第五章：老道传功
在白老道的示意下，萧宁起身背向白老道，乖乖盘膝坐好，也学着白老道平日打坐的样子，做了个五心朝天的姿势。
只听白老道缓缓开始吟诵：“谨守本心，运转周天，上起灵台，下源涌泉，气归丹田，紫霞漫天”。
说着用右掌掌心按在萧宁的头顶上，道：“此处为百会穴，乃是人身要害，上接天穹，取其百川汇海之意，也是元气入体之处。以下各处分别是后顶，强间，脑户，风府，哑门，崇骨，大椎、陶道，神柱……”。
白道人手掌一路下移顺着萧宁的头部、后颈、脊椎，一路向下，每至一处穴位，皆停止一瞬，道出名称，详细解释穴道的作用，并注入一缕元气，供萧宁记忆清楚。当白老道的元气进入萧宁体内时，萧宁只感觉到白老道的手掌心犹如数十根银针刺入了自己体内，虽然自己暂时还可以忍耐，但是待白老道的手掌心指向第十处穴道时，萧宁仍然忍不住哼了一声，自己虽强自忍耐，但额头的汗珠已经滴下了落到了前心的衣襟上。
白老道听到萧宁的声音，讲解穴道的声音微微一顿，道：“你且暂时忍耐一下，为师使用元气针刺你的穴道，是为了让你牢牢记住此处位置。穴道窍要乃是人体重要的修炼之所。你从未修习过元气，因此各个窍穴均被堵塞，元气入体之初，免不了疼痛，等你周身窍穴被元气打通以后，自然不会如此痛苦了。”
萧宁咬了咬牙，道：“师父，你继续讲解吧，我还耐受得住。”
修炼者虽然神通广大，但仍然是肉体凡胎，且免不了与人争斗，人体的各大窍穴不仅是元气运行的通道，窍穴一旦被封堵，元气就无法运行周天，修炼者的实力会大受影响，重要的窍穴一旦被击中，甚至还会有丧命的危险。
白老道以元气针刺窍穴的方式，虽然会让萧宁感觉有一定的痛楚，但不仅可以让萧宁牢牢记忆这些重大窍穴，更为重要的是，周身窍穴被元气针刺以后，可以削减松动窍穴中人体自带的浊气，将来萧宁自身修炼出元气之后在冲击窍穴的时候，会减少阻碍。只是白老道这时候并不向他提起。
当下，白老道依次逐个为萧宁讲解了人身上的所有三百六十五个穴道。并将《青龙混元诀》的元气修炼方式和在体内的运转路径细细的讲述一遍。这部功法的元气运行路径极为特殊，上起头顶百汇，下起足底涌泉，在任脉和督脉中循环一周，进而游走全身各个穴道以后，最终归于气海。
直到全部讲完，二人足足花了2个时辰。这么多名称不同，用途各异的窍穴名称，萧宁自然不可能当下全部记住，况且白老道在讲述中，还要以元气针刺萧宁周身上下各处窍穴，令得萧宁遍体疼痛，到得最后，白老道讲述的内容中十成中他只听到了了六成。
“好了，今天就讲解到这里。”白老道收回手掌，环抱胸前一周，体内元气缓缓归入气海。问道：“我方才所述，你记住多少？”
萧宁脸色一红，答道：“方才痛的厉害，约莫能记住四层。”
“不错，不错，初次闻道，在窍穴疼痛之际，尚能记住四成，起码你的记性过关了。”白老道笑道。原来白老道还存了考校萧宁记忆力的意思。
“周身窍穴的位置你暂时无法全部记忆也没有关系，以后时日尚长，慢慢用心记忆也就是了。那元气运转的路径你可记清楚了？”白老道继续问道。
“记住了，师父你讲解的很是仔细，想忘记都难！”萧宁恭敬答道。
原来白老道讲解《青龙混元诀》的元气运行路径时，不但以元气针刺其运行经过的窍穴，同时还将自身元气缓慢度如萧宁体内。那元气就像一股暖洋洋的温水一样在体内往来游走翻腾，在萧宁体内循环往复，运行了一周。元气运行之时，只让萧宁舒服的只想喊叫出来。
白老道继续道：“适才我以自身元气为你导引元气运行路径，后续你依法修炼即可。这股元气在你体内尚可存留一个时辰，目下你尚未开通丹田气海，因此元气无法长期存留。你可自行体会感悟一下，我歇息片刻。”
白老道方才连说带讲，再加上以元气为萧宁演练元气运行路径，他虽有修为在身，但是此刻也有些疲累了，说完闭上眼睛，静坐练气，恢复元力。
“是，师父！”萧宁恭敬回道。
想起方才白老道所说，他体内的元气还有一个时辰便要消散而去。于是抓紧时间，马上开始细细感觉体内的这道元力，仔细记忆元力在体内的运转路径。
萧宁缓缓闭上眼睛，开始了第一次元气的修行。
初时，萧宁觉得体内的这道元力就像一股温暖的水流一样，从头至脚，经过周身窍穴，循环往复流转不停。每次经过丹田气海之时，这股暖流都减弱一分。萧宁心知这是自己未开气海的缘故。这股元力在他体内循环往复，不停游走，直至越来越弱，最终消失不见。
待得自身再也感受不到元气之后，萧宁细细的回忆了一下元气运行的路径，再三确认自己已经牢牢记录在心不会遗忘以后，这才睁开眼睛，发现白老道正在一旁笑眯眯的看着他，而此时天已经傍晚，不知不觉，二人各自用功，竟然过去了大半日。
“小子，体内的元力消失了吧。以后每日辰时都要按照我传授你的方法，细细体悟天地之中的元气，短则五日，长则十日，你应该就能开辟丹田气海窍穴，感知到第一缕元气了。等你体内有了元气之后，自然就能看到这本书上的字了。”
“真的？”萧宁不由得大为兴奋。
“那是自然！如果十日之内感受到元气入体，那基本可以证明，你的修炼资质处于中上等，资质越高，人的身体越容易感知到元气。”白老道自信答道。
顿了顿，白老道又道：“如果超过三十日还没有感知到元气，那…”
“那就证明我是个笨蛋呗！”萧宁撇了撇嘴。
白老道转了转眼珠，道：“我看你小子脑袋瓜这么聪明，估计用不了五日。再说，不是还有为师在嘛，你就算真的是个…那啥，我也有办法让你修炼。”
萧宁哼了一声，道：“你这是夸我，还是夸你自己？”
“哈哈哈”白老道哈哈一笑，转移话题，道：“现在天色已晚，乖徒弟，咱们今天晚上吃什么？”白老道。
“烤鱼呗！我来吧，就当是给师父传功的酬劳了”萧宁心里暗道，“就知道这老道不会白白夸自己，又哄骗我给他烤鱼吃。”
白老道嘿嘿一乐，心想：“这臭小子典型的顺毛驴，说两句好话算什么，不过这小子烤的鱼是真好吃。”
说完，看萧宁走向船舱，忙跟上道：“乖徒儿，我也来帮你！”
萧宁家境优渥，自小有家丁仆人照顾，根本不通厨艺，然而二人海上漂流这些十余日，在尝了几次白老道下厨整治的饭菜之后，二人均感到实在难以下咽。无奈之下，萧宁只好也亲自尝试下厨，未曾想他于厨艺一道竟然颇有天分，几日下来，竟然锻炼出一手极好的烤鱼技能。
很快，萧宁准备完毕，二人大快朵颐，酒足饭饱之后，各自安睡。
只听白老道缓缓开始吟诵：“谨守本心，运转周天，上起灵台，下源涌泉，气归丹田，紫霞漫天”。
说着用右掌掌心按在萧宁的头顶上，道：“此处为百会穴，乃是人身要害，上接天穹，取其百川汇海之意，也是元气入体之处。以下各处分别是后顶，强间，脑户，风府，哑门，崇骨，大椎、陶道，神柱……”。
白道人手掌一路下移顺着萧宁的头部、后颈、脊椎，一路向下，每至一处穴位，皆停止一瞬，道出名称，详细解释穴道的作用，并注入一缕元气，供萧宁记忆清楚。当白老道的元气进入萧宁体内时，萧宁只感觉到白老道的手掌心犹如数十根银针刺入了自己体内，虽然自己暂时还可以忍耐，但是待白老道的手掌心指向第十处穴道时，萧宁仍然忍不住哼了一声，自己虽强自忍耐，但额头的汗珠已经滴下了落到了前心的衣襟上。
白老道听到萧宁的声音，讲解穴道的声音微微一顿，道：“你且暂时忍耐一下，为师使用元气针刺你的穴道，是为了让你牢牢记住此处位置。穴道窍要乃是人体重要的修炼之所。你从未修习过元气，因此各个窍穴均被堵塞，元气入体之初，免不了疼痛，等你周身窍穴被元气打通以后，自然不会如此痛苦了。”
萧宁咬了咬牙，道：“师父，你继续讲解吧，我还耐受得住。”
修炼者虽然神通广大，但仍然是肉体凡胎，且免不了与人争斗，人体的各大窍穴不仅是元气运行的通道，窍穴一旦被封堵，元气就无法运行周天，修炼者的实力会大受影响，重要的窍穴一旦被击中，甚至还会有丧命的危险。
白老道以元气针刺窍穴的方式，虽然会让萧宁感觉有一定的痛楚，但不仅可以让萧宁牢牢记忆这些重大窍穴，更为重要的是，周身窍穴被元气针刺以后，可以削减松动窍穴中人体自带的浊气，将来萧宁自身修炼出元气之后在冲击窍穴的时候，会减少阻碍。只是白老道这时候并不向他提起。
当下，白老道依次逐个为萧宁讲解了人身上的所有三百六十五个穴道。并将《青龙混元诀》的元气修炼方式和在体内的运转路径细细的讲述一遍。这部功法的元气运行路径极为特殊，上起头顶百汇，下起足底涌泉，在任脉和督脉中循环一周，进而游走全身各个穴道以后，最终归于气海。
直到全部讲完，二人足足花了2个时辰。这么多名称不同，用途各异的窍穴名称，萧宁自然不可能当下全部记住，况且白老道在讲述中，还要以元气针刺萧宁周身上下各处窍穴，令得萧宁遍体疼痛，到得最后，白老道讲述的内容中十成中他只听到了了六成。
“好了，今天就讲解到这里。”白老道收回手掌，环抱胸前一周，体内元气缓缓归入气海。问道：“我方才所述，你记住多少？”
萧宁脸色一红，答道：“方才痛的厉害，约莫能记住四层。”
“不错，不错，初次闻道，在窍穴疼痛之际，尚能记住四成，起码你的记性过关了。”白老道笑道。原来白老道还存了考校萧宁记忆力的意思。
“周身窍穴的位置你暂时无法全部记忆也没有关系，以后时日尚长，慢慢用心记忆也就是了。那元气运转的路径你可记清楚了？”白老道继续问道。
“记住了，师父你讲解的很是仔细，想忘记都难！”萧宁恭敬答道。
原来白老道讲解《青龙混元诀》的元气运行路径时，不但以元气针刺其运行经过的窍穴，同时还将自身元气缓慢度如萧宁体内。那元气就像一股暖洋洋的温水一样在体内往来游走翻腾，在萧宁体内循环往复，运行了一周。元气运行之时，只让萧宁舒服的只想喊叫出来。
白老道继续道：“适才我以自身元气为你导引元气运行路径，后续你依法修炼即可。这股元气在你体内尚可存留一个时辰，目下你尚未开通丹田气海，因此元气无法长期存留。你可自行体会感悟一下，我歇息片刻。”
白老道方才连说带讲，再加上以元气为萧宁演练元气运行路径，他虽有修为在身，但是此刻也有些疲累了，说完闭上眼睛，静坐练气，恢复元力。
“是，师父！”萧宁恭敬回道。
想起方才白老道所说，他体内的元气还有一个时辰便要消散而去。于是抓紧时间，马上开始细细感觉体内的这道元力，仔细记忆元力在体内的运转路径。
萧宁缓缓闭上眼睛，开始了第一次元气的修行。
初时，萧宁觉得体内的这道元力就像一股温暖的水流一样，从头至脚，经过周身窍穴，循环往复流转不停。每次经过丹田气海之时，这股暖流都减弱一分。萧宁心知这是自己未开气海的缘故。这股元力在他体内循环往复，不停游走，直至越来越弱，最终消失不见。
待得自身再也感受不到元气之后，萧宁细细的回忆了一下元气运行的路径，再三确认自己已经牢牢记录在心不会遗忘以后，这才睁开眼睛，发现白老道正在一旁笑眯眯的看着他，而此时天已经傍晚，不知不觉，二人各自用功，竟然过去了大半日。
“小子，体内的元力消失了吧。以后每日辰时都要按照我传授你的方法，细细体悟天地之中的元气，短则五日，长则十日，你应该就能开辟丹田气海窍穴，感知到第一缕元气了。等你体内有了元气之后，自然就能看到这本书上的字了。”
“真的？”萧宁不由得大为兴奋。
“那是自然！如果十日之内感受到元气入体，那基本可以证明，你的修炼资质处于中上等，资质越高，人的身体越容易感知到元气。”白老道自信答道。
顿了顿，白老道又道：“如果超过三十日还没有感知到元气，那…”
“那就证明我是个笨蛋呗！”萧宁撇了撇嘴。
白老道转了转眼珠，道：“我看你小子脑袋瓜这么聪明，估计用不了五日。再说，不是还有为师在嘛，你就算真的是个…那啥，我也有办法让你修炼。”
萧宁哼了一声，道：“你这是夸我，还是夸你自己？”
“哈哈哈”白老道哈哈一笑，转移话题，道：“现在天色已晚，乖徒弟，咱们今天晚上吃什么？”白老道。
“烤鱼呗！我来吧，就当是给师父传功的酬劳了”萧宁心里暗道，“就知道这老道不会白白夸自己，又哄骗我给他烤鱼吃。”
白老道嘿嘿一乐，心想：“这臭小子典型的顺毛驴，说两句好话算什么，不过这小子烤的鱼是真好吃。”
说完，看萧宁走向船舱，忙跟上道：“乖徒儿，我也来帮你！”
萧宁家境优渥，自小有家丁仆人照顾，根本不通厨艺，然而二人海上漂流这些十余日，在尝了几次白老道下厨整治的饭菜之后，二人均感到实在难以下咽。无奈之下，萧宁只好也亲自尝试下厨，未曾想他于厨艺一道竟然颇有天分，几日下来，竟然锻炼出一手极好的烤鱼技能。
很快，萧宁准备完毕，二人大快朵颐，酒足饭饱之后，各自安睡。
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