第三十章 训练
沈雾被木子带到顶层最边上的一个小房间里。
“沈雾,这是你的房间。里面的东西都有。明天7点半我来接你。”
“好。”
因为是最顶层,所以房间也没有设置密码或者指纹。沈雾一拧把手,门就开了。
沈雾快速地洗漱完,躺在床上。估计是太累了吧,沈雾没过多久就陷入了梦乡。
傅红枫站在窗户前,他重新打开了窗户。寒风吹起了他的碎发。
傅红枫捂住胸口,掌心处传来心脏疯狂跳动的触感。
“沈雾,你真的是我的毒药。”
次日早上七点半。
沈雾打开房门,看到木子正在外面等她。
木子递给她两个包子一杯豆浆。
“这是老大给你的,以后的一日三餐都在竞技场吃,有专人送。现在在路上赶紧吃完。到了竞技场就没时间吃了。”
竞技场很大,设备齐全,但除了一两个工作人员外再没有一个人。
沈雾:“这不是竞技场吗?为什么一个人也没有?”
木子:“这是傅哥的私人竞技场。”
顿了顿,木子道:“你现在的任务就是锻炼体能。速度,耐力和爆发力。相对应的就是跑步,武术。”
跑步?武术?
这些她都不会啊!
沈雾弱弱地问了一句:“怎么样才算合格呢?”
“一个月后进行考核,只要你能在我手里过三招就过关了。现在开始跑步。围着竞技场跑十圈。”
一天下来,沈雾感觉整个身体都不是自己的了。
吃晚饭的时候,也因为手部使不上力气,草草吃了几口就回了房间。
傅红枫看着监控回放,问道:“她怎么样?”
木子恭敬道:“沈小姐体质弱,刚开始跟不上训练的进度。到后面应该会好起来。”
傅红枫:“你训练的时候不必手下留情,只要她不死不残就行。吃饭的时候也盯着她,不许挑食,必须全部吃下去,知道吗?”
“知道了,傅哥。”
因为傅红枫的话,在后面的训练中,沈雾明显感觉到木子的严苛,吃饭的时候也被严厉地警告不能浪费食物,不然就没饭吃。
“今天,我们来练习踢板子。”
木子说着,把一块薄薄的木板放在胸前的位置。
“踢碎它。”
沈雾摆好姿势,一个利落的回旋踢,把板子踢成两半。
接着是两块,三块,四块。
到第五块的时候,沈雾弯着腰,气喘吁吁道:“不行了。”
木子把剩余的板子五块五块地叠放在一起,固定在半空中。
“把这些板子踢碎为止,不然不能睡觉。”
沈雾看着排成一排的板子,咬着牙,继续踢。
沈雾,加油,你可以的。
沈雾把所有的情绪抛开,在心底怒吼一声,使出全部的力气去踢前面的板子。
把最后五块板子踢碎时,沈雾躺在地上大口大口的呼吸。她感觉到鞋头异样潮湿,同时伴随着剧烈的刺痛感。
大概是出血了吧。沈雾这样想着。
几瓶药油被扔在沈雾身上,随之而来的是木子毫无感情的话。
“涂在淤青流血的地方,消肿止血。”
沈雾捡起药瓶,疲惫地笑了笑:“谢谢你啊,木子。”
“沈雾,这是你的房间。里面的东西都有。明天7点半我来接你。”
“好。”
因为是最顶层,所以房间也没有设置密码或者指纹。沈雾一拧把手,门就开了。
沈雾快速地洗漱完,躺在床上。估计是太累了吧,沈雾没过多久就陷入了梦乡。
傅红枫站在窗户前,他重新打开了窗户。寒风吹起了他的碎发。
傅红枫捂住胸口,掌心处传来心脏疯狂跳动的触感。
“沈雾,你真的是我的毒药。”
次日早上七点半。
沈雾打开房门,看到木子正在外面等她。
木子递给她两个包子一杯豆浆。
“这是老大给你的,以后的一日三餐都在竞技场吃,有专人送。现在在路上赶紧吃完。到了竞技场就没时间吃了。”
竞技场很大,设备齐全,但除了一两个工作人员外再没有一个人。
沈雾:“这不是竞技场吗?为什么一个人也没有?”
木子:“这是傅哥的私人竞技场。”
顿了顿,木子道:“你现在的任务就是锻炼体能。速度,耐力和爆发力。相对应的就是跑步,武术。”
跑步?武术?
这些她都不会啊!
沈雾弱弱地问了一句:“怎么样才算合格呢?”
“一个月后进行考核,只要你能在我手里过三招就过关了。现在开始跑步。围着竞技场跑十圈。”
一天下来,沈雾感觉整个身体都不是自己的了。
吃晚饭的时候,也因为手部使不上力气,草草吃了几口就回了房间。
傅红枫看着监控回放,问道:“她怎么样?”
木子恭敬道:“沈小姐体质弱,刚开始跟不上训练的进度。到后面应该会好起来。”
傅红枫:“你训练的时候不必手下留情,只要她不死不残就行。吃饭的时候也盯着她,不许挑食,必须全部吃下去,知道吗?”
“知道了,傅哥。”
因为傅红枫的话,在后面的训练中,沈雾明显感觉到木子的严苛,吃饭的时候也被严厉地警告不能浪费食物,不然就没饭吃。
“今天,我们来练习踢板子。”
木子说着,把一块薄薄的木板放在胸前的位置。
“踢碎它。”
沈雾摆好姿势,一个利落的回旋踢,把板子踢成两半。
接着是两块,三块,四块。
到第五块的时候,沈雾弯着腰,气喘吁吁道:“不行了。”
木子把剩余的板子五块五块地叠放在一起,固定在半空中。
“把这些板子踢碎为止,不然不能睡觉。”
沈雾看着排成一排的板子,咬着牙,继续踢。
沈雾,加油,你可以的。
沈雾把所有的情绪抛开,在心底怒吼一声,使出全部的力气去踢前面的板子。
把最后五块板子踢碎时,沈雾躺在地上大口大口的呼吸。她感觉到鞋头异样潮湿,同时伴随着剧烈的刺痛感。
大概是出血了吧。沈雾这样想着。
几瓶药油被扔在沈雾身上,随之而来的是木子毫无感情的话。
“涂在淤青流血的地方,消肿止血。”
沈雾捡起药瓶,疲惫地笑了笑:“谢谢你啊,木子。”
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