2023年9月20

    一发现了自己的控制欲，就是当朋友粉一个自己不认同的人时，就想把他掰过来，其实是为了彰显自己的掌控欲，不能这样当你想掌控一个什么东西时，你是被控制了。要放开，更要包容。

    二倪海衫说的怎么变得优秀，每天雷打不动的做6分钟平板撑，睡觉之前看一个小时书，还有坚持洗冷水澡，这我都赞同，我坚持做的事情八部金刚功，还有毛笔字，还有打坐。会让内心越来越相信自己。

    三应该保持超强的预判能力，和做好表率作用，不能太孤傲太高冷，融入团队，用自己的心去想别人是不对的，老是怀疑别人怎么不用什么什么态度来对我，这是不对的。

    四小鹿说的商业的本质是骗，大部分都是吧，确实是夸大了价值，放大了别人的需求，把缺陷隐藏了。所以成交，真相是可能你没那么需要这个东西，这个东西也没那么好。

    五利用大众的心理就是占便宜，调动大众的心理，再利用大众的心理。

    六今天练习了一下流程，六七成吧，自己没有尽很大力量去做，要改，你付出的越多越自信。越有勇气。首先抛钩子，落差很大的一个东西，得是大牌，大家有共识。共识就是自带流量，大家都想有的东西，再一环套一环的往下走。故事越完美，相信的人越多。自己都不相信的别人是不会相信的。

    七早上熬的稀饭太赞了，喝稀饭还是很好的，关键是它省钱。中午吃的西红柿土豆。

    八最近发现自己瘦了好多，这周内争取去运动一下，看看有没有惊喜。不过这两天吃了水果。