2023年8月13

    一今天比较牛逼的就是打坐完立马去练金刚功了，而且直播练的，在外面呼吸空气感觉确实很不错，很多事情尽管去做，做之前不要下定义，刚开始都有不适，但是练着练着会发现好舒服啊，并且把每个动作都做到位了。就是要去做一些不怎么长做的事情。

    二莫扎特的音乐有上帝的声音之说，听了他的h48，没有什么特别的感觉，就是感到节奏感，很自然，没有特别出挑的地方，还了解了一下巴赫他的音乐有种脆脆的感觉。不要去听摇滚重金属，好几个摇滚乐队主唱都抑郁得病了。

    三打坐有很多好处，可以让大脑得到很好的缓冲，继要练习也要休息，休息的时候它会调节成你想成为的样子。

    四ip分为像同学朋友一样，像老板一样，像老板一样的ip粘度高，你说什么就是什么，可信度很高。形势可以分为，知识分享的，老板的，卖货的，李佳琪就是卖货的类型。

    五看了夏河讲的艺术就是开放个包容，和各个优秀的人察出火花。他的内容真的很顺畅像讲书一样，突然发现群众还是喜欢比较俗气的能听懂的，太高雅的接受的人群少，今天晚上两个直播间对比，一个是讲评书的一个是讲书法的，前者的人气是后者的几百倍。

    六认真做事是会被看见的，早上才看到封神19亿，晚上的时候已经20亿了，你的努力老天都老在眼睛里，会给你安排上人去支持的。

    七年青时获得财富，年老时收获智慧。