减肥
初步拟定减肥计划，跑步是最适合的方法。当然了，跑步的效果不是很好。有的网友说游泳更好，以陈缘的资金，不足以支撑。
只能乖乖选择跑步这一个方法，跑步是很容易伤害膝盖的。
每天跑步两个小时，慢跑先适应自己的身躯，跑步的地点，是附近的公园，里面很多人跑步。
每天傍晚公园，陈缘开始做简单的运动先运动，活动筋骨再跑步。
这也是陈缘要改造自己身体的原因，拥有好的基因，岂能不好好锻炼身体。
三天时间，陈缘控制饮食，少吃油炸食物。她的减肥任务，可不能中断。三天时间，她的精气神，焕然一新。
除了第一天，第二天，腰酸背痛。
一个月，减肥十斤，这是她的小目标。
增加自己的锻炼计划，争取早日减肥。
“今日打卡，轻了一斤二两，美滋滋。”动态更新。
下面，很快有了回复。
“不错，三天了，终于看到博主更新动态。”
“不会吧，博主真的减肥了？”
“效果有点好，三天，一斤二两，博主是怎么做到的？”
“学习，博主，可以传授传授秘诀吗？”
陈缘回复：“管住嘴，迈开腿，少吃零食多运动。”
那个网友：“？？？”
她又问：“有没有躺着就能减肥的方法？”
陈缘回复：“年轻人不要轻易做那行，你的身体吃不消，让我来吧。”
陈缘看了看，没有继续看。
许久不曾响的电话，此刻有人打来。
“喂，是我。”
“什么，你在楼下？”
“等等，我去接你。”
“你怎么才来，哼，害得我等了这么久？”
“咦？”
女人转过身，看到了陈缘的头发没了。那一头代表着艺术的发型，竟然剪掉了。
“啧啧，你是不是遭遇了什么，竟然剪掉你的艺术。”
“你以前不是说头可断血可流，发型不能乱的吗？”
“咯咯。”
啪啪打脸的陈缘，没有生气。
“你不是在准备出道的事情吗？怎么有空来这里。”
“不欢迎我吗？”女孩子叉腰：“还是说你宿舍里藏了女人？”
女孩子名叫苏小小，原主的好友之一。
认识了有些年头，两人也算是比较好的朋友。
无话不说那种，彼此的事情，都清楚。
“小青子，这是你住的房子？”
“怎么样，是不是很满意，独栋大别墅，个人大空间，阳光好，有空调热水器，拎包入住，随时随地可以走。”
“要不要我把这地方让给你，不要2998，也不要1998，只要998，如何？”
苏小小白了一眼陈缘，坐在了床边。
“看不出来小青子你还是很爱干净的。”
陈缘被戳穿心思，摸摸头。
小丫头片子眼睛很犀利，这都被她发现了。
这个丫头，是为数不多了解陈缘的人。
性格，还是本人，被她拿捏。
两人，只是朋友。
原主之前一直想着出道，出道，想当明星，想疯了。
心里，除了梦想，没有其她东西。
“中午吃什么？”
“吃啥都行。”
“外卖还是下去吃？”
苏小小笑道：“你赚钱了？竟然舍得请本小姐吃大餐。”
“咳咳，一两顿还是能请得起的。”
“那本小姐不客气了。”
“走。”
午饭，吃烤鱼。
苏小小一直以来都想吃，没机会吃。
作为一个即将出道的艺人，是要控制自己的饮食。
“你不怕公司那边找你麻烦？”
“怕什么，她们又不知道，你不说我不说，谁知道。”
苏小小一口一口往嘴里塞鱼肉，吃得很香。
反倒是陈缘，没怎么吃。
看着她吃，全程都在看着。
苏小小被看得怪不好意思的。
“你一直盯着我干嘛？”苏小小抬头问：“吃啊，你怎么不吃。”
陈缘苦笑：“最近减肥，不能乱吃。”
“哟呵，你终于知道减肥了？”
“你确实是胖了，要好好减肥。”
“我请你吃饭，你还要伤害我？”
“实话实说。”
“你过分了。”
“我这是提醒你，不要放飞自我。”
苏小小埋怨道：“当初我就提醒过你，你自己不听，非要作践自己，现在知道要减肥了？”
“额？”陈缘摸摸头。
苏小小，最关心她的人。
原主能够熬到现在，多亏她帮忙开解。
每时每刻都在关心原主，也在提醒她。
“过去的事情不要再提了，我，陈缘，改过自新，重新做人。”
“咯咯，你以前不是人吗？”
“能不能说人话。”
“就不。”
拌嘴的两人，都笑了。
一顿饭，吃得很轻松。
什么都说。
什么都聊。
苏小小，时不时看一眼陈缘。
内心暗道：“她变了，变得开朗了。”
“也爱笑了。”
“这样子，多好。”
“看来，她走出来了。”
不由得，她笑了。陈缘走出来了就好了，多好啊。
她的心，也放心了。
她害怕陈缘想不开，要去跳楼。
毕竟，她是那种钻牛角尖的人。
“大小姐，你笑什么？”
“管你什么事？”
陈缘打趣道：“该不会是想女人了吧？”
“那又如何？”
苏小小抬头挺胸，昂起了骄傲的头颅。
陈缘低头，轻轻一瞥。
内心，颇为震撼。
“这个鬼丫头，长大了。”
“看来她的伙食不错。”
一段时间没见面，这个丫头，有点东西。
“看什么看，没见过美女吗？”
“美女是见过，像你这么好看的，第一次见。”
陈缘伸手：“美女，不知道可否给个面子，一起喝一杯奶茶？”
“不要。”
“我怕变胖。”
陈缘笑道：“怕什么，你不会胖的。”“我才不信。”
苏小小不信陈缘的鬼话，奶茶，是最容易发胖的东西。
她可不想喝，今天的热量严重超标了。
不能再放飞自我。
“陈缘，你最近都在干嘛？”
“一直躺着。”
“不去工作？”
“没有。”陈缘想了想说：“最近会去找工作。”
“那你的梦想？”
“大小姐，我现在饭都没得吃了，还谈什么梦想。”
“咯咯，你如果没钱的话，本小姐可以包养你哦。”
“真的吗？大小姐，多少钱一个月？”
苏小小咯咯笑道：“一百块，不能再多了。”
“你当我是乞丐吗？大小姐。”
一百块，我就值一百块？
“乞丐可没有你穷。”
“？？？”
扎心了，老铁。
你过来，我保证不打死你。
这个女人，不讲武德。
“咯咯。”
苏小小又问：“想好找什么工作了吗？要不要本小姐介绍？”
“我想吃软饭，不知道可不可以？”
“就你，算了吧。”苏小小鄙视道：“吃软饭也要实力，你太胖了，没人要的。”
“你看不起谁呢。”
“你啊。”
“苏小小，你这样子会挨打的。”
“你舍得吗？”
“咳咳。”
差点呛到。
“我心里有数，等我找到工作之后，再告诉你。”
“好，到时候记得请吃饭。”
“你一个小富婆，好意思让我请吃饭？”
“你请不请？”
“请。”
“这还差不多。”
女孩，笑了。
笑着，走了。“她变得开心了，比以前开朗。”
“脸上也有了笑容，她说话还是和以前一样。”
“如果，我也……”
她的脸上，笑容可爱。
小丫头憧憬了一会儿，拿出了手机，发出一条信息。
“谢谢陈大明星的午餐。”
叮咚一声。
苏小小打开手机，一看。
“狗头。”
苏小小发了一个揍打的表情过去，然后，启动车辆，离开这里。
……
“这个丫头。”
“还是和以前一样可爱。”
“恍如天使。”
陈缘嘴角勾起微笑，她放好了手机，摇摇头。
苏小小的出现，仿佛一缕阳光，一直温暖陈缘的生活。
以前是，现在是，以后也是。
“也许，这就是生活的乐趣。”
眨眼，半个月过去。
她的身体，肉眼可见缩减。
身上的肥肉，结实许多。
奔跑如风的少年，身体素质提升得很快。
哪怕是陈缘，也感到诧异。
“我的身体变强了。”
“比我想象中快了三倍，至少三倍以上。”
“我的身体似乎变得不一样。”
正常人的身体，不会有如此改变。
陈缘心里想：“难道说是灵魂融合的缘故？导致我的身体变得不一样？”
每天的生活，安排得满满。
充实的生活，也让她的体重减轻了十斤。
如今，她的体重回到了173.5斤左右。
不到一个月，超过了一个月的目标。
“我的太极拳，也到了一个不可思议的地步。”
体重能够迅速减少，多亏了太极拳。
太极拳，到了她的这个地步，融入自然。
身心，会得到前所未有的放松。
陈缘喜欢在公园里耍太极，一招一式，契合自然。
风儿在喧嚣。
鸟儿在鸣叫。
树叶，飒飒落下，飘在身上的那一刻，一只手，捏住了树叶。
一推，一挡，一拿，树叶，在陈缘手心悬浮。
树叶，吹走。
陈缘深呼吸一口气，一口浊气吐出。
身心轻松，伸一个懒腰，她笑道：“一天的生活，好充实。”
唱功，不能落下。
“我的唱功提升很大，还有很大的进步空间。”
一天时间都被安排满了。
发了一下最新照片，陈缘把自己的照片和称重的照片发上去。
引起了网友们的惊讶。
“真的在减肥？”
“不是，博主竟然能坚持那么久？还成功减掉了十斤。”
“博主是不是虐待自己？”
“卧槽，半个月十斤，博主是个狠人，鉴定完毕。”
“嘴里的猪蹄顿时不香了。”
“博主，你不是人啊。”
“说好一起吃肉肉，你竟然背着我们减肥。”
“不得不说，博主减肥之后，顺眼了。”
“期待一下博主减肥成功的样子。”
“加一。”
“加一。”
“如此有毅力又听劝的博主，关注一下。”
“狗头。”
粉丝增加得不多，来来回回都是那几个。
她们想要当一个见证者，也是为了提出建议。
想不到陈缘真的接纳了。
而且，还在减肥当中。
她们中的一部分人，被刺激了。
吃饭的人，觉得嘴里的米饭不香了。
陈缘开始思索，她的钱，不足以支撑她继续生活。
“要找工作了，不然，我要露宿街头。”
囊中羞涩，房租快到期了。
她可不能继续摆烂，得赶紧找一份工作，渡过难关。
借钱，陈缘不太喜欢借钱，哪怕是再熟的朋友，她也不喜欢借钱。
不到万不得已的时候，绝对不会借钱，这是陈缘的原则，也是底线。
“叮叮。”
电话响起。
陈缘接听之后，露出了笑容。
说了几句之后。
“好，我知道了。”
“你请客是吧，好，我马上来。”
“知道了，老地方。”
挂了电话，陈缘眯着眼：“这不，工作来了。”
还真是打瞌睡有人送枕头。还真是打瞌睡有人送枕头。
及时雨宋江都没有她这么准时。
简单收拾一下，穿上她的人字拖，出门。
一路往前走，来到了老地点。
一个大排档，烟火气息浓郁的地方。
一个女人，等候多时。
“这边。”
她站起来，挥手。
陈缘走过去，两人拥抱了一下。
“陈缘，一段时间，你怎么肥了这么多？”
“有吗？”
“有。”
只能乖乖选择跑步这一个方法，跑步是很容易伤害膝盖的。
每天跑步两个小时，慢跑先适应自己的身躯，跑步的地点，是附近的公园，里面很多人跑步。
每天傍晚公园，陈缘开始做简单的运动先运动，活动筋骨再跑步。
这也是陈缘要改造自己身体的原因，拥有好的基因，岂能不好好锻炼身体。
三天时间，陈缘控制饮食，少吃油炸食物。她的减肥任务，可不能中断。三天时间，她的精气神，焕然一新。
除了第一天，第二天，腰酸背痛。
一个月，减肥十斤，这是她的小目标。
增加自己的锻炼计划，争取早日减肥。
“今日打卡，轻了一斤二两，美滋滋。”动态更新。
下面，很快有了回复。
“不错，三天了，终于看到博主更新动态。”
“不会吧，博主真的减肥了？”
“效果有点好，三天，一斤二两，博主是怎么做到的？”
“学习，博主，可以传授传授秘诀吗？”
陈缘回复：“管住嘴，迈开腿，少吃零食多运动。”
那个网友：“？？？”
她又问：“有没有躺着就能减肥的方法？”
陈缘回复：“年轻人不要轻易做那行，你的身体吃不消，让我来吧。”
陈缘看了看，没有继续看。
许久不曾响的电话，此刻有人打来。
“喂，是我。”
“什么，你在楼下？”
“等等，我去接你。”
“你怎么才来，哼，害得我等了这么久？”
“咦？”
女人转过身，看到了陈缘的头发没了。那一头代表着艺术的发型，竟然剪掉了。
“啧啧，你是不是遭遇了什么，竟然剪掉你的艺术。”
“你以前不是说头可断血可流，发型不能乱的吗？”
“咯咯。”
啪啪打脸的陈缘，没有生气。
“你不是在准备出道的事情吗？怎么有空来这里。”
“不欢迎我吗？”女孩子叉腰：“还是说你宿舍里藏了女人？”
女孩子名叫苏小小，原主的好友之一。
认识了有些年头，两人也算是比较好的朋友。
无话不说那种，彼此的事情，都清楚。
“小青子，这是你住的房子？”
“怎么样，是不是很满意，独栋大别墅，个人大空间，阳光好，有空调热水器，拎包入住，随时随地可以走。”
“要不要我把这地方让给你，不要2998，也不要1998，只要998，如何？”
苏小小白了一眼陈缘，坐在了床边。
“看不出来小青子你还是很爱干净的。”
陈缘被戳穿心思，摸摸头。
小丫头片子眼睛很犀利，这都被她发现了。
这个丫头，是为数不多了解陈缘的人。
性格，还是本人，被她拿捏。
两人，只是朋友。
原主之前一直想着出道，出道，想当明星，想疯了。
心里，除了梦想，没有其她东西。
“中午吃什么？”
“吃啥都行。”
“外卖还是下去吃？”
苏小小笑道：“你赚钱了？竟然舍得请本小姐吃大餐。”
“咳咳，一两顿还是能请得起的。”
“那本小姐不客气了。”
“走。”
午饭，吃烤鱼。
苏小小一直以来都想吃，没机会吃。
作为一个即将出道的艺人，是要控制自己的饮食。
“你不怕公司那边找你麻烦？”
“怕什么，她们又不知道，你不说我不说，谁知道。”
苏小小一口一口往嘴里塞鱼肉，吃得很香。
反倒是陈缘，没怎么吃。
看着她吃，全程都在看着。
苏小小被看得怪不好意思的。
“你一直盯着我干嘛？”苏小小抬头问：“吃啊，你怎么不吃。”
陈缘苦笑：“最近减肥，不能乱吃。”
“哟呵，你终于知道减肥了？”
“你确实是胖了，要好好减肥。”
“我请你吃饭，你还要伤害我？”
“实话实说。”
“你过分了。”
“我这是提醒你，不要放飞自我。”
苏小小埋怨道：“当初我就提醒过你，你自己不听，非要作践自己，现在知道要减肥了？”
“额？”陈缘摸摸头。
苏小小，最关心她的人。
原主能够熬到现在，多亏她帮忙开解。
每时每刻都在关心原主，也在提醒她。
“过去的事情不要再提了，我，陈缘，改过自新，重新做人。”
“咯咯，你以前不是人吗？”
“能不能说人话。”
“就不。”
拌嘴的两人，都笑了。
一顿饭，吃得很轻松。
什么都说。
什么都聊。
苏小小，时不时看一眼陈缘。
内心暗道：“她变了，变得开朗了。”
“也爱笑了。”
“这样子，多好。”
“看来，她走出来了。”
不由得，她笑了。陈缘走出来了就好了，多好啊。
她的心，也放心了。
她害怕陈缘想不开，要去跳楼。
毕竟，她是那种钻牛角尖的人。
“大小姐，你笑什么？”
“管你什么事？”
陈缘打趣道：“该不会是想女人了吧？”
“那又如何？”
苏小小抬头挺胸，昂起了骄傲的头颅。
陈缘低头，轻轻一瞥。
内心，颇为震撼。
“这个鬼丫头，长大了。”
“看来她的伙食不错。”
一段时间没见面，这个丫头，有点东西。
“看什么看，没见过美女吗？”
“美女是见过，像你这么好看的，第一次见。”
陈缘伸手：“美女，不知道可否给个面子，一起喝一杯奶茶？”
“不要。”
“我怕变胖。”
陈缘笑道：“怕什么，你不会胖的。”“我才不信。”
苏小小不信陈缘的鬼话，奶茶，是最容易发胖的东西。
她可不想喝，今天的热量严重超标了。
不能再放飞自我。
“陈缘，你最近都在干嘛？”
“一直躺着。”
“不去工作？”
“没有。”陈缘想了想说：“最近会去找工作。”
“那你的梦想？”
“大小姐，我现在饭都没得吃了，还谈什么梦想。”
“咯咯，你如果没钱的话，本小姐可以包养你哦。”
“真的吗？大小姐，多少钱一个月？”
苏小小咯咯笑道：“一百块，不能再多了。”
“你当我是乞丐吗？大小姐。”
一百块，我就值一百块？
“乞丐可没有你穷。”
“？？？”
扎心了，老铁。
你过来，我保证不打死你。
这个女人，不讲武德。
“咯咯。”
苏小小又问：“想好找什么工作了吗？要不要本小姐介绍？”
“我想吃软饭，不知道可不可以？”
“就你，算了吧。”苏小小鄙视道：“吃软饭也要实力，你太胖了，没人要的。”
“你看不起谁呢。”
“你啊。”
“苏小小，你这样子会挨打的。”
“你舍得吗？”
“咳咳。”
差点呛到。
“我心里有数，等我找到工作之后，再告诉你。”
“好，到时候记得请吃饭。”
“你一个小富婆，好意思让我请吃饭？”
“你请不请？”
“请。”
“这还差不多。”
女孩，笑了。
笑着，走了。“她变得开心了，比以前开朗。”
“脸上也有了笑容，她说话还是和以前一样。”
“如果，我也……”
她的脸上，笑容可爱。
小丫头憧憬了一会儿，拿出了手机，发出一条信息。
“谢谢陈大明星的午餐。”
叮咚一声。
苏小小打开手机，一看。
“狗头。”
苏小小发了一个揍打的表情过去，然后，启动车辆，离开这里。
……
“这个丫头。”
“还是和以前一样可爱。”
“恍如天使。”
陈缘嘴角勾起微笑，她放好了手机，摇摇头。
苏小小的出现，仿佛一缕阳光，一直温暖陈缘的生活。
以前是，现在是，以后也是。
“也许，这就是生活的乐趣。”
眨眼，半个月过去。
她的身体，肉眼可见缩减。
身上的肥肉，结实许多。
奔跑如风的少年，身体素质提升得很快。
哪怕是陈缘，也感到诧异。
“我的身体变强了。”
“比我想象中快了三倍，至少三倍以上。”
“我的身体似乎变得不一样。”
正常人的身体，不会有如此改变。
陈缘心里想：“难道说是灵魂融合的缘故？导致我的身体变得不一样？”
每天的生活，安排得满满。
充实的生活，也让她的体重减轻了十斤。
如今，她的体重回到了173.5斤左右。
不到一个月，超过了一个月的目标。
“我的太极拳，也到了一个不可思议的地步。”
体重能够迅速减少，多亏了太极拳。
太极拳，到了她的这个地步，融入自然。
身心，会得到前所未有的放松。
陈缘喜欢在公园里耍太极，一招一式，契合自然。
风儿在喧嚣。
鸟儿在鸣叫。
树叶，飒飒落下，飘在身上的那一刻，一只手，捏住了树叶。
一推，一挡，一拿，树叶，在陈缘手心悬浮。
树叶，吹走。
陈缘深呼吸一口气，一口浊气吐出。
身心轻松，伸一个懒腰，她笑道：“一天的生活，好充实。”
唱功，不能落下。
“我的唱功提升很大，还有很大的进步空间。”
一天时间都被安排满了。
发了一下最新照片，陈缘把自己的照片和称重的照片发上去。
引起了网友们的惊讶。
“真的在减肥？”
“不是，博主竟然能坚持那么久？还成功减掉了十斤。”
“博主是不是虐待自己？”
“卧槽，半个月十斤，博主是个狠人，鉴定完毕。”
“嘴里的猪蹄顿时不香了。”
“博主，你不是人啊。”
“说好一起吃肉肉，你竟然背着我们减肥。”
“不得不说，博主减肥之后，顺眼了。”
“期待一下博主减肥成功的样子。”
“加一。”
“加一。”
“如此有毅力又听劝的博主，关注一下。”
“狗头。”
粉丝增加得不多，来来回回都是那几个。
她们想要当一个见证者，也是为了提出建议。
想不到陈缘真的接纳了。
而且，还在减肥当中。
她们中的一部分人，被刺激了。
吃饭的人，觉得嘴里的米饭不香了。
陈缘开始思索，她的钱，不足以支撑她继续生活。
“要找工作了，不然，我要露宿街头。”
囊中羞涩，房租快到期了。
她可不能继续摆烂，得赶紧找一份工作，渡过难关。
借钱，陈缘不太喜欢借钱，哪怕是再熟的朋友，她也不喜欢借钱。
不到万不得已的时候，绝对不会借钱，这是陈缘的原则，也是底线。
“叮叮。”
电话响起。
陈缘接听之后，露出了笑容。
说了几句之后。
“好，我知道了。”
“你请客是吧，好，我马上来。”
“知道了，老地方。”
挂了电话，陈缘眯着眼：“这不，工作来了。”
还真是打瞌睡有人送枕头。还真是打瞌睡有人送枕头。
及时雨宋江都没有她这么准时。
简单收拾一下，穿上她的人字拖，出门。
一路往前走，来到了老地点。
一个大排档，烟火气息浓郁的地方。
一个女人，等候多时。
“这边。”
她站起来，挥手。
陈缘走过去，两人拥抱了一下。
“陈缘，一段时间，你怎么肥了这么多？”
“有吗？”
“有。”
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