自律第80天

    第一次讲微课，从昨晚决定讲课报名，然后准备，今天一睁眼就开始备课件儿。在眼睛极度不舒服的状态下，花费六个小时准备的，每一次拼尽全力，情绪状态都是极佳的。第一次讲课，下一次就更不怕了，又一次突破自己！

    哥哥姐姐们来了，超级热闹的一天，感觉回到了小时候的老房子，趣事儿不断。打扑克打的笑岔气，待着都笑料不断，下午一起去汗蒸房。儿子玩儿的可开心了，我从小在大家庭成长，孩子也在感受着大家庭的温暖，疼他爱他的人更多。现在都不太愿意在家待着也喜欢人多热闹，有人陪他玩儿。

    今天老姑家聚餐，负责吃，全是爱吃的美食，XJ大盘鸡，手抓饭，红烧鱼，每个人都吃的抬不起头，说不了话。

    今天又被老公拉着看眼睛去了，肿得厉害，大夫说感染了，一两周不好就得做手术，好消息是今晚就好多了，估计还有两三天就好了。

    因为眼睛不舒服，很多学习计划都延迟了，正好趁这个养伤的机会让大脑也休息休息，休息就是最好的充电。今晚的课程，负责听，笔记等眼睛好了补心态好，什么都好的快。

    真是充实的一天！

    宅家养伤的一天也是乐趣不断。早上跟儿子取快递，给他买的超级飞侠来了，看着他满足的样子，喜悦是发自内心的。满足他，就像满足了自己一样开心。

    中午我爸来家吃饭，下午儿子想跟姥爷走，后来睡着了，醒了就找姥爷，给姥爷发视频，然后姥爷来接走了。看着一大一小，幸福感油然而生啊，简单的快乐！

    下午老公来信息说，听说今天该吃面条，就做了手擀面（最近新学的），还包了饺子，儿子吃了小碗面条，还吃了六七个饺子。老公还夸我做面条手艺见长，开心啊。

    2021年2月19日，读完第六本书《遇见未知的自己》，回味无穷的一本书，在读的过程中也一直在思考，很多问题说出来很简单，却找不到答案。但人生路漫漫，答案一直在路上，慢慢觉知内心的爱和觉知，去感受内心的振荡，去体验。明确自己想要的东西，亲爱的，外面没有人，所有的表象都是我们内心的投射。

    你有没有一个从小一起长大的闺蜜，懂你的所有，没有秘密什么都能说，为彼此着想。结了婚两家离得很近，俩老公相处很融洽，俩孩子相差不大，看着俩孩子一起玩儿就觉得心里暖暖的，能像我俩一样一起长大。

    假期余额不足了，赶紧聚聚，陪陪娃儿，还要抓紧充电学习，充实的一天！

    2021年2月，21日第七本书《沙盘游戏疗法》，记不住人名，记不住专业名词但看治疗和分析的时候劲儿劲儿的还得实践结合着看。

    大年初十，老爸生日。我生日年前，我爸生日年后，都不会忘记，今天在三姑家聚餐，人多孩子多，四个娃儿一会儿吵架一会儿一起玩儿，真热闹。晚上在家给老爸过生日，又是愉快充实的一天！