关于断更跟复更

    本来想直接恢复更新，但是想想还是解释一下比较好，不是指望这样大家就能原谅我断更这么久的事，而是觉得应该给大家一个交代。

    其实一开始是打算每天码一点，然后存起来一起发，但是这样拖拖拉拉的结果，就是更加码不出来，然后又心虚地不敢挂请假条，一直到今天。我想大家最生气的不是断更，而是断更没有请假吧，真的很抱歉。

    实际上，这段时间不是没有空，而是身体不太好，参加完两个闺蜜的婚礼后，身体就像垮了一样，断断续续生了好几次病，感觉特别虚，有时候坐着坐着，都会眼前发黑感觉要晕倒，连好几年没动静的结石都开始疼了。说起来有点不好意思，我高中的时候就被检查得了结石，那时候觉得超打击的，因为觉得这是老人家才会得的病，后来坚持吃了一段时间药，没有复发后，还以为已经好了，没想到现在又来了。

    如果只是感冒发烧其实也还好，最无奈的是每次坐一小会小腿就会水肿，稍微久一点就会肿的特别恐怖，有时候甚至跟大腿差不多，哦，我是腿比较粗的那一种，所以可以想象肿起来有多恐怖。

    刚发现这个问题的时候，整个人都很害怕，朋友说我这是极度缺少运动，然后饮食作息不规律，内分泌失调身体机能失衡造成的，如果继续下去的话，还可能肌肉萎缩，以后走路都成问题。听她这么说，我都要吓尿了，虽然知道她是故意夸大了说辞来吓我，但还是会忍不住害怕。我虽然懒，但还是想走路的。

    那之后就开始每天跟朋友一起跳绳，坐一下就起来走一下，垫脚什么的，虽然效果不是那么明显，但感觉还是稍微好了一点，让我比较放心。不过苦逼的是，跳完绳出了汗后，吹吹风就感冒发烧，于是又来来去去折腾。

    还有件更苦逼的事，就是我买了蜂蜜来泡水喝，想调理一下身体，但坚持喝了几天后，就严重上火，扁桃体发炎了，朋友笑我说虚不受补，我那叫一个无语。

    再后来，一起写书的基友告诉我，要消水肿，最好的办法是抬脚，就是躺在床上，腿靠在墙上，跟身体呈九十度，维持半个小时左右。这个办法效果很好，不知道是不是我的错觉，每次做完都会跑几次厕所，不过每次做完腿都很酸很麻，滋味很不好受。不过基友还说，坚持下去还能让腿型变好看，所以亲们也可以试试。

    嘛，就是因为这些那些原因，所以才断更了这么久，我希望大家能引以为戒，以后要注意饮食跟作息，还要适当运动，不要等到出了问题才后悔，比如我，特别是坐办公室经常对着电脑的亲们，更要注意，还要防止肩周炎跟颈椎病。

    运动跟饮食还好，最让我觉得痛苦的是调整作息，因为生物钟已经根深蒂固了，要改变真的很难。大家看我断更前一段时间的更新就会发现，都是在半夜，可以看出作息有多乱，而我现在还没有完全调整过来，还在努力。

    这里还要再强调一遍，希望大家能注意饮食作息规律，不要因为现在还没有出现问题，就不去在意，因为等到问题出现，就迟了。

    一定也会有人问，既然没精力码字，那为什么隔壁的文一直在更？这里要解释一下，隔壁的书我一个小时能码两千，四千两个小时搞定，而《待嫁》这本，我一个小时撑死码一千，因为古代文跟现代文的行文用词真的差太多了，而且那本我尽力在精简，打算完结了，也正是如此，我才有精力继续写这一本。说起来，隔壁的书也是个惨痛的教训，下次再也不心血来潮就双开了，因为真的超级蛋疼，以我的速度完全应付不来，那一本也等于是废了。

    写到这里，瞄一眼时间才发现，已经半夜两点了，早就过了规定睡觉时间了，所以我就不多说了，最后，这段时间的懈怠希望大家能见谅，不原谅也没有关系，依旧感谢你们，然后从这个月开始，会恢复更新，每日三千，直到完结，谢谢。