第10章 师姐你进来不敲门吗！
“嗯...草。”
“嗯~擦。”
“嗯...嗯~嗯...”
哦~
做不动了，今天就练到这吧。
这两天何平彬没事就健健身，没事就爱练练。当然他一天到晚的也确实没啥事可干，所以几乎一天到晚都泡在“健身房”里。
他发现一个很神奇的事情。
尽管每次他几乎都把自己练到脱力，但每次快要力竭的时候，丹田便会自发的运送灵力，浸润疲劳过度的肌肉。
本已脱力的肌肉，如同长期没有受到雨水滋润即将枯萎的鲜花，在灵力的滋润下，迅速恢复过来。
所以他几乎可以做到无间断地健身。
当然，每次肯定是不能恢复到百分之百的状态，如果不休息的话，恢复的效率是逐次递减的。
“芜湖，这不比嗑药什么的强多了？说实话，老子自己都有点嫉妒自己这身体了。别说在这个世界，就算是前世，那些什么健美运动员、UFC选手，估计都恨不得把我宰了研究。”
“唉，没办法，优秀的男人不管走到哪里都是那么的受人嫉妒。”
其实何平彬还能练很久，毕竟每次消耗的灵气也不算太多。但翻来覆去地那么几个动作，那是练完肩练腿，练完腿练胸，练完胸练三头，练完三头练腹......真的，他都快练吐了。
好在他在一棵老树上用粗壮的麻绳给自己做了个简易的龙门架，不然连恐怕两个时辰都坚持不下来。
“不行，再练下去感觉自己会发疯的。虽然我是个天才，但都练了三个多时辰了，天才也要允许偶尔摆烂一下的。”
“嗯，明天再练，明天一定练满四个时辰。以后每天都加练一个时辰，循序渐进嘛。”
何平彬美滋滋地想着，惬意地躺进黑丝御姐提前给他准备好的热水中泡澡。
“扑通”一声跳进水里，享受着御姐特意为他放的灵药的滋润，那全身肌肉的放松，那全身关节的舒展，他的感觉就一个字——
爽！
...
剑门里的其它师兄这几天可没何平彬这小子这么惬意。毕竟马上就要前往京城参加武林大会，没成家的师兄们得专心修炼，养精蓄锐，一刻也不敢松懈；成了家的师兄就更惨了，既要安抚好家里的娇妻，又要加紧修炼，苦不堪言。要是碰上有个厉害的婆娘，练的还未必有流失的多呢！
要是何平彬在这，肯定会不屑的来一句：呵，女人，只会影响我修炼的速度！
这里就不得不说，剑门虽然是个武林门派，但门派是允许弟子娶妻生子的，内门弟子甚至可以将家眷一同接入门中生活。
毕竟在这个无法长生的世界，传宗接代仍是头等大事。
剑门十八位内门弟子中已经成家的有八位。当然对于修炼人士来说，无论是武夫还是道士，是没有固定的适婚年纪一说的。毕竟修炼虽然不能长生，但对于高品修炼者来说，活个两百年还是没问题的。
就像剑门的大师兄卫木春，痴迷剑道，潜心修炼，都快四十岁的人了，依旧没有成家。
当然了，三师兄刘青平也三十多了，至今也未成家。他当然不是痴迷武道，他不过只是留恋每日与莳花院的姑娘们半饥半鲍的时光罢了。
...
第二日，大中午的，何平彬四仰八叉地躺在浴桶里，快活似神仙。
“唉，今天只练了两个时辰，实在是太摆了。”
“谁叫月儿姐那女妖精看不得我每天太辛苦，非要给我按摩来着，害的我都练不动了。嗯，倒也不是月儿姐的手又香又嫩的，主要是我太累了，肌肉需要放松。”
“不行啊，何平彬，你不能这么年轻就摆烂呀，你是一条有梦想的咸鱼，你可是要成为武道宗师的男人呀。”
“明天一定把时间补回来，一定。”
“该起来了，诶？月儿姐人呢？”
第三天中午。
“嘶，上...上不去，真上不去了。”
哎呀，怎么还不如第一天了，第三轮就不行了。
何平彬今儿个起了个大早，准备好好弥补一下昨日的放纵。
为此他专门给自己设计了一套完整的动作，一轮一个半时辰，将胸、肩、背、腿、腹、臀、臂全身练一遍，一轮一轮的往复训练。
理想很丰满，现实很骨感。本计划今天至少做六组的他，没成想差点在第三轮的一组卧推里给杠铃砸死。
“妈呀，太危险了，下次得叫上月儿姐在旁边看着。别到头来没给大佬抓住，反倒因为一根杠铃中道崩殂了。”
“不练了，今天经历了这么危险的事，必须奖励自己放松一下。”
稍微用了些灵力，何平彬很快便恢复过来。其实这远还没到他的极限，但没办法，别人修炼是争分夺秒，到了何平彬这，主打的就是一个字——摆。
扑通！
“还是熟悉的温度，熟悉的香味，舒服啊。”
又到了每天必备的泡澡环节。
“都怪月儿姐太体贴，害的我都没有努力的动力了。”
甩锅大师为自己的懒惰日常辩解道。
“可惜昨天一时没忍住，叫声过于销魂，把月儿姐都给羞走了，不然今天还能享受御姐的按摩，话说月儿姐的手好软好舒服呀。”
“哼，黑丝御姐也就整天嘴上叫嚣几句罢了，小爷我要真拿出几分本事，哪次不是落荒而逃？”
又泡了会儿，感觉灵药已经尽数吸收了，何平彬这才慵懒地站起来，缓慢地擦拭着身上的水珠，感受着这几日健身的成果。
“啧啧，这肌肉，啧啧，这曲线，不知能迷倒多少女人。”
有一说一，虽然只练了几天，这肌肉确实已经初具规模。毕竟有灵力滋养的他，健身效率岂是寻常人能比的。
而且每天的训练强度着实不低，说偷懒，也只是相对于他自己的极限罢了。
肌肉虽然不大，但胜在坚硬和曲线优美。何平彬一开始也没奔着健美去，只是希望能够通过健身提高自己的爆发力和持久力。
不知不觉，他已经走到了镜子前，将毛巾围在身子前，摆出各种姿势，沉浸于自我欣赏当中，连门外的脚步声都没听到。
“小彬，你.......
“啊！”
“小彬你怎么不穿衣服呀！”
李梦阳超高分贝的声音直冲云霄。
我擦，师姐你进来不敲门的吗！
“嗯~擦。”
“嗯...嗯~嗯...”
哦~
做不动了，今天就练到这吧。
这两天何平彬没事就健健身，没事就爱练练。当然他一天到晚的也确实没啥事可干，所以几乎一天到晚都泡在“健身房”里。
他发现一个很神奇的事情。
尽管每次他几乎都把自己练到脱力，但每次快要力竭的时候，丹田便会自发的运送灵力，浸润疲劳过度的肌肉。
本已脱力的肌肉，如同长期没有受到雨水滋润即将枯萎的鲜花，在灵力的滋润下，迅速恢复过来。
所以他几乎可以做到无间断地健身。
当然，每次肯定是不能恢复到百分之百的状态，如果不休息的话，恢复的效率是逐次递减的。
“芜湖，这不比嗑药什么的强多了？说实话，老子自己都有点嫉妒自己这身体了。别说在这个世界，就算是前世，那些什么健美运动员、UFC选手，估计都恨不得把我宰了研究。”
“唉，没办法，优秀的男人不管走到哪里都是那么的受人嫉妒。”
其实何平彬还能练很久，毕竟每次消耗的灵气也不算太多。但翻来覆去地那么几个动作，那是练完肩练腿，练完腿练胸，练完胸练三头，练完三头练腹......真的，他都快练吐了。
好在他在一棵老树上用粗壮的麻绳给自己做了个简易的龙门架，不然连恐怕两个时辰都坚持不下来。
“不行，再练下去感觉自己会发疯的。虽然我是个天才，但都练了三个多时辰了，天才也要允许偶尔摆烂一下的。”
“嗯，明天再练，明天一定练满四个时辰。以后每天都加练一个时辰，循序渐进嘛。”
何平彬美滋滋地想着，惬意地躺进黑丝御姐提前给他准备好的热水中泡澡。
“扑通”一声跳进水里，享受着御姐特意为他放的灵药的滋润，那全身肌肉的放松，那全身关节的舒展，他的感觉就一个字——
爽！
...
剑门里的其它师兄这几天可没何平彬这小子这么惬意。毕竟马上就要前往京城参加武林大会，没成家的师兄们得专心修炼，养精蓄锐，一刻也不敢松懈；成了家的师兄就更惨了，既要安抚好家里的娇妻，又要加紧修炼，苦不堪言。要是碰上有个厉害的婆娘，练的还未必有流失的多呢！
要是何平彬在这，肯定会不屑的来一句：呵，女人，只会影响我修炼的速度！
这里就不得不说，剑门虽然是个武林门派，但门派是允许弟子娶妻生子的，内门弟子甚至可以将家眷一同接入门中生活。
毕竟在这个无法长生的世界，传宗接代仍是头等大事。
剑门十八位内门弟子中已经成家的有八位。当然对于修炼人士来说，无论是武夫还是道士，是没有固定的适婚年纪一说的。毕竟修炼虽然不能长生，但对于高品修炼者来说，活个两百年还是没问题的。
就像剑门的大师兄卫木春，痴迷剑道，潜心修炼，都快四十岁的人了，依旧没有成家。
当然了，三师兄刘青平也三十多了，至今也未成家。他当然不是痴迷武道，他不过只是留恋每日与莳花院的姑娘们半饥半鲍的时光罢了。
...
第二日，大中午的，何平彬四仰八叉地躺在浴桶里，快活似神仙。
“唉，今天只练了两个时辰，实在是太摆了。”
“谁叫月儿姐那女妖精看不得我每天太辛苦，非要给我按摩来着，害的我都练不动了。嗯，倒也不是月儿姐的手又香又嫩的，主要是我太累了，肌肉需要放松。”
“不行啊，何平彬，你不能这么年轻就摆烂呀，你是一条有梦想的咸鱼，你可是要成为武道宗师的男人呀。”
“明天一定把时间补回来，一定。”
“该起来了，诶？月儿姐人呢？”
第三天中午。
“嘶，上...上不去，真上不去了。”
哎呀，怎么还不如第一天了，第三轮就不行了。
何平彬今儿个起了个大早，准备好好弥补一下昨日的放纵。
为此他专门给自己设计了一套完整的动作，一轮一个半时辰，将胸、肩、背、腿、腹、臀、臂全身练一遍，一轮一轮的往复训练。
理想很丰满，现实很骨感。本计划今天至少做六组的他，没成想差点在第三轮的一组卧推里给杠铃砸死。
“妈呀，太危险了，下次得叫上月儿姐在旁边看着。别到头来没给大佬抓住，反倒因为一根杠铃中道崩殂了。”
“不练了，今天经历了这么危险的事，必须奖励自己放松一下。”
稍微用了些灵力，何平彬很快便恢复过来。其实这远还没到他的极限，但没办法，别人修炼是争分夺秒，到了何平彬这，主打的就是一个字——摆。
扑通！
“还是熟悉的温度，熟悉的香味，舒服啊。”
又到了每天必备的泡澡环节。
“都怪月儿姐太体贴，害的我都没有努力的动力了。”
甩锅大师为自己的懒惰日常辩解道。
“可惜昨天一时没忍住，叫声过于销魂，把月儿姐都给羞走了，不然今天还能享受御姐的按摩，话说月儿姐的手好软好舒服呀。”
“哼，黑丝御姐也就整天嘴上叫嚣几句罢了，小爷我要真拿出几分本事，哪次不是落荒而逃？”
又泡了会儿，感觉灵药已经尽数吸收了，何平彬这才慵懒地站起来，缓慢地擦拭着身上的水珠，感受着这几日健身的成果。
“啧啧，这肌肉，啧啧，这曲线，不知能迷倒多少女人。”
有一说一，虽然只练了几天，这肌肉确实已经初具规模。毕竟有灵力滋养的他，健身效率岂是寻常人能比的。
而且每天的训练强度着实不低，说偷懒，也只是相对于他自己的极限罢了。
肌肉虽然不大，但胜在坚硬和曲线优美。何平彬一开始也没奔着健美去，只是希望能够通过健身提高自己的爆发力和持久力。
不知不觉，他已经走到了镜子前，将毛巾围在身子前，摆出各种姿势，沉浸于自我欣赏当中，连门外的脚步声都没听到。
“小彬，你.......
“啊！”
“小彬你怎么不穿衣服呀！”
李梦阳超高分贝的声音直冲云霄。
我擦，师姐你进来不敲门的吗！
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