第十三章 拳法

    叶云和叶雷被传授了一套名为《龙象般若功》的锻体拳法。这套拳法要求拳者练习时要保持内心平静，发挥出龙象之力，从而增强体魄和肌肉强度，使拳者能够承受更大的冲击力。

    在武馆的练功场，叶云和叶雷每天都会花费大量时间练习这套拳法。开始的几天，他们只是跟着教头练习基本的招式，像是直拳、钩拳、勾拳、直踢、侧踢、抱头、搂腰等等。

    每个招式都要求拳者要保持呼吸平稳，力度平衡，出拳要快而准，收拳要稳而准。随着时间的推移，叶云和叶雷的拳法越来越熟练，甚至可以将招式连贯起来，形成连招和组合招式，增加攻击的变化性和难度。

    这套拳法的特点是非常注重锻炼身体素质，所以在拳法练习之外，叶云和叶雷还需要进行大量的体能训练。他们需要进行大量的体能训练项目，从而提高身体的耐力、爆发力和灵活性。

    在练习过程中，教头会时不时地指导他们如何调整呼吸、调整姿势，甚至还会进行一些特殊训练，例如在冰水中泡澡、在沙中跑步等等，让他们的身体得到更充分的锻炼。

    在锻炼的过程中，叶云和叶雷体会到了锻炼身体的艰辛和痛苦，但是他们坚信只有这样才能变得更加强壮，成为真正的武者。在锻炼结束后，他们会在练功场上坐下，交流彼此的感受和心得，进一步增进彼此的感情。

    锻炼完毕后，叶云和叶雷便到了武馆内的药浴室。这个房间有着强烈的草药气味，墙上挂着许多精美的画作，还有几只青铜铸造的大缸子。

    叶云和叶雷脱下了衣物，赤裸着身体坐在了大缸子内。缸子里的水温度很高，让他们感觉全身都被热水包裹着，舒服极了。

    叶云闭上眼睛，开始运用大周天呼吸法，引导体内的气血流动，加速自己身体的恢复和强化。在药浴室里，时间仿佛变得慢了下来，只有自己的呼吸和水声。

    叶云和叶雷很快进入了深度冥想的状态。叶云感受着身体内部的每一个细胞在逐渐变强，每一根肌肉都充满了力量，每一个筋脉都在发出微弱的噼啪声。

    在这个状态下，他们感到自己的身体仿佛化作了一条河流，顺着经脉往外奔流，同时也有一些阻力和疼痛，但这些感觉都在他们的心中化作了一股决心和坚毅。

    时间悄无声息地流逝，不知过了多久，叶云和叶雷的肌肉已经变得充满了力量，身体的柔韧度也在不断提高。他们感到自己的身体比以前更强壮了，更加健康，更加自信。

    最后，他们浸泡了近一个小时，药浴室里面的药香已经将他们的皮肤染上了一层微微的红色。他们感觉全身都舒畅了许多，精神也变得更加饱满。

    走出药浴室，他们穿上衣物，感觉自己的血液都在循环，每一个细胞都充满了活力。他们相视一笑，感受到了训练和药浴带来的巨大变化和提升，对于未来的武者之路更加充满了信心和决心。

    叶云和叶雷经过数月的刻苦训练，逐渐掌握了流云武馆传授的锻体拳法。每天晚上，他们都会在武馆的练功场上进行对练，锻炼彼此之间的拳法技巧和协作配合。

    今天晚上，练功场上已经被点亮了数十盏灯笼，发出一片温暖的光芒。叶云和叶雷二人身穿武馆发放的拳击服，他们正在练习锻体拳法的最后一招，也是最为凶猛的一招，在进行完日常的锻炼后，他们开始每天的较量，叶云也会收起他通过大周天呼吸法获得的真气内力，以纯粹的肉体力量和叶雷进行较量。

    叶云深吸一口气，神情凝重地向叶雷发起了攻击，同时右脚跨出一步，左拳猛然朝着叶雷的脸部击出。

    叶雷不慌不忙地抬起双臂，用右手拳头迅速地向叶云的左拳撞去。瞬间，两人拳头相碰，发出一声闷响。

    接下来，叶雷再次迅速地发起攻击，双拳如同飞龙一般猛烈地攻击着叶云的身体各个部位，让叶云顿感疲累。

    但是叶云并没有放弃，他身手敏捷地躲避着叶雷的攻击，并在合适的时机发起反击，两人的拳头不断地碰撞在一起，发出一阵阵刺耳的响声。

    时间一分一秒地过去，练功场上已经只剩下两人的喘息声和拳头交错的声音。他们的汗水湿透了拳击服，滴落在地上，形成一滩滩水迹。

    最终，经过数十分钟的激烈对决，叶云和叶雷同时停下了攻击，彼此凝视着。他们的呼吸急促，眼神中却透着深深的敬意和认可。

    这场较量不仅锻炼了他们的身体素质和拳法技巧，更加深了他们之间的默契和信任。