第26章 广播体操和强身健体
夏季的清晨来的有些早。
清晨六点，天色冷清，早点摊已经营业。
“叮…”
耳边忽然传来声音，紧接着，电梯门打开。
微弱的光亮洒落进来，驱散了电梯里的黑暗。
一直保持着半睡半醒的金艺真猛地醒来，神色间颇为恍惚。
行舟一直没睡，见此之后默默松了口气，想了想，抬手扶额，挡住自己的眼睛，语气疲惫道：“可以出去了。”
金艺真回过神，想要起身的动作顿了顿，扭头看向以手掩面的行舟，松了口气，道：“我先走。”
行舟：“嗯。”
金艺真确认行舟没有在看之后，这才起身迅速离去，感觉像是逃跑一样。
等到金艺真离开，行舟才拿开手，睁眼，起身来到电梯门口停了下来。
为了避免尴尬，还是等对方进了家门再出去比较好。
很快，耳边传来关门声。
行舟打着哈欠，走出电梯，来到自家门前开门走了进去。
衣服脱掉，扔到洗衣机里。
紧接着洗了个澡，行舟来到卧室，将手机充电开机后，倒在床上瞬间陷入沉睡。
昨晚到现在经历了太多，现在总算是彻底安全了，可以安心好好睡一觉。
这一觉行舟睡的很死，很熟，吃起来嘎嘣脆。
如此直到下午六点。
天色昏黄。
行舟呼吸一顿，睁开睡眼醒了过来。
目光怔怔的望着天花板看了许久后，行舟忽然道：“格乌。”
手机界面亮起。
白丝女仆格乌出现在界面上，开心乖巧道：“主人，格乌在。”
啊…
是真的，不是梦…
行舟心下叹息，打开系统面板查看起来。
【设定系统：1级】
【人物设定：狗屎运，欧皇，我的身体会发光。】
【道具设定：无。】
【已记录幻想：格乌。】
【已记录设定（可获取）：人工智能，八卦通晓，强制加载，夜幕之躯，目光如刀。】
【能量：168。】
【能源：11。】
【幻想界开启倒计时：7天9小时36分27秒…】
【…】
八天的倒计时…
行舟像一条咸鱼一样躺着，许久没有动弹。
窗外落日余晖透过窗帘洒落进来，一片金黄。
无力的身体让行舟打不起丝毫精神，不愿起床。
“不能再这样咸鱼下去了。”
“以前没有系统，没有幻想界带来的危险，现在不一样了。”
“有些东西还是早做准备的好。”
“幻想物的能力什么样的都有，必须得留下一些能量用来应急，用来针对击杀那些幻想物。”
“除此以外，自身必须得迅速强大起来。”
“无论幻想物的能力是什么，自身保持最基本的强大总不会错。”
“比如最基本的身体素质。”
“宅太久了，身体太废了一点，得提升。”
“…”
行舟思绪转动间，打开系统，开始编辑设定。
片刻后，一个新的设定搞定。
【设定：广播体操。】
【广播体操：共32个动作，每做完100遍，自身柔韧，协调，形体属性永久提升1%。
每做完1遍，清除身体与精神上的疲惫状态。
疲惫状态清除无次数限制。】
【消耗能量：20点。】
【消耗能源：2点。】
1点能源用在了“永久生效”和“疲惫状态清除无次数限制”上。
10点能量则用在了体操动作，柔韧，协调，形体，清除疲惫，100遍和1%的提升数值上。
自身的强大很重要。
所以行舟决定动用能源。
虽然没有添加“绝对”属性，但是“永久”和“无次数限制”也很不错。
永久不用多说，很简单直白的好处，因为有数值编辑，还可以通过幻想力提升设定等级，提升数值属性。
就眼下，这个设定带来的最大帮助是可以“无次数限制不断清除身体与精神上的疲惫”。
累了困了喝红牛？
不需要。
一遍广播体操就可以轻轻松松的搞定，效果保证比红牛还要好上无数倍。
卧室。
在设定编辑生成后，行舟顿时迫不及待的起身尝试起来。
床太软，直接下床。
“一二三四五六七八…二二三四五六七八…三二三四五六七八…四二三四五六七八…”
伴随着口号。
行舟做完了系统根据全套广播体操，设定的与“柔韧，协调，灵敏，形体”有关的32个简单至极的体操动作。
一个口号一个动作。
一个节拍有八个口号，一共四个节拍，三十二个口号，三十二个动作。
动作很多，但都很简单。
全部做完后时间还没一分钟，而只要做完三十二个动作，就是做完了一遍。
也就是说。
不到一分钟就可以做完一遍，很快，很效率。
至于效果…
行舟感受着充满活力的身体和清爽的精神，面带笑容，很满意。
正当行舟做完收功之时。
“咔嚓。”
房门忽然被缓缓推开。
行舟脑子出现问号，下意识就要开发光效果。
结果一只熟悉的哈士奇狗头忽然挤开门，映入眼帘。
是元宝。
行舟顿了顿，这才想起来昨天答应了让两个女人住进来。
走进卧室后。
元宝哈着气，狗眼疑惑的看着行舟，尾巴摇的很欢快。
行舟微微一笑，俯身摸了摸元宝的狗头，没有在意，继续编辑设定。
很快。
第二个设定搞定。
【设定：强身健体。】
【强身健体：每100个俯卧撑永久提升1%的手臂力量，每100个深蹲永久提升1%的腿脚力量，每跑步10公里永久提升1%的手脚速度。】
【消耗能量：30点。】
【消耗能源：3点。】
相比广播体操，强身健体的设定无论是能量还是能源，在消耗上更大，但这是值得的。
只要行舟愿意，埋头使劲锻炼，就可以不断的，一直的，永无止境的提升下去。
乍一看这很恐怖，实际上并非如此。
一直不断的锻炼并不容易，而每次只能提升1%，提升的幅度太低了，就算可以一直提升，也需要花费大量的时间才行。
但严格来说还是一个很强的设定。
因为没有提升上限。
此外配合上【广播体操】的疲惫消除效果，更是可以在累的时候来一套广播体操，瞬间恢复，然后继续锻炼。
而这两个设定是行舟深思熟虑之后才决定的设定。
八天…
自身能提升到什么程度呢…
行舟很期待。
清晨六点，天色冷清，早点摊已经营业。
“叮…”
耳边忽然传来声音，紧接着，电梯门打开。
微弱的光亮洒落进来，驱散了电梯里的黑暗。
一直保持着半睡半醒的金艺真猛地醒来，神色间颇为恍惚。
行舟一直没睡，见此之后默默松了口气，想了想，抬手扶额，挡住自己的眼睛，语气疲惫道：“可以出去了。”
金艺真回过神，想要起身的动作顿了顿，扭头看向以手掩面的行舟，松了口气，道：“我先走。”
行舟：“嗯。”
金艺真确认行舟没有在看之后，这才起身迅速离去，感觉像是逃跑一样。
等到金艺真离开，行舟才拿开手，睁眼，起身来到电梯门口停了下来。
为了避免尴尬，还是等对方进了家门再出去比较好。
很快，耳边传来关门声。
行舟打着哈欠，走出电梯，来到自家门前开门走了进去。
衣服脱掉，扔到洗衣机里。
紧接着洗了个澡，行舟来到卧室，将手机充电开机后，倒在床上瞬间陷入沉睡。
昨晚到现在经历了太多，现在总算是彻底安全了，可以安心好好睡一觉。
这一觉行舟睡的很死，很熟，吃起来嘎嘣脆。
如此直到下午六点。
天色昏黄。
行舟呼吸一顿，睁开睡眼醒了过来。
目光怔怔的望着天花板看了许久后，行舟忽然道：“格乌。”
手机界面亮起。
白丝女仆格乌出现在界面上，开心乖巧道：“主人，格乌在。”
啊…
是真的，不是梦…
行舟心下叹息，打开系统面板查看起来。
【设定系统：1级】
【人物设定：狗屎运，欧皇，我的身体会发光。】
【道具设定：无。】
【已记录幻想：格乌。】
【已记录设定（可获取）：人工智能，八卦通晓，强制加载，夜幕之躯，目光如刀。】
【能量：168。】
【能源：11。】
【幻想界开启倒计时：7天9小时36分27秒…】
【…】
八天的倒计时…
行舟像一条咸鱼一样躺着，许久没有动弹。
窗外落日余晖透过窗帘洒落进来，一片金黄。
无力的身体让行舟打不起丝毫精神，不愿起床。
“不能再这样咸鱼下去了。”
“以前没有系统，没有幻想界带来的危险，现在不一样了。”
“有些东西还是早做准备的好。”
“幻想物的能力什么样的都有，必须得留下一些能量用来应急，用来针对击杀那些幻想物。”
“除此以外，自身必须得迅速强大起来。”
“无论幻想物的能力是什么，自身保持最基本的强大总不会错。”
“比如最基本的身体素质。”
“宅太久了，身体太废了一点，得提升。”
“…”
行舟思绪转动间，打开系统，开始编辑设定。
片刻后，一个新的设定搞定。
【设定：广播体操。】
【广播体操：共32个动作，每做完100遍，自身柔韧，协调，形体属性永久提升1%。
每做完1遍，清除身体与精神上的疲惫状态。
疲惫状态清除无次数限制。】
【消耗能量：20点。】
【消耗能源：2点。】
1点能源用在了“永久生效”和“疲惫状态清除无次数限制”上。
10点能量则用在了体操动作，柔韧，协调，形体，清除疲惫，100遍和1%的提升数值上。
自身的强大很重要。
所以行舟决定动用能源。
虽然没有添加“绝对”属性，但是“永久”和“无次数限制”也很不错。
永久不用多说，很简单直白的好处，因为有数值编辑，还可以通过幻想力提升设定等级，提升数值属性。
就眼下，这个设定带来的最大帮助是可以“无次数限制不断清除身体与精神上的疲惫”。
累了困了喝红牛？
不需要。
一遍广播体操就可以轻轻松松的搞定，效果保证比红牛还要好上无数倍。
卧室。
在设定编辑生成后，行舟顿时迫不及待的起身尝试起来。
床太软，直接下床。
“一二三四五六七八…二二三四五六七八…三二三四五六七八…四二三四五六七八…”
伴随着口号。
行舟做完了系统根据全套广播体操，设定的与“柔韧，协调，灵敏，形体”有关的32个简单至极的体操动作。
一个口号一个动作。
一个节拍有八个口号，一共四个节拍，三十二个口号，三十二个动作。
动作很多，但都很简单。
全部做完后时间还没一分钟，而只要做完三十二个动作，就是做完了一遍。
也就是说。
不到一分钟就可以做完一遍，很快，很效率。
至于效果…
行舟感受着充满活力的身体和清爽的精神，面带笑容，很满意。
正当行舟做完收功之时。
“咔嚓。”
房门忽然被缓缓推开。
行舟脑子出现问号，下意识就要开发光效果。
结果一只熟悉的哈士奇狗头忽然挤开门，映入眼帘。
是元宝。
行舟顿了顿，这才想起来昨天答应了让两个女人住进来。
走进卧室后。
元宝哈着气，狗眼疑惑的看着行舟，尾巴摇的很欢快。
行舟微微一笑，俯身摸了摸元宝的狗头，没有在意，继续编辑设定。
很快。
第二个设定搞定。
【设定：强身健体。】
【强身健体：每100个俯卧撑永久提升1%的手臂力量，每100个深蹲永久提升1%的腿脚力量，每跑步10公里永久提升1%的手脚速度。】
【消耗能量：30点。】
【消耗能源：3点。】
相比广播体操，强身健体的设定无论是能量还是能源，在消耗上更大，但这是值得的。
只要行舟愿意，埋头使劲锻炼，就可以不断的，一直的，永无止境的提升下去。
乍一看这很恐怖，实际上并非如此。
一直不断的锻炼并不容易，而每次只能提升1%，提升的幅度太低了，就算可以一直提升，也需要花费大量的时间才行。
但严格来说还是一个很强的设定。
因为没有提升上限。
此外配合上【广播体操】的疲惫消除效果，更是可以在累的时候来一套广播体操，瞬间恢复，然后继续锻炼。
而这两个设定是行舟深思熟虑之后才决定的设定。
八天…
自身能提升到什么程度呢…
行舟很期待。
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