第48章 高原反应 （求追读！）
两人简单的沟通了一下一会儿要改的动作，便先去吃饭，人是铁饭是钢，不吃饭可没有力气好好的训练。
吃完饭之后，两人又在一边旁若无人的练习起来。
期间剧组并不是没有事情干，在这个场景里面其他的演员也有戏份要拍摄。
黄建中反正是先拍摄了其他人的戏份，等到什么时候江翊觉得可以，再拍摄他跟杨樰的戏份。
大概练习了能有一个多小时的样子，江翊看着杨樰练习的进度也是默默的点了点头。
应该就这样了，再练习下去也不会有特别大的长进。
“差不多了，可以试一下。”江翊招呼着黄建中。
“这么快吗？我还以为至少要再等一两小时呢！”黄建中有些惊讶。
江翊笑笑“你别太小看集训时候的练习，大家现在都已经有了一些武术基础，更何况这场戏又不是所有的动作都需要改，只不过有一些细节要改动一下而已。”
“行行，知道你厉害，把咱们剧组的人都训练成武林高手了！”黄建中大笑道。
老实讲他其实还真的没想到，江翊当的武术指导居然不比袁斌来的差，要知道后者可是从90年代就开始做武指一角，而江翊满打满算才不到半年。
江翊说可以了，那等剧组拍完了其他人的戏份之后，自然是再次优先拍摄他跟杨樰的戏份。
这次的拍摄就被分成了三个阶段，首先是江翊对着摄影机开始展示练习好的套招，接着是杨樰。
最后才是两人全景的打斗。
“哼，你往哪里逃！”杨樰冲着江翊大喝一声再次快步冲了上去。
江翊以一记完美的鞭腿，扫到杨樰身体，后者随之倒在地上晕倒了过去
见状，江翊上前连忙查看杨樰的情况道“公主，你不要紧吧！？”
杨樰的晕是假装的，见到江翊的靠近，她再次出脚，可惜依旧被江翊躲了过去。
要知道《大英雄狄青》这部戏的战力天花板从狄青出山的那一刻就已经决定了就是他。
其他的人即便是强如展昭这样的大名人，依旧不是狄青的对手！
“哈哈，公主好厉害啊！”江翊的口中发出一声轻笑“不过你说过的话应该兑现了吧！”
“你放心，我说的话不会食言的！”杨樰眼神中闪烁着不甘。
正当这时候，江翊的身后有暗器袭来，随后他被击晕在地上。
“咔~~很好，这条过了！”黄建中默默的点了点头，两人的表演当然是没问题的。
黄建中能够想象的到经过后期剪辑把这三段打戏拼在一起，绝对会是非常经典武打场面。
今天这场戏拍完之后，剧组在这个景需要拍摄的戏份也告一段落。
主要是《大英雄狄青》这部戏里面的确有相当多的场景，拍摄需要不停的更换场地。
原本要是没有两地旅游局的支持，剧组是绝对不会在这么多的场景里面拍摄，既费时又费力，只不过最后呈现的场景效果会好一些。
当然，最终呈现的场景效果好，那肯定是有利于提高影片质量的，这一点也没有人会去质疑。
一开始剧组并没有要这么干的最主要原因就是没钱。
现在既然收了人家的‘好处’，那肯定是需要不停的找到好看的场景去拍摄，以达到宣传两地风景的目的。
忙活了一天的江翊，在剧组晚上聚餐的时候，舒服的灌了一口啤酒再狠狠的咬着烤羊腿，看的一旁的几位女演员羡慕不已。
“你不怕吃胖的吗？我看你都这么吃了好几天了！”万倩眼神中满是渴望，这样大口吃肉大口喝酒真的未免也太爽了吧！
作为演员最令人难受的一点就是需要时刻保持身材，要不然一部戏在刚拍摄的时候体重50kg，戏份快拍完了体重变60kg，那是绝对不行的！
就好比现在江翊大口的喝酒吃肉，剧组的其余演员们，只能稍微的小酌一点，肉也只能吃的适量。
“啊？不会啊，我每天运动量那么多，怎么可能会吃胖！”
江翊从来就没有担心过身材的问题，作为一个习武之人，要是连最基本的身材都管理不了，那简直就是丢脸丢到姥姥家了！
更何况其实他不需要怎么运动，呼吸法让他每一次的呼吸都消耗比常人更多的热量。
正常人一天呼吸需要消耗，大约在1500个大卡到1600的大卡，而江翊大概会在2500大卡左右，这让他吃起东西来显得无所畏惧。
“有么？我怎么没见过你有运动？”杨樰一脸迷惑。
最近两人的戏份还算是比较重叠的，基本上只要有狄青出场的戏份也就有百花公主在场。
可江翊除了拍打戏时候的运动量之后，好像就没有额外的运动量了，仅仅依靠打戏消耗的热量应该比不上江翊每天摄入的热量吧！
“我在房间里面运动，你怎么看的到！”江翊随意找了一个理由搪塞过去，反正这是属于他的小秘密，只要他不说，没人能够发现他热量到底是怎么消耗的。
“行吧...”
《大英雄狄青》接受了两个地方旅游局的好处，自然不会只在甘省在这边拍摄。
剧组在这边待了第二十天的时候，便转车去了西省。
其实在十七八天的时候，这边的戏份就已经拍摄的差不多了。
剩下的两三天时间，基本上是黄建中带着剧组的摄影师到甘省各地去采风。
没办法，毕竟答应了旅游局要好好的宣传一下这边的风光。
就依靠拍摄的内容肯定是不够的，肯定是需要有一些专门的空镜来描述当地的风光。
来到西省之后，没有意外，剧组的大部分人都有点高原反应。
头痛、头昏、失眠、乏力、眼花，耳鸣...这些症状几乎每个人身上或多或少都有那么一两种。
剧组所有人除了江翊之外都只能在旅店休息，出门是不可能出门的。
而江翊则是趁着剧组的人都在休息，他一个人出门痛痛快快的玩了两天。
上辈子的江翊一直都没有机会来西省，那时候网络上有一句非常流行的话：人这一辈子一定要去一次西省。
现在江翊到了，不得不说这地方的风景肯定是绝美的，雄伟的布达拉宫，大昭寺、罗布林卡。
闲着也是闲着。反正江翊把这附近能逛的地方都给逛了一遍。
吃完饭之后，两人又在一边旁若无人的练习起来。
期间剧组并不是没有事情干，在这个场景里面其他的演员也有戏份要拍摄。
黄建中反正是先拍摄了其他人的戏份，等到什么时候江翊觉得可以，再拍摄他跟杨樰的戏份。
大概练习了能有一个多小时的样子，江翊看着杨樰练习的进度也是默默的点了点头。
应该就这样了，再练习下去也不会有特别大的长进。
“差不多了，可以试一下。”江翊招呼着黄建中。
“这么快吗？我还以为至少要再等一两小时呢！”黄建中有些惊讶。
江翊笑笑“你别太小看集训时候的练习，大家现在都已经有了一些武术基础，更何况这场戏又不是所有的动作都需要改，只不过有一些细节要改动一下而已。”
“行行，知道你厉害，把咱们剧组的人都训练成武林高手了！”黄建中大笑道。
老实讲他其实还真的没想到，江翊当的武术指导居然不比袁斌来的差，要知道后者可是从90年代就开始做武指一角，而江翊满打满算才不到半年。
江翊说可以了，那等剧组拍完了其他人的戏份之后，自然是再次优先拍摄他跟杨樰的戏份。
这次的拍摄就被分成了三个阶段，首先是江翊对着摄影机开始展示练习好的套招，接着是杨樰。
最后才是两人全景的打斗。
“哼，你往哪里逃！”杨樰冲着江翊大喝一声再次快步冲了上去。
江翊以一记完美的鞭腿，扫到杨樰身体，后者随之倒在地上晕倒了过去
见状，江翊上前连忙查看杨樰的情况道“公主，你不要紧吧！？”
杨樰的晕是假装的，见到江翊的靠近，她再次出脚，可惜依旧被江翊躲了过去。
要知道《大英雄狄青》这部戏的战力天花板从狄青出山的那一刻就已经决定了就是他。
其他的人即便是强如展昭这样的大名人，依旧不是狄青的对手！
“哈哈，公主好厉害啊！”江翊的口中发出一声轻笑“不过你说过的话应该兑现了吧！”
“你放心，我说的话不会食言的！”杨樰眼神中闪烁着不甘。
正当这时候，江翊的身后有暗器袭来，随后他被击晕在地上。
“咔~~很好，这条过了！”黄建中默默的点了点头，两人的表演当然是没问题的。
黄建中能够想象的到经过后期剪辑把这三段打戏拼在一起，绝对会是非常经典武打场面。
今天这场戏拍完之后，剧组在这个景需要拍摄的戏份也告一段落。
主要是《大英雄狄青》这部戏里面的确有相当多的场景，拍摄需要不停的更换场地。
原本要是没有两地旅游局的支持，剧组是绝对不会在这么多的场景里面拍摄，既费时又费力，只不过最后呈现的场景效果会好一些。
当然，最终呈现的场景效果好，那肯定是有利于提高影片质量的，这一点也没有人会去质疑。
一开始剧组并没有要这么干的最主要原因就是没钱。
现在既然收了人家的‘好处’，那肯定是需要不停的找到好看的场景去拍摄，以达到宣传两地风景的目的。
忙活了一天的江翊，在剧组晚上聚餐的时候，舒服的灌了一口啤酒再狠狠的咬着烤羊腿，看的一旁的几位女演员羡慕不已。
“你不怕吃胖的吗？我看你都这么吃了好几天了！”万倩眼神中满是渴望，这样大口吃肉大口喝酒真的未免也太爽了吧！
作为演员最令人难受的一点就是需要时刻保持身材，要不然一部戏在刚拍摄的时候体重50kg，戏份快拍完了体重变60kg，那是绝对不行的！
就好比现在江翊大口的喝酒吃肉，剧组的其余演员们，只能稍微的小酌一点，肉也只能吃的适量。
“啊？不会啊，我每天运动量那么多，怎么可能会吃胖！”
江翊从来就没有担心过身材的问题，作为一个习武之人，要是连最基本的身材都管理不了，那简直就是丢脸丢到姥姥家了！
更何况其实他不需要怎么运动，呼吸法让他每一次的呼吸都消耗比常人更多的热量。
正常人一天呼吸需要消耗，大约在1500个大卡到1600的大卡，而江翊大概会在2500大卡左右，这让他吃起东西来显得无所畏惧。
“有么？我怎么没见过你有运动？”杨樰一脸迷惑。
最近两人的戏份还算是比较重叠的，基本上只要有狄青出场的戏份也就有百花公主在场。
可江翊除了拍打戏时候的运动量之后，好像就没有额外的运动量了，仅仅依靠打戏消耗的热量应该比不上江翊每天摄入的热量吧！
“我在房间里面运动，你怎么看的到！”江翊随意找了一个理由搪塞过去，反正这是属于他的小秘密，只要他不说，没人能够发现他热量到底是怎么消耗的。
“行吧...”
《大英雄狄青》接受了两个地方旅游局的好处，自然不会只在甘省在这边拍摄。
剧组在这边待了第二十天的时候，便转车去了西省。
其实在十七八天的时候，这边的戏份就已经拍摄的差不多了。
剩下的两三天时间，基本上是黄建中带着剧组的摄影师到甘省各地去采风。
没办法，毕竟答应了旅游局要好好的宣传一下这边的风光。
就依靠拍摄的内容肯定是不够的，肯定是需要有一些专门的空镜来描述当地的风光。
来到西省之后，没有意外，剧组的大部分人都有点高原反应。
头痛、头昏、失眠、乏力、眼花，耳鸣...这些症状几乎每个人身上或多或少都有那么一两种。
剧组所有人除了江翊之外都只能在旅店休息，出门是不可能出门的。
而江翊则是趁着剧组的人都在休息，他一个人出门痛痛快快的玩了两天。
上辈子的江翊一直都没有机会来西省，那时候网络上有一句非常流行的话：人这一辈子一定要去一次西省。
现在江翊到了，不得不说这地方的风景肯定是绝美的，雄伟的布达拉宫，大昭寺、罗布林卡。
闲着也是闲着。反正江翊把这附近能逛的地方都给逛了一遍。
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