第18章：注重养生
倪凤凰本来就有点男孩像，加上在家不受待见，经常干着重活，块头，胳膊腿跟男人都差不多了。
这样的行头除了前身，望着她不吭声说不定还真当是个男孩。
“虽然有男孩像，但说到底还是个姑娘，以后把普通话学好，动作举止跟婉音学学，以后就走假小子风格。”沈南上下打量着倪凤凰满意的点头。
“晓得喽……呃，知…知道了。”倪凤凰点头说着僵硬的普通话。
“嘻嘻，以后变白一点就更好看了。”苏婉音七岁进沈家，跟着沈家学着大家闺秀。但还真不知道假小子的行为举止该怎么教。
过了一会儿，两人钻进了厨房开始做饭，没过半个钟头，沈知行到家了。
“咋样老爷子没训您吧？”沈南笑眯眯的看着老爹，他就知道老爷子威严除非过节谁敢留着吃饭？肯定会往自己这儿跑。
“就你调皮，三奶奶那边你就得罪死吧，以后有你好受的！”沈知行喝着茶瞪着沈南骂道。
“三哥您来了，吃水果。”苏婉音听到声音连忙出来，洗好水果端了过来。
“三老爷好。”倪凤凰也是被拉着见礼，厨房里苏婉音都教过啦。
“婉音啊，好好好。这个是？”沈知行看到苏婉音也是脸色一柔，打量着儿媳妇愈发满意，然后看着倪凤凰一愣。
“外地人家重男轻女，倪凤凰不受待见，我就收了在身边，也能帮帮婉音。”沈南介绍。
“哦，挺好，婉音带着你确实是太累了，几个月不见瘦了一圈了。”沈知行瞥了倪凤凰一眼点了点头，然后看着苏婉音带着心疼。
这个老爷子战友的女儿，跟自己一个辈份的姑娘，一转眼进沈家都十八年了。
从小跟着沈南伴读，照顾，吃了太多的苦。
“小南很乖，女孩子都喜欢苗条呢，我哪瘦呢，要是瘦了我能开心好几天呢。”苏婉音将烫卷挽到耳后俏生生的说着。
“哈哈哈哈，你就是这么个性子，小南很野，也就你能包含他。”沈知行很高兴。
“嗬嗬，三哥我们继续去做饭啦，炖的汤我得看着点。”苏婉音痴痴的笑着。
“去吧，今天我又有口服啦。”沈知行摆手，两人回到厨房。
“那是我媳妇儿，你咋眼睛都看直了呢？”沈南胳膊肘撞了老爹一下。
“我呸！我决定了，说什么都不能把婉音嫁给你，你配不上人家！”沈知行就是一巴掌拍到沈南脑瓜子上。
“哼哼，你看婉音会同意不？”沈南不屑。
父子俩瞪着眼互怼了起来，没办法整个沈家，沈南就买老爷子和老妈的帐，现在还挺听大伯的话，别人沈南一概不怵。
“咳咳，老爹啊，麻烦你个事儿。”过了好一会儿沈南正经了起来，严肃开口。
沈知行斜睨不理他，这小子一准又没钱了。
“沈重是你手下的大将，人家都快三十了，娶个媳妇怎么了？你这个当伯伯的也不管管？”不过沈南并不缺钱，才从王伟那敲来十万呢。
“沈重？”沈知行诧异的看着沈南，你不是最讨厌旁系那些个人吗？
“什么眼神儿？那边我最不喜欢的是二伯三伯他们，当面一套背后一套，几个老表堂哥人还是不错的，王侯那边你得去一趟啊。”
四大家族第二代的顶梁柱，赵家赵赫南、沈家沈敬尧、完颜家完颜庭深、王家王侯！
自己老爹跟他身份对等，王侯哪怕再看不起沈重，也不会口出恶语，再有机会用王洛欣威胁沈重。
“王侯的女儿？你这消息怎么比我还灵通？”沈知行皱眉王侯有个女儿他听说过，但是不知道名字。
“叫王洛欣，两人本就青梅竹马，沈重能力不错，怎么就配不上人家了？”沈南点头提醒着。
“嘿，你今天怎么操心起来这些事情？还是旁系的人。”沈知行有点迷糊。
“你儿子我一口吐沫一个钉！这不，沈重贿赂我的特供，给你两包。”沈南咧嘴指着茶几上的香烟。
“小崽子抽什么烟！都给我！！以后不许抽，多练功，你小时候不学过八极拳吗，多练练，你爹我现在七八个人都不近身的。”沈知行看着烟就来气，这个孽子！
“我都毕业了好吧，行啦，你收了烟，你就办事吧！”沈南无语，正好苏婉音那边叫着吃饭了。
扯着老爹上桌吃完饭了，就把老爹推出门了，理由是家里没住的地方了，除非你睡我屋，我跟婉音睡。
沈知行就是一嘴巴上去，闷闷的离开了。
沈南还不忘提醒沈重的事情，自家产业那么多还没个落脚住处？
“沈重……”苏婉音她们看着电视，沈南回到房间，在一张张A4纸上写写画画。
赵中豪、完颜樱、王洛欣、王伟、沈重、还有自己。
勾勾画画了很多，然后揉成一团放到了茶缸里烧了。
事情都在完美的进行中，不论成功与否，三个月的期限必然已经延伸了……三大家族不会轻举妄动。
嘴上叼着烟卷，眯着眼睛，咳咳咳……卡桑子，连忙将烟卷丢尽茶缸。
八极拳……
沈家子弟小的时候可谓是全面的教育，在身体素质方面，每一位子弟特别是嫡系，小时候住在沈府都受过老爷子警卫的训练。
可惜大家长大了都没放在心上，一个本来就是禁止武术！二来就是太累，受不了苦。
沈南独自走出门外，他们的公寓后面还有一片空地，单独的……平时苏婉音在这里种些花草。
哈！一个标标准准的马桩站立，可不过五六秒全身颤抖，十秒钟心肺中提着的一口气全卸，瘫软在地。
“太特么废了，这具身体。”沈南锤着双腿，这都摊在地上了，大腿还在抽搐……
“少爷你在做爪子耶？”倪凤凰和苏婉音出来看着倒在地上的沈南连忙扶起。
“练功啊，以后烟酒要少喝，身体太废了。”沈南起身只好从基础开始，踢腿、下蹲、冲拳各种。
突然沈南扭头一看，倪凤凰这个黑妞学着沈南的动作，有模有样的比划着！
而且比沈南的动作还要标准，莫非是传说中骨骼精奇的练武奇才？
“婉音，你去把你的女保镖叫来。”沈南觉得有趣。
“啊？哦哦……”苏婉音是沈家内定的孙媳妇儿，也是有保镖的，而且还是女子护卫。
“二少。”片刻苏婉音带着一个女子进门，一身劲装，英气逼人，脸上还带着刀疤。
“唔，去，从今往后你把她给我调教好。”沈南点头指了指倪凤凰。
“啊？”倪凤凰愣了愣，我只是随便的学了两下啊，是不是犯了什么错误？
“是，从今天起我来指导你，首先是蛙跳！快做！”女保镖点头转身看着倪凤凰，上下打量了一眼便开始动作。
倪凤凰还有些楞，结果女保镖直接从旁边树上撇下一根枝条，一下抽了过来，衣服直接裂开皮开肉绽露出血痕。
“唔。”倪凤凰一声闷哼，看了女保镖一眼，然后看着沈南不知道什么意思。
“跟着她学格斗，以后你就能留在我身边，学不会我会给你一笔钱，自己离开。”沈南面无表情说完，走到一旁独自练习八极拳。
“小南，她还小啊！红姐你别打她啊，都出血了。”苏婉音心疼，掏出手绢去给倪凤凰擦拭伤口。
“姐姐不肖管得，红姐，你教一哈我，做个示范撒。”倪凤凰抿嘴摆开苏婉音的动作，望着女保镖说着乡音。
“蛙跳！一百组！”叫红姐的女保镖看了倪凤凰一眼，蹲下做了示范，然后提着树枝看着倪凤凰。
倪凤凰也跟着模仿，开始在院子里做着蛙跳。
苏婉音瞪了沈南一眼，然后坐在台阶上歪着头望着院子里的三人愣愣出神。
这样的行头除了前身，望着她不吭声说不定还真当是个男孩。
“虽然有男孩像，但说到底还是个姑娘，以后把普通话学好，动作举止跟婉音学学，以后就走假小子风格。”沈南上下打量着倪凤凰满意的点头。
“晓得喽……呃，知…知道了。”倪凤凰点头说着僵硬的普通话。
“嘻嘻，以后变白一点就更好看了。”苏婉音七岁进沈家，跟着沈家学着大家闺秀。但还真不知道假小子的行为举止该怎么教。
过了一会儿，两人钻进了厨房开始做饭，没过半个钟头，沈知行到家了。
“咋样老爷子没训您吧？”沈南笑眯眯的看着老爹，他就知道老爷子威严除非过节谁敢留着吃饭？肯定会往自己这儿跑。
“就你调皮，三奶奶那边你就得罪死吧，以后有你好受的！”沈知行喝着茶瞪着沈南骂道。
“三哥您来了，吃水果。”苏婉音听到声音连忙出来，洗好水果端了过来。
“三老爷好。”倪凤凰也是被拉着见礼，厨房里苏婉音都教过啦。
“婉音啊，好好好。这个是？”沈知行看到苏婉音也是脸色一柔，打量着儿媳妇愈发满意，然后看着倪凤凰一愣。
“外地人家重男轻女，倪凤凰不受待见，我就收了在身边，也能帮帮婉音。”沈南介绍。
“哦，挺好，婉音带着你确实是太累了，几个月不见瘦了一圈了。”沈知行瞥了倪凤凰一眼点了点头，然后看着苏婉音带着心疼。
这个老爷子战友的女儿，跟自己一个辈份的姑娘，一转眼进沈家都十八年了。
从小跟着沈南伴读，照顾，吃了太多的苦。
“小南很乖，女孩子都喜欢苗条呢，我哪瘦呢，要是瘦了我能开心好几天呢。”苏婉音将烫卷挽到耳后俏生生的说着。
“哈哈哈哈，你就是这么个性子，小南很野，也就你能包含他。”沈知行很高兴。
“嗬嗬，三哥我们继续去做饭啦，炖的汤我得看着点。”苏婉音痴痴的笑着。
“去吧，今天我又有口服啦。”沈知行摆手，两人回到厨房。
“那是我媳妇儿，你咋眼睛都看直了呢？”沈南胳膊肘撞了老爹一下。
“我呸！我决定了，说什么都不能把婉音嫁给你，你配不上人家！”沈知行就是一巴掌拍到沈南脑瓜子上。
“哼哼，你看婉音会同意不？”沈南不屑。
父子俩瞪着眼互怼了起来，没办法整个沈家，沈南就买老爷子和老妈的帐，现在还挺听大伯的话，别人沈南一概不怵。
“咳咳，老爹啊，麻烦你个事儿。”过了好一会儿沈南正经了起来，严肃开口。
沈知行斜睨不理他，这小子一准又没钱了。
“沈重是你手下的大将，人家都快三十了，娶个媳妇怎么了？你这个当伯伯的也不管管？”不过沈南并不缺钱，才从王伟那敲来十万呢。
“沈重？”沈知行诧异的看着沈南，你不是最讨厌旁系那些个人吗？
“什么眼神儿？那边我最不喜欢的是二伯三伯他们，当面一套背后一套，几个老表堂哥人还是不错的，王侯那边你得去一趟啊。”
四大家族第二代的顶梁柱，赵家赵赫南、沈家沈敬尧、完颜家完颜庭深、王家王侯！
自己老爹跟他身份对等，王侯哪怕再看不起沈重，也不会口出恶语，再有机会用王洛欣威胁沈重。
“王侯的女儿？你这消息怎么比我还灵通？”沈知行皱眉王侯有个女儿他听说过，但是不知道名字。
“叫王洛欣，两人本就青梅竹马，沈重能力不错，怎么就配不上人家了？”沈南点头提醒着。
“嘿，你今天怎么操心起来这些事情？还是旁系的人。”沈知行有点迷糊。
“你儿子我一口吐沫一个钉！这不，沈重贿赂我的特供，给你两包。”沈南咧嘴指着茶几上的香烟。
“小崽子抽什么烟！都给我！！以后不许抽，多练功，你小时候不学过八极拳吗，多练练，你爹我现在七八个人都不近身的。”沈知行看着烟就来气，这个孽子！
“我都毕业了好吧，行啦，你收了烟，你就办事吧！”沈南无语，正好苏婉音那边叫着吃饭了。
扯着老爹上桌吃完饭了，就把老爹推出门了，理由是家里没住的地方了，除非你睡我屋，我跟婉音睡。
沈知行就是一嘴巴上去，闷闷的离开了。
沈南还不忘提醒沈重的事情，自家产业那么多还没个落脚住处？
“沈重……”苏婉音她们看着电视，沈南回到房间，在一张张A4纸上写写画画。
赵中豪、完颜樱、王洛欣、王伟、沈重、还有自己。
勾勾画画了很多，然后揉成一团放到了茶缸里烧了。
事情都在完美的进行中，不论成功与否，三个月的期限必然已经延伸了……三大家族不会轻举妄动。
嘴上叼着烟卷，眯着眼睛，咳咳咳……卡桑子，连忙将烟卷丢尽茶缸。
八极拳……
沈家子弟小的时候可谓是全面的教育，在身体素质方面，每一位子弟特别是嫡系，小时候住在沈府都受过老爷子警卫的训练。
可惜大家长大了都没放在心上，一个本来就是禁止武术！二来就是太累，受不了苦。
沈南独自走出门外，他们的公寓后面还有一片空地，单独的……平时苏婉音在这里种些花草。
哈！一个标标准准的马桩站立，可不过五六秒全身颤抖，十秒钟心肺中提着的一口气全卸，瘫软在地。
“太特么废了，这具身体。”沈南锤着双腿，这都摊在地上了，大腿还在抽搐……
“少爷你在做爪子耶？”倪凤凰和苏婉音出来看着倒在地上的沈南连忙扶起。
“练功啊，以后烟酒要少喝，身体太废了。”沈南起身只好从基础开始，踢腿、下蹲、冲拳各种。
突然沈南扭头一看，倪凤凰这个黑妞学着沈南的动作，有模有样的比划着！
而且比沈南的动作还要标准，莫非是传说中骨骼精奇的练武奇才？
“婉音，你去把你的女保镖叫来。”沈南觉得有趣。
“啊？哦哦……”苏婉音是沈家内定的孙媳妇儿，也是有保镖的，而且还是女子护卫。
“二少。”片刻苏婉音带着一个女子进门，一身劲装，英气逼人，脸上还带着刀疤。
“唔，去，从今往后你把她给我调教好。”沈南点头指了指倪凤凰。
“啊？”倪凤凰愣了愣，我只是随便的学了两下啊，是不是犯了什么错误？
“是，从今天起我来指导你，首先是蛙跳！快做！”女保镖点头转身看着倪凤凰，上下打量了一眼便开始动作。
倪凤凰还有些楞，结果女保镖直接从旁边树上撇下一根枝条，一下抽了过来，衣服直接裂开皮开肉绽露出血痕。
“唔。”倪凤凰一声闷哼，看了女保镖一眼，然后看着沈南不知道什么意思。
“跟着她学格斗，以后你就能留在我身边，学不会我会给你一笔钱，自己离开。”沈南面无表情说完，走到一旁独自练习八极拳。
“小南，她还小啊！红姐你别打她啊，都出血了。”苏婉音心疼，掏出手绢去给倪凤凰擦拭伤口。
“姐姐不肖管得，红姐，你教一哈我，做个示范撒。”倪凤凰抿嘴摆开苏婉音的动作，望着女保镖说着乡音。
“蛙跳！一百组！”叫红姐的女保镖看了倪凤凰一眼，蹲下做了示范，然后提着树枝看着倪凤凰。
倪凤凰也跟着模仿，开始在院子里做着蛙跳。
苏婉音瞪了沈南一眼，然后坐在台阶上歪着头望着院子里的三人愣愣出神。
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