第二章 硬气功进阶，罗汉金钟罩（求推荐，收藏）
陆宁坐在床上，看着眼前这个一身粗布衣裙，青丝素挽，不施粉黛却有天然气质的女子。
女子名叫江心月，是这青浦镇上的居民，陆宁当日掉到山崖下的大河之中，顺着河水一直飘到了下游石滩。
据江心月所说，当时她在河滩上浣衣，发现了陆宁，便将他救了回来。
“江姑娘，你应该知道我是囚犯，为何还敢相救，而且，你怎知我姓陆？”
陆宁眉头微皱，他知道作为被流放的犯人，是穿着囚衣，戴着枷锁镣铐的，既然江心月救了他，不可能不知道他的身份。
而且，刚才她一进门，看见陆宁醒来，上前第一句话便直接称呼他为陆大哥
对此，陆宁心中暗自有了几分警惕，等着江心月的解释。
“陆大哥是好人，我知道的….”
面对陆宁质疑的目光，江心月低着头，摩挲着手指，低声说了一句，随后又像是鼓起勇气一般，把头抬了起来，眼中闪烁着坚定的光彩。
“一年前，我和弟弟去过盛京，当时我们在东市准备出售一株好不容易得来的珍贵药材时，却被坏人盯上，将我们姐弟二人劫到巷子里，那时陆大哥出现了，赶跑了那些人，救了我们….”
一边说着，江心月的脸上似乎有些害羞的微红，眼神仿佛在神往着什么，继而握着拳头，挥舞了一下，模仿起陆宁的语气。
“我乃悬龙司巡骑陆宁，你们这些家伙，要么赶紧滚，要么我抓你们回去蹲大牢！”
陆宁认真的听完，平静的看了一眼面前模仿完他的语气之后似乎又有些害羞而将头低下的女子，心中搜索着记忆，隐约是有这么一件事发生过，点了点头。
原身性格有些孤僻，但却是个心地良善之人，所以看不过那些欺负弱小的行为，一直尽力利用自己的身份做一些力所能及的事，所以救过江心月之事也属正常。
“那么我身上的枷锁也是你帮我解开的？”
“不是，是我弟弟江平，请了街上的铁匠李大叔帮忙…..”
江心月赶紧摇摇，刚解释一半发现听到李大叔之时陆宁眉头皱了一些，连忙说道。
“陆大哥你放心，李大叔和我们关系很好，是很可靠的人，你的事不会被泄露出去的！”
陆宁点点头，深吸了一口气，对江心月抱拳行礼，微微躬身，认真道，
“无论如何，在下陆宁，感谢江姑娘救命之恩，他日必定报答！”
有恩报恩，有仇报仇是陆宁的处事原则，同时心中对江心月的警惕也完全放了下来。
“没关系的没关系的…..所以，陆大哥你的伤真的好了吗？”
江心月脸颊又红了起来，赶紧岔开话题掩饰自己的心中窘迫。
陆宁点头，刚想说些什么。
“咕咕咕….”
他的肚子却突然发出了饥饿的信号。
“陆大哥你饿了？稍等，我这就去给你做饭！”
江心月听见陆宁肚子叫声，眼睛一亮，还不待陆宁说话，便起身匆匆离开准备去做饭。
眼见江心月离开房间的背影，陆宁不由得笑了笑，感到一阵暖意，不管是前世今生，上一个对他这么好的女人已经在记忆里很遥远了。
趁着江心月去做饭的时间，陆宁再度查看了一下自己的面板。
只见此时的状态一栏，重伤已经变成了一般，同时还有另一道信息提示出现。
“状态一般，修行速率提升10%”
这面板的状态一栏直接和他练功的效率有关，状态从一般、良好、到优秀、完美对应了从10%到40%的速率提升。
但要维持这样的速率也是需要气血作为代价的，比如一般的状态，每半个时辰会消耗1点气血值，而良好到完美，则对应着每半个时辰2到4点气血值的消耗。
“如果没有气血可供消耗，整个身体就会直接变成虚弱状态…..嗯….还是得赶紧先吃东西才行！”
刚才那碗药汤所提供的气血在治疗伤势之后还剩下1点，正好维持了目前的一般状态。
不多时，做得了饭的江心月端着餐盘走了进来。
陆宁看了看所做的食物，目光一动，竟然有半只烧鸡，两个大饼，以及一碟青菜，一碗汤。
只一瞬间，系统立马得出这餐饭的气血总值一共是13点。
“多谢江姑娘，我就不客气了！”
陆宁肚子早已饿得不行，认真道谢了一番，便开始狼吞虎咽起来。江心月在一旁被陆宁的吃相震惊得目瞪口呆。
吃过饭后，江心月收拾了碗筷，因为她下午还要去帮人浣衣，所以只留了陆宁一个人在家中。
“姐姐做些缝补洗衣的活，弟弟上山采药换钱，这个家庭，并不好过啊！”
陆宁略微休息了一会儿，微微感叹一句，起步走到了院中。既然身体恢复了，一分一毫的时间都不能浪费，他准备练功了。
首先是刚才那一顿饭获取的13点气血，陆宁决定先用来进阶他的家传硬气功。
这门功法讲究气贯周身，充盈于肌肤血脉之间，同时配合日益锤炼的强健筋骨，从而达到周身如铁，难以击破的程度。
但其弱点却也非常明显，即周身几处大穴，一旦遇见真正的强手，攻击那几处穴位，这功法就会轻易被废。
“看看进阶之后会变成什么样？”
陆宁毫不犹豫的将7点气血投入了硬气功进阶之中。
“硬气功进阶，中品功法，罗汉金钟罩！”
随着系统提示响起，陆宁面板武学一栏，硬气功被罗汉金钟罩代替，变成了“罗汉金钟罩（未修行）
“竟然真的进阶成了中品功法…！”
陆宁有些梦幻般的难以置信，如今市面上能够获取的武道功法下品最多也最便宜，大约也要5两银子左右。
而中品功法，则几乎少有流通，就算有，价格也在恐怖的四五十两银子左右，要知道，1两折合10钱，1钱折合100文，四五十两银子便是四五万文之多，足够一个京城小康人家近五年的生活所需了。
究其原因，就是因为下品和中品，一阶之差，几乎就是云泥之别。
即使在悬龙司内能够用武勋兑换功法，那也是需要数次从死人堆里爬出来的经历，才可能有足够武勋去换一本中品功法。
至于上品，和中品相比则又是另一个级别的东西，能被评定为上品的功法，都是极其玄妙，可作为一个门派镇派之宝，几乎就是绝对的宝物。
三五百两银子只不过是起步价，一般都是有价无市的状态。曾有一卷上品拳经，在京城的拍卖行中拍出了八千两白银的高价。
整个悬龙司向总领以下开放的上品功法，一共也没几本，而且所需要的武勋也在恐怖之数。
以韩庆的背景，家中也是有不弱于这斩龙刀决的上品武学，但他仍然不惜弄死陆宁也要抢他这残卷。
究其原因，便是只要是上品功法，便都极其珍贵，就算自身不修炼，拿去市场上出售，那也是一大笔白花花的银子，并且这种高深武学，没有谁会嫌多。
关于罗汉金钟罩的修行要点刻印进了陆宁的脑海之中。
剩下的气血还有5点，陆宁直接将状态调整为了良好，每半个时辰消耗2点气血，这样能保证他有一个时辰的充分修炼时间。
状态调整之后，陆宁充分感觉到整个人精神一震，全身上下，一种充满了活力的感觉。
修行速率提升20%！
陆宁不再浪费时间，根据这门罗汉金钟罩的修行要点开始进行体魄筋骨的锻炼。
先是以武道基础的五步拳调动气血，活跃筋骨，然后便是运气贯体，锤炼骨骼。
这门金钟罩分内外两功，外功的修炼需要配合对身体的不断击打，强化骨骼密度，气血活性和强度。
所以，院内的一块儿似乎是晾晒衣物所用的大青石便成为了陆宁的练功器具。
有规律的调整呼吸，然后用身体各个部位击打青石，以求对全身上下的肌肉骨骼进行整体的强化。
在良好状态的20%修行速率加持之下，陆宁感觉自己行气运功，以及血脉细胞的活力都被充分调动了一般。
只是一个时辰的修炼，他已经能感觉到他的全身上下，都比起之前强硬了不少，呼吸之间，气血震荡，竟然有虎豹雷动之声。
在修行结束，状态退回到了一般后，陆宁擦了把汗，准备晚上吃过晚饭后继续进行罗汉金钟罩的内炼修行。
当然，前提是要有足够的气血补充，让他可以保持高修行速率的状态才行。
但以对江心月姐弟俩儿的生活状态判断，估计中午那只烧鸡已经是他们能拿出来家里最好的东西了，要想吃得更好补充更多气血，陆宁只能自己想办法。
“为了更强，为了能拿回自己失去的东西！”
陆宁想到了什么，咬咬牙，回到屋子之中，从枕头底下掏出了那块儿母亲去世前交给他的玉佩。被流放的犯人不能带太多东西，但这块儿玉佩，他却一直从未离身的收藏着。
女子名叫江心月，是这青浦镇上的居民，陆宁当日掉到山崖下的大河之中，顺着河水一直飘到了下游石滩。
据江心月所说，当时她在河滩上浣衣，发现了陆宁，便将他救了回来。
“江姑娘，你应该知道我是囚犯，为何还敢相救，而且，你怎知我姓陆？”
陆宁眉头微皱，他知道作为被流放的犯人，是穿着囚衣，戴着枷锁镣铐的，既然江心月救了他，不可能不知道他的身份。
而且，刚才她一进门，看见陆宁醒来，上前第一句话便直接称呼他为陆大哥
对此，陆宁心中暗自有了几分警惕，等着江心月的解释。
“陆大哥是好人，我知道的….”
面对陆宁质疑的目光，江心月低着头，摩挲着手指，低声说了一句，随后又像是鼓起勇气一般，把头抬了起来，眼中闪烁着坚定的光彩。
“一年前，我和弟弟去过盛京，当时我们在东市准备出售一株好不容易得来的珍贵药材时，却被坏人盯上，将我们姐弟二人劫到巷子里，那时陆大哥出现了，赶跑了那些人，救了我们….”
一边说着，江心月的脸上似乎有些害羞的微红，眼神仿佛在神往着什么，继而握着拳头，挥舞了一下，模仿起陆宁的语气。
“我乃悬龙司巡骑陆宁，你们这些家伙，要么赶紧滚，要么我抓你们回去蹲大牢！”
陆宁认真的听完，平静的看了一眼面前模仿完他的语气之后似乎又有些害羞而将头低下的女子，心中搜索着记忆，隐约是有这么一件事发生过，点了点头。
原身性格有些孤僻，但却是个心地良善之人，所以看不过那些欺负弱小的行为，一直尽力利用自己的身份做一些力所能及的事，所以救过江心月之事也属正常。
“那么我身上的枷锁也是你帮我解开的？”
“不是，是我弟弟江平，请了街上的铁匠李大叔帮忙…..”
江心月赶紧摇摇，刚解释一半发现听到李大叔之时陆宁眉头皱了一些，连忙说道。
“陆大哥你放心，李大叔和我们关系很好，是很可靠的人，你的事不会被泄露出去的！”
陆宁点点头，深吸了一口气，对江心月抱拳行礼，微微躬身，认真道，
“无论如何，在下陆宁，感谢江姑娘救命之恩，他日必定报答！”
有恩报恩，有仇报仇是陆宁的处事原则，同时心中对江心月的警惕也完全放了下来。
“没关系的没关系的…..所以，陆大哥你的伤真的好了吗？”
江心月脸颊又红了起来，赶紧岔开话题掩饰自己的心中窘迫。
陆宁点头，刚想说些什么。
“咕咕咕….”
他的肚子却突然发出了饥饿的信号。
“陆大哥你饿了？稍等，我这就去给你做饭！”
江心月听见陆宁肚子叫声，眼睛一亮，还不待陆宁说话，便起身匆匆离开准备去做饭。
眼见江心月离开房间的背影，陆宁不由得笑了笑，感到一阵暖意，不管是前世今生，上一个对他这么好的女人已经在记忆里很遥远了。
趁着江心月去做饭的时间，陆宁再度查看了一下自己的面板。
只见此时的状态一栏，重伤已经变成了一般，同时还有另一道信息提示出现。
“状态一般，修行速率提升10%”
这面板的状态一栏直接和他练功的效率有关，状态从一般、良好、到优秀、完美对应了从10%到40%的速率提升。
但要维持这样的速率也是需要气血作为代价的，比如一般的状态，每半个时辰会消耗1点气血值，而良好到完美，则对应着每半个时辰2到4点气血值的消耗。
“如果没有气血可供消耗，整个身体就会直接变成虚弱状态…..嗯….还是得赶紧先吃东西才行！”
刚才那碗药汤所提供的气血在治疗伤势之后还剩下1点，正好维持了目前的一般状态。
不多时，做得了饭的江心月端着餐盘走了进来。
陆宁看了看所做的食物，目光一动，竟然有半只烧鸡，两个大饼，以及一碟青菜，一碗汤。
只一瞬间，系统立马得出这餐饭的气血总值一共是13点。
“多谢江姑娘，我就不客气了！”
陆宁肚子早已饿得不行，认真道谢了一番，便开始狼吞虎咽起来。江心月在一旁被陆宁的吃相震惊得目瞪口呆。
吃过饭后，江心月收拾了碗筷，因为她下午还要去帮人浣衣，所以只留了陆宁一个人在家中。
“姐姐做些缝补洗衣的活，弟弟上山采药换钱，这个家庭，并不好过啊！”
陆宁略微休息了一会儿，微微感叹一句，起步走到了院中。既然身体恢复了，一分一毫的时间都不能浪费，他准备练功了。
首先是刚才那一顿饭获取的13点气血，陆宁决定先用来进阶他的家传硬气功。
这门功法讲究气贯周身，充盈于肌肤血脉之间，同时配合日益锤炼的强健筋骨，从而达到周身如铁，难以击破的程度。
但其弱点却也非常明显，即周身几处大穴，一旦遇见真正的强手，攻击那几处穴位，这功法就会轻易被废。
“看看进阶之后会变成什么样？”
陆宁毫不犹豫的将7点气血投入了硬气功进阶之中。
“硬气功进阶，中品功法，罗汉金钟罩！”
随着系统提示响起，陆宁面板武学一栏，硬气功被罗汉金钟罩代替，变成了“罗汉金钟罩（未修行）
“竟然真的进阶成了中品功法…！”
陆宁有些梦幻般的难以置信，如今市面上能够获取的武道功法下品最多也最便宜，大约也要5两银子左右。
而中品功法，则几乎少有流通，就算有，价格也在恐怖的四五十两银子左右，要知道，1两折合10钱，1钱折合100文，四五十两银子便是四五万文之多，足够一个京城小康人家近五年的生活所需了。
究其原因，就是因为下品和中品，一阶之差，几乎就是云泥之别。
即使在悬龙司内能够用武勋兑换功法，那也是需要数次从死人堆里爬出来的经历，才可能有足够武勋去换一本中品功法。
至于上品，和中品相比则又是另一个级别的东西，能被评定为上品的功法，都是极其玄妙，可作为一个门派镇派之宝，几乎就是绝对的宝物。
三五百两银子只不过是起步价，一般都是有价无市的状态。曾有一卷上品拳经，在京城的拍卖行中拍出了八千两白银的高价。
整个悬龙司向总领以下开放的上品功法，一共也没几本，而且所需要的武勋也在恐怖之数。
以韩庆的背景，家中也是有不弱于这斩龙刀决的上品武学，但他仍然不惜弄死陆宁也要抢他这残卷。
究其原因，便是只要是上品功法，便都极其珍贵，就算自身不修炼，拿去市场上出售，那也是一大笔白花花的银子，并且这种高深武学，没有谁会嫌多。
关于罗汉金钟罩的修行要点刻印进了陆宁的脑海之中。
剩下的气血还有5点，陆宁直接将状态调整为了良好，每半个时辰消耗2点气血，这样能保证他有一个时辰的充分修炼时间。
状态调整之后，陆宁充分感觉到整个人精神一震，全身上下，一种充满了活力的感觉。
修行速率提升20%！
陆宁不再浪费时间，根据这门罗汉金钟罩的修行要点开始进行体魄筋骨的锻炼。
先是以武道基础的五步拳调动气血，活跃筋骨，然后便是运气贯体，锤炼骨骼。
这门金钟罩分内外两功，外功的修炼需要配合对身体的不断击打，强化骨骼密度，气血活性和强度。
所以，院内的一块儿似乎是晾晒衣物所用的大青石便成为了陆宁的练功器具。
有规律的调整呼吸，然后用身体各个部位击打青石，以求对全身上下的肌肉骨骼进行整体的强化。
在良好状态的20%修行速率加持之下，陆宁感觉自己行气运功，以及血脉细胞的活力都被充分调动了一般。
只是一个时辰的修炼，他已经能感觉到他的全身上下，都比起之前强硬了不少，呼吸之间，气血震荡，竟然有虎豹雷动之声。
在修行结束，状态退回到了一般后，陆宁擦了把汗，准备晚上吃过晚饭后继续进行罗汉金钟罩的内炼修行。
当然，前提是要有足够的气血补充，让他可以保持高修行速率的状态才行。
但以对江心月姐弟俩儿的生活状态判断，估计中午那只烧鸡已经是他们能拿出来家里最好的东西了，要想吃得更好补充更多气血，陆宁只能自己想办法。
“为了更强，为了能拿回自己失去的东西！”
陆宁想到了什么，咬咬牙，回到屋子之中，从枕头底下掏出了那块儿母亲去世前交给他的玉佩。被流放的犯人不能带太多东西，但这块儿玉佩，他却一直从未离身的收藏着。
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