的方法来提升修为吗？”
“天地万物皆有灵性，女娲的眼泪在还原焦土的大地后同时也还原了在上古之战中死去的妖。人分善恶，妖分好坏。人有灵根，而妖则有妖魂。修炼者通过除妖获得妖魂，通过魂炼提取出核心之息来增强修为。”
“云天明白了。”
苏云天继续地修炼着第一层的心法，不知不觉身上渐渐地散发出阵阵紫色的雾气。
就在这时从虚空中突然激射出无数把利刃朝着静坐的苏云天飞来。苏云天似乎感受到了周围的环境，无数的利刃就在接近苏云天身体的时候突然停了下来，剑刃几乎触碰到了苏云天的皮肤。
苏云天猛地睁开双眼，定住的刀刃如同天女散花一般向周围飞去，狠狠地砸在了墙上，发出了噼里啪啦的碰撞声。
苏云天站起来身上的紫色雾气渐渐地消散。就在同时第二层的口诀出现在了苏云天的脑海中：“万魔之首为心魔，欲除魔必神识不乱。静心冥想，以神识之力来化解心魔。放空身心气回丹田，过天诛，沿潜龙流而至上不动如山，但凡修炼时邪气入侵，可至走火入魔，前功尽弃化为废人。”
二：
一道紫光划破云霄来到了不远处的山顶上，一位白袍老者站在原地看着远方。
“万道长前来有失远迎，还请见谅。”
“青玄童子，你的师尊可否在观中？”
“回万道长，我家先师正在前处徽草亭等待，万道长请随我来。”
万亭山跟着青玄童子来到了山腰处的一座宫殿。
“万道长请。”
万亭山沿着池边小径来到了徽草亭。
“呵呵呵，万道长，别来无恙。”
爽朗的笑声从湖心亭传来，万亭山轻轻一跃便来到了亭中。
“不知万道长此次前来仙界有何事所求？”
“大仙见笑了。”
只见黄重鹤手轻轻一挥，石桌上的茶壶便自己往茶杯里倒。
“万道长请坐。”
黄重鹤说道：
“近日镜坛司南有所异常，天机针指向西北方，中原大陆西北恐有祸事。”
“黄大仙，我这次前来也正因此事，预言之中所有的事情一一应验，单凭天选之人一己之力无法对抗上古魔神。”
黄重鹤品了一口杯中茶说道：“唤醒女娲也不是没有办法，女娲沉睡前曾留下了一丝眷恋，现在只是不得而知，若找到将其送回应该就能唤醒。”
“大仙能否带我去镜坛？”
三：
苏云天盘坐在地上修炼着无尚心法的第二层，虽然参透了文字中的含义，但神识却始终无法前进一步，苏云天将散播出去的神识收了回来。
“师祖，徒儿想去外面走走。”
岳恭霆点了点头。
这时苏云天才发现自己所在的洞中没有出口。
“师祖，密室之内无一出口，徒儿要怎样才能出去呢？”
岳恭霆哈哈大笑道：“云天，心若有界，哪里都出不去，心若无界哪里都是出口。”
岳恭霆的一言点醒了迷惑中的苏云天。
“师祖，弟子明白了。”
苏云天朝着最近的一堵墙走了过去，身体轻松地穿过来到了外面。来到外面的苏云天看着周围花花绿绿的世界不由得感叹起来。
“我已经不知道多久没有见过外面鸟语花香的世界了。”
苏云天走到不远处的小溪旁，看着水中嬉戏的小鱼，心中顿时豁然开朗。
“心若有界，哪里都出不去，心若无界，哪里都是出口，我在密室中没有时间的修炼，密室就相当于自己的世界，除去心魔只需要跳出自己的内心。”
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苏云天现在脱离了囚禁自己的心室，感受到了来自外界的干扰，这些干扰似乎对苏云天毫无作用。
就在这时苏云天猛地睁开双眼，整个世界都变成漆黑的一片，世间所有的欲望全部出现在苏云天的面前，就在苏云天看到自己与一个少女相遇在云阳码头的时候整个黑色的空间突然开始碎裂，周围的橙色气息突然开始消失，这时苏云天忽然感到剧烈的头痛，倒在地上痛苦地翻滚着。情急之下破天剑载着白玉瓶来到了苏云天的面前，苏云天强忍着剧痛用手去抓药瓶，拿出一颗九转凝神丹服下，盘坐在地上开始运功，周围的橙色气息又开始朝着苏云天的身体飞去，站在远处的岳恭霆双眉一皱，面色凝重地看着苏云天。
“难道这一切都是定数？”
“气回，功闭。”
苏云天缓缓地站了起来，在一旁的破天剑横在苏云天的面前，示意苏云天握住剑柄。
“你要带我去哪里？”
苏云天不解地握住剑柄，刚抓住的一刹那破天剑带着苏云天直破天际，回到了刚来禁地时的初始位置。
“破天，你带我来这里做什么？”
苏云天看着周围说道。
“云天，是我让破天剑带你过来的。”
“师祖？”
岳恭霆出现在了苏云天的面前。
“师祖，您找我？”
岳恭霆点了点头。“没错，云天，通过你刚才的突破你有没有参悟到这一层的要领？”
苏云天点了点头。
“拥有强大的神识才能抵抗住心魔的侵扰。”
“不错，那你知道心魔是如何出现的吗？”
“心魔只是隐藏在内心深处一丝执着的挂念。”
“没错，第二层心法主要就是提升自己的神识，在你心魔出现的时候来帮助你压制它。心魔的强大会使神志不清，做出错误的事情。”
岳恭霆顿了顿始终没有把苏云天突破时发生的事情告诉他。
“现在你继续修炼吧，为师先去了。”
说完岳恭霆便消失在了苏云天的视线之中。
“奇怪，师祖为什么要对我说这些？不管了。”
苏云天看了看远方的日落。
“还是赶紧修炼下一层吧，虽然不知道自己来枫山禁地多长时间，反正也不短了，这还只是第一关的修炼。”
苏云天通过神识开始阅读起无尚心法的第三层提示。
“强筋健脉则需身心合一，二者缺一不可。洗经伐髓为三重：第一重，吸收天地之灵气化为己用。第二重天地之灵气在体内与本体气息相互冲撞以致糅合。第三重，二者化为混沌之气沿经全身各个脉络，重塑筋骨。心法的每一层都环环紧扣，强体、化魔、伐髓三者合一即可大成。”
苏云天细细的咀嚼着这番话。
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注：
《无尚心法》是一门修炼内功的心法，由枫山一脉开创之主万剑川大悟所创。心法一共有七层，在传至第二代时，观主“佰”练习至第六层时受外界干扰诞生出了第二面“无”，二者争斗之时毁掉了《无尚心法》的下半段，自知酿成大祸的“佰”牺牲本体将灵魂与第二面“无”合为一体，最终压制住“无”。至此，《无尚心法》未被毁掉的四层流传至今。
第一层：强身，欲修心则先修身，身乃万物之根基，身不稳则心乱，心不稳则命殒。静坐屏息，灵气则至丹田而出，气运九转，方能轮回。心无杂念则使灵气至极盛，修复受伤之经脉。
第二层：神识，万魔之首为心魔，欲除魔必神识不乱。静心冥想，以神识之力来化解心魔。放空身心气回丹田，过天诛，沿潜龙流而至上不动如山，但凡修炼时邪气入侵，可至走火入魔，前功尽弃化为废人。
第三层：伐髓，强筋健脉则需身心合一，二者缺一不可。洗经伐髓为三重：第一重，吸收天地之灵气化为己用。第二重天地之灵气在体内与本体气息相互冲撞以致糅合。第三重，二者化为混沌之气沿经全身各个脉络，重塑筋骨。心法的每一层都环环紧扣，强体、化魔、伐髓三者合一即可大成。
第四层：归心，三层淬炼，重塑，将全身经脉相互协调得心应手，脱胎换骨。
第五层：反噬
第六层：魄武
第七层：混虚
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