第五十七章 想捏大白腿
李唯一看见芝佳妮整个身体往水下沉，本想双手去扶住芝佳妮身体支撑上水面。
但一下子没想到该如何下手。
最好扶的地方，都要触碰到芝佳妮的小蛮腰和纤纤大白腿，李唯一脑壳一抽，没反应过来，莫名不知该如何下手，怕触碰到不该触碰之处，都忘记了可以直接拉住芝佳妮手臂了。
芝佳妮本来对这个动作也不熟悉。
随着整个身体哐当入水，芝佳妮哪能想到这样的场景，没反应过来。
咕噜咕噜呛了一口水。
李唯一这时也反应过来，连忙伸手抓住芝佳妮右臂，直接拉出了水面。
因为在水中有浮力，拉起来也不那么费劲。
出水的芝佳妮，口中一口水，像一股小流水，吐了李唯一一脸。
李唯一猝不及防，抹了一把脸上水光，大声道：“芝佳妮，你干嘛呀……”
芝佳妮出了水，站在池边，白皙脸庞都被水呛红了，也大声道：“我能干嘛呀，呛水了呗。”然后凶巴巴向李唯一道：
“好你个李唯一，站在我旁边，也不快点拉我起来，想让我喝光泳池水啊。”
李唯一看着这被呛了水，大声嚷嚷的芝佳妮，眼角都被呛红了，显得可怜兮兮的，让人有些不忍责骂，赶忙解释：
“不是怕摸到你的胸了嘛，所以没反应过来可以直接拉你手臂。”
芝佳妮脑袋被呛得有点发顿，脱口就是：“不就是摸个胸嘛，来，你摸摸。”突然脸红得跟个苹果似的，也不知道被水呛的，还是被刚才自己话吓的，刚还有点发冷的脸上，都有点小烫，连忙正色掩饰尴尬：
“我觉得你说得对，要是摸到我的胸，看我不打死你。”
听到芝佳妮这话，李唯一一副瑟瑟发抖，“刚还叫我摸胸，现在就要打死我，莫名其妙，懒得理你。”
芝佳妮深吸一口气，舒缓情绪道：“记得下次快点把我拉起来，再有下次……”芝佳妮一副俏皮狠狠模样，右举小拳头做出一个想要砸李唯一的样子。
李唯一也松了一口气：“知道啦。”
还好芝佳妮没被呛多厉害，我当时咋就傻了呢，居然没有反应过来用手去拉芝佳妮手臂，哎，早知道摸胸了。
“呸呸呸，想啥呢！流氓！”
然后眼神上下扫了扫芝佳妮，贴身连体泳衣，皮肤白皙的身材，白了自己一眼，心道：
“刚才估计是被迷住了……”
一道水花瓢洒向李唯一脸上。
李唯一一脸湿漉漉。
原来是芝佳妮手推了一下水面上的水，形成浪花向李唯一滚荡而来。
李唯一也不生气，手掌抹了一下脸上水渍，嘴角浅笑，道：
“继续练习啊，体育课时间也不多，练完了，好回教室学习了。”
芝佳妮也道：“等下你别扶我，让我自己练习一下刚才呛水自己起身的动作。”
李唯一只得听话，傻站在芝佳妮身旁，专注看着芝佳妮接下来要干什么，心道：
“哪敢不扶啊，等下你沉水，我一把就把你拉出水面。”
芝佳妮又照着刚才的动作做了一遍。
突然手推池边，手离开池边壁，放松身体，让身体自然下沉。
沉了几秒钟，脚已经沉碰到了池底面，芝佳妮双手掌划水，用手掌手臂划动的反作用力，让自己上身从斜趴在水中的姿势，立正一些，双腿也向胸腹收缩，再向池底站立，当双脚触碰到池底时，芝佳妮脑袋窜出水面，脸溢笑容，如出水芙蓉，大口深呼吸一口气，脑袋左右甩了甩湿漉漉的头发，开心道：
“怎么样？我还可以吧？”然后脸上笑嘻嘻，“下次手臂再脱离岸边，没有你的帮助我也不会吃水了，嘿嘿。”
看着芝佳妮这开心样，李唯一微微一笑。
这芝佳妮还真有意思，不愧是学习成绩好的班长，学游泳还这么会用脑，吃亏一次的地方，还能自己想着越过这个坎。
不过这也是第一堂游泳课，熟练学会了游泳呼吸、前扑入水起身、后仰倒水起身等动作后，顺理成章的自救方式。
芝佳妮刚才之所以呛水，是因为芝佳妮对这些动作，还没形成下意识那种熟练程度，碰到应激情况，反应不过来。
又是时隔好几天，第一次做腿部打水动作，完全没预料到手会脱离池边，一下子慌了神，才不小心呛了一口水。
现在只要预估到扶住池边的手，会不小心脱离池边，造成自己下沉，有了心理准备，当这样的事情再次发生时，完全可以屏住呼吸，自己从水中站起来就好了。
只要不慌，现在的芝佳妮，就算倒在水中，也能自己站起来。
毕竟，这泳池水也就一米四的深度，芝佳妮好歹也一米六多了。
李唯一笑着夸赞：
“班长好厉害！哈哈！”
“那么现在继续打水动作吧，争取今天学会打水动作，让自己漂浮在水面上。”
接着芝佳妮，扶住池边，又重复刚才的动作，让自己身体尽量平行于水面。
当芝佳妮伸出双脚，想要自己的双腿和身体一样，平行于水面的时候，双腿就不停的打水。
然后李唯一就笑了……
只见芝佳妮双腿伸直打着水。
打着打着，腿就不直了，小腿加上没有绷直的脚掌，像锄头挖田一样，在水中上下‘挖田’，刚还和水面平行漂浮水面的身体，随着‘挖田’似的上下打着水的双腿，整个两条腿就不自觉的往水下沉去。
双腿入水后，水中的阻力，让芝佳妮双腿打水特别费劲。
拍打着拍打着，芝佳妮的双腿，就沉入水深处，然后站了起来。
李唯一看着这滑稽动作，忍不住哈哈笑起来。
芝佳妮看着这被自己刚才动作逗乐的李唯一，大声道：
“笑啥，现在怎么办？”
李唯一满脸被逗乐的笑容，稍稍缓和一下，笑呵呵道：
“额…额…你先把脚掌绷直，给我看看。”
芝佳妮当即背靠在池边，微微一笑，绷直了脚掌的整条纤细大白腿，伸出水面，脚尖在李唯一眼前晃了晃，细小的水花从白皙的腿上滑落到池水中。
看得李唯一两眼冒桃花，咳咳两声：“不错，不错！好腿……”
李唯一一下子就反应过来了，心道：“妈耶，我只是心里想想，怎么就脱口而出了呢！”赶紧找补。
“我说你的腿部动作做得很标准啦…嗯嗯，就是这样，脚掌绷直像芭蕾舞的脚掌绷直一样。”
芝佳妮掩嘴轻笑一声。
李唯一强撑脸面继续笑道：“你重做刚才的动作，我辅助你做。”
“辅助我？怎么辅助？”芝佳妮看着这还在笑的李唯一疑问。
“怎么辅助，用手辅助啊。”李唯一笑哈哈道，接着又稍微严肃认真一点，对芝佳妮道：
“快做。”
芝佳妮看了一眼李唯一，嘟囔道：
“做就做嘛，那么凶干嘛。”接着又心想：“这李唯一要怎么用手辅助我练习？千万别使坏，要不然非揍你不可。”
李唯一看着这芝佳妮又开始重复扶住池边，让自己身体平行于水面的自由泳腿打水动作。
当芝佳妮双臂伸直扶住池边，双腿起水伸直上下拍打水，让自己的身体笔直水平浮于水面时。
李唯一伸出了右掌，右掌握成一个拳头，只有食指伸直，整个右掌如同一把手枪。
芝佳妮漂浮在水面，李唯一从芝佳妮大腿下面伸出‘手枪’，从芝佳妮一双白皙大腿侧面横向插入，将整个右手前臂，伸于芝佳妮大腿下方，然后轻轻用力抬起芝佳妮双腿，稳住芝佳妮又想下沉的双腿，让芝佳妮身体保持笔直平行浮于水面。
“先别拍打。”李唯一道，“双腿伸直，双脚背面绷直，双脚内旋。”
整个身体伸得笔直，脸埋在水中的芝佳妮，抬起头，呼吸了一口气，照着李唯一提示，纠正了一下腿脚动作，问道：“然后呢？不打水了吗？”
“一步步的来嘛，你先身体放松，试一下看看能不能双腿不打水，身体平行浮于水面。”李唯一回道。
“哦，好勒，教练。”芝佳妮微笑一下，脸又埋进水面下。
自由泳的游泳姿势就是这样，要整个身体平行于水面，除了换气呼吸，半个头也是沉入水面下的，因为要想游得好，整个身躯要呈一条平行水面的直线，以便减少水中阻力，所以只有换气的时候，脸才会出水换气。
李唯一用右前臂和食指的侧面，以最小面积，贴靠在芝佳妮大腿下方肌肤上，抬扶着芝佳妮双腿，不让往水下沉。
芝佳妮平行于池水面的整个身体，绷得有些紧。
李唯一把抬着芝佳妮大腿的右前臂，往下移动，撤开支撑大腿浮在水面的力，芝佳妮笔直的两条腿就往下沉。
李唯一笑呵了一声，右前臂又抬扶住芝佳妮大白腿，往上一抬，又让芝佳妮的整个身体平行于水面了，接着笑道：
“班长大人，放松，放松，让整个身体放松，不要用力，尽量让水浮力，把你浮起来。”
但一下子没想到该如何下手。
最好扶的地方，都要触碰到芝佳妮的小蛮腰和纤纤大白腿，李唯一脑壳一抽，没反应过来，莫名不知该如何下手，怕触碰到不该触碰之处，都忘记了可以直接拉住芝佳妮手臂了。
芝佳妮本来对这个动作也不熟悉。
随着整个身体哐当入水，芝佳妮哪能想到这样的场景，没反应过来。
咕噜咕噜呛了一口水。
李唯一这时也反应过来，连忙伸手抓住芝佳妮右臂，直接拉出了水面。
因为在水中有浮力，拉起来也不那么费劲。
出水的芝佳妮，口中一口水，像一股小流水，吐了李唯一一脸。
李唯一猝不及防，抹了一把脸上水光，大声道：“芝佳妮，你干嘛呀……”
芝佳妮出了水，站在池边，白皙脸庞都被水呛红了，也大声道：“我能干嘛呀，呛水了呗。”然后凶巴巴向李唯一道：
“好你个李唯一，站在我旁边，也不快点拉我起来，想让我喝光泳池水啊。”
李唯一看着这被呛了水，大声嚷嚷的芝佳妮，眼角都被呛红了，显得可怜兮兮的，让人有些不忍责骂，赶忙解释：
“不是怕摸到你的胸了嘛，所以没反应过来可以直接拉你手臂。”
芝佳妮脑袋被呛得有点发顿，脱口就是：“不就是摸个胸嘛，来，你摸摸。”突然脸红得跟个苹果似的，也不知道被水呛的，还是被刚才自己话吓的，刚还有点发冷的脸上，都有点小烫，连忙正色掩饰尴尬：
“我觉得你说得对，要是摸到我的胸，看我不打死你。”
听到芝佳妮这话，李唯一一副瑟瑟发抖，“刚还叫我摸胸，现在就要打死我，莫名其妙，懒得理你。”
芝佳妮深吸一口气，舒缓情绪道：“记得下次快点把我拉起来，再有下次……”芝佳妮一副俏皮狠狠模样，右举小拳头做出一个想要砸李唯一的样子。
李唯一也松了一口气：“知道啦。”
还好芝佳妮没被呛多厉害，我当时咋就傻了呢，居然没有反应过来用手去拉芝佳妮手臂，哎，早知道摸胸了。
“呸呸呸，想啥呢！流氓！”
然后眼神上下扫了扫芝佳妮，贴身连体泳衣，皮肤白皙的身材，白了自己一眼，心道：
“刚才估计是被迷住了……”
一道水花瓢洒向李唯一脸上。
李唯一一脸湿漉漉。
原来是芝佳妮手推了一下水面上的水，形成浪花向李唯一滚荡而来。
李唯一也不生气，手掌抹了一下脸上水渍，嘴角浅笑，道：
“继续练习啊，体育课时间也不多，练完了，好回教室学习了。”
芝佳妮也道：“等下你别扶我，让我自己练习一下刚才呛水自己起身的动作。”
李唯一只得听话，傻站在芝佳妮身旁，专注看着芝佳妮接下来要干什么，心道：
“哪敢不扶啊，等下你沉水，我一把就把你拉出水面。”
芝佳妮又照着刚才的动作做了一遍。
突然手推池边，手离开池边壁，放松身体，让身体自然下沉。
沉了几秒钟，脚已经沉碰到了池底面，芝佳妮双手掌划水，用手掌手臂划动的反作用力，让自己上身从斜趴在水中的姿势，立正一些，双腿也向胸腹收缩，再向池底站立，当双脚触碰到池底时，芝佳妮脑袋窜出水面，脸溢笑容，如出水芙蓉，大口深呼吸一口气，脑袋左右甩了甩湿漉漉的头发，开心道：
“怎么样？我还可以吧？”然后脸上笑嘻嘻，“下次手臂再脱离岸边，没有你的帮助我也不会吃水了，嘿嘿。”
看着芝佳妮这开心样，李唯一微微一笑。
这芝佳妮还真有意思，不愧是学习成绩好的班长，学游泳还这么会用脑，吃亏一次的地方，还能自己想着越过这个坎。
不过这也是第一堂游泳课，熟练学会了游泳呼吸、前扑入水起身、后仰倒水起身等动作后，顺理成章的自救方式。
芝佳妮刚才之所以呛水，是因为芝佳妮对这些动作，还没形成下意识那种熟练程度，碰到应激情况，反应不过来。
又是时隔好几天，第一次做腿部打水动作，完全没预料到手会脱离池边，一下子慌了神，才不小心呛了一口水。
现在只要预估到扶住池边的手，会不小心脱离池边，造成自己下沉，有了心理准备，当这样的事情再次发生时，完全可以屏住呼吸，自己从水中站起来就好了。
只要不慌，现在的芝佳妮，就算倒在水中，也能自己站起来。
毕竟，这泳池水也就一米四的深度，芝佳妮好歹也一米六多了。
李唯一笑着夸赞：
“班长好厉害！哈哈！”
“那么现在继续打水动作吧，争取今天学会打水动作，让自己漂浮在水面上。”
接着芝佳妮，扶住池边，又重复刚才的动作，让自己身体尽量平行于水面。
当芝佳妮伸出双脚，想要自己的双腿和身体一样，平行于水面的时候，双腿就不停的打水。
然后李唯一就笑了……
只见芝佳妮双腿伸直打着水。
打着打着，腿就不直了，小腿加上没有绷直的脚掌，像锄头挖田一样，在水中上下‘挖田’，刚还和水面平行漂浮水面的身体，随着‘挖田’似的上下打着水的双腿，整个两条腿就不自觉的往水下沉去。
双腿入水后，水中的阻力，让芝佳妮双腿打水特别费劲。
拍打着拍打着，芝佳妮的双腿，就沉入水深处，然后站了起来。
李唯一看着这滑稽动作，忍不住哈哈笑起来。
芝佳妮看着这被自己刚才动作逗乐的李唯一，大声道：
“笑啥，现在怎么办？”
李唯一满脸被逗乐的笑容，稍稍缓和一下，笑呵呵道：
“额…额…你先把脚掌绷直，给我看看。”
芝佳妮当即背靠在池边，微微一笑，绷直了脚掌的整条纤细大白腿，伸出水面，脚尖在李唯一眼前晃了晃，细小的水花从白皙的腿上滑落到池水中。
看得李唯一两眼冒桃花，咳咳两声：“不错，不错！好腿……”
李唯一一下子就反应过来了，心道：“妈耶，我只是心里想想，怎么就脱口而出了呢！”赶紧找补。
“我说你的腿部动作做得很标准啦…嗯嗯，就是这样，脚掌绷直像芭蕾舞的脚掌绷直一样。”
芝佳妮掩嘴轻笑一声。
李唯一强撑脸面继续笑道：“你重做刚才的动作，我辅助你做。”
“辅助我？怎么辅助？”芝佳妮看着这还在笑的李唯一疑问。
“怎么辅助，用手辅助啊。”李唯一笑哈哈道，接着又稍微严肃认真一点，对芝佳妮道：
“快做。”
芝佳妮看了一眼李唯一，嘟囔道：
“做就做嘛，那么凶干嘛。”接着又心想：“这李唯一要怎么用手辅助我练习？千万别使坏，要不然非揍你不可。”
李唯一看着这芝佳妮又开始重复扶住池边，让自己身体平行于水面的自由泳腿打水动作。
当芝佳妮双臂伸直扶住池边，双腿起水伸直上下拍打水，让自己的身体笔直水平浮于水面时。
李唯一伸出了右掌，右掌握成一个拳头，只有食指伸直，整个右掌如同一把手枪。
芝佳妮漂浮在水面，李唯一从芝佳妮大腿下面伸出‘手枪’，从芝佳妮一双白皙大腿侧面横向插入，将整个右手前臂，伸于芝佳妮大腿下方，然后轻轻用力抬起芝佳妮双腿，稳住芝佳妮又想下沉的双腿，让芝佳妮身体保持笔直平行浮于水面。
“先别拍打。”李唯一道，“双腿伸直，双脚背面绷直，双脚内旋。”
整个身体伸得笔直，脸埋在水中的芝佳妮，抬起头，呼吸了一口气，照着李唯一提示，纠正了一下腿脚动作，问道：“然后呢？不打水了吗？”
“一步步的来嘛，你先身体放松，试一下看看能不能双腿不打水，身体平行浮于水面。”李唯一回道。
“哦，好勒，教练。”芝佳妮微笑一下，脸又埋进水面下。
自由泳的游泳姿势就是这样，要整个身体平行于水面，除了换气呼吸，半个头也是沉入水面下的，因为要想游得好，整个身躯要呈一条平行水面的直线，以便减少水中阻力，所以只有换气的时候，脸才会出水换气。
李唯一用右前臂和食指的侧面，以最小面积，贴靠在芝佳妮大腿下方肌肤上，抬扶着芝佳妮双腿，不让往水下沉。
芝佳妮平行于池水面的整个身体，绷得有些紧。
李唯一把抬着芝佳妮大腿的右前臂，往下移动，撤开支撑大腿浮在水面的力，芝佳妮笔直的两条腿就往下沉。
李唯一笑呵了一声，右前臂又抬扶住芝佳妮大白腿，往上一抬，又让芝佳妮的整个身体平行于水面了，接着笑道：
“班长大人，放松，放松，让整个身体放松，不要用力，尽量让水浮力，把你浮起来。”
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