12 抱丹术与练筋
周鹏回到浩阳镇是第二天中午的事。
大雪下了整整一天一夜，辽阔山河完全被白雪掩盖，银装素裹。
白色君临人间。
浩水河面上完全被冰封了，浩帮的水面事务不得不停下来，大家的事情都少了许多。
周鹏有了更多时间来提升自己。
自从工资提升，三番两次大发横财，他的生活品质提升太多。
不过他没有雇佣任何仆人，依旧独自过着深居简出的生活。
对于浩帮来说，他是一个奇怪的存在。
海滩人。
就是那种跟所有人都能有说有笑的聊上两句，却跟所有人都不熟的人。
这就是周鹏最想要的效果。
十一月，风雪呼啸。
周鹏身穿一件大袄坐在屋子里。
虽然他现在身体素质了得，但是燕州这种酷寒的天气依旧能侵蚀他的肉体。
桌子上，放着一本册子。
【抱丹术】
他翻开那册子，仔仔细细的翻阅了一遍，心有所感。
“这是一本修身养生的功法。”
修身养生，意在强身健体，而不是杀伐敌人的招式，与周鹏所习的拳术还不同。
“难不成那燕过客能够以一敌多是因为此物？”你燕过客今年约有四十岁，肯定勤练此法，功行不辍，是以颇有成效。
“值得一试！”
周鹏没有犹豫，便按照书中所记述，开始修炼起来。
“抱丹独立，丹田挤胯，龙虎交融，提携天地，把握阴阳……”
这功法的修炼过程分为两步，一是站桩，二为吐纳。
周鹏迅速的做好准备，放下书本，立即便单脚独立，左脚些许弯曲，右腿抬起端平，脚尖上钩对准鼻尖，两掌相对运动，犹如挤球，又如抱树，龙脊正直冲天。
一炷大香之后，周鹏感到有些支持不住，旋即停了一会儿再度站桩。
吐纳不止，胸腹前开后合，缩紧小腹，凝聚丹田力点。
一股热流在体内逐渐升起，遍及全身，周鹏感到身上开始冒汗。
热！
在这天寒地冻的季节，周鹏竟然感到热得厉害，索性将身上的大袄脱下，只留下一件单衣。
如此坚持几轮，周鹏依靠着逆天的悟性摸出一些感觉来，开始得心应手。
三天之后。
周鹏身穿一件单衣，端坐在屋内，盘膝打坐，呼吸吐纳。
掌心相对，头顶向天。
抱元守一。
丹田在收缩，膨胀，如此反复。
口鼻之间不断吞吐白色的气雾。
丹田之中再度传来那股暖洋洋的感觉，周鹏倍感受用。
他起身来到院子里打了一套易筋拳法，脸不红气不喘，甚至连汗都没怎么出。
旋即他拿起大弓，来到院子里练习射箭。
他连着射了五十箭，每次都拉满了射出，半个时辰过去，他感到自己的血液从原来的暖洋洋的状态变得更加炎热，真是无比舒畅！
就在这时，一阵敲门声响起。
啪，啪，啪……
周鹏皱着眉放下大弓，打开院门，竟然是一个带刀的小厮。
“鹏哥！帮内有事，帮主让你快点过去。”
周鹏无可奈何的点了点头，道：“我知道了，我马上过去。”
他回到院子立将靶上的箭矢拔下来收拾好，旋即拿起佩刀便来到帮中。
庞纬正忧心忡忡的枯坐在大堂里，听闻一阵沉稳的脚步声，连忙抬起头来，正看到身形魁梧的周鹏远远而来。
“小鹏你最近又有长进？”庞纬不由自主的站起来，这是一种绝对的礼遇，甚至是……敬畏。
周鹏笑道：“帮主何出此言？？”
“神目如电，眸光内敛，实而不华，气度沉厚，比我上次看到你时更加不凡。”庞纬认真道。
周鹏连忙岔开道：“帮主如此急切的唤我，究竟有什么事？”
庞纬沉声道：“飞马会的人又来了。”
周鹏奇道：“他们不是每月都来的吗？”
庞纬面色忽然有点涨红道：“此次不同，他们四当家韩龙又来了，咱们得一块去，如此才能显得尊重！”
周鹏听得想笑，原来是这位帮主竟然对飞马会谈之色变，简直畏之如虎，因此只能多找人壮胆。
浩帮的所有强者齐聚，跟随在庞纬身后离开浩帮，来到北镇口。
街道旁的酒楼门口，伙计正苦着脸在服侍一群强悍的马匹。
庞纬带着一群人走进酒楼，老板朝着庞纬露出一个苦涩的笑容，几人迈步上楼，远远的看见几个壮汉正大马金刀的坐在座位上。
周鹏冷眼旁观，看到庞纬的脸上露出极其厌恶的神情，这位帮主想必是早已对飞马会恐惧至极。
他强行压下所有的情绪，上前堆笑道：“四当家远道而来，为何不早些通知，庞某好快些迎接。”
场面沉寂下去，韩龙和其余几个飞马会的人低头继续吃着牛肉，喝着小酒。
庞纬面露尴尬的神情，一时不知如何是好。
周鹏淡淡的看着这一幅冷酷的经典江湖画面。
在诸多帮众之前，这位帮主没有任何威严，只能像个小弟一样点头哈哟。
“庞帮主好不威风，左右随从如云，不像我等，仓皇奔走。”韩龙阴恻恻道。
这么一个壮汉，忽然像个烂屁股阴阳人一样说话，令周鹏等人多少有点不适。
庞纬无可奈何的堆笑道：“每月的例钱都是一样交，这趟怎么惹得四当家亲自前来。”
飞马会的凶匪韩龙露出一个笑容，道：“这个月不一样，例钱要加两成。”
庞纬面露难色，刚要说话，就被韩龙反问：“怎么，庞帮主不肯吗？？”
庞纬苦涩的笑。
“我们兄弟在山上吹风受冷，庞帮主在这儿吃香的喝辣的，难道你一点都没有恻隐之心？”韩龙冷冷道。
“好……例钱再加两成，我会如数奉上！”
韩龙回过头来，脸上的笑容完全消失，道：“我听说庞帮主正在四处寻找高手，该不是要对付我们飞马会吧？”
庞纬额头上冒出冷汗，道：“四当家何出此言？近来四处都不太平，我们也是为了自保！”
韩龙哈哈大笑，猛然间站起身来，提着沉甸甸的银两，道：“庞帮主这话就不对了，有我飞马会坐镇，有什么不太平的？哼！那帮脑满肠肥的狗官只懂盘剥咱们老百姓，我飞马会只要一天还在，就要保着这一方太平！”
庞纬露出一副比哭还难看的笑容：“四当家真高风亮节。”
“谬赞！”
韩龙大步迈开，径直带着飞马会的人马朝着一楼走去。
旋风般来，旋风般去。
四下一片死寂。
庞纬坐在椅子上，静静的从窗口上看着飞马会一行人在风雪中绝尘而去的背影。
大雪下了整整一天一夜，辽阔山河完全被白雪掩盖，银装素裹。
白色君临人间。
浩水河面上完全被冰封了，浩帮的水面事务不得不停下来，大家的事情都少了许多。
周鹏有了更多时间来提升自己。
自从工资提升，三番两次大发横财，他的生活品质提升太多。
不过他没有雇佣任何仆人，依旧独自过着深居简出的生活。
对于浩帮来说，他是一个奇怪的存在。
海滩人。
就是那种跟所有人都能有说有笑的聊上两句，却跟所有人都不熟的人。
这就是周鹏最想要的效果。
十一月，风雪呼啸。
周鹏身穿一件大袄坐在屋子里。
虽然他现在身体素质了得，但是燕州这种酷寒的天气依旧能侵蚀他的肉体。
桌子上，放着一本册子。
【抱丹术】
他翻开那册子，仔仔细细的翻阅了一遍，心有所感。
“这是一本修身养生的功法。”
修身养生，意在强身健体，而不是杀伐敌人的招式，与周鹏所习的拳术还不同。
“难不成那燕过客能够以一敌多是因为此物？”你燕过客今年约有四十岁，肯定勤练此法，功行不辍，是以颇有成效。
“值得一试！”
周鹏没有犹豫，便按照书中所记述，开始修炼起来。
“抱丹独立，丹田挤胯，龙虎交融，提携天地，把握阴阳……”
这功法的修炼过程分为两步，一是站桩，二为吐纳。
周鹏迅速的做好准备，放下书本，立即便单脚独立，左脚些许弯曲，右腿抬起端平，脚尖上钩对准鼻尖，两掌相对运动，犹如挤球，又如抱树，龙脊正直冲天。
一炷大香之后，周鹏感到有些支持不住，旋即停了一会儿再度站桩。
吐纳不止，胸腹前开后合，缩紧小腹，凝聚丹田力点。
一股热流在体内逐渐升起，遍及全身，周鹏感到身上开始冒汗。
热！
在这天寒地冻的季节，周鹏竟然感到热得厉害，索性将身上的大袄脱下，只留下一件单衣。
如此坚持几轮，周鹏依靠着逆天的悟性摸出一些感觉来，开始得心应手。
三天之后。
周鹏身穿一件单衣，端坐在屋内，盘膝打坐，呼吸吐纳。
掌心相对，头顶向天。
抱元守一。
丹田在收缩，膨胀，如此反复。
口鼻之间不断吞吐白色的气雾。
丹田之中再度传来那股暖洋洋的感觉，周鹏倍感受用。
他起身来到院子里打了一套易筋拳法，脸不红气不喘，甚至连汗都没怎么出。
旋即他拿起大弓，来到院子里练习射箭。
他连着射了五十箭，每次都拉满了射出，半个时辰过去，他感到自己的血液从原来的暖洋洋的状态变得更加炎热，真是无比舒畅！
就在这时，一阵敲门声响起。
啪，啪，啪……
周鹏皱着眉放下大弓，打开院门，竟然是一个带刀的小厮。
“鹏哥！帮内有事，帮主让你快点过去。”
周鹏无可奈何的点了点头，道：“我知道了，我马上过去。”
他回到院子立将靶上的箭矢拔下来收拾好，旋即拿起佩刀便来到帮中。
庞纬正忧心忡忡的枯坐在大堂里，听闻一阵沉稳的脚步声，连忙抬起头来，正看到身形魁梧的周鹏远远而来。
“小鹏你最近又有长进？”庞纬不由自主的站起来，这是一种绝对的礼遇，甚至是……敬畏。
周鹏笑道：“帮主何出此言？？”
“神目如电，眸光内敛，实而不华，气度沉厚，比我上次看到你时更加不凡。”庞纬认真道。
周鹏连忙岔开道：“帮主如此急切的唤我，究竟有什么事？”
庞纬沉声道：“飞马会的人又来了。”
周鹏奇道：“他们不是每月都来的吗？”
庞纬面色忽然有点涨红道：“此次不同，他们四当家韩龙又来了，咱们得一块去，如此才能显得尊重！”
周鹏听得想笑，原来是这位帮主竟然对飞马会谈之色变，简直畏之如虎，因此只能多找人壮胆。
浩帮的所有强者齐聚，跟随在庞纬身后离开浩帮，来到北镇口。
街道旁的酒楼门口，伙计正苦着脸在服侍一群强悍的马匹。
庞纬带着一群人走进酒楼，老板朝着庞纬露出一个苦涩的笑容，几人迈步上楼，远远的看见几个壮汉正大马金刀的坐在座位上。
周鹏冷眼旁观，看到庞纬的脸上露出极其厌恶的神情，这位帮主想必是早已对飞马会恐惧至极。
他强行压下所有的情绪，上前堆笑道：“四当家远道而来，为何不早些通知，庞某好快些迎接。”
场面沉寂下去，韩龙和其余几个飞马会的人低头继续吃着牛肉，喝着小酒。
庞纬面露尴尬的神情，一时不知如何是好。
周鹏淡淡的看着这一幅冷酷的经典江湖画面。
在诸多帮众之前，这位帮主没有任何威严，只能像个小弟一样点头哈哟。
“庞帮主好不威风，左右随从如云，不像我等，仓皇奔走。”韩龙阴恻恻道。
这么一个壮汉，忽然像个烂屁股阴阳人一样说话，令周鹏等人多少有点不适。
庞纬无可奈何的堆笑道：“每月的例钱都是一样交，这趟怎么惹得四当家亲自前来。”
飞马会的凶匪韩龙露出一个笑容，道：“这个月不一样，例钱要加两成。”
庞纬面露难色，刚要说话，就被韩龙反问：“怎么，庞帮主不肯吗？？”
庞纬苦涩的笑。
“我们兄弟在山上吹风受冷，庞帮主在这儿吃香的喝辣的，难道你一点都没有恻隐之心？”韩龙冷冷道。
“好……例钱再加两成，我会如数奉上！”
韩龙回过头来，脸上的笑容完全消失，道：“我听说庞帮主正在四处寻找高手，该不是要对付我们飞马会吧？”
庞纬额头上冒出冷汗，道：“四当家何出此言？近来四处都不太平，我们也是为了自保！”
韩龙哈哈大笑，猛然间站起身来，提着沉甸甸的银两，道：“庞帮主这话就不对了，有我飞马会坐镇，有什么不太平的？哼！那帮脑满肠肥的狗官只懂盘剥咱们老百姓，我飞马会只要一天还在，就要保着这一方太平！”
庞纬露出一副比哭还难看的笑容：“四当家真高风亮节。”
“谬赞！”
韩龙大步迈开，径直带着飞马会的人马朝着一楼走去。
旋风般来，旋风般去。
四下一片死寂。
庞纬坐在椅子上，静静的从窗口上看着飞马会一行人在风雪中绝尘而去的背影。
转码声明：以上内容基于搜索引擎转码技术对网站内容进行转码阅读，自身不保存任何数据，请您支持正版