第十章： 灵池洗身
远远望去，那片岩壁约莫有数十丈宽，距离湖泊约莫有八九丈高。在岩壁东侧，一道水龙犹如从云海天际激荡而下，注入湖泊之中，形成一个巨大的瀑布。远观之下，只见那瀑布犹如一匹乳白色的绸缎一样摇曳于岩壁之上，煞是壮观！
阳光照耀之下，伴随着轰鸣的水声，那瀑布中四散的水珠不时飞溅，色分五彩，炫目无比。
白老道看到那岩壁上的“灵池”二字以后，轻轻舒了一口气，心中暗道：“终于找到了！这次来能够顺利找到此地，萧宁这小子福分不浅。”
当下，白老道抬起左手，指着岩壁上的两个字，回身对萧宁说道：“萧宁，看到那岩壁上的‘灵池’字了么？此处就是我们要找的灵池了。”
萧宁方才就已看到那两个古字了，只是那两个字并非他所熟识的隶书，所以并不认识，当下点点头，指了指身边的湖，问道：“灵池指的就是这个湖么？”
白老道点点头，道：“你说的不错，这个湖位于是无尽岛中心，乃是一处天地生成的奇异所在。在其中沐浴浸泡，可洗涤你身体中的浊气，也可大大提升你对于元气的感知能力。”
萧宁一听，两眼放光，道：“没想到还有这等好处。那还等什么，赶紧下水吧，师父！”说着就开始脱自己的外衣。
白老道微微一笑，道：“你自行下去沐浴浸泡即可，直到无法抵抗就上来即可。为师我早已经可以感知元气，这里对我用处不大，就不下去了。”
萧宁正在脱外裳，闻听此言，答道：“师父，哪怕下去洗个澡也好啊，咱们在海上漂了这么多天，我们俩身上都有味道了，洗个澡多舒服呀！”
白老道微微想了一下，再次拒绝道：“不了，抓紧时间，你自行下去即可。记住，浸泡之时，用心修炼我教给你的运气法门。”
看到白老道再次推脱，萧宁嘿嘿一乐，笑道：“没想到师父你老人还这么害羞，哈哈，那我先下去咯！”此时他已经脱掉了上衣，只穿着一条贴身的短裤，把衣服扔在草地上之后，也不等白老道答复，一路小跑奔着湖边去了。
白老道微微有一点尴尬，竟然被自己的徒弟揶揄了一番，不过他也不甚在意，摇摇头一笑置之。他修炼有成，并不像萧宁说的会因为长期不洗澡而身上有味道。不过，他这个人虽然向来不拘小节，但也着实从未在别人面前光身过，更不用说与人一起沐浴洗澡。
当下白老道缓步朝着湖边前行了几步，然后站在岸边，看着萧宁扑通一声扎了个猛子没入湖水当中。
萧宁自小在云州长大，云州东面便是大海。自小长于江河湖海的孩子，很少有不会水的，萧宁的水性虽然不算特别出类拔萃，但在同龄人中间，也算是难得的好手了。他在七八岁的时候，还很臭美的给自己起了个绰号叫“水上小白龙”。
那湖水清澈见底，可见游鱼。虽然此时已经快接近晌午，然而萧宁跃入水中之后，却觉得湖水冰凉彻骨，犹如身处一片冰水中，周身皮肤迅速被激起了一层鸡皮疙瘩。
萧宁赶忙浮出水面，抹了一把脸上的水，一回头，就看到白老道正站在岸边，正在冲自己笑！
“师父，这水怎么如此冰凉？”萧宁喊道，他此时双腿都有点发麻，他知道这是双腿抽筋前的表现，湖水太过冰凉，他并未热身就即刻下水，所以此时有点不适应。
白老道哈哈一笑，道：“你这小子，这回知道这灵池的厉害了吧？”看萧宁想要游回岸上，马上喊道：“别上岸，就呆在水里。”
萧宁一愣，道：“师父，这水太过冰凉，我腿都发麻了，再过一会儿就该抽筋了，待我上岸活动一下再下来。”
白老道一乐：“这灵池之水，无论你怎么准备，下水都会觉得冰凉彻骨。你现在朝着瀑布方向游，在湖中心那里有一块巨石，你可坐于石上运功。”
萧宁只的听从，他使劲儿搓了搓自己的头发，又在水里活动了一下自己的腿脚，深吸一口气，继而扎入水中，开始朝着湖中心游去。萧宁水性本就很好，不过一会儿的功夫，就已经到达了中心位置。
说也奇怪，那湖中心的确有一块圆形巨石，方圆足有一丈大小，高约两丈，巨石顶层平滑如镜，在萧宁看来犹如一张玄色的石桌。
方才在岸上时，萧宁并未发现这块石头，此时到了近前，发现在水中方可得见此，因为那石头竟然是凌空悬浮于水中，既不上浮，也不下沉。萧宁好奇之下，使用双手推动，却发现犹如蜉蝣撼树，一寸也不得挪动。
虽然内心奇怪，既然白老道说了让自己在这里练功，萧宁也不再多想。他缓缓游到巨石上方，双脚站在了巨石上后，盘腿坐下，如同往日练功一样，摆了一个五心朝天的姿势。
说来奇怪，待他坐好之后方才发现，巨石距离水面的高度，竟然甚是合理，萧宁此时恰好能够露出头来，自颈部以下，全部没入水中。
“谨守本心，运转法诀，静心感受天地之间的元气！”白老道的喊声于岸边传来。
萧宁答道：“知道了，师父！”
当下，萧宁闭上双眼，开始缓缓运功，按照白老道先前所授法诀，运转十二周天。
此时的湖水依然冰凉透体。萧宁全身几乎都已经快冻的僵硬了。当下强忍周身上下的透骨寒意，默默存想天地中的元气开始进入自己的体内。与平日不同的是，此时的萧宁全身犹如处于冰窖中一样，因此，他臆想中从头顶百汇窍穴中传入阳性元气变的分外敏锐。
为了抵抗身体四周的冰冷寒意，萧宁不断默默存想有一股阳性元气从头顶进入身体，进而按照运功路径游走与体内，这股暖意缓缓流淌与经脉之内，驱除着体内的寒意，尽管微弱，但却也使得他的身体不至于马上冻僵。
这股阳性元气，每运行一周到丹田气海位置，就变强一分。每变强一分，体内的寒意就少一分。
阳光照耀之下，伴随着轰鸣的水声，那瀑布中四散的水珠不时飞溅，色分五彩，炫目无比。
白老道看到那岩壁上的“灵池”二字以后，轻轻舒了一口气，心中暗道：“终于找到了！这次来能够顺利找到此地，萧宁这小子福分不浅。”
当下，白老道抬起左手，指着岩壁上的两个字，回身对萧宁说道：“萧宁，看到那岩壁上的‘灵池’字了么？此处就是我们要找的灵池了。”
萧宁方才就已看到那两个古字了，只是那两个字并非他所熟识的隶书，所以并不认识，当下点点头，指了指身边的湖，问道：“灵池指的就是这个湖么？”
白老道点点头，道：“你说的不错，这个湖位于是无尽岛中心，乃是一处天地生成的奇异所在。在其中沐浴浸泡，可洗涤你身体中的浊气，也可大大提升你对于元气的感知能力。”
萧宁一听，两眼放光，道：“没想到还有这等好处。那还等什么，赶紧下水吧，师父！”说着就开始脱自己的外衣。
白老道微微一笑，道：“你自行下去沐浴浸泡即可，直到无法抵抗就上来即可。为师我早已经可以感知元气，这里对我用处不大，就不下去了。”
萧宁正在脱外裳，闻听此言，答道：“师父，哪怕下去洗个澡也好啊，咱们在海上漂了这么多天，我们俩身上都有味道了，洗个澡多舒服呀！”
白老道微微想了一下，再次拒绝道：“不了，抓紧时间，你自行下去即可。记住，浸泡之时，用心修炼我教给你的运气法门。”
看到白老道再次推脱，萧宁嘿嘿一乐，笑道：“没想到师父你老人还这么害羞，哈哈，那我先下去咯！”此时他已经脱掉了上衣，只穿着一条贴身的短裤，把衣服扔在草地上之后，也不等白老道答复，一路小跑奔着湖边去了。
白老道微微有一点尴尬，竟然被自己的徒弟揶揄了一番，不过他也不甚在意，摇摇头一笑置之。他修炼有成，并不像萧宁说的会因为长期不洗澡而身上有味道。不过，他这个人虽然向来不拘小节，但也着实从未在别人面前光身过，更不用说与人一起沐浴洗澡。
当下白老道缓步朝着湖边前行了几步，然后站在岸边，看着萧宁扑通一声扎了个猛子没入湖水当中。
萧宁自小在云州长大，云州东面便是大海。自小长于江河湖海的孩子，很少有不会水的，萧宁的水性虽然不算特别出类拔萃，但在同龄人中间，也算是难得的好手了。他在七八岁的时候，还很臭美的给自己起了个绰号叫“水上小白龙”。
那湖水清澈见底，可见游鱼。虽然此时已经快接近晌午，然而萧宁跃入水中之后，却觉得湖水冰凉彻骨，犹如身处一片冰水中，周身皮肤迅速被激起了一层鸡皮疙瘩。
萧宁赶忙浮出水面，抹了一把脸上的水，一回头，就看到白老道正站在岸边，正在冲自己笑！
“师父，这水怎么如此冰凉？”萧宁喊道，他此时双腿都有点发麻，他知道这是双腿抽筋前的表现，湖水太过冰凉，他并未热身就即刻下水，所以此时有点不适应。
白老道哈哈一笑，道：“你这小子，这回知道这灵池的厉害了吧？”看萧宁想要游回岸上，马上喊道：“别上岸，就呆在水里。”
萧宁一愣，道：“师父，这水太过冰凉，我腿都发麻了，再过一会儿就该抽筋了，待我上岸活动一下再下来。”
白老道一乐：“这灵池之水，无论你怎么准备，下水都会觉得冰凉彻骨。你现在朝着瀑布方向游，在湖中心那里有一块巨石，你可坐于石上运功。”
萧宁只的听从，他使劲儿搓了搓自己的头发，又在水里活动了一下自己的腿脚，深吸一口气，继而扎入水中，开始朝着湖中心游去。萧宁水性本就很好，不过一会儿的功夫，就已经到达了中心位置。
说也奇怪，那湖中心的确有一块圆形巨石，方圆足有一丈大小，高约两丈，巨石顶层平滑如镜，在萧宁看来犹如一张玄色的石桌。
方才在岸上时，萧宁并未发现这块石头，此时到了近前，发现在水中方可得见此，因为那石头竟然是凌空悬浮于水中，既不上浮，也不下沉。萧宁好奇之下，使用双手推动，却发现犹如蜉蝣撼树，一寸也不得挪动。
虽然内心奇怪，既然白老道说了让自己在这里练功，萧宁也不再多想。他缓缓游到巨石上方，双脚站在了巨石上后，盘腿坐下，如同往日练功一样，摆了一个五心朝天的姿势。
说来奇怪，待他坐好之后方才发现，巨石距离水面的高度，竟然甚是合理，萧宁此时恰好能够露出头来，自颈部以下，全部没入水中。
“谨守本心，运转法诀，静心感受天地之间的元气！”白老道的喊声于岸边传来。
萧宁答道：“知道了，师父！”
当下，萧宁闭上双眼，开始缓缓运功，按照白老道先前所授法诀，运转十二周天。
此时的湖水依然冰凉透体。萧宁全身几乎都已经快冻的僵硬了。当下强忍周身上下的透骨寒意，默默存想天地中的元气开始进入自己的体内。与平日不同的是，此时的萧宁全身犹如处于冰窖中一样，因此，他臆想中从头顶百汇窍穴中传入阳性元气变的分外敏锐。
为了抵抗身体四周的冰冷寒意，萧宁不断默默存想有一股阳性元气从头顶进入身体，进而按照运功路径游走与体内，这股暖意缓缓流淌与经脉之内，驱除着体内的寒意，尽管微弱，但却也使得他的身体不至于马上冻僵。
这股阳性元气，每运行一周到丹田气海位置，就变强一分。每变强一分，体内的寒意就少一分。
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