第四十一章 火眼金睛
冷冰霜坐下看着林樾檑问：“哥，你是认真的吗？”
林樾檑说：“差不多吧。按照字面意思翻译过来应该是：我是好的。我觉得不谦虚。还有，A什么应该是和你的意思对吧？关键是还有个问号，我觉不对。我是好的，和你？为啥问好？要不就说咱俩都好，要不就直接说you？和你？我觉得……”
大家都笑了，冷冰霜问金小希：“姐，哥在跟我开玩笑么？”
纳兰月面无表情的说：“他那英语？唉！别提了，说出来，不但中国人听不懂，英国人更听不懂。”
于飞也笑着说：“是真的，咱哥的英语确实很烂。”
林樾檑笑着对冷冰霜说：“你以为我在逗你？我英语确实很烂，不瞒你说，我中考英语成绩是20分。”
冷冰霜问他：“可我听说你专门学过英语呀？”
“学过，还不止一次，家里英语教材就四五套，直到50岁我才放弃了学习英语。”
金小希坏笑着说：“咱哥谦虚，人家可是什么商务学院的英语专科优等毕业生，还有一张英语八级证书。”
林樾檑红着脸说：“函授的，我早都扔了。”
金小希说：“搬家时你扔掉的都被我捡回来了。”
林樾檑不好意思的说：“当年厂里要给我提干，但是需要有专科以上的文凭。我报名了自考的工商行政管理本科，最终因为数学不及格，没能毕业。我还想考，自考机构说我数学补考的次数太多了，不让我考了。后来，我在报纸上看那个商务学院在招生，是英语专科，就报名了。学习了一年多，考试的时候是学院发来的录音带，按照录音带的内容答卷，没有人监考。”
冷冰霜笑着问他：“所以你就作弊了？”
林樾檑看着冷冰霜认真的说：“我没作弊！考试规则可以查词典，我找了个人监考，我就只查词典了，没看教材，也没找人帮我答卷。”
金小希问他：“录音带是中文的？”
“全是英文，一句中国话没有。听，读，说，写，和翻译，分五部分，必须按顺序答题，答完一部分就得马上寄出去，五套题不能同时寄出。”
雷蕾笑着说：“这个学校骗人都是认真的，哈哈哈！”
胡明佳问：“八级证书咋回事？”
“学院说，针对优等毕业生，可以帮着申请考级，我咬咬牙就申请了。我琢磨着技多不压身，多一个证书多一次机会。”
胡明佳又问：“哪一年？”
“我上班就开始学自考，三年后学英语专科，一年后毕业考试，应该是九二年。”
胡明佳看着金小希问：“九二年最多也就四六级吧？哪来的英语八级？”
金小希说：“哥的专科结业证是九二年的，一共九科，成绩都在95分以上。八级证书是九三年二月颁发的，根本不是国家级的印章，是一个什么机构。”
冷冰霜问他：“学专科花了多少钱？”
“1100。”
“你工资多少？”
“基本工资每个月33元，加上奖金和岗位津贴每个月一共160元左右。我还兼职，也能赚100多。”
于飞笑着说：“哥哥在当时算是高收入人群了。”
冷冰霜又问他：“考级多少钱？”
“1500。”
冷冰霜笑着说：“看来是为了这1500给你的优等毕业成绩。”
林樾檑不高兴的说：“我学习的时候，能记住单词，现在记不住了是因为不学就忘了。”
胡明佳问他：“你知道要想通过英语四级考试，需要多少单词量么？”
林樾檑说：“不知道！”
金小希说：“适合四级考试的单词量至少五六千，加上基本词汇还要多。如果你能背下来那么多的单词，会连And都不知道？”
冷冰霜问他：“你就没想过以你中考的成绩，一年多的时间，怎么可能全优结业？”
林樾檑笑了：“刚收到成绩时我挺高兴的，那么好的成绩，我自己都意外。毕业证和英语考级推荐函是同时发过来的，我以为我找到学习方法了，就报了名。没等考试呢，我就后悔了，我感觉上当了，但是钱要不回来了。”
“你咋感觉上当了？”
“我单词量不行，记不住单词更别说听磁带了。”他看着冷冰霜一直盯着他，就改口说：“我祖师奶奶说我全是蒙的，怎么可能那么高的成绩？”
冷冰霜又问他：“祖师奶奶是谁？”
“一个老太太，我家邻居，可狠了。我上学的时候数学就学不好，她经常给我补课，还总打我手板，手都打肿了。”
冷冰霜又问他：“你哪来的钱报名？”
“我存的，我不是说了么，我一个月能赚两三百呢！”
冷冰霜说：“还是不对，你上班四年，每年收入三千左右，四年一万二。再算算你的支出，本科自考，加上英语专科，加上英语八级假证书，加上你还要买你的收藏，你上班第五年结的婚，结婚时你自己存了八千多。
林樾哥，你的账不对呀，这么算的话，你入不敷出啊？这我还没算你的零花钱和生活费呢。”
“兼职有时候多。”
“重说！”
“就是兼职，最开始每个月一百多，后来有时候一个月四五百。”
“啥兼职呀？钱咋那么好赚？”
林樾檑看着冷冰霜无奈的说：“就是帮人家卖东西……”
冷冰霜问他：“重说！”
林樾檑又笑了：“不是帮人家卖，是我自己晚上组装录音机，然后拿出去卖。那时候录音机是紧俏货，我在临山市的几个电子厂收元器件，自己组装，三天一台，一台能赚五六十。”
胡明佳笑着斜着眼睛瞪着林樾檑说：“还说你年轻的时候不知道因为啥失眠，你这么熬夜干活，还能不失眠？”
雷蕾问他：“哥，你自己组装录音机有啥不能说的？”
林樾檑看着冷冰霜和胡明佳说：“关于失眠的事，她俩都问过我，我说我不知道因为啥失眠。”
冷冰霜面无表情的说：“我早就知道你因为啥失眠，就是没想戳穿你。林樾……哥，你记住了啊，编瞎话糊弄我们可以，但是一定要把那段时间的证人都灭了口，否则，早晚露馅！”她又看着胡明佳说：“哥失眠确实是年轻时开始的，我听说有好几个原因，慢慢的就养成早睡睡不着的习惯了。”
林樾檑红着脸说：“没那么多原因，就是熬夜安装……”
冷冰霜伸手堵住他的嘴说：“安装录音机，熬夜写文章，熬夜写情书……”
林樾檑挣脱她的手说：“就写文章了，没写情书！”
冷冰霜又问他：“重说，你自己知不知道失眠的原因？”
“知道，熬夜熬的，后来睡不着了。”
“只有一个原因？”
“那倒不是，那也没写……”
冷冰霜用手指着林樾檑的嘴，林樾檑赶紧闭嘴不说话了。
冷冰霜继续说他：“我不追究你，你也不许解释。记不记得当时我让你喝那个酸枣叶子水喝多久？”
“三个月。”
“知道为啥不？”
“疗程呗！”
冷冰霜摇了摇头说：“因为我知道你是习惯性失眠，所以才说三个月。其实，我是在帮你改习惯。”
金小希说：“我听说，养成一个习惯只需要21天，而改掉一个习惯却需要97天。”
冷冰霜说：“我们都不是专门研究这个的人，具体他说的对不对我们不去评判。不过我觉得没有改掉一说，都是在养成。比如晚睡的习惯改成早睡，其实就是在养成早睡的习惯。我自己亲身经历过，想要养成一个习惯，我觉得21天远远不够。
不过我倒是挺赞同21天就能养成一个坏习惯的说法，因为坏习惯都是容易养成的。而好习惯相当于忠言逆耳，想养成好习惯，不经历脱胎换骨，不经历一番折磨，恐怕很难坚持下来，更很难达成。
我给哥的酸枣叶子也确实有安神助眠的效果，哥坚持喝，并且坚持晚十点之前，最好九点左右躺下休息，久而久之，对于他长期失眠的改善效果确实很明显。”
纳兰月说：“那东西在哪买？我也买点试试。我偶尔失眠，以后再失眠就喝点。”
冷冰霜摇摇头说：“月姐，偶尔失眠吃啥都没用。不要因为偶尔失眠产生焦躁心理，要尽量放平心态，想一些自己的愿望，要向能实现的方向去想，心态平稳了，自然就睡着了。
对于偶尔失眠，我还有个建议，就是不要觉得自己失眠了，你越去想失眠越睡不着。更不要去为了入眠做一些事，比如起来喝牛奶。也不能因为已经失眠了，干脆起来干别的事，因为那样会加大身体的负荷，甚至于容易猝死。”
风悠扬说：“对，我就是有时候睡不着，就起床去抽烟，抽完烟感觉有点困了，躺下又精神了。”
胡明佳说：“最不听话的就是赵晓高，睡不着觉就起来喝酒，弄的全家人都跟着遭殃。”
雷蕾说：“杨光辉睡不着觉就起来打游戏，再不就躺床上打游戏。”
冷冰霜问：“你们听说过熬夜看世界杯猝死的么？你们听说过熬夜打麻将猝死的么？”
林樾檑反问她：“你的语气是没有么？”
冷冰霜反问他：“有么？”
杨光辉说：“咋没有？我们单位的杨柳河，才三十二岁，躺沙发看世界杯。第二天早上家里人发现电视开着，人睡着了。家人做好饭菜，叫他起来吃饭才发现，人都凉了。”
赵晓高说：“我们家楼下的李大美，还不到五十岁，就是打麻将突然晕倒，没等送到医院，人就没了。”
于飞笑着说：“小丫头的意思并不是没有这些事发生，她之所以那个语气，就是为了让大家印象深刻。”
冷冰霜点点头说：“这些事情有的是我们听说的，有的是发生在我们身边的，有的甚至于我们亲眼所见的。无论当时多么的触目惊心，无论当时多么的感慨万千，事情过去了，我们也就淡忘了。
都说发生在别人身上的是故事，发生在自己身上的就是事故。故事听完就忘了，事故发生了恐怕没机会后悔了。善良的人不想听到这样的故事，珍爱生命，珍爱家人的人更不想发生这样的事故。”
杨光辉问：“小霜，听说你们中医，特别是你这样祖传的中医都会有一些祖传秘方。你能告诉我们怎么才能避免失眠？怎么才能解决失眠么？”
冷冰霜笑了，她对大家说：“祖传秘方当然有，中医的土方子也确实能治病。不过我要警示大家的是，从来就没有济世良方，没有任何一个方子适合所有人，更不可能包治百病。祖传秘方也好，偏方也罢，都要因人施治，因病施治。
再来说这个失眠，首先，人是有感情的动物，并且人又是杂食动物，感情的波动，思绪的缠绕和吃进去的食品都有可能导致偶尔的失眠。我可以负责任的说，至少我没有，并且我也没听说过有防止失眠的办法。”
雷蕾说：“都说喝牛奶助眠，还有桂圆泡水。”
金小希说：“还有数羊。”
赵晓高说：“喝醉了，倒头就睡。”
冷冰霜看着大家说：“我不否认这些方法对个别人有效，但绝不是对所有人有效，更不可能对个别曾经有效的人一直有效。
我举一个例子，就是喝牛奶。喝牛奶助眠到底有没有用，科学依据在哪，这些我都不说。今天我要说的是通俗易懂的，我们都知道，水喝得过多，人就容易起夜。假设我们白天摄入的水分不是很多，可能你今天喝杯牛奶，可以助眠。假如今天喝的水比较多，可能这杯牛奶下肚，你会起夜，那它还有助眠作用么？”
雷蕾问：“不能预防失眠，那能不能解决失眠的问题呢？”
冷冰霜说：“刚才大家说的那些方法，都曾被推崇过是有效的预防失眠的办法，可真正用过的人却发现，它们的作用没那么神奇，并且也不稳定。原因很简单，就是我说的人是有思想的，人是杂食动物。
至于解决失眠的办法，我的回答是有也没有。有的人从来不失眠，哪怕天塌下来，人家照样想睡就睡。我觉得这样的人就找到了解决失眠的办法。而有的人小心翼翼的，包括早睡，听催眠曲，喝牛奶，让自己很累，平心静气等等，几乎用尽了所有的方法，他依然睡不着。那这样的人，就一定是没找到适合他的方法。”
林樾檑笑着对冷冰霜说：“小丫头，说直接点。”
冷冰霜笑着说：“我不这么说，接下来我要说的重点就没人记得住。要想拥有一个良好的睡眠，需要记住五个词：饮食节制，作息规律，保重身体，平心静气，珍惜时间。
首先，那些躺下就能睡着的人，他们的作息时间一定是很有规律的，并且他们也不会胡乱饮食，才能让他们的身体一直处于良好的状态。当然，我说的躺下就能睡着的人，并不包括任何时间都能睡着的人，也不包括喝的酩酊大醉的人，更不包括睡不醒的人。我说的躺下就能睡着的人，指的是那些白天精神百倍，晚上躺下就睡，早上能到点就醒的人。
我们要想像他们一样，我们也需要调整自己的生活，让自己的身体处于良好的状态。当然，这需要一个过程，可能会很漫长，坚持下来，一定会好。
再来说珍惜时间。可能有人不服，咱哥就不服，他认为他挺珍惜时间的了。我们不争论，也不讨论，自己平心静气的去想，为啥这么晚了，我还在忙？多想想，就会知道到底有没有珍惜时间了。当然，有些人迫不得已，我说的不是这些人。
最后一个是平心静气。当你发现失眠的时候，什么都不要担心，什么我失眠了～什么今天睡不好，明天咋办？什么我咋失眠了？还有数羊，查数，什么都不要去想。你只需要放空自己，静静的闭目养神……”
林樾檑说：“你刚才还让我们向能解决问题的方向去想事情呢，这咋变了？”
冷冰霜说：“我没变，我说的是什么都不要刻意去想，但是也不要抑制自己的思绪。抑制自己的思绪也是在思想，人只要有意识存在，怎么会没有思想呢？我说的是放空自己，举例子吧：比如我接到一个稿件任务，我需要去见一个人，并且第二天必须见到这个人。偏偏这个人现在不知所踪，电话也联系不上，咋办？愁啊！这咋整？谁能找到他？找不到他咋办？有什么补救的办法？
这些表面上看上去是正能量的办法其实都是负能量的，既解决不了问题，而且想了也白想。我的办法是先不管他，我该睡觉了。我会听着音乐去洗漱，然后关掉音乐，安安静静的闭目养神。想不到这件烦心事更好，我会在闭目养神中入眠。
也有闭目养神时，这件事挥之不去的时候，那我就想。不过我不会去想谁能找到他，因为我即使想到了，现在也不能去打扰人家休息。我更不会想找不到他咋办？因为我必须找到他。那我想什么？”
冷冰霜看着林樾檑问：“哥，你说我该想什么？”
林樾檑摇着头说：“我不知道。通常这样的情况，我基本上没觉睡了，就算睡着了，也会做一宿关于这件事的梦。”
胡明佳笑着问在座的，于飞说：“我有个建议，大家都写在纸上。”
大家写完了纸条，按惯例交给了纳兰月。纳兰月看着纸条说：“七个人，包括我，都是没办法不想。于飞哥写的是他会想问题解决了，怎么庆祝。明佳写的是去他的吧，爱咋咋地，大不了从头再来。”
冷冰霜笑着说：“这说明于飞哥和明佳的心态非常好。事实也是也如此，这个问题最终要么解决了，那确实应该庆祝。要么没解决，可能还会有连锁反应。那又如何？大不了重头再来呗？
不过我想的是：明天见到他我怎么跟他沟通，我想的并不是我找不到他，也不是找到他，他不配合我咋办？而是明天他会来找我，并且会很主动的帮我达成我的目的。”
林樾檑面无表情的说：“自欺欺人！”
冷冰霜看着林樾檑说：“哥，我问你，我那个时候需要解决的问题是啥？”
“找人呗！”
“错，我需要解决的问题是如何睡个好觉，如何做个好梦。找人是第二天的事情，跟那个时候的我没关系。”
冷冰霜瞪着冷冰霜说：“冷冰霜！”
冷冰霜笑着问他：“干啥？”
“你故意气我！”
“我想睡个好觉，咋滴？碍着你了？”
“睡你的呗！”
“那你叫我干啥？”
“明天咋办？”
“到明天了么？”
“没到，可是……”
“可是啥？我熬夜就能解决问题了？搞不好我死翘翘了，还解决啥？所以，我必须想着美事，做个好梦，睡个好觉。
第二天醒来，发现太阳依旧升起，而我依旧精神百倍。”
“那个人不找了？”
“哪个人？”
“你要找的那个人。”
“找他干啥？”
“你的任务啊！”
“我昨天闭目养神的时候，已经跟他见面了，并且拿到了我想要的东西。”
“你没睡醒么？”
“精神百倍！”
“那还说梦话？”
“能见到他，我的任务就能完成。见不到他，这个任务就不存在了。”
胡明佳说：“对呀，谁也找不到他，哪来的任务？”
看着大家一头雾水，于飞说：“这样吧，你们提个你们遇到的问题，然后小霜解答，你们就明白了。”
风悠扬说：“客户明天就要用车，可给他订的配件到不了货。”
于飞说：“这个问题我回答。这样的承诺我不会做，自然就不是问题。”
金小希说：“原定是能到的，谁会想到物流出问题了？”
于飞笑呵呵的说：“可能只有你想不到。”
杨光辉说：“按计划明天该交工了，可师傅们说至少还要三天才能完工。”
胡明佳说：“不是计划没做好，就是监工不力，这个问题不应该出现。”
杨光辉说：“本来完工了，发现需要返工。”
胡明佳笑着说：“蕾姐夫，这不就是监工不力么？”
纳兰月说：“还说找人，明天的直播嘉宾突然消失了，明天他不来，就得开天窗，咋办？”
冷冰霜笑着问：“月姐，你们都不做预案么？”
林樾檑说：“完全是意外的，完全是想不到的情况发生了，并且解决不了会被追究责任，很大的责任，有可能是承担不起的责任。”
冷冰霜反问他：“你熬一宿就能解决？”
“解决不了！”
“那还熬啥？”
“不想熬，就是睡不着。”
冷冰霜看着林樾檑温和的说：“哥，就说你破产的事，我知道你那段时间经历了什么样的煎熬。可是，哥，煎熬有用么？倒不如想想破产后是该吃萝卜咸菜，还是该吃黄瓜咸菜。”
林樾檑点着头说：“我听明白了，你们的意思是做事之前，首先要考虑周全，不要让自己处于危险的境地，更不要去做已经预知到了风险的事情。万一没考虑清楚，自己已经处于两难的境地了，那就提前接受它，尽早的开始新的生活。”
杨光辉说：“就是说没有金刚钻，别去揽瓷器活。揽到手了，就尽力去完成。实在完不成，就……”
于飞笑着说：“不用说了，压根就不该揽到手。”
大家都点了点头。
雷蕾问：“那个酸枣叶子去哪买？”
大家都笑了，雷蕾说：“你们别笑，既然安神助眠，平时喝点也有好处。”
林樾檑说：“那个东西叫中岳仙茶，据说是用中岳恒山山上的酸枣叶子制作而成的，属于绿茶。适当的喝一些是可以的，不过对于一些体寒的人，绿茶还是要少喝。这就是小霜说的没有统一的良方。”
于飞看着林樾檑问：“哥，你再编瞎话之前，看一下小丫头在不在，哈哈哈！”
林樾檑说：“你问小丫头，真是中岳仙茶。”
冷冰霜点着头说：“确实是中岳仙茶，提起来这个中岳仙茶，还有不少传说呢。”她又看着林樾檑说：“于飞哥刚才说你编瞎话不是说中岳仙茶的事，至于是啥事，你心里清楚！”
金小希笑着说：“小霜才是火眼金睛，哥说的真话假话，小霜一下就能分辨出来。”
于飞笑着说：“你还不知道吧？纳兰月连虎带蒙的本事就是跟哥学的！”
林樾檑看着纳兰月憋不住笑的说：“纳兰月已经青出于蓝了，连我都蒙！”
冷冰霜又问他：“那咋没提干？毕业证不是到手了么？”
“倒霉呗，拿到毕业证，我就开始准备英语考级，晚上还得组装录音机，白天上班，反正是忙的不行了。等英语考完级了，我去单位交专科结业证时，单位说上个月刚来的通知，专科毕业证不承认了。”
杨光辉哈哈笑着说：“得，白忙活了！”
林樾檑叹了口气说：“我这辈子与大学无缘，还与干部无缘。无缘就无缘呗，还总有人误会我是大学毕业，还误会我是领导干部，唉！”
冷冰霜问他：“你学了一年多的英语专业，连最基本的英语对话都忘记了？”
林樾檑不好意思的说：“我根本就没记住。我会说的英语单词不超过50个，会写的也就十来个，二十多个英文字母我都会。”
胡明佳笑着反问他：“二十多个？二十几个？”
林樾檑嘴里叨咕着英文字母，手指头搬来搬去的数着数说：“ABC……二十……四，不对，二十六个……吧？”
纳兰月问他：“你祖师奶奶那么厉害，咋没逼着你背英语单词？”
“逼着我背了，结果她把英语学会了。”
大家又笑了起来。纳兰月笑着说：“你可真行，到底谁在学习？”
林樾檑说：“对呀，我应该找她要学费。”
冷冰霜对他说：“严肃点。不是我说你，你这人就是这样，你喜欢的东西反复的琢磨，不喜欢的东西你就不用心。”
“我用心了，当时确实想学好英语，我也确实背会了很多单词。还有磁带，后来那些教学磁带我几乎都能听懂，不信你去问我祖师奶奶。”
金小希问他：“你祖师奶奶多大岁数了？还能记住当年的事？”
纳兰月说：“不是我说你，你都没找对学习方法，学一百年也白搭！”
冷冰霜看着林樾檑说：“哥，以后我教你，我有好方法。你好好学，省的月姐笑话你。”
林樾檑赶紧说：“太好了，你们看看，还得是小霜好。再瞅瞅你们：纳兰月，英语6级；胡明佳，留洋大博士；金小希英语专业毕业。平时就知道笑话我，你们谁认认真真的帮过我？包括赵晓高，杨光辉，你们哪一个英语差了？”
冷冰霜笑了：“哥，刚才说你说话费劲的事儿，别打岔了。”
“不是我打岔，是纳兰月……”
纳兰月说：“你们家小丫头问你andyou，你一顿瞎白话，跟我有啥关系？”
冷冰霜站起身，又绕到林樾檑的身后，伸手堵住他的嘴说：“于飞哥，你接着说！”
于飞笑着说：“还是让他说吧。”
冷冰霜松开手笑着说：“这还堵不住了，呵呵呵！”
林樾檑说：“那我可说了。其实很简单，跟会不会说话无关。于飞已经谈好了，只不过双方都需要个契机而已！”他突然想起来冷冰霜的语气，惊奇的问：“冷冰霜，你刚才什么表情？你在我身后，我看不见，但是我感觉你说话的语气是在笑么？”
明佳也说：“我看见了，霜姐笑了，而且笑的特别的好看。”
对面的雷蕾也说：“小霜今天笑了好几次，而且越笑越自然！”
金小希说：“小霜这几天就一直在笑，我都忘记刚见她不会笑的样子了。”
林樾檑说：“差不多吧。按照字面意思翻译过来应该是：我是好的。我觉得不谦虚。还有，A什么应该是和你的意思对吧？关键是还有个问号，我觉不对。我是好的，和你？为啥问好？要不就说咱俩都好，要不就直接说you？和你？我觉得……”
大家都笑了，冷冰霜问金小希：“姐，哥在跟我开玩笑么？”
纳兰月面无表情的说：“他那英语？唉！别提了，说出来，不但中国人听不懂，英国人更听不懂。”
于飞也笑着说：“是真的，咱哥的英语确实很烂。”
林樾檑笑着对冷冰霜说：“你以为我在逗你？我英语确实很烂，不瞒你说，我中考英语成绩是20分。”
冷冰霜问他：“可我听说你专门学过英语呀？”
“学过，还不止一次，家里英语教材就四五套，直到50岁我才放弃了学习英语。”
金小希坏笑着说：“咱哥谦虚，人家可是什么商务学院的英语专科优等毕业生，还有一张英语八级证书。”
林樾檑红着脸说：“函授的，我早都扔了。”
金小希说：“搬家时你扔掉的都被我捡回来了。”
林樾檑不好意思的说：“当年厂里要给我提干，但是需要有专科以上的文凭。我报名了自考的工商行政管理本科，最终因为数学不及格，没能毕业。我还想考，自考机构说我数学补考的次数太多了，不让我考了。后来，我在报纸上看那个商务学院在招生，是英语专科，就报名了。学习了一年多，考试的时候是学院发来的录音带，按照录音带的内容答卷，没有人监考。”
冷冰霜笑着问他：“所以你就作弊了？”
林樾檑看着冷冰霜认真的说：“我没作弊！考试规则可以查词典，我找了个人监考，我就只查词典了，没看教材，也没找人帮我答卷。”
金小希问他：“录音带是中文的？”
“全是英文，一句中国话没有。听，读，说，写，和翻译，分五部分，必须按顺序答题，答完一部分就得马上寄出去，五套题不能同时寄出。”
雷蕾笑着说：“这个学校骗人都是认真的，哈哈哈！”
胡明佳问：“八级证书咋回事？”
“学院说，针对优等毕业生，可以帮着申请考级，我咬咬牙就申请了。我琢磨着技多不压身，多一个证书多一次机会。”
胡明佳又问：“哪一年？”
“我上班就开始学自考，三年后学英语专科，一年后毕业考试，应该是九二年。”
胡明佳看着金小希问：“九二年最多也就四六级吧？哪来的英语八级？”
金小希说：“哥的专科结业证是九二年的，一共九科，成绩都在95分以上。八级证书是九三年二月颁发的，根本不是国家级的印章，是一个什么机构。”
冷冰霜问他：“学专科花了多少钱？”
“1100。”
“你工资多少？”
“基本工资每个月33元，加上奖金和岗位津贴每个月一共160元左右。我还兼职，也能赚100多。”
于飞笑着说：“哥哥在当时算是高收入人群了。”
冷冰霜又问他：“考级多少钱？”
“1500。”
冷冰霜笑着说：“看来是为了这1500给你的优等毕业成绩。”
林樾檑不高兴的说：“我学习的时候，能记住单词，现在记不住了是因为不学就忘了。”
胡明佳问他：“你知道要想通过英语四级考试，需要多少单词量么？”
林樾檑说：“不知道！”
金小希说：“适合四级考试的单词量至少五六千，加上基本词汇还要多。如果你能背下来那么多的单词，会连And都不知道？”
冷冰霜问他：“你就没想过以你中考的成绩，一年多的时间，怎么可能全优结业？”
林樾檑笑了：“刚收到成绩时我挺高兴的，那么好的成绩，我自己都意外。毕业证和英语考级推荐函是同时发过来的，我以为我找到学习方法了，就报了名。没等考试呢，我就后悔了，我感觉上当了，但是钱要不回来了。”
“你咋感觉上当了？”
“我单词量不行，记不住单词更别说听磁带了。”他看着冷冰霜一直盯着他，就改口说：“我祖师奶奶说我全是蒙的，怎么可能那么高的成绩？”
冷冰霜又问他：“祖师奶奶是谁？”
“一个老太太，我家邻居，可狠了。我上学的时候数学就学不好，她经常给我补课，还总打我手板，手都打肿了。”
冷冰霜又问他：“你哪来的钱报名？”
“我存的，我不是说了么，我一个月能赚两三百呢！”
冷冰霜说：“还是不对，你上班四年，每年收入三千左右，四年一万二。再算算你的支出，本科自考，加上英语专科，加上英语八级假证书，加上你还要买你的收藏，你上班第五年结的婚，结婚时你自己存了八千多。
林樾哥，你的账不对呀，这么算的话，你入不敷出啊？这我还没算你的零花钱和生活费呢。”
“兼职有时候多。”
“重说！”
“就是兼职，最开始每个月一百多，后来有时候一个月四五百。”
“啥兼职呀？钱咋那么好赚？”
林樾檑看着冷冰霜无奈的说：“就是帮人家卖东西……”
冷冰霜问他：“重说！”
林樾檑又笑了：“不是帮人家卖，是我自己晚上组装录音机，然后拿出去卖。那时候录音机是紧俏货，我在临山市的几个电子厂收元器件，自己组装，三天一台，一台能赚五六十。”
胡明佳笑着斜着眼睛瞪着林樾檑说：“还说你年轻的时候不知道因为啥失眠，你这么熬夜干活，还能不失眠？”
雷蕾问他：“哥，你自己组装录音机有啥不能说的？”
林樾檑看着冷冰霜和胡明佳说：“关于失眠的事，她俩都问过我，我说我不知道因为啥失眠。”
冷冰霜面无表情的说：“我早就知道你因为啥失眠，就是没想戳穿你。林樾……哥，你记住了啊，编瞎话糊弄我们可以，但是一定要把那段时间的证人都灭了口，否则，早晚露馅！”她又看着胡明佳说：“哥失眠确实是年轻时开始的，我听说有好几个原因，慢慢的就养成早睡睡不着的习惯了。”
林樾檑红着脸说：“没那么多原因，就是熬夜安装……”
冷冰霜伸手堵住他的嘴说：“安装录音机，熬夜写文章，熬夜写情书……”
林樾檑挣脱她的手说：“就写文章了，没写情书！”
冷冰霜又问他：“重说，你自己知不知道失眠的原因？”
“知道，熬夜熬的，后来睡不着了。”
“只有一个原因？”
“那倒不是，那也没写……”
冷冰霜用手指着林樾檑的嘴，林樾檑赶紧闭嘴不说话了。
冷冰霜继续说他：“我不追究你，你也不许解释。记不记得当时我让你喝那个酸枣叶子水喝多久？”
“三个月。”
“知道为啥不？”
“疗程呗！”
冷冰霜摇了摇头说：“因为我知道你是习惯性失眠，所以才说三个月。其实，我是在帮你改习惯。”
金小希说：“我听说，养成一个习惯只需要21天，而改掉一个习惯却需要97天。”
冷冰霜说：“我们都不是专门研究这个的人，具体他说的对不对我们不去评判。不过我觉得没有改掉一说，都是在养成。比如晚睡的习惯改成早睡，其实就是在养成早睡的习惯。我自己亲身经历过，想要养成一个习惯，我觉得21天远远不够。
不过我倒是挺赞同21天就能养成一个坏习惯的说法，因为坏习惯都是容易养成的。而好习惯相当于忠言逆耳，想养成好习惯，不经历脱胎换骨，不经历一番折磨，恐怕很难坚持下来，更很难达成。
我给哥的酸枣叶子也确实有安神助眠的效果，哥坚持喝，并且坚持晚十点之前，最好九点左右躺下休息，久而久之，对于他长期失眠的改善效果确实很明显。”
纳兰月说：“那东西在哪买？我也买点试试。我偶尔失眠，以后再失眠就喝点。”
冷冰霜摇摇头说：“月姐，偶尔失眠吃啥都没用。不要因为偶尔失眠产生焦躁心理，要尽量放平心态，想一些自己的愿望，要向能实现的方向去想，心态平稳了，自然就睡着了。
对于偶尔失眠，我还有个建议，就是不要觉得自己失眠了，你越去想失眠越睡不着。更不要去为了入眠做一些事，比如起来喝牛奶。也不能因为已经失眠了，干脆起来干别的事，因为那样会加大身体的负荷，甚至于容易猝死。”
风悠扬说：“对，我就是有时候睡不着，就起床去抽烟，抽完烟感觉有点困了，躺下又精神了。”
胡明佳说：“最不听话的就是赵晓高，睡不着觉就起来喝酒，弄的全家人都跟着遭殃。”
雷蕾说：“杨光辉睡不着觉就起来打游戏，再不就躺床上打游戏。”
冷冰霜问：“你们听说过熬夜看世界杯猝死的么？你们听说过熬夜打麻将猝死的么？”
林樾檑反问她：“你的语气是没有么？”
冷冰霜反问他：“有么？”
杨光辉说：“咋没有？我们单位的杨柳河，才三十二岁，躺沙发看世界杯。第二天早上家里人发现电视开着，人睡着了。家人做好饭菜，叫他起来吃饭才发现，人都凉了。”
赵晓高说：“我们家楼下的李大美，还不到五十岁，就是打麻将突然晕倒，没等送到医院，人就没了。”
于飞笑着说：“小丫头的意思并不是没有这些事发生，她之所以那个语气，就是为了让大家印象深刻。”
冷冰霜点点头说：“这些事情有的是我们听说的，有的是发生在我们身边的，有的甚至于我们亲眼所见的。无论当时多么的触目惊心，无论当时多么的感慨万千，事情过去了，我们也就淡忘了。
都说发生在别人身上的是故事，发生在自己身上的就是事故。故事听完就忘了，事故发生了恐怕没机会后悔了。善良的人不想听到这样的故事，珍爱生命，珍爱家人的人更不想发生这样的事故。”
杨光辉问：“小霜，听说你们中医，特别是你这样祖传的中医都会有一些祖传秘方。你能告诉我们怎么才能避免失眠？怎么才能解决失眠么？”
冷冰霜笑了，她对大家说：“祖传秘方当然有，中医的土方子也确实能治病。不过我要警示大家的是，从来就没有济世良方，没有任何一个方子适合所有人，更不可能包治百病。祖传秘方也好，偏方也罢，都要因人施治，因病施治。
再来说这个失眠，首先，人是有感情的动物，并且人又是杂食动物，感情的波动，思绪的缠绕和吃进去的食品都有可能导致偶尔的失眠。我可以负责任的说，至少我没有，并且我也没听说过有防止失眠的办法。”
雷蕾说：“都说喝牛奶助眠，还有桂圆泡水。”
金小希说：“还有数羊。”
赵晓高说：“喝醉了，倒头就睡。”
冷冰霜看着大家说：“我不否认这些方法对个别人有效，但绝不是对所有人有效，更不可能对个别曾经有效的人一直有效。
我举一个例子，就是喝牛奶。喝牛奶助眠到底有没有用，科学依据在哪，这些我都不说。今天我要说的是通俗易懂的，我们都知道，水喝得过多，人就容易起夜。假设我们白天摄入的水分不是很多，可能你今天喝杯牛奶，可以助眠。假如今天喝的水比较多，可能这杯牛奶下肚，你会起夜，那它还有助眠作用么？”
雷蕾问：“不能预防失眠，那能不能解决失眠的问题呢？”
冷冰霜说：“刚才大家说的那些方法，都曾被推崇过是有效的预防失眠的办法，可真正用过的人却发现，它们的作用没那么神奇，并且也不稳定。原因很简单，就是我说的人是有思想的，人是杂食动物。
至于解决失眠的办法，我的回答是有也没有。有的人从来不失眠，哪怕天塌下来，人家照样想睡就睡。我觉得这样的人就找到了解决失眠的办法。而有的人小心翼翼的，包括早睡，听催眠曲，喝牛奶，让自己很累，平心静气等等，几乎用尽了所有的方法，他依然睡不着。那这样的人，就一定是没找到适合他的方法。”
林樾檑笑着对冷冰霜说：“小丫头，说直接点。”
冷冰霜笑着说：“我不这么说，接下来我要说的重点就没人记得住。要想拥有一个良好的睡眠，需要记住五个词：饮食节制，作息规律，保重身体，平心静气，珍惜时间。
首先，那些躺下就能睡着的人，他们的作息时间一定是很有规律的，并且他们也不会胡乱饮食，才能让他们的身体一直处于良好的状态。当然，我说的躺下就能睡着的人，并不包括任何时间都能睡着的人，也不包括喝的酩酊大醉的人，更不包括睡不醒的人。我说的躺下就能睡着的人，指的是那些白天精神百倍，晚上躺下就睡，早上能到点就醒的人。
我们要想像他们一样，我们也需要调整自己的生活，让自己的身体处于良好的状态。当然，这需要一个过程，可能会很漫长，坚持下来，一定会好。
再来说珍惜时间。可能有人不服，咱哥就不服，他认为他挺珍惜时间的了。我们不争论，也不讨论，自己平心静气的去想，为啥这么晚了，我还在忙？多想想，就会知道到底有没有珍惜时间了。当然，有些人迫不得已，我说的不是这些人。
最后一个是平心静气。当你发现失眠的时候，什么都不要担心，什么我失眠了～什么今天睡不好，明天咋办？什么我咋失眠了？还有数羊，查数，什么都不要去想。你只需要放空自己，静静的闭目养神……”
林樾檑说：“你刚才还让我们向能解决问题的方向去想事情呢，这咋变了？”
冷冰霜说：“我没变，我说的是什么都不要刻意去想，但是也不要抑制自己的思绪。抑制自己的思绪也是在思想，人只要有意识存在，怎么会没有思想呢？我说的是放空自己，举例子吧：比如我接到一个稿件任务，我需要去见一个人，并且第二天必须见到这个人。偏偏这个人现在不知所踪，电话也联系不上，咋办？愁啊！这咋整？谁能找到他？找不到他咋办？有什么补救的办法？
这些表面上看上去是正能量的办法其实都是负能量的，既解决不了问题，而且想了也白想。我的办法是先不管他，我该睡觉了。我会听着音乐去洗漱，然后关掉音乐，安安静静的闭目养神。想不到这件烦心事更好，我会在闭目养神中入眠。
也有闭目养神时，这件事挥之不去的时候，那我就想。不过我不会去想谁能找到他，因为我即使想到了，现在也不能去打扰人家休息。我更不会想找不到他咋办？因为我必须找到他。那我想什么？”
冷冰霜看着林樾檑问：“哥，你说我该想什么？”
林樾檑摇着头说：“我不知道。通常这样的情况，我基本上没觉睡了，就算睡着了，也会做一宿关于这件事的梦。”
胡明佳笑着问在座的，于飞说：“我有个建议，大家都写在纸上。”
大家写完了纸条，按惯例交给了纳兰月。纳兰月看着纸条说：“七个人，包括我，都是没办法不想。于飞哥写的是他会想问题解决了，怎么庆祝。明佳写的是去他的吧，爱咋咋地，大不了从头再来。”
冷冰霜笑着说：“这说明于飞哥和明佳的心态非常好。事实也是也如此，这个问题最终要么解决了，那确实应该庆祝。要么没解决，可能还会有连锁反应。那又如何？大不了重头再来呗？
不过我想的是：明天见到他我怎么跟他沟通，我想的并不是我找不到他，也不是找到他，他不配合我咋办？而是明天他会来找我，并且会很主动的帮我达成我的目的。”
林樾檑面无表情的说：“自欺欺人！”
冷冰霜看着林樾檑说：“哥，我问你，我那个时候需要解决的问题是啥？”
“找人呗！”
“错，我需要解决的问题是如何睡个好觉，如何做个好梦。找人是第二天的事情，跟那个时候的我没关系。”
冷冰霜瞪着冷冰霜说：“冷冰霜！”
冷冰霜笑着问他：“干啥？”
“你故意气我！”
“我想睡个好觉，咋滴？碍着你了？”
“睡你的呗！”
“那你叫我干啥？”
“明天咋办？”
“到明天了么？”
“没到，可是……”
“可是啥？我熬夜就能解决问题了？搞不好我死翘翘了，还解决啥？所以，我必须想着美事，做个好梦，睡个好觉。
第二天醒来，发现太阳依旧升起，而我依旧精神百倍。”
“那个人不找了？”
“哪个人？”
“你要找的那个人。”
“找他干啥？”
“你的任务啊！”
“我昨天闭目养神的时候，已经跟他见面了，并且拿到了我想要的东西。”
“你没睡醒么？”
“精神百倍！”
“那还说梦话？”
“能见到他，我的任务就能完成。见不到他，这个任务就不存在了。”
胡明佳说：“对呀，谁也找不到他，哪来的任务？”
看着大家一头雾水，于飞说：“这样吧，你们提个你们遇到的问题，然后小霜解答，你们就明白了。”
风悠扬说：“客户明天就要用车，可给他订的配件到不了货。”
于飞说：“这个问题我回答。这样的承诺我不会做，自然就不是问题。”
金小希说：“原定是能到的，谁会想到物流出问题了？”
于飞笑呵呵的说：“可能只有你想不到。”
杨光辉说：“按计划明天该交工了，可师傅们说至少还要三天才能完工。”
胡明佳说：“不是计划没做好，就是监工不力，这个问题不应该出现。”
杨光辉说：“本来完工了，发现需要返工。”
胡明佳笑着说：“蕾姐夫，这不就是监工不力么？”
纳兰月说：“还说找人，明天的直播嘉宾突然消失了，明天他不来，就得开天窗，咋办？”
冷冰霜笑着问：“月姐，你们都不做预案么？”
林樾檑说：“完全是意外的，完全是想不到的情况发生了，并且解决不了会被追究责任，很大的责任，有可能是承担不起的责任。”
冷冰霜反问他：“你熬一宿就能解决？”
“解决不了！”
“那还熬啥？”
“不想熬，就是睡不着。”
冷冰霜看着林樾檑温和的说：“哥，就说你破产的事，我知道你那段时间经历了什么样的煎熬。可是，哥，煎熬有用么？倒不如想想破产后是该吃萝卜咸菜，还是该吃黄瓜咸菜。”
林樾檑点着头说：“我听明白了，你们的意思是做事之前，首先要考虑周全，不要让自己处于危险的境地，更不要去做已经预知到了风险的事情。万一没考虑清楚，自己已经处于两难的境地了，那就提前接受它，尽早的开始新的生活。”
杨光辉说：“就是说没有金刚钻，别去揽瓷器活。揽到手了，就尽力去完成。实在完不成，就……”
于飞笑着说：“不用说了，压根就不该揽到手。”
大家都点了点头。
雷蕾问：“那个酸枣叶子去哪买？”
大家都笑了，雷蕾说：“你们别笑，既然安神助眠，平时喝点也有好处。”
林樾檑说：“那个东西叫中岳仙茶，据说是用中岳恒山山上的酸枣叶子制作而成的，属于绿茶。适当的喝一些是可以的，不过对于一些体寒的人，绿茶还是要少喝。这就是小霜说的没有统一的良方。”
于飞看着林樾檑问：“哥，你再编瞎话之前，看一下小丫头在不在，哈哈哈！”
林樾檑说：“你问小丫头，真是中岳仙茶。”
冷冰霜点着头说：“确实是中岳仙茶，提起来这个中岳仙茶，还有不少传说呢。”她又看着林樾檑说：“于飞哥刚才说你编瞎话不是说中岳仙茶的事，至于是啥事，你心里清楚！”
金小希笑着说：“小霜才是火眼金睛，哥说的真话假话，小霜一下就能分辨出来。”
于飞笑着说：“你还不知道吧？纳兰月连虎带蒙的本事就是跟哥学的！”
林樾檑看着纳兰月憋不住笑的说：“纳兰月已经青出于蓝了，连我都蒙！”
冷冰霜又问他：“那咋没提干？毕业证不是到手了么？”
“倒霉呗，拿到毕业证，我就开始准备英语考级，晚上还得组装录音机，白天上班，反正是忙的不行了。等英语考完级了，我去单位交专科结业证时，单位说上个月刚来的通知，专科毕业证不承认了。”
杨光辉哈哈笑着说：“得，白忙活了！”
林樾檑叹了口气说：“我这辈子与大学无缘，还与干部无缘。无缘就无缘呗，还总有人误会我是大学毕业，还误会我是领导干部，唉！”
冷冰霜问他：“你学了一年多的英语专业，连最基本的英语对话都忘记了？”
林樾檑不好意思的说：“我根本就没记住。我会说的英语单词不超过50个，会写的也就十来个，二十多个英文字母我都会。”
胡明佳笑着反问他：“二十多个？二十几个？”
林樾檑嘴里叨咕着英文字母，手指头搬来搬去的数着数说：“ABC……二十……四，不对，二十六个……吧？”
纳兰月问他：“你祖师奶奶那么厉害，咋没逼着你背英语单词？”
“逼着我背了，结果她把英语学会了。”
大家又笑了起来。纳兰月笑着说：“你可真行，到底谁在学习？”
林樾檑说：“对呀，我应该找她要学费。”
冷冰霜对他说：“严肃点。不是我说你，你这人就是这样，你喜欢的东西反复的琢磨，不喜欢的东西你就不用心。”
“我用心了，当时确实想学好英语，我也确实背会了很多单词。还有磁带，后来那些教学磁带我几乎都能听懂，不信你去问我祖师奶奶。”
金小希问他：“你祖师奶奶多大岁数了？还能记住当年的事？”
纳兰月说：“不是我说你，你都没找对学习方法，学一百年也白搭！”
冷冰霜看着林樾檑说：“哥，以后我教你，我有好方法。你好好学，省的月姐笑话你。”
林樾檑赶紧说：“太好了，你们看看，还得是小霜好。再瞅瞅你们：纳兰月，英语6级；胡明佳，留洋大博士；金小希英语专业毕业。平时就知道笑话我，你们谁认认真真的帮过我？包括赵晓高，杨光辉，你们哪一个英语差了？”
冷冰霜笑了：“哥，刚才说你说话费劲的事儿，别打岔了。”
“不是我打岔，是纳兰月……”
纳兰月说：“你们家小丫头问你andyou，你一顿瞎白话，跟我有啥关系？”
冷冰霜站起身，又绕到林樾檑的身后，伸手堵住他的嘴说：“于飞哥，你接着说！”
于飞笑着说：“还是让他说吧。”
冷冰霜松开手笑着说：“这还堵不住了，呵呵呵！”
林樾檑说：“那我可说了。其实很简单，跟会不会说话无关。于飞已经谈好了，只不过双方都需要个契机而已！”他突然想起来冷冰霜的语气，惊奇的问：“冷冰霜，你刚才什么表情？你在我身后，我看不见，但是我感觉你说话的语气是在笑么？”
明佳也说：“我看见了，霜姐笑了，而且笑的特别的好看。”
对面的雷蕾也说：“小霜今天笑了好几次，而且越笑越自然！”
金小希说：“小霜这几天就一直在笑，我都忘记刚见她不会笑的样子了。”
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