第8章养身练气

    在洞口停留的时间不长，三位母亲便相继回到休息的地方，在回去的时候睡在洞口第二张床的外婆再次接过贺勇，在外婆的逗弄中反应过来的贺和外婆互动了起来。

    并没有抱多久就将贺勇递给了贺母，贺母接过后回到自己休息的地方将贺勇放下，在裹着兽皮的贺勇身上再盖上一张兽皮。

    贺勇没有修炼，而是收敛思绪睡觉，片刻就睡着了。

    饥饿中贺勇醒来，也许是没有修炼的缘故，饥饿似乎没有那么强烈了。

    再次在饥饿中醒来，贺勇惊讶的发现天还没有彻底黑！现在是傍晚，之所以惊讶，是贺勇记得这是自己第四次饿醒，洞口赏雪后第四次！

    赏雪的时间大概在中午，到现在傍晚贺勇这四第四次饿醒！

    或许是贺勇频繁吃奶的缘故，和以前一直用一只奶嘴喂贺勇，只是偶尔更换一下不同，今天下午贺母已经换过两次了！

    正在进食的贺勇在这时也发现一件糟糕的事，才刚吃得半饱就断货了！

    在贺勇愣了一下的时候，贺母换了一边，贺勇也不耽搁继续进食，没吸吮几下又断了！

    才吃得半饱的贺勇愣住了，不知道自己该怎么办！

    不知如何是好的贺勇愣了一下，决定看看贺母怎么办，于是哭了出来。

    明显意识到这次喂食较短的贺母，一手抱贺勇，一手按摩挤压自己的胸口，然而只有几滴奶落在贺勇身上。

    对于这种事情贺母明显没有经验，于是贺母抱着贺勇找到自己的母亲，在贺勇的外婆面前挤着自己的胸口。

    在这时原本在床上休息的奶姨走到了贺母身前，在外婆还没有给出明显提示的时候，伸出双手作势欲接过贺勇，刚做完挤胸动作的贺母明显愣了一下，不过很快便恍然大悟，顺势将贺勇放在了奶姨的双手上。

    奶姨在接过贺勇后将贺勇抱进怀里，将奶嘴凑向贺勇嘴巴，贺勇倒是不客气，一点都不讲理的一口含住大快朵颐。

    奶姨在喂饱贺勇后将贺勇递给贺母，径直走向了贺勇的小床，开始收拾贺勇的小床。同时一起过来的外婆开始收拾贺母的床，很快两人便将贺勇和贺母的床换了一个位置，现在贺勇的床在贺母和奶姨的床的中间！

    期间贺母抱着贺勇站在一旁，而洞穴里其他人也习以为常。不明所以的贺勇并未多想，在被放下后很快便睡着了。

    一个夜晚后贺勇明白为什么要调换床铺了，昨晚贺勇起床了七次！进食了七次！

    期间由贺母和奶姨轮流喂奶，不过开始时彼此还不够默契会同时起床，不过已经开始有了配合，从天亮前最后三次轮流喂奶的表现看，已经很有默契了。

    白天贺勇进食了六次，三天后贺勇总结出自己的进食量，明天要吃十二到十三次左右。贺勇有时不禁感叹

    ‘我他们居然没有被饿死，真是福大命大！’

    ‘不对，这是主角光环在发挥作用，没错，我他们肯定有主角光环。’

    想到这贺勇的不禁一松，仿佛那看不见的阴霾已经消散，命运的前方亮起了一道光，驱散了那若有若无的阴霾！

    ‘这两天醒来后的饥饿感已经不像以前那么迫切了，精神状态也越来越好。’

    ‘不过思绪倒是有点收不住的势头，不过不急，就算有主角光环也不能随便浪。’

    ‘还要养一段时间，而且修炼要保守一些，要兼顾身体的发育。’

    ‘要控制好修炼时间，看不同的修炼时间身体会有什么反应。在保持身体处于最佳状态的前提下修炼！’

    ‘没错，身体在最佳状态的前提下修炼或许会提高灵气的吸收效率，从而一定程度弥补时间不足带来的损失！’

    ‘说到时间倒是个大问题！’

    躺在床上思索的贺勇很快到了解决方案

    ‘心跳，心跳是规律的，找到最佳修炼时间后，在修炼的同时数心跳，看最佳修炼时间持续多少次心跳，从而固定修炼时间！’

    ‘这样就能一直保持最佳状态！’

    ‘还是不对！我正在成长，身体会全面发育，同时随着修炼的恢复，修为提高也可能对身体产生影响！’

    ‘所以还是要根据情况不断调整啊！修炼从来就不是固定的，要根据自身状况变化随时调整！’

    想通此节贺勇心中豁然开朗！

    不再修炼的贺勇感觉时间过得更慢了，每天的社交活动变多了。对部落的了解也提升了一些，部落里人们是通过肢体动作眼神

    和几个简单发音的轻重相互配合来交流。在没有下雪的日子里男人们会出去狩猎，同时分发的食物里可以确定为鱼肉的肉干在减少！

    说明鱼肉不多了，而且没有新鲜活鱼说明湖或者河流结冰了，而且很厚。

    女人们则要悠闲许多，都在洞穴里或是打磨着男人们的狩猎工具，或是相互翻弄着头发，或是翻弄着床上的带毛兽皮，

    冬天似乎是某些小东西活跃的季节，因为那轻微清脆的响声响起频率特别高！

    过去的时间总是带着朦胧感，大概十天后，随着贺勇食量的明显增加以及体型逐渐恢复到正常水平，外婆显得特别高兴，而贺母却因为经验的原因没有察觉，感受着身体的状态，贺勇决定时机成熟。

    ‘这两天有点收不住思绪了，身体也越来越躁动。’

    ‘体型虽然还是三个奶娃娃里最小的，但是已经丰满起来了，不再是看雪那天那种瘦弱的样子。’

    ‘身体的躁动，在裹着兽皮努力翻身后就会缓解，还有配合着张牙舞爪的活动手脚后，整个身体有着一种莫名的愉悦感！’

    ‘身体的活动是必不可少的，必须排入档期，而且优先级要排在修炼之前！’

    ‘最近越来越活跃的思绪已经收不住了，说明大脑状态良好！或许是因为我不哭闹发泄，而显得过分活跃了。’

    ‘是时候重启修炼了！经过这两天的思考对于修炼的事也有了明确的安排！’

    ‘首先，先来一次透支性修炼，重点是在修炼的同时数心跳次数。’

    ‘以心跳次数为尺度调整修炼的心跳数，过一段时间进行一次透支修炼，然后根据透支修炼的心跳数来调整修炼的心跳数’

    想罢，已经完成生理需求，社交活动，身体活动后开始了养身后的第一次修炼，透支性

    修炼，也是第一次摸底修炼！

    随着意识的下沉在专注肺和胃的同时，贺勇还留了一丝神关注心跳，并认真的数了起来，在数到五百四十下的时候疲惫打断了修炼，退出修炼后贺勇默念心跳数加强记忆，几遍以后就昏了过去，

    再次醒来并结束各种活动以后贺勇开始整理思绪

    ‘五百四十次心跳，遗憾的是灵气总量多了，难以精确具体进步，灵气增加的量就不明显了，不过每次修炼的效率还是可以勉强断定。’

    ‘效率提升了一些，不过这心跳次数是不是不对啊哦！’

    ‘我记得一分钟心跳是八十次左右，那不就是不到七分钟？’

    ‘这么短吗？’

    ‘没有计时工具是这样的，时间感太模糊了！’

    ‘时间不是问题，因为修炼的提升是明确的，时间只是让明确提升的修为更加准确。’

    想通后贺勇不再纠结，准备按照计划进行

    ‘先修炼五分钟的心跳次数，也就是四百次，看看身体和意识情况。’

    一想到身体情况，贺勇就想起外婆刚才担心忧虑的看向自己的眼神，活跃思绪安静了下来，

    ‘找到最平衡的状态就好了，’

    ‘应该是我刚才睡觉时间变长了，又和以前一样了，所以老人家很担心。’

    ‘要不还是四分钟吧！算了还是三分钟吧！还是二百四十次吧！’

    做好决定后贺勇开始修炼，在二百四十次心跳后主动退出修行，

    ‘虽然并不疲惫，但是感觉意识有点低沉，先睡觉，睡醒再说。’

    ……

    ‘从外婆刚才喜悦的表情来看，睡眠应该是正常的。’

    ‘虽然意识还很活跃，但是没有重新修炼前旺盛。另外身体的躁动也淡了些

    ‘看来还得降低啊，接下来看看两分钟怎么样。’

    ‘不过修为提升有点微弱啊！’

    ‘不对，提升虽然微弱但是次数增加了啊，我现在一天修炼十二到十三次!’

    '而且正常修炼，肯定不如拿命修炼啊！'

    ‘修炼速度下滑是必然的，拿命修炼，修什么呢？修成鬼吗？’

    ‘修炼追求成仙得道不都是为了更好吗？想想自己看雪那天是个什么皮样子！’

    ‘现在开始修炼，试试一百六十次心跳是什么状况。’

    ……

    ‘现在精神饱满，在和老娘外婆舅舅互动以后，身体也有明显的躁动感，翻了几个身，活动活动手脚后现在是身心舒适。巴适！安逸！’

    ‘在修炼结束时意识很平静，没有了不适感，可以肯定，这就是完美节奏！’

    ‘接下来就按照这种节奏进行一段时间，然后再摸底，看看是否需要调整。’

    ‘至于修炼效率，完美节奏中的修炼效率就是完美效率！’

    ‘人立于世，身虽如浮萍，却也是唯一依托，当爱之，当惜之，当重之。’