为什么你总是会受伤

    2022.12.14

    2022年第55本书《为何你总是会受伤》，这本书中有很多跟TA理论相同的观点，比如四种人生定位，三种自我状态，虽然说法不同，但意思都是相通的，而且有很多经典的例子解读。

    价值感，一开始总是关系中的价值感。这段时间所关注的未成年中，大多家庭环境优越，但缺乏自我价值感，觉得生活缺乏意义。这本书中所指的价值感，让我觉得看到了问题的根源，因为物质条件不缺乏，父母或溺爱或控制颇多，都导致漠视孩子自身的能力，让他们觉得自己一无是处，连自己是谁，想要什么，有什么优点都回答起来困难。

    如果你有选择的机会，那你就是自由的，你的生命就是有意义的；但假如你没有选择的机会，你只是去执行别人的意志，那意味着你的生命没有意义、没有价值。这样的日子一长，你的精神生命会日益衰弱。对现在的很多人都是如此，父母安排好了一切，上学的时候除了学习没什么可努力的目标，有的成家了也如此，没什么压力，觉得无法超越父母。为了父母学习，为了父母生活，没有什么是自己真正想要的，为了自己而努力的，以至于觉得生命都毫无价值。

    精神分析中有一句名言：无回应之处，就是绝境。尤其在孩子小的时候，父母嫌烦，对孩子缺乏回应，久而久之孩子就会产生绝望的感觉，书中所讲的四兄妹自杀的案例，真的让人觉得倍感惋惜，父母的及时回应对于孩子而言是多么的重要啊。

    2022.12.17

    2022年第56本书《保重》，大冰的书从谈恋爱读到结婚，又读到生子，这是他的第八本书，我也读了八年，就似一个老朋友听他娓娓道来一个又一个或暖心或虐心或感动的故事。每一本书随着书写的年龄阶段不同，都会有不同心境，而这本书中能够体会到他的孤独感，人到中年的落寞感，也可能跟疫情期间不得不面对的一些事情有关，做了告别，不知何时回归，却静待他带着更深的感悟归来。

    此刻浑身发冷，口鼻却冒着热气，鼻塞，身上的每一寸肌肤都在隐隐作痛，但相比于昨夜浑身散架坐也不是躺也不是而言，已缓解很多，没测抗原，但应该是阳了。闲待着更能时时刻刻感受到痛，所以依然把每天都做的事情都做了一遍，包括扫地拖地洗碗外加读书练字，并且有好好吃饭多喝水，以良好的心态跟着身体中的细胞一起对抗病毒。其实自己阳了并不怕，就怕传染给孩子，今晚分房睡，孩子在门口叽叽歪歪说要跟妈妈睡，他爸哄半天带走了，眼里带着泪，虽然逃不掉，但能晚两天就晚两天吧，这样我就有更多能量照顾他。

    读书能让我转移注意力，能缓解身上的疼痛感，哪怕生病了也相信自己处在最佳状态中，努力应对即可，家里很多亲人都阳了，每天群里都是互相关心，还未阳的送药送吃的喝的，让人心里暖暖的，既来之，则安之，先照顾好自己，再更好的照顾家里人，爱让我们得心离得很近。