习武
第二日，王旭带着王石备好拜师礼就前往墨城而去。
行至墨城，两人稍作休整，找街边算子择一良辰并代笔写好拜师帖，与次日前往墨城极雷武馆。
极雷武馆的馆主雷厉天已是八十高龄了，外貌确如四十中年的男子。
其早年家中也是富贵逼人，后来家道中落，无奈只得开馆授徒。雷厉天接过拜师帖，受王石行过拜师礼便算是收其为徒了。
王旭第二天便回去了，留王石在一人在极雷武馆住了下来。
极雷武馆由雷厉天祖宅改建而成，除却主卧与前堂保留下来，其余全部整修了一遍。
前院占地五亩之地，地面青石铺就，院内全是兵器与修炼器材。两边是一排长排矮房，内设通铺，供普通弟子居住。入室弟子都是住在后院一个个单独的房间之内。雷厉天共有普通弟子六十余人，入室弟子包括出走的共有七人。
教王石的便是一个资格及老的弟子，名叫黄奎。
这弟子早年便跟随雷厉天修炼，资质尚低，又吃不得苦，习练几十年也步入后天之境。普通弟子每年都要交不菲的学费，像此等弟子一般早已出外寻一份差事了，然而黄奎是第一个入雷厉天门下之人，雷馆主念旧便在武馆给他安排了个监管新入门的弟子修行的差事。
黄奎为人奸猾，但对师傅雷厉天尊敬有加。所以一般不会难为新来学徒，而且教授新进弟子，若是交出个真龙来，也算是得一份善缘。故而黄奎对新入门的弟子格外认真。
修武，不同修仙！
修仙看重资质，修武看重悟性。武练前期，不断打熬筋骨。开胯、开肩、开脊，通透全身之后，掌全身之劲力为锻体圆满。
劲随心走，力随意动，牵一发而动全身，触一指而伤内腑，收发自如为后天大成。
极雷馆主便是后天大成之境了，修武到这便是极限了。至于先天，已经不属于武之一列了，先天宗师需以自身劲力打开仙凡之桥，孕育出如仙修第一境化气胎息境一般的一缕内息。
然而外物终究是外物，武者因五行不全，不能如仙修以自身五行壮大内息，只能以吸收天地灵气不断维持内息不灭，借内息调动所吸纳的天地灵气攻伐对敌。
王石第一次开始开始接触武便是从站桩开始，看似不动的桩功却是内有玄机，一个简单的屈膝而立，双手抱圆的站姿，无人指导之下，模仿其形的初学者很容易站出暗伤来，而且也站不长久。
每个人身形不同，对应桩功都要有一一变数。如黄奎这般锻体十年的老弟子，自然能分辨出每个弟子的站姿是否符合各自身形要求，并且还能保持功效。对新入门的弟子一一调试后，每个人都坚持更久，而且收功时能感受到热流涌遍全身，极为舒适。
如此王石也懂得了为何入门时，馆主所说的武练注重悟性的说法了。
王石练功十分努力，每天站完黄奎所设的两个时辰后，别的师兄弟都如脱笼的鸟儿一般远离练武场。只有王石顶着酸痛继续站桩，每次都是站至下肢麻木后，才踉跄而归。
黄奎看见后有些惊讶王石的毅力好奇的问道“师弟，我看你练武如此卖力，家中可是有未解之仇激励你如此？”
“家中父亲待邻里和睦，父亲年少是也不曾游历，未生过仇怨。”王石见教练师兄问话，虽然奇怪，但还是摇了摇头解释道。
黄奎更是惊讶问道“那可是你喜爱练武，或是异于常人的忍受能力？“黄奎见王石这般努力，想问出王石的动力所在，好看看王石能否坚持下去，若是能一直坚持下去说不准能成长成后天高手呢，至少锻体圆满是跑不掉了。自己也好早点交好与他。
王石想了想摇了摇头后，终于知晓黄奎是好奇自己努力的原因，不好意思挠挠头道”弟子这般努力是因一女子，我俩自小一起长大，青梅竹马，互生爱慕。但她家中嫌我家贫寒，不愿我俩过多接触，前些日子他家搬往帝都，我俩定下约定，待我成就宗师便去娶她。“
黄奎双目圆瞪”因为女人？！“说罢面色尴尬又有些羞恼，上下打量了下王石，心想”这小子也能有女子钟意与他？“摸了摸自己的面皮，也不在理王石，骂骂咧咧的转身走了。
当秘密藏在心中的时候，最是容易动摇，自己会因各种原因不断的自我否认。
但你将它说出来后，便会不断的给自己增加暗示。不断的坚定自己的想法，当然你必须能不在意他人的言论。
黄奎没时间贬低王石，但那日王石将自己的小秘密说与黄奎之后，便更加努力了，每当自己坚持不下去的时候，都在暗示自己，自己在别人面前夸下海口，若是不能做到岂不是很丢人。
如此三年过去了，王石冬练三九、夏练三伏。终于开胯成功，下盘稳如磐石，健步如飞。
劲力从下盘而起，借助技巧灌入拳内，一拳轰出能破两块青砖。虽然手指开裂，但王石依旧开心了好久，在同批学徒中，只有王石一人开胯成功。
依旧是黄奎为王石传授开肩练法，开肩如开胯一般都是习练桩功，或者说炼体境主要便是桩功，比如专练手指之力的人，会修一指禅练其耐力，此也是桩功一种。
不过开肩不比开胯，因人下肢常运动，所以站桩足以达到训练的要求。但肩臂不同，上肢受力极少，所以开肩需配上除了桩功外和一套拳法来锻炼肩臂上肢，此拳法名通背拳，取其通透肩背之意。
通背拳共有二十六式，配合桩功练至单掌虚拍成声是为大成。
王石刚开始修炼通背拳连一套都打不下来，黄奎要指点的师弟太多，无法一一指导王石每一式的动作，而且全部依赖他人，便丧失了自主意志。与今后提升无益。所以黄奎要求王石自行摸索适合自己的练法，练满一套后在打给他看。
自此，王石便开始一步一步的摸索了起来。
行至墨城，两人稍作休整，找街边算子择一良辰并代笔写好拜师帖，与次日前往墨城极雷武馆。
极雷武馆的馆主雷厉天已是八十高龄了，外貌确如四十中年的男子。
其早年家中也是富贵逼人，后来家道中落，无奈只得开馆授徒。雷厉天接过拜师帖，受王石行过拜师礼便算是收其为徒了。
王旭第二天便回去了，留王石在一人在极雷武馆住了下来。
极雷武馆由雷厉天祖宅改建而成，除却主卧与前堂保留下来，其余全部整修了一遍。
前院占地五亩之地，地面青石铺就，院内全是兵器与修炼器材。两边是一排长排矮房，内设通铺，供普通弟子居住。入室弟子都是住在后院一个个单独的房间之内。雷厉天共有普通弟子六十余人，入室弟子包括出走的共有七人。
教王石的便是一个资格及老的弟子，名叫黄奎。
这弟子早年便跟随雷厉天修炼，资质尚低，又吃不得苦，习练几十年也步入后天之境。普通弟子每年都要交不菲的学费，像此等弟子一般早已出外寻一份差事了，然而黄奎是第一个入雷厉天门下之人，雷馆主念旧便在武馆给他安排了个监管新入门的弟子修行的差事。
黄奎为人奸猾，但对师傅雷厉天尊敬有加。所以一般不会难为新来学徒，而且教授新进弟子，若是交出个真龙来，也算是得一份善缘。故而黄奎对新入门的弟子格外认真。
修武，不同修仙！
修仙看重资质，修武看重悟性。武练前期，不断打熬筋骨。开胯、开肩、开脊，通透全身之后，掌全身之劲力为锻体圆满。
劲随心走，力随意动，牵一发而动全身，触一指而伤内腑，收发自如为后天大成。
极雷馆主便是后天大成之境了，修武到这便是极限了。至于先天，已经不属于武之一列了，先天宗师需以自身劲力打开仙凡之桥，孕育出如仙修第一境化气胎息境一般的一缕内息。
然而外物终究是外物，武者因五行不全，不能如仙修以自身五行壮大内息，只能以吸收天地灵气不断维持内息不灭，借内息调动所吸纳的天地灵气攻伐对敌。
王石第一次开始开始接触武便是从站桩开始，看似不动的桩功却是内有玄机，一个简单的屈膝而立，双手抱圆的站姿，无人指导之下，模仿其形的初学者很容易站出暗伤来，而且也站不长久。
每个人身形不同，对应桩功都要有一一变数。如黄奎这般锻体十年的老弟子，自然能分辨出每个弟子的站姿是否符合各自身形要求，并且还能保持功效。对新入门的弟子一一调试后，每个人都坚持更久，而且收功时能感受到热流涌遍全身，极为舒适。
如此王石也懂得了为何入门时，馆主所说的武练注重悟性的说法了。
王石练功十分努力，每天站完黄奎所设的两个时辰后，别的师兄弟都如脱笼的鸟儿一般远离练武场。只有王石顶着酸痛继续站桩，每次都是站至下肢麻木后，才踉跄而归。
黄奎看见后有些惊讶王石的毅力好奇的问道“师弟，我看你练武如此卖力，家中可是有未解之仇激励你如此？”
“家中父亲待邻里和睦，父亲年少是也不曾游历，未生过仇怨。”王石见教练师兄问话，虽然奇怪，但还是摇了摇头解释道。
黄奎更是惊讶问道“那可是你喜爱练武，或是异于常人的忍受能力？“黄奎见王石这般努力，想问出王石的动力所在，好看看王石能否坚持下去，若是能一直坚持下去说不准能成长成后天高手呢，至少锻体圆满是跑不掉了。自己也好早点交好与他。
王石想了想摇了摇头后，终于知晓黄奎是好奇自己努力的原因，不好意思挠挠头道”弟子这般努力是因一女子，我俩自小一起长大，青梅竹马，互生爱慕。但她家中嫌我家贫寒，不愿我俩过多接触，前些日子他家搬往帝都，我俩定下约定，待我成就宗师便去娶她。“
黄奎双目圆瞪”因为女人？！“说罢面色尴尬又有些羞恼，上下打量了下王石，心想”这小子也能有女子钟意与他？“摸了摸自己的面皮，也不在理王石，骂骂咧咧的转身走了。
当秘密藏在心中的时候，最是容易动摇，自己会因各种原因不断的自我否认。
但你将它说出来后，便会不断的给自己增加暗示。不断的坚定自己的想法，当然你必须能不在意他人的言论。
黄奎没时间贬低王石，但那日王石将自己的小秘密说与黄奎之后，便更加努力了，每当自己坚持不下去的时候，都在暗示自己，自己在别人面前夸下海口，若是不能做到岂不是很丢人。
如此三年过去了，王石冬练三九、夏练三伏。终于开胯成功，下盘稳如磐石，健步如飞。
劲力从下盘而起，借助技巧灌入拳内，一拳轰出能破两块青砖。虽然手指开裂，但王石依旧开心了好久，在同批学徒中，只有王石一人开胯成功。
依旧是黄奎为王石传授开肩练法，开肩如开胯一般都是习练桩功，或者说炼体境主要便是桩功，比如专练手指之力的人，会修一指禅练其耐力，此也是桩功一种。
不过开肩不比开胯，因人下肢常运动，所以站桩足以达到训练的要求。但肩臂不同，上肢受力极少，所以开肩需配上除了桩功外和一套拳法来锻炼肩臂上肢，此拳法名通背拳，取其通透肩背之意。
通背拳共有二十六式，配合桩功练至单掌虚拍成声是为大成。
王石刚开始修炼通背拳连一套都打不下来，黄奎要指点的师弟太多，无法一一指导王石每一式的动作，而且全部依赖他人，便丧失了自主意志。与今后提升无益。所以黄奎要求王石自行摸索适合自己的练法，练满一套后在打给他看。
自此，王石便开始一步一步的摸索了起来。
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