第五章：五行拳等于大西瓜
熟练地关水，将身上的水擦干，
“嗯，不对呀。”
“自己都已经关水了，为什么身上还是这么热。”
秦吉感受着身体又在持续升高的温度欲哭无泪“难道还要来一次，老天你玩我呀。”
接下来他才感觉到身体的变化跟先前还是有所差异，那股热流来得并没有开始那么强烈。
“还能不能像开始那样用吐纳术将体内的热流吸收掉？”
他默默的感受了下，感觉到身体都快要涨吐了，各处的细胞已经达到了极限，再想像开始那样通过运转呼吸吐纳术来吸收这股热流显然是行不通了。
但是如果想不到办法消除这股热流，自己迟早会被体内正不断积累的热流烫死。
他连忙再次打开了花洒，不过这次没有打开热水，冰凉的冷水洒在身上，就好像六月天躲在屋里吹空调一样，体内正不断积累的热流终于降了下来。
不过，这种感觉秦吉并没有享受多久，体内的热流再次变得灼热起来，渐渐地心里面变成了六月天，烈日灼心。
“不行，这样下去我会被烈火攻心而死。”
“快想想，一定还有其他的办法。”
“嗯，有了。”
秦吉突然双眼一亮，想到：自己体内的热流是一种营养一样的东西，自己现在的状态就好像营养过剩，只要通过锻炼将体内多余的营养消耗掉就不会有事了。
对，就是这样，我实在是太机智了，他忍不住在心中为自己点了个赞。
连忙将身上的水擦干，在衣柜里找了一套干净的衣服换上，就在大厅中锻炼起来。
他的锻炼非常奇怪，体操不像体操，武术不像武术，反而像是舞术！
没错，秦吉就是在练习武术，还是武术中的战斗鸡——术，国内三大内家拳中的形意拳。
他练习武术只是为了锻炼身体，既没有力气，又没有名师指点，所以好好地武术形意拳被他练成了舞术，将华国国术的名声都败坏了。
不过，看他练习起来还是比较熟练流畅的。
秦吉练习了一会儿，发现对体内的热流并没有消耗多少，体内的热流正逐渐变得灼热。
这就没有办法了……
他抬头向依旧下着大雨的窗外看去，一咬牙换上平日穿的运动鞋，拿起开门的钥匙反身打开房门，然后砰的一下关上，然后大雨天伞都没打向外面跑去。
刚出门没跑多远他全身的衣物都被雨水打湿了，他没有在意，这反而帮助他压制了一些体内温度的提升。
没过多久他就冲出了城中村进入市区，在别人异样的目光中，继续向自己选定的目标跑去。
渝北滨江路，沿着长江北岸修建的一条城市快车道，他沿着快车道外面的人行道一路奔跑，并没有在意人行道上稀稀拉拉的路人。
“啊！那是我们逝去的青春！”
突然，秦吉的身后传来一个高亢的声音，吓得他一个趔缺差点摔倒，神特么逝去的青春，现在又没有夕阳，你特么神经病吧，下这么大的雨还在外面游荡。
他也不想想自己，开始在城市里面还好说，人家看到他下这么大的雨还在雨中狂奔，只以为他没有雨伞，现在在城外的滨江路上就不是那么回事了。
“这人是有神经病吧，下这么大雨还出来跑步。”
“话说这个小哥哥不会是受了什么刺激吧？”
有了人起头，路上的行人对他纷纷议论起来，一副看到智障的表情对着他的背影指指点点。
“活该，谁叫你们这些单身狗不知道爱护女生的。”
“现在被抛弃了，又只知道自暴自弃。”
秦吉羞愧欲绝，我特么就是你们说的单身狗，还没有找到人来抛弃。
但是你们不能冤枉我啊！
我特么这是我想吗，谁特么想下雨天出来跑步，我又不是神经病，我不就是想要活下去吗，我容易吗我？，
“亲爱的，你要相信我是爱你的。”
接下来又是一阵腻歪，随时随地撒狗粮……
秦吉酸了，心中怨念满满，我诅咒你们秀恩爱死得快，不敢再听下去，加速、飞快的将他们甩在身后。
“话说哥们，你不怕感冒吗？”
“我……”
秦吉心下感动，这才是关心问题的重点好吗，转过头去刚想回答，这是交谈最基本的礼貌，刚想出口的话卡在喉上再怎么也出不去。
“哥们你能说说你现在的感受吗？”
跟人行道相隔一条绿化带的公路上面，一辆黑色的小轿车不知什么时候跟他同步开着，车上的小青年一脸兴奋的看着他，正一手开车一手正用手机对着他拍摄。
秦吉的脸一下就黑了，你有本事现在下车，我特么现在想踹你，黑着脸闷声向前方跑去，从前方一个岔路口跑进了树丛的后面，末了还隐隐的听到声音传来“哈哈，这下上抖起来的素材有了。”
“话说他的皮肤这么白，为什么脸这么黑？”
秦吉一路跑了有三四千米，远离了繁华的市区，在人行道旁的一座临江阁中慢慢的停了下来。
平时的时候来这里看江休闲的人很多，但是，现在下这么大的雨，再加上已经连续下了这么多天，里面一个人都没有，正好没人打扰自己锻炼。
此时，他经过这么剧烈的运动再加上大雨一淋，身上已经隐隐有了一股凉意。
不过秦吉没有在意，他感受了一下依旧从胃部源源不断释放出的暖流，他知道只要自己停下来，过不了多久那股暖流又会变得灼热。
他认真的思考该怎么练习，如果还是像在租房里面那样乱练一通的话，根本就消耗不了体内那源源不断产生的营养。
既然要认真练，他就仔细分析自己具体该怎么练，好在平时他没事的时候就会把那本十块钱买的形意拳谱拿出来翻一下，其中记载的大概内容他还是记得的。
脑海中就回想起书中记载的形意拳的特性，象形取意、内外合一，简洁明快、朴实无华，寓防于攻、后发先至。
形意拳由三个方面构成：一是基本桩功，这就是三体势。
二是基本拳法，由形拳和意拳两大部分组成，形拳主要是指十二形拳，它吸收了十二中动物的攻击和防御技能和捕猎动物的特长编成的；意拳主要是指五行功拳，他是遵循五行学说编成的。
三是套路，他倒是不会，他当初学习形意拳只是为了锻炼身体，又不是为了表演或什么的。
秦吉将形意拳的内容大致的想了一下，很快就有了自己的想法。
首先是三体势，三体势是形意拳最基本的桩功与功法理念的起源，素有万法出于三体势的说法，不过对他现在来说三体势的运动量太小了，达不到消耗营养过剩的目的，所以直接略过。
接着就是基本拳法，其中的五行功拳是形意拳最基本的拳法，其他拳法皆由此演变、发展而来，故被称为形意母拳。
五行功拳由劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳组成，动作简单，结构严谨，左右对称，左右势可以连续反复使用。
通过练习五行功拳可以增强攻力，为系统学习形意拳奠定坚实的基础。
“决定了，就是它了。”
不知道怎么的，秦吉一想到五行拳就联想到电影中被人打碎的大西瓜……
呸、呸、呸，赶紧把脑海中不吉利的想法排除。
然后仔细的回忆了一下五行功拳的练法，就从劈拳开始缓缓地练习起来，劈拳哥曰：劈拳似斧性属金，生钻克崩妙绝伦。润肺通鼻气须园，起钻翻落气要拧。
好在基本的动作他都练熟了，练起来到是很容易，右顺步劈拳、左顺步劈拳，劈拳收势，劈拳回身势，左、右、顺步、拗步拳，定步劈拳和活步劈拳，一招一式被他按照其中的要诀与用法被他完整的使出来。
然后崩拳、钻拳、炮拳、横拳。
崩拳属木似穿箭，生炮克横紧连环，舒肝明目腰蓄劲，前跃后蹬是关键。
钻拳属水似闪电，生崩克炮顺势变。起钻翻落阴阳转，强身却病保君健。
炮拳似炮性属火，生横克劈内外合。斜行架冲顾兼打，五拳精义十三格。
横拳似弹性属土，生劈克钻用自如。起横落顺不露横，搭手能打又能顾。
一个个刚柔并济、简洁明了、朴实无华的动作被他使出。
形意拳最重要的就是寸劲，是一种近距离猛然的爆发，非常有讲究，只有练成了寸劲才算是真正的入门，没有寸劲只能称为形意“操”。
就这样，秦吉除了刚开始练习的时候，因为要严格按照拳法的要诀与用法来练，还有一点生涩，但等他多练了几遍之后就慢慢的熟悉了起来。
这个时候，他体内的热流也逐渐的灼热起来，好在他在不断地运动，不断地消耗着体内多余的营养，使得热度增加得不快。
秦吉故意将其忽略，使劲练拳希望能够将其消耗掉，最后彻底的投入其中，完全的忘了有这么一回事。
“嗯，不对呀。”
“自己都已经关水了，为什么身上还是这么热。”
秦吉感受着身体又在持续升高的温度欲哭无泪“难道还要来一次，老天你玩我呀。”
接下来他才感觉到身体的变化跟先前还是有所差异，那股热流来得并没有开始那么强烈。
“还能不能像开始那样用吐纳术将体内的热流吸收掉？”
他默默的感受了下，感觉到身体都快要涨吐了，各处的细胞已经达到了极限，再想像开始那样通过运转呼吸吐纳术来吸收这股热流显然是行不通了。
但是如果想不到办法消除这股热流，自己迟早会被体内正不断积累的热流烫死。
他连忙再次打开了花洒，不过这次没有打开热水，冰凉的冷水洒在身上，就好像六月天躲在屋里吹空调一样，体内正不断积累的热流终于降了下来。
不过，这种感觉秦吉并没有享受多久，体内的热流再次变得灼热起来，渐渐地心里面变成了六月天，烈日灼心。
“不行，这样下去我会被烈火攻心而死。”
“快想想，一定还有其他的办法。”
“嗯，有了。”
秦吉突然双眼一亮，想到：自己体内的热流是一种营养一样的东西，自己现在的状态就好像营养过剩，只要通过锻炼将体内多余的营养消耗掉就不会有事了。
对，就是这样，我实在是太机智了，他忍不住在心中为自己点了个赞。
连忙将身上的水擦干，在衣柜里找了一套干净的衣服换上，就在大厅中锻炼起来。
他的锻炼非常奇怪，体操不像体操，武术不像武术，反而像是舞术！
没错，秦吉就是在练习武术，还是武术中的战斗鸡——术，国内三大内家拳中的形意拳。
他练习武术只是为了锻炼身体，既没有力气，又没有名师指点，所以好好地武术形意拳被他练成了舞术，将华国国术的名声都败坏了。
不过，看他练习起来还是比较熟练流畅的。
秦吉练习了一会儿，发现对体内的热流并没有消耗多少，体内的热流正逐渐变得灼热。
这就没有办法了……
他抬头向依旧下着大雨的窗外看去，一咬牙换上平日穿的运动鞋，拿起开门的钥匙反身打开房门，然后砰的一下关上，然后大雨天伞都没打向外面跑去。
刚出门没跑多远他全身的衣物都被雨水打湿了，他没有在意，这反而帮助他压制了一些体内温度的提升。
没过多久他就冲出了城中村进入市区，在别人异样的目光中，继续向自己选定的目标跑去。
渝北滨江路，沿着长江北岸修建的一条城市快车道，他沿着快车道外面的人行道一路奔跑，并没有在意人行道上稀稀拉拉的路人。
“啊！那是我们逝去的青春！”
突然，秦吉的身后传来一个高亢的声音，吓得他一个趔缺差点摔倒，神特么逝去的青春，现在又没有夕阳，你特么神经病吧，下这么大的雨还在外面游荡。
他也不想想自己，开始在城市里面还好说，人家看到他下这么大的雨还在雨中狂奔，只以为他没有雨伞，现在在城外的滨江路上就不是那么回事了。
“这人是有神经病吧，下这么大雨还出来跑步。”
“话说这个小哥哥不会是受了什么刺激吧？”
有了人起头，路上的行人对他纷纷议论起来，一副看到智障的表情对着他的背影指指点点。
“活该，谁叫你们这些单身狗不知道爱护女生的。”
“现在被抛弃了，又只知道自暴自弃。”
秦吉羞愧欲绝，我特么就是你们说的单身狗，还没有找到人来抛弃。
但是你们不能冤枉我啊！
我特么这是我想吗，谁特么想下雨天出来跑步，我又不是神经病，我不就是想要活下去吗，我容易吗我？，
“亲爱的，你要相信我是爱你的。”
接下来又是一阵腻歪，随时随地撒狗粮……
秦吉酸了，心中怨念满满，我诅咒你们秀恩爱死得快，不敢再听下去，加速、飞快的将他们甩在身后。
“话说哥们，你不怕感冒吗？”
“我……”
秦吉心下感动，这才是关心问题的重点好吗，转过头去刚想回答，这是交谈最基本的礼貌，刚想出口的话卡在喉上再怎么也出不去。
“哥们你能说说你现在的感受吗？”
跟人行道相隔一条绿化带的公路上面，一辆黑色的小轿车不知什么时候跟他同步开着，车上的小青年一脸兴奋的看着他，正一手开车一手正用手机对着他拍摄。
秦吉的脸一下就黑了，你有本事现在下车，我特么现在想踹你，黑着脸闷声向前方跑去，从前方一个岔路口跑进了树丛的后面，末了还隐隐的听到声音传来“哈哈，这下上抖起来的素材有了。”
“话说他的皮肤这么白，为什么脸这么黑？”
秦吉一路跑了有三四千米，远离了繁华的市区，在人行道旁的一座临江阁中慢慢的停了下来。
平时的时候来这里看江休闲的人很多，但是，现在下这么大的雨，再加上已经连续下了这么多天，里面一个人都没有，正好没人打扰自己锻炼。
此时，他经过这么剧烈的运动再加上大雨一淋，身上已经隐隐有了一股凉意。
不过秦吉没有在意，他感受了一下依旧从胃部源源不断释放出的暖流，他知道只要自己停下来，过不了多久那股暖流又会变得灼热。
他认真的思考该怎么练习，如果还是像在租房里面那样乱练一通的话，根本就消耗不了体内那源源不断产生的营养。
既然要认真练，他就仔细分析自己具体该怎么练，好在平时他没事的时候就会把那本十块钱买的形意拳谱拿出来翻一下，其中记载的大概内容他还是记得的。
脑海中就回想起书中记载的形意拳的特性，象形取意、内外合一，简洁明快、朴实无华，寓防于攻、后发先至。
形意拳由三个方面构成：一是基本桩功，这就是三体势。
二是基本拳法，由形拳和意拳两大部分组成，形拳主要是指十二形拳，它吸收了十二中动物的攻击和防御技能和捕猎动物的特长编成的；意拳主要是指五行功拳，他是遵循五行学说编成的。
三是套路，他倒是不会，他当初学习形意拳只是为了锻炼身体，又不是为了表演或什么的。
秦吉将形意拳的内容大致的想了一下，很快就有了自己的想法。
首先是三体势，三体势是形意拳最基本的桩功与功法理念的起源，素有万法出于三体势的说法，不过对他现在来说三体势的运动量太小了，达不到消耗营养过剩的目的，所以直接略过。
接着就是基本拳法，其中的五行功拳是形意拳最基本的拳法，其他拳法皆由此演变、发展而来，故被称为形意母拳。
五行功拳由劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳组成，动作简单，结构严谨，左右对称，左右势可以连续反复使用。
通过练习五行功拳可以增强攻力，为系统学习形意拳奠定坚实的基础。
“决定了，就是它了。”
不知道怎么的，秦吉一想到五行拳就联想到电影中被人打碎的大西瓜……
呸、呸、呸，赶紧把脑海中不吉利的想法排除。
然后仔细的回忆了一下五行功拳的练法，就从劈拳开始缓缓地练习起来，劈拳哥曰：劈拳似斧性属金，生钻克崩妙绝伦。润肺通鼻气须园，起钻翻落气要拧。
好在基本的动作他都练熟了，练起来到是很容易，右顺步劈拳、左顺步劈拳，劈拳收势，劈拳回身势，左、右、顺步、拗步拳，定步劈拳和活步劈拳，一招一式被他按照其中的要诀与用法被他完整的使出来。
然后崩拳、钻拳、炮拳、横拳。
崩拳属木似穿箭，生炮克横紧连环，舒肝明目腰蓄劲，前跃后蹬是关键。
钻拳属水似闪电，生崩克炮顺势变。起钻翻落阴阳转，强身却病保君健。
炮拳似炮性属火，生横克劈内外合。斜行架冲顾兼打，五拳精义十三格。
横拳似弹性属土，生劈克钻用自如。起横落顺不露横，搭手能打又能顾。
一个个刚柔并济、简洁明了、朴实无华的动作被他使出。
形意拳最重要的就是寸劲，是一种近距离猛然的爆发，非常有讲究，只有练成了寸劲才算是真正的入门，没有寸劲只能称为形意“操”。
就这样，秦吉除了刚开始练习的时候，因为要严格按照拳法的要诀与用法来练，还有一点生涩，但等他多练了几遍之后就慢慢的熟悉了起来。
这个时候，他体内的热流也逐渐的灼热起来，好在他在不断地运动，不断地消耗着体内多余的营养，使得热度增加得不快。
秦吉故意将其忽略，使劲练拳希望能够将其消耗掉，最后彻底的投入其中，完全的忘了有这么一回事。
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