第733章 高原训练（第四更，求订阅）
什么时候能得到一块奥运会奖牌？
或许是因奥委会在新年伊始就发布代表团成员名单的关系，或许是因为四年前伦敦奥运会一无所获的“重在参与”，所以，在代表团名单公布之后，人们难免的会有一些期待。
毕竟，南洋是在一个非常重视体育的地方，在南洋所有的小学、中学都有着设施完善的操场、体育馆，至于大学设施更非常齐备，而且体育比赛早就成为了人们生活的一部分。
足球、篮球等赛事不仅在南洋有良好的民众基础，而且已经朝着专业化的方向发展，每到赛季的比赛时，体育馆内总是坐无虚席，人们在体育馆里为自己支持的球队欢呼呐喊。每到的南洋足球甲级联赛的赛期，人们就会守在电视机前或者体育馆里，为球队欢呼。
虽然在南洋体育的氛围非常不错，但是要说遗憾的话，也不是没有——我们连一块奥运会的奖牌都没有！
随着奥运代表团名单的公布，人们开始谈论起了这个话题。
什么时候才能有一块属于南洋的奥运金牌？
哪怕就是奖牌也行啊！
一时间，这个话题就成了舆论关注的重点，是重点当然也是压力，尤其是当报纸上列出了潜在夺冠的选手名单时，压力瞬间就到那几位运动员的身上。
“训练还可以，就是训练场上外的记者有很多，他们似乎都在关注着我。”
“不要考虑这个问题，舆论是舆论，你只是运动员，只需要认真训练就行了，对于，我今天过来，是为了告诉你另一件事，为了确保你们的训练不被打扰，官邸出面协调了一下，让你们到陆军的神山基地进行训练。”
“似乎大家都在期待着我能够在奥运比赛中夺冠，如果……”
“看报纸上说，奥运会代表团到军事基地进行封闭式训练了？在什么地方？”
“现在外界对运动员们的关注太多了，这种关注会给他们增加太多的压力，所以，我觉得他们有必要进行封闭式的训练，只有军方有适合的场地。”
在舆论界在那里讨论着哪些南洋运动员可以夺取奥运金牌的时候，李毅安自然而然的也关注起了这件事，在了解到外界的关注可能影响到运动员的训练后，他就特意关注了一下。
一边用着晚餐，李毅安一边解释道。
“那是什么地方？”
不等他说完，施密特教授就说道。
伊莉莎白有些好奇的问道。
看到杨武回来后，施密特教授马上就开口问道，这几天，他甚至都没有去关注杨武的训练，目的就是不想他有什么压力。
杨武的眉头皱成了一团儿，他从来没想到，自己有朝一日会靠着跑步可以名扬全国——去年新德里的亚运会上，他一个人狂揽三金，分别获得400米、800米和5000米三块金牌，甚至5000米还打破了世界纪录，也正因如此，才获得了“飞毛腿”的绰号。
杨武不禁诧异道。
结束了一天的训练，杨武也回到了队员宿舍，刚一进屋，就看到施密特教授就坐在客厅的沙发上看着报纸。
高原训练法也叫缺氧训练法，指在氧气供应减少的状态下提高跑者的身体适应能力，从而增强其耐力的训练方法。这主要依赖于人体内红细胞及血红蛋白的增多。
“神山基地？”
“在神山高原附近。”
“杨，回来了，今天的训练怎么样！”
坐到沙发上，杨武的眉头皱成一团，说道。
最终选择了陆军的神山基地用于封闭训练，而神山基地最大的特点是……基地的位于海拔2200米的高原上，但凡是对体育稍有了解的，都知道，后世在唐山发扬光大的“高原训练法”，是一种非常有效的训练方法。
在进行高原训练之后再到平地训练，运动员会发现比赛能力大幅提高，尤其是对中长跑之类田径项目更是非常有用，马拉松项目甚至可以提升几分钟的成绩。
既然有如此超越时代的体育训练神器，又岂能不用，况且南洋还有现成的训练基地，虽然是军队的，但那里也有操场不是。所以自然要拿来用一用了。
“是这样啊。”
伊丽莎白点了点，看着难得来自己的李毅安说道。
“李，你说我有没有机会参加奥运会啊！”
说罢，伊丽莎白就满怀期待的看着李毅安，其实她也很喜欢游泳的。、“你……”
李毅安笑道。
“还是算了，你以为你是杨濛那条美人鱼呢，她都被预选赛给淘汰了，对了，最近怎么没见她来这边。”
提到杨濛的时候，李毅安的脑海中忍不住出那条美人鱼，或许她的游泳的速度不是最快的，但绝对是南洋最出名的“美人鱼”——因为漂亮。也正因如此，她一直是各大杂志的最爱，在不少杂志上都能看到她的照片。有一个被你杀死埋在老家猪圈里的女儿。”“大师，我妈是不是被鬼缠上了。”芜音：“因为你妈把你岳父的骨灰当驼奶粉吃了。”“大师，我总觉我儿媳妇要害我。”芜音：“放心，你儿媳妇懒得搭理你，要害你的是你亲儿子。”“大师，听说你治好了谭总的腿？”一双西装长腿出现在镜头，“对，是我老婆治好的。”粉丝：我们偷偷磕的CP竟然是真的！芜音的第一目标是赚钱，第二目标是找到回师门的方法。谭辞的第一目标是娶到芜音，第二目标是永远和芜音在一起。黑粉：盗版程，整容怪，学我家爱豆的学人精。后来的黑粉：靠！我们竟然粉了个利用整容把真千金取而代之的罪犯！后来的黑粉：我的天！大师竟然是真千金！真千金她好强好厉害！以前的黑粉：以前觉得大师配不上谭总，现在盼着谭总被大师甩，我们好做梦。谭总：呵，现在不就在做梦？欢迎您！！！
不好意思，高中被白月光校花追过
痛贯天灵
开局被绝色校花当众表白！怎么办？急！在线等！……你要写白月光，就不能只写白月光。你要写浑浊覆盖无瑕，写柴米油盐之后的鲜艳褪色，写繁花落尽的重逢。于是时光可逆，亭亭如盖。她在十八岁的晴日明媚，心事却在背阴处开出一朵盛放的花儿。“陈垣，我回来啦！”
或许是因奥委会在新年伊始就发布代表团成员名单的关系，或许是因为四年前伦敦奥运会一无所获的“重在参与”，所以，在代表团名单公布之后，人们难免的会有一些期待。
毕竟，南洋是在一个非常重视体育的地方，在南洋所有的小学、中学都有着设施完善的操场、体育馆，至于大学设施更非常齐备，而且体育比赛早就成为了人们生活的一部分。
足球、篮球等赛事不仅在南洋有良好的民众基础，而且已经朝着专业化的方向发展，每到赛季的比赛时，体育馆内总是坐无虚席，人们在体育馆里为自己支持的球队欢呼呐喊。每到的南洋足球甲级联赛的赛期，人们就会守在电视机前或者体育馆里，为球队欢呼。
虽然在南洋体育的氛围非常不错，但是要说遗憾的话，也不是没有——我们连一块奥运会的奖牌都没有！
随着奥运代表团名单的公布，人们开始谈论起了这个话题。
什么时候才能有一块属于南洋的奥运金牌？
哪怕就是奖牌也行啊！
一时间，这个话题就成了舆论关注的重点，是重点当然也是压力，尤其是当报纸上列出了潜在夺冠的选手名单时，压力瞬间就到那几位运动员的身上。
“训练还可以，就是训练场上外的记者有很多，他们似乎都在关注着我。”
“不要考虑这个问题，舆论是舆论，你只是运动员，只需要认真训练就行了，对于，我今天过来，是为了告诉你另一件事，为了确保你们的训练不被打扰，官邸出面协调了一下，让你们到陆军的神山基地进行训练。”
“似乎大家都在期待着我能够在奥运比赛中夺冠，如果……”
“看报纸上说，奥运会代表团到军事基地进行封闭式训练了？在什么地方？”
“现在外界对运动员们的关注太多了，这种关注会给他们增加太多的压力，所以，我觉得他们有必要进行封闭式的训练，只有军方有适合的场地。”
在舆论界在那里讨论着哪些南洋运动员可以夺取奥运金牌的时候，李毅安自然而然的也关注起了这件事，在了解到外界的关注可能影响到运动员的训练后，他就特意关注了一下。
一边用着晚餐，李毅安一边解释道。
“那是什么地方？”
不等他说完，施密特教授就说道。
伊莉莎白有些好奇的问道。
看到杨武回来后，施密特教授马上就开口问道，这几天，他甚至都没有去关注杨武的训练，目的就是不想他有什么压力。
杨武的眉头皱成了一团儿，他从来没想到，自己有朝一日会靠着跑步可以名扬全国——去年新德里的亚运会上，他一个人狂揽三金，分别获得400米、800米和5000米三块金牌，甚至5000米还打破了世界纪录，也正因如此，才获得了“飞毛腿”的绰号。
杨武不禁诧异道。
结束了一天的训练，杨武也回到了队员宿舍，刚一进屋，就看到施密特教授就坐在客厅的沙发上看着报纸。
高原训练法也叫缺氧训练法，指在氧气供应减少的状态下提高跑者的身体适应能力，从而增强其耐力的训练方法。这主要依赖于人体内红细胞及血红蛋白的增多。
“神山基地？”
“在神山高原附近。”
“杨，回来了，今天的训练怎么样！”
坐到沙发上，杨武的眉头皱成一团，说道。
最终选择了陆军的神山基地用于封闭训练，而神山基地最大的特点是……基地的位于海拔2200米的高原上，但凡是对体育稍有了解的，都知道，后世在唐山发扬光大的“高原训练法”，是一种非常有效的训练方法。
在进行高原训练之后再到平地训练，运动员会发现比赛能力大幅提高，尤其是对中长跑之类田径项目更是非常有用，马拉松项目甚至可以提升几分钟的成绩。
既然有如此超越时代的体育训练神器，又岂能不用，况且南洋还有现成的训练基地，虽然是军队的，但那里也有操场不是。所以自然要拿来用一用了。
“是这样啊。”
伊丽莎白点了点，看着难得来自己的李毅安说道。
“李，你说我有没有机会参加奥运会啊！”
说罢，伊丽莎白就满怀期待的看着李毅安，其实她也很喜欢游泳的。、“你……”
李毅安笑道。
“还是算了，你以为你是杨濛那条美人鱼呢，她都被预选赛给淘汰了，对了，最近怎么没见她来这边。”
提到杨濛的时候，李毅安的脑海中忍不住出那条美人鱼，或许她的游泳的速度不是最快的，但绝对是南洋最出名的“美人鱼”——因为漂亮。也正因如此，她一直是各大杂志的最爱，在不少杂志上都能看到她的照片。有一个被你杀死埋在老家猪圈里的女儿。”“大师，我妈是不是被鬼缠上了。”芜音：“因为你妈把你岳父的骨灰当驼奶粉吃了。”“大师，我总觉我儿媳妇要害我。”芜音：“放心，你儿媳妇懒得搭理你，要害你的是你亲儿子。”“大师，听说你治好了谭总的腿？”一双西装长腿出现在镜头，“对，是我老婆治好的。”粉丝：我们偷偷磕的CP竟然是真的！芜音的第一目标是赚钱，第二目标是找到回师门的方法。谭辞的第一目标是娶到芜音，第二目标是永远和芜音在一起。黑粉：盗版程，整容怪，学我家爱豆的学人精。后来的黑粉：靠！我们竟然粉了个利用整容把真千金取而代之的罪犯！后来的黑粉：我的天！大师竟然是真千金！真千金她好强好厉害！以前的黑粉：以前觉得大师配不上谭总，现在盼着谭总被大师甩，我们好做梦。谭总：呵，现在不就在做梦？欢迎您！！！
不好意思，高中被白月光校花追过
痛贯天灵
开局被绝色校花当众表白！怎么办？急！在线等！……你要写白月光，就不能只写白月光。你要写浑浊覆盖无瑕，写柴米油盐之后的鲜艳褪色，写繁花落尽的重逢。于是时光可逆，亭亭如盖。她在十八岁的晴日明媚，心事却在背阴处开出一朵盛放的花儿。“陈垣，我回来啦！”
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