16 演武
陈飞继续努力默写神雕侠侣，故事内容已经写到在襄阳城外的一处山谷，杨过找到独孤九剑藏剑之处，取得玄铁重剑，和神雕为伴，修行独孤九剑，服用菩提曲蛇，在瀑布水潭中练剑。经过专心致志的艰苦修行，独孤九剑终于大成……
隔壁师徒三人耽误上午一半天，也没有做功课。今天上午发生了一些事情。她们也拜了师傅成为隐仙门的弟子。心中既有喜悦，也有隐忧。
明慧摆弄的铁桦剑。十分喜爱，兴致勃勃的说道：“师傅～这柄铁木剑真的很漂亮。这种样式我好像从来没有见过。”清秀的明心也在一旁点头称是。
李成玉瞅了一眼两个弟子道：“一件小玩意就把你们的心收买过去了。我们师徒几个对道家的信仰是坚定的。但是对于武当的强身健体的功夫，只能说是粗通门槛。今天上午张真人一掌打出一寸深的掌印。掌纹清晰明辨。这是道家记载的，抱丹入微的神秘境界。可惜没有福缘拜张真人师。”
明星好奇的问道：“师傅！道经里常说的抱丹。那究竟什么是抱丹呢？”明慧也竖起了耳朵。
这时便听到她师傅回道：“抱丹也是我们武当内家拳的一个境界。抱丹是指可以把气血凝聚一点锁住气血，不至于外泄。可以激发潜能，延迟衰老。修成混元劲。形与神合。意之所动，行之所至。那一掌的掌力，凝而不散。这就是抱丹境界。我们道门几百年才能出过一个抱丹高人啊！”
明慧两人也是听得咂舌不已。这么看来，张祖师的修行果然了不起。旋即又想起了张师祖说过的话。
明慧不由说道：“张师祖不是说了陈师祖更厉害吗？在说陈师祖年轻英俊潇洒，脾气也好……”说着就声音小了下来，她发现师傅盯着她的目光就像两把刀子。
明心看明慧尴尬表情，不由噗嗤一声笑了出来。
李诚玉狠狠瞪了她们一眼道：“修行之路劫难重重，给我都去把女真九戒背诵一百遍。”
看着二人离去的背影，她长叹了口气，这两个弟子都是闹饥荒年月，被家人丢弃的孩子，从几岁开始看着长大。
想到这里她又想自己从小就做了人家的童养媳寄人篱下，结婚后也时常被夫家打骂，又得重病肺痨，昏死在武当山脚下。有幸遇到张至慎师傅，在师傅的高明医术治疗下，用了大半年才痊愈。
自己苦求拜师，受了三天的抱柱之刑，才入的道门。此生全心奉道。
过去已经风消云散，她默念着清静经。
隔院师徒三人的谈话，却不知对耳聪目明的陈飞而言，就像在耳边一样清清楚楚的，他不禁露出一丝笑意，后世的各种美女太寻常了，如今可没有心情浪费时间。
很快时间到了中午。明心送过来一些斋饭。虽说不是美味佳肴。也谈不上什么可口。不过填饱肚子还是可以的。
紫霞宫里有一个食堂。有区里聘请专人负责做饭。每个月有27块钱的工资。
午饭后，陈飞继续抄书大业。小金有了新地盘，早跑出去到周围处巡视了。
下午众多道人也没有做功课，不知道从哪角落里。找到了许多直径三十多CM的木桩。拖到紫霄宫小广场的左右两侧。开始把这些树桩按照一九宫八卦图形。埋进了一米多深的地下，地面上露出的高约两米。
当年徐本善。就是带领大家。在木桩上练武。
平日于庙堂立桩，跃行其上；继练独臂取水、足趾行走、手指挂物、悬空击袋；又于双臂套铁环各5只，每只1斤，抖臂发射，直出横飞，环环中的。
紫霄宫大殿门口，石狮子身上的那个掌印。完全激发了道人们对武当功夫的热爱。
李诚玉师徒也是忙上忙下。因为张真人说了。他要考教所有道人的功夫，在根据每个人的情况逐一指点。
正道人忙完之后。时间已至傍晚。武当功夫的考核也正式开始。陈飞也过来旁观。
二代弟子首先演练。冷合斌、水合一、李合起三人几项武当功夫已经炉火纯青，达到了徐本善当年的水准，不过年纪大了，已走下坡路。
杨合青、郑合玉、童合全三人功夫只能算是登堂入室。
等到三代演练时，更加不堪。王教化、吴教运、罗教培、陈教礼、毛教顺五人，只是把武当功夫打全了，都是皮毛而已，最多算是粗通。
罗教培是专研究中医的道士，功夫不行也就算了。
李诚玉师徒更是差劲，一些主要拳术都打不全。
虚静老道看得心里发火。尽管之前在心里已有建设。但看到这种武道衰败的景象。还是心里悲伤不已。
千人的道场，只余下十几人。武道的传承，一代不如一代。
武当这个武术的发源地都是这种情况。以此推测全国各地，也定是如此了。
虚静老道沉着脸。众人都惴惴不安，一脸惭愧的样子。
道门人员少也有人员少的好处。各宫观的传承都已断绝。如今已没有这个宫观那个宫观，各宫观规矩都不一样琐事。
他把新的清规戒律，新的道门十戒宣布出来。
第一戒不以成仙为妄念，当以自然科学为核心。
第二诫宇宙精神是自然大道本源，不可违逆。
第三诫不可偶像崇拜
第四诫不可妄称神名
第五诫当孝敬父母
第六诫不可杀人
第七诫不可奸淫
第八诫不可偷盗
第九诫不可作假见证陷害他人
第十诫不可贪恋人他一切所有
以后武当道人全部按照这个简单十戒，作为行为标准，及推广到整个道门。当然以法律为前提。
同时宣布成立太极道武院，太极道农院，太极道心院，太极道医院，太极道科院。众道自动全体加入道武院，并还可以根据特长加入其它院，取消早晚诵经功课。
先把架子拉起来，从今开始，没有特殊情况都要优先修行武道。
众道人领了旨意。很快，几天过去了，众道人早晨练习庄功，上下午练习各种拳术。以太极拳、游龙八卦掌、形意拳、太极剑为主要的练习功法。
李成玉师徒三人。更偏重于游龙八卦掌的修炼。形若游龙步法飘逸。也比较适合女子的体质特点。
当然，陈飞也在暗暗相助。众多道人的修炼。把空间零泉水悄悄的投入斋饭之中。只是少量的使用，空间灵泉是稀少的资源，减少一点需要很长时间恢复。
不可能如对虚静老道一样。用大量的空间灵泉水为他洗髓伐骨。对门下的道人弟子简单提升一些。
张玉成一直在忙碌着。上下协调各种调动，出去几天，回山没呆两天，又要外出。
道人们整日专心练武。能感觉到明显的进步。又有张真人在旁随时指点。可以感觉到每天明显的进步。
这样专心致志的修炼。一直持续了两周。这两周，所有的道人都有一种身轻体健，充满了欣欣向荣的活力。
头发在变黑，皱纹在减少，肌肤肤在变好。
陈飞见到后就不再给他们消耗空间灵泉水。不然的话，大家都出现明显的返老还童。那就无法对世人解释。
即使如此。这十几位门下弟子。使用了半个月的少量灵泉水。也足以让他们固本培元。提升体质。延长寿命了。
他们武道修行更是迈出了坚实的一大步。冷和斌，水和一。都处在了将要突破的边缘。
在这两周中。陈飞，也没有空闲着。神雕侠侣、倚天屠龙记。两本书均已默写出来。
陈飞心念一动调出脑海属性面板
人物：陈飞
身高：189CM
力量100.1
敏捷75
体质75
根骨100
精神80
潜能点62
天文地理历史：初阶
数理化：初阶
中医：初阶
太极拳：2阶，登堂入室，75万经验，熟练度10.2%升3阶需要40潜能点。
形意拳：3阶，炉火纯青，100万点经验，熟练度16.69％。升4阶需要60潜能点。
游龙八卦掌：3阶，炉火纯青，100万点经验1.61％升4阶需60潜能点
太极剑：登堂入室75万点经验3.88%升3阶需要40潜能点。
这四门武功都需要大量的熟练度，不是短期能提升的。同境界太极的两门功夫需要的熟练度更高，说明潜力大。
普通人根骨10专注练习一次，可获得10个熟练点。一天练习8小时，每个小时练习4遍。10万熟练点需要一年时间。对陈飞来说只需要一周。
隔壁师徒三人耽误上午一半天，也没有做功课。今天上午发生了一些事情。她们也拜了师傅成为隐仙门的弟子。心中既有喜悦，也有隐忧。
明慧摆弄的铁桦剑。十分喜爱，兴致勃勃的说道：“师傅～这柄铁木剑真的很漂亮。这种样式我好像从来没有见过。”清秀的明心也在一旁点头称是。
李成玉瞅了一眼两个弟子道：“一件小玩意就把你们的心收买过去了。我们师徒几个对道家的信仰是坚定的。但是对于武当的强身健体的功夫，只能说是粗通门槛。今天上午张真人一掌打出一寸深的掌印。掌纹清晰明辨。这是道家记载的，抱丹入微的神秘境界。可惜没有福缘拜张真人师。”
明星好奇的问道：“师傅！道经里常说的抱丹。那究竟什么是抱丹呢？”明慧也竖起了耳朵。
这时便听到她师傅回道：“抱丹也是我们武当内家拳的一个境界。抱丹是指可以把气血凝聚一点锁住气血，不至于外泄。可以激发潜能，延迟衰老。修成混元劲。形与神合。意之所动，行之所至。那一掌的掌力，凝而不散。这就是抱丹境界。我们道门几百年才能出过一个抱丹高人啊！”
明慧两人也是听得咂舌不已。这么看来，张祖师的修行果然了不起。旋即又想起了张师祖说过的话。
明慧不由说道：“张师祖不是说了陈师祖更厉害吗？在说陈师祖年轻英俊潇洒，脾气也好……”说着就声音小了下来，她发现师傅盯着她的目光就像两把刀子。
明心看明慧尴尬表情，不由噗嗤一声笑了出来。
李诚玉狠狠瞪了她们一眼道：“修行之路劫难重重，给我都去把女真九戒背诵一百遍。”
看着二人离去的背影，她长叹了口气，这两个弟子都是闹饥荒年月，被家人丢弃的孩子，从几岁开始看着长大。
想到这里她又想自己从小就做了人家的童养媳寄人篱下，结婚后也时常被夫家打骂，又得重病肺痨，昏死在武当山脚下。有幸遇到张至慎师傅，在师傅的高明医术治疗下，用了大半年才痊愈。
自己苦求拜师，受了三天的抱柱之刑，才入的道门。此生全心奉道。
过去已经风消云散，她默念着清静经。
隔院师徒三人的谈话，却不知对耳聪目明的陈飞而言，就像在耳边一样清清楚楚的，他不禁露出一丝笑意，后世的各种美女太寻常了，如今可没有心情浪费时间。
很快时间到了中午。明心送过来一些斋饭。虽说不是美味佳肴。也谈不上什么可口。不过填饱肚子还是可以的。
紫霞宫里有一个食堂。有区里聘请专人负责做饭。每个月有27块钱的工资。
午饭后，陈飞继续抄书大业。小金有了新地盘，早跑出去到周围处巡视了。
下午众多道人也没有做功课，不知道从哪角落里。找到了许多直径三十多CM的木桩。拖到紫霄宫小广场的左右两侧。开始把这些树桩按照一九宫八卦图形。埋进了一米多深的地下，地面上露出的高约两米。
当年徐本善。就是带领大家。在木桩上练武。
平日于庙堂立桩，跃行其上；继练独臂取水、足趾行走、手指挂物、悬空击袋；又于双臂套铁环各5只，每只1斤，抖臂发射，直出横飞，环环中的。
紫霄宫大殿门口，石狮子身上的那个掌印。完全激发了道人们对武当功夫的热爱。
李诚玉师徒也是忙上忙下。因为张真人说了。他要考教所有道人的功夫，在根据每个人的情况逐一指点。
正道人忙完之后。时间已至傍晚。武当功夫的考核也正式开始。陈飞也过来旁观。
二代弟子首先演练。冷合斌、水合一、李合起三人几项武当功夫已经炉火纯青，达到了徐本善当年的水准，不过年纪大了，已走下坡路。
杨合青、郑合玉、童合全三人功夫只能算是登堂入室。
等到三代演练时，更加不堪。王教化、吴教运、罗教培、陈教礼、毛教顺五人，只是把武当功夫打全了，都是皮毛而已，最多算是粗通。
罗教培是专研究中医的道士，功夫不行也就算了。
李诚玉师徒更是差劲，一些主要拳术都打不全。
虚静老道看得心里发火。尽管之前在心里已有建设。但看到这种武道衰败的景象。还是心里悲伤不已。
千人的道场，只余下十几人。武道的传承，一代不如一代。
武当这个武术的发源地都是这种情况。以此推测全国各地，也定是如此了。
虚静老道沉着脸。众人都惴惴不安，一脸惭愧的样子。
道门人员少也有人员少的好处。各宫观的传承都已断绝。如今已没有这个宫观那个宫观，各宫观规矩都不一样琐事。
他把新的清规戒律，新的道门十戒宣布出来。
第一戒不以成仙为妄念，当以自然科学为核心。
第二诫宇宙精神是自然大道本源，不可违逆。
第三诫不可偶像崇拜
第四诫不可妄称神名
第五诫当孝敬父母
第六诫不可杀人
第七诫不可奸淫
第八诫不可偷盗
第九诫不可作假见证陷害他人
第十诫不可贪恋人他一切所有
以后武当道人全部按照这个简单十戒，作为行为标准，及推广到整个道门。当然以法律为前提。
同时宣布成立太极道武院，太极道农院，太极道心院，太极道医院，太极道科院。众道自动全体加入道武院，并还可以根据特长加入其它院，取消早晚诵经功课。
先把架子拉起来，从今开始，没有特殊情况都要优先修行武道。
众道人领了旨意。很快，几天过去了，众道人早晨练习庄功，上下午练习各种拳术。以太极拳、游龙八卦掌、形意拳、太极剑为主要的练习功法。
李成玉师徒三人。更偏重于游龙八卦掌的修炼。形若游龙步法飘逸。也比较适合女子的体质特点。
当然，陈飞也在暗暗相助。众多道人的修炼。把空间零泉水悄悄的投入斋饭之中。只是少量的使用，空间灵泉是稀少的资源，减少一点需要很长时间恢复。
不可能如对虚静老道一样。用大量的空间灵泉水为他洗髓伐骨。对门下的道人弟子简单提升一些。
张玉成一直在忙碌着。上下协调各种调动，出去几天，回山没呆两天，又要外出。
道人们整日专心练武。能感觉到明显的进步。又有张真人在旁随时指点。可以感觉到每天明显的进步。
这样专心致志的修炼。一直持续了两周。这两周，所有的道人都有一种身轻体健，充满了欣欣向荣的活力。
头发在变黑，皱纹在减少，肌肤肤在变好。
陈飞见到后就不再给他们消耗空间灵泉水。不然的话，大家都出现明显的返老还童。那就无法对世人解释。
即使如此。这十几位门下弟子。使用了半个月的少量灵泉水。也足以让他们固本培元。提升体质。延长寿命了。
他们武道修行更是迈出了坚实的一大步。冷和斌，水和一。都处在了将要突破的边缘。
在这两周中。陈飞，也没有空闲着。神雕侠侣、倚天屠龙记。两本书均已默写出来。
陈飞心念一动调出脑海属性面板
人物：陈飞
身高：189CM
力量100.1
敏捷75
体质75
根骨100
精神80
潜能点62
天文地理历史：初阶
数理化：初阶
中医：初阶
太极拳：2阶，登堂入室，75万经验，熟练度10.2%升3阶需要40潜能点。
形意拳：3阶，炉火纯青，100万点经验，熟练度16.69％。升4阶需要60潜能点。
游龙八卦掌：3阶，炉火纯青，100万点经验1.61％升4阶需60潜能点
太极剑：登堂入室75万点经验3.88%升3阶需要40潜能点。
这四门武功都需要大量的熟练度，不是短期能提升的。同境界太极的两门功夫需要的熟练度更高，说明潜力大。
普通人根骨10专注练习一次，可获得10个熟练点。一天练习8小时，每个小时练习4遍。10万熟练点需要一年时间。对陈飞来说只需要一周。
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