第四十二章：锻炼身体
夜。
躺在床上的陈默，越想越觉得不对劲，连给林小阳发了几条短信。
林小阳就回了一条:“没什么，心情有点烦躁。”
“明天有什么事？”陈默道。
“没事了。”林小阳也到家了，躺在床上，想想又回了一条：“已经找好人帮忙了。”
“我明早过去帮你。”
“不用。睡觉了。”
陈默心烦意乱，在床上辗转反侧。
女人，烦得很，乱我道心。
陈默睡不着，心里很难受，像堵了一块大石头，真睡不着……
心念一动，陈默取出聚灵珠，继续聚集灵气。
聚灵珠漂浮房间里，绽放淡淡青光。方圆几百米灵气快速汇聚过来……
灵气，一种能量，在陈默感知中是纯白色。空气中还有许多别的能量，有蓝色，青色，红色，黄色等等。聚灵珠只吸纳纯白色的能量……
但为什么吸纳纯白色能量储存起来后，会变色青色，甚至绿色，就不懂了。
陈默看着聚灵珠，忽然有一种很奇怪的感觉。
他感觉聚灵珠也在看着自己。
陈默的感官非常强大了，远超普通人。如果晚上身后有人看着他，陈默都能感知得到。
陈默盯着聚灵珠，确确实实的，聚灵珠也在看着自己，应该说在观察自己。
可这只是个珠子，是死物，为什么会给陈默一种是活物的感觉。
忽然的，陈默汗毛耸立。
陈默继续看着珠子，过了好久好久，那种被‘盯着’的感觉这才消失。
陈默心意一动，将聚灵珠收了回来。
聚灵珠里面的能量并没有增加，还是近乎于无。
陈默想不通，现在的他有点困了，精神力消耗过大，便控制聚灵珠飞去了衣柜上面，让它自己充能。
聚灵珠自己会吸纳灵气，只不过速度很快，大概相当于陈默控制下的百分之一。
睡醒一觉，第二天早上八点过了。
陈默爸妈他们吃完早饭出去了。陈潇也不在家……
厨房里有留下的饭菜。
陈默吃着饭，小黑跑了进来，使劲摇晃着尾巴。
陈默用脚背轻轻掂了一下小黑的肚皮，发现它肚皮鼓鼓的，吃很饱了，就没有给它投喂。
今天又是好天气，晴空万里，白云朵朵。
陈默拿着手机点开林小阳微信，犹豫很久，还是给她发了一个过去：“在干啥。”
过了好久，林小阳才回来消息：“没做什么。”
“出来玩不。”
“昨天相处下来，我发现对你没有以前的那种感觉了。就到这里为止吧。”林小阳打来字道。
陈默咬着筷子，看着手机，过了好久：“好。”
林小阳也回了一个字‘嗯’。
陈默翻看两人过去一段时间的聊天记录，大概看了一下，将过去的聊天信息全部删除，看着林小阳微信，犹豫了一下，还是删了。
有句话说的，最好的前任，就应该像死了一样。
陈默看着饭菜，没有了胃口，起身去厨房洗了碗筷，到后院摘个椰子打开，好了一个椰子水，跟着洗脸刷牙，回屋换了身运动装。
很久没有跑步了。
心情不好的时候陈默喜欢出去跑步，跑步锻炼身体，好像能促进大脑分泌多巴胺，让人心情变得愉悦。
因为吸纳的聚灵珠释放出来的能量，陈默现在的力气很大。
之前，陈默试过抬起久保田155挖掘机，抬不动。但是可以抬起来久保田U17挖掘机……
久保田U17，1.8吨的重量。
而久保田155挖掘机，重量是5.2吨。
1.8吨，只是抬起。没有用力的另一边还在地上……并不是举起来。但这已经很厉害了。
出去农场，陈默给运动手表调好了配速，每公里5分钟。
在深圳的时候，陈默偶尔跑步，配速通常是六七分钟，状态好的时候可以跑四五公里不休息。
公路边上，陈默开始跑步。
以现在的身体素质，配速5公里，很轻松。
轻松跑了五公里，来到东岭村。
东岭村发展也比较好，在村委会大院这边有两个农家乐，还有几个民宿。民宿主要在百花岭石梯和步道的两边，陈默小跑着上了石梯。
几十步的石梯后有一段步道，步道可以看风景，视野很好。步道有两百多米，然后又是石梯……
陈默花了半个小时跑步到上山。
山顶可以开车上来的，不过车道是在另一边，几乎是在花谷农场的山对面。
山顶有一个停车场，有几个凉亭。
百花岭的停车场停着几辆车，山上人很少。
陈默喘着粗气站在山边上，从这里看下去，可以看到花谷农场的一角。
百花岭虽然不是特别高大的山，但是在这里，属于是最高的一座山了。登上山顶，有一览众山小的感觉。
陈默心里憋着郁闷，眺望着远方，大喊那声：“啊~~~”
随着呐喊，郁闷心情好似舒缓了一些。
风吹过来，打来脸上，是扑面而来的凉爽。
人生不如意十之九八。
感情这件事情，大概是没有道理可以讲的吧。
就陈默和林小阳的情况，林小阳大概是真放下了。或者还没放下，但心里有疙瘩……
陈默对林小阳的感情，大概是因为以前的亏欠和愧疚。想着如果能弥补遗憾，那也挺好。不过现在，也可以吧，至少努力过了。
错过了就是错过了，可以去怀念，去追回，但要适可而止。不能真像一条狗一样死皮赖脸的……
陈默吐着粗气，大口喘息，休息好后，原路返回，下山。
上山一直在跑步，没有看沿途的风景。
下山的时候慢走，忽然发现百花岭的景色很漂亮，特别是步道的风景。
步道都有可以远眺的景观，还能看到大山坡。不过因为季节的原因，百花岭上没什么花。
下了山，陈默继续跑步回家。
陈潇在家里给狗狗洗澡，看到陈默满头大汗的回来：“你干什么去了。”
“跑步去了。”陈默道。
回来的几公里，陈默平均速度是3分05秒。
大概五公里，用了15分。这个成绩对于非职业运动来说，很厉害了。
就跑步这个运动来说，长跑男子五公里的世界记录是12分37秒35。
这次跑步下来，陈默对自己的体能有了个大概的认知，现在的身体很强大。15分钟5公里，这并不是陈默的极限。
如果敞开了毫无顾忌的跑，说不定可以打破5公里的世界记录。这场跑步下来，就很爽。
躺在床上的陈默，越想越觉得不对劲，连给林小阳发了几条短信。
林小阳就回了一条:“没什么，心情有点烦躁。”
“明天有什么事？”陈默道。
“没事了。”林小阳也到家了，躺在床上，想想又回了一条：“已经找好人帮忙了。”
“我明早过去帮你。”
“不用。睡觉了。”
陈默心烦意乱，在床上辗转反侧。
女人，烦得很，乱我道心。
陈默睡不着，心里很难受，像堵了一块大石头，真睡不着……
心念一动，陈默取出聚灵珠，继续聚集灵气。
聚灵珠漂浮房间里，绽放淡淡青光。方圆几百米灵气快速汇聚过来……
灵气，一种能量，在陈默感知中是纯白色。空气中还有许多别的能量，有蓝色，青色，红色，黄色等等。聚灵珠只吸纳纯白色的能量……
但为什么吸纳纯白色能量储存起来后，会变色青色，甚至绿色，就不懂了。
陈默看着聚灵珠，忽然有一种很奇怪的感觉。
他感觉聚灵珠也在看着自己。
陈默的感官非常强大了，远超普通人。如果晚上身后有人看着他，陈默都能感知得到。
陈默盯着聚灵珠，确确实实的，聚灵珠也在看着自己，应该说在观察自己。
可这只是个珠子，是死物，为什么会给陈默一种是活物的感觉。
忽然的，陈默汗毛耸立。
陈默继续看着珠子，过了好久好久，那种被‘盯着’的感觉这才消失。
陈默心意一动，将聚灵珠收了回来。
聚灵珠里面的能量并没有增加，还是近乎于无。
陈默想不通，现在的他有点困了，精神力消耗过大，便控制聚灵珠飞去了衣柜上面，让它自己充能。
聚灵珠自己会吸纳灵气，只不过速度很快，大概相当于陈默控制下的百分之一。
睡醒一觉，第二天早上八点过了。
陈默爸妈他们吃完早饭出去了。陈潇也不在家……
厨房里有留下的饭菜。
陈默吃着饭，小黑跑了进来，使劲摇晃着尾巴。
陈默用脚背轻轻掂了一下小黑的肚皮，发现它肚皮鼓鼓的，吃很饱了，就没有给它投喂。
今天又是好天气，晴空万里，白云朵朵。
陈默拿着手机点开林小阳微信，犹豫很久，还是给她发了一个过去：“在干啥。”
过了好久，林小阳才回来消息：“没做什么。”
“出来玩不。”
“昨天相处下来，我发现对你没有以前的那种感觉了。就到这里为止吧。”林小阳打来字道。
陈默咬着筷子，看着手机，过了好久：“好。”
林小阳也回了一个字‘嗯’。
陈默翻看两人过去一段时间的聊天记录，大概看了一下，将过去的聊天信息全部删除，看着林小阳微信，犹豫了一下，还是删了。
有句话说的，最好的前任，就应该像死了一样。
陈默看着饭菜，没有了胃口，起身去厨房洗了碗筷，到后院摘个椰子打开，好了一个椰子水，跟着洗脸刷牙，回屋换了身运动装。
很久没有跑步了。
心情不好的时候陈默喜欢出去跑步，跑步锻炼身体，好像能促进大脑分泌多巴胺，让人心情变得愉悦。
因为吸纳的聚灵珠释放出来的能量，陈默现在的力气很大。
之前，陈默试过抬起久保田155挖掘机，抬不动。但是可以抬起来久保田U17挖掘机……
久保田U17，1.8吨的重量。
而久保田155挖掘机，重量是5.2吨。
1.8吨，只是抬起。没有用力的另一边还在地上……并不是举起来。但这已经很厉害了。
出去农场，陈默给运动手表调好了配速，每公里5分钟。
在深圳的时候，陈默偶尔跑步，配速通常是六七分钟，状态好的时候可以跑四五公里不休息。
公路边上，陈默开始跑步。
以现在的身体素质，配速5公里，很轻松。
轻松跑了五公里，来到东岭村。
东岭村发展也比较好，在村委会大院这边有两个农家乐，还有几个民宿。民宿主要在百花岭石梯和步道的两边，陈默小跑着上了石梯。
几十步的石梯后有一段步道，步道可以看风景，视野很好。步道有两百多米，然后又是石梯……
陈默花了半个小时跑步到上山。
山顶可以开车上来的，不过车道是在另一边，几乎是在花谷农场的山对面。
山顶有一个停车场，有几个凉亭。
百花岭的停车场停着几辆车，山上人很少。
陈默喘着粗气站在山边上，从这里看下去，可以看到花谷农场的一角。
百花岭虽然不是特别高大的山，但是在这里，属于是最高的一座山了。登上山顶，有一览众山小的感觉。
陈默心里憋着郁闷，眺望着远方，大喊那声：“啊~~~”
随着呐喊，郁闷心情好似舒缓了一些。
风吹过来，打来脸上，是扑面而来的凉爽。
人生不如意十之九八。
感情这件事情，大概是没有道理可以讲的吧。
就陈默和林小阳的情况，林小阳大概是真放下了。或者还没放下，但心里有疙瘩……
陈默对林小阳的感情，大概是因为以前的亏欠和愧疚。想着如果能弥补遗憾，那也挺好。不过现在，也可以吧，至少努力过了。
错过了就是错过了，可以去怀念，去追回，但要适可而止。不能真像一条狗一样死皮赖脸的……
陈默吐着粗气，大口喘息，休息好后，原路返回，下山。
上山一直在跑步，没有看沿途的风景。
下山的时候慢走，忽然发现百花岭的景色很漂亮，特别是步道的风景。
步道都有可以远眺的景观，还能看到大山坡。不过因为季节的原因，百花岭上没什么花。
下了山，陈默继续跑步回家。
陈潇在家里给狗狗洗澡，看到陈默满头大汗的回来：“你干什么去了。”
“跑步去了。”陈默道。
回来的几公里，陈默平均速度是3分05秒。
大概五公里，用了15分。这个成绩对于非职业运动来说，很厉害了。
就跑步这个运动来说，长跑男子五公里的世界记录是12分37秒35。
这次跑步下来，陈默对自己的体能有了个大概的认知，现在的身体很强大。15分钟5公里，这并不是陈默的极限。
如果敞开了毫无顾忌的跑，说不定可以打破5公里的世界记录。这场跑步下来，就很爽。
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