第二百二十六章 体能突破
下课后,张婷就过来找左耀阳一起去吃饭了。
“耀阳哥,你在炼体系怎么样?什么时候可以转系啊!”
心里藏不住事的张婷,在去食堂的路上就问了出来。
“上了一堂课,学习了一些东西,感觉还行,转系估计有点难了。”
左耀阳边走边回答道。
“转系很难吗?那怎么办?你也不能一直待在炼体系吧!”
张婷露出了担心的表情。
“不用为我担心,我的修炼功法不缺,只能技能少了一点,以后我去图书馆学习几个技能就可以了,
炼体系我感觉还挺有意思的,先待一段时间再说,如果实在不行,我肯定会想办法转系的。”
左耀阳反过来安慰道。
“那好吧!我还是建议你尽快去转系,转到魔法火系去,大课可以跟我一起上,你的火系魔法师天赋也能更好的开发出来,
我今天听了一节基础的魔法大课,一节魔法土系的基本课,我感觉之前我真的是在瞎练,来到了这里我才真正的感受到了魔法的世界。”
张婷边走边说道。
“你能进步就好,记得赶紧找一份好的修炼功法,把你之前的那个功法换掉。”
左耀阳又劝道。
“我知道了,你都说了好多遍了,你真的好啰嗦啊!有点像我妈了!”
张婷嘟着嘴说道。
第二天,左耀阳很早就来到了炼体系的教室。
从今天开始,炼体系课程会变得多起来。
每天上午有2节课,下午还有2节课,这样会持续1个月。
一上课,海尔曼·安德烈就带着一个教导员过来了。
“走了,去操场!”
海尔曼·安德烈说完就领头走了出去。
学员们开始也跟着从教室中走了出来,很快所有人都来到了训练场上。
海尔曼·安德烈等着所有学员都来到训练地上,直接说道。
“从今天开始,是为期7天的体能训练,希望你们都能坚持下来,这次体能训练的目的是突破自我,
不管你们实力多强,能完成一次体能上的突破才算达标,现在开始,先跑50圈,
记住,不能使用灵力,如果使用灵力了,我会直接将你淘汰。。”
“50圈,老师,这个训练场一圈有1000米吧,跑下来我们会累死的。”
一个学员直接说道。
“记得,在课堂上,说话前要举手,你刚刚违规一次,所有人加一圈,51圈现在开始。”
海尔曼·安德烈生气的说道。
“跑吧!刚来就给我们一个下马威。”
“只能跑了,在学校里系主任的权威可不能随便挑衅。”
”不能使用灵力,这样跑下去不知道会不会死人!“
几个学员摇了摇头,就开始慢跑起来。
左耀阳看着有人动身了,自已也跟了上去。
“你说,这一次的237个学员,一个月以后还能剩下多少?”
海尔曼·安德烈对着旁边的教导问道。
“能留下多少,这个就要看你这一个月的训练强度了,强度越强留下来的就会越少。”
教导员华文磊回答道。
海尔曼·安德烈又问道。
“那你说我是用高强度的来训练好,还是用低强度的训练好?”
“都可以,我建议强度低一点,这样我们炼体系的学员也会多一点了,
我们炼体系的学员现在全部加起来还不到100名,平均每一届不到20名,真的太少了。”
教导员华文磊又说道。
“强度低了,招的人是多了,可资源只有那么多,会降低我们炼体系的整体实力,
而且强度低了,也会让很多天赋不是很好的人留在这里,最后也会耽误他们。”
海尔曼·安德烈也接着说道。
“那今年你还打算用高强度的训练?”
“当然是高强度的,一年以后留下20人就可以了,我们也没有那么大的精力来一一教导训练。”
“那只能按照你说的来了。”
“加快速度,你们都没吃饭吗?这样跑,你们晚饭也不用吃了,注意,只有跑完的人才能去吃饭。”
海尔曼·安德烈开始大吼大叫起来了。
“不是吧!跑不完连饭都不给吃!”
“这也太狠了吧,这才第一天。”
“怪不得炼体系的人会这么少,都被训练吓跑了吧!”
……
学员们都开始议论起来。
“安静,现在是训练时间,不是讨论时间。”
海尔曼·安德烈又大吼道。
吼声中带着魔兽的威压,好几个学员都都吓得直接摔倒在地上。
“快点爬起来,我们炼体系不要懦夫,坚持不下去就直接滚蛋。”
海尔曼·安德烈的大吼声一直没停过。
部分学员开始加速了,很快就形成了两个梯队,一队快,一队慢。
第一梯队中的学员明显实力强一点,大部分都是中级的,左耀阳也加快速度在第一梯队跟跑着。
“跑、跑、跑,加快速度。”
3天以后,训练场上海尔曼·安德烈的大吼声仍在持续着。
连续3天的高强度体能训练,让很多学员都打了退堂鼓。
训练场上炼体系的学员明显少了好多,3天的时间就少了三分之一的学员。
左耀阳高级职业者的优势开始体现出来了,同样的圈数,别的学员跑完以后都已经直接累摊在地上了,而他仍然能正常的走着去饭堂。
“这个学员体能不错,3天的训练竟然都没有动用灵力,看来对于他来说,现在的训练强度还是太弱了。”
左耀阳的表现也引起了海尔曼·安德烈的注意。
“你叫什么名字?”
今天的训练刚结束,海尔曼·安德烈就忍不住问了出来。
“左耀阳。”
左耀阳直接回答道。
“你很不错,好好坚持下去!”
海尔曼·安德烈鼓励了一下,就离开了。
又是3天过去了,炼体系仍然在做着体能训练。
不停的跑,一直都在跑,左耀阳的表现突出以后,海尔曼·安德烈增加了他的训练强度。
现在左耀阳的训练强度,已经超过其他学员的3倍以上了。
“快到极限了,原来我也有极限,胸口处好像有一团火在燃烧一样。”
左耀阳仍然在坚持跑着,汗水一滴一滴的向下滴着,速度越来越慢了。
“这小子终于到极限了,他的体能最少是普通学员的3倍,我们炼体系今年又有一个天才了。”
海尔曼·安德烈在心里美美的想到。
“继续跑,坚持,你快突破极限了。”
坚持就是胜利,只有持久就会取得突破来到左耀阳的身旁,不停的鼓励着。
左耀阳的意识开始变得模糊,可强大的精神力又让他的大脑保持着一定程度的清醒。
不停的跑啊跑,身体太累了,跑不动了,左耀阳的全身都疲倦了。
“坚持就是胜利,只有持久就会取得突破。”
海尔曼·安德烈仍在旁边不停的说道。
坚持、坚持,我要坚持!
左耀阳在脑中给自已打着气。
“突破就是要坚持,要有信念,坚持就是胜利,只有持久就会取得突破。”
海尔曼·安德烈一直在旁边鼓励着。
“啊、啊、啊!”
左耀阳快要昏倒时,突然大叫几声。
他的眼睛开始变得清晰,体内的力量开始一点一点的恢复。
“不要停下来,继续跑!”
海尔曼·安德烈看着要停下来的左耀阳,紧张的提醒道。
“跑,继续跑!”
信念又出现在了左耀阳的脑中,他的腿又开始动了起来。
一步、两步,速度越来越快,很快就达到了正常慢跑的速度。
“突破了,真不容易啊!他的意志力真的很强大!”
海尔曼·安德烈感叹道。
左耀阳的精神已经提起来了,他马上感应了一下身体中的情况。
力量开始慢慢地恢复了,细胞好像进化过一次一样,充满着活力。
胸口处火热的感觉也在渐渐地消退,空气也变得清新起来。
灵力没有增加,可左耀阳感觉好像提升了一个等级一样,身体变得更有活力了,调动灵力的速度也更快了。
“这一次身体的突破,最少将我的战斗力提升了百分之十。“
左耀阳最后在心里肯定道。
“精神也有明显的提升,应该是身体的突破带动了精神力的增强,怪不得魔武士会比单一的魔法师或武士要强,
感应能力虽然没有变大,可感应的范围内,感应到的结果更清晰了。”
左耀阳又感应了一下精神,发现了不同。
左耀阳慢慢地停了下来。
“感觉怎么样?”
海尔曼·安德烈来到左耀阳的身旁,问道。
“感觉很好,太舒服了,要是能再来几次就好了!”
左耀阳闭上眼睛感受到。
“体能的突破那有那么容易,持续训练的话,一年之后能再突破一次,你就烧高香了。”
海尔曼·安德烈翻了翻白眼说道。
“耀阳哥,你在炼体系怎么样?什么时候可以转系啊!”
心里藏不住事的张婷,在去食堂的路上就问了出来。
“上了一堂课,学习了一些东西,感觉还行,转系估计有点难了。”
左耀阳边走边回答道。
“转系很难吗?那怎么办?你也不能一直待在炼体系吧!”
张婷露出了担心的表情。
“不用为我担心,我的修炼功法不缺,只能技能少了一点,以后我去图书馆学习几个技能就可以了,
炼体系我感觉还挺有意思的,先待一段时间再说,如果实在不行,我肯定会想办法转系的。”
左耀阳反过来安慰道。
“那好吧!我还是建议你尽快去转系,转到魔法火系去,大课可以跟我一起上,你的火系魔法师天赋也能更好的开发出来,
我今天听了一节基础的魔法大课,一节魔法土系的基本课,我感觉之前我真的是在瞎练,来到了这里我才真正的感受到了魔法的世界。”
张婷边走边说道。
“你能进步就好,记得赶紧找一份好的修炼功法,把你之前的那个功法换掉。”
左耀阳又劝道。
“我知道了,你都说了好多遍了,你真的好啰嗦啊!有点像我妈了!”
张婷嘟着嘴说道。
第二天,左耀阳很早就来到了炼体系的教室。
从今天开始,炼体系课程会变得多起来。
每天上午有2节课,下午还有2节课,这样会持续1个月。
一上课,海尔曼·安德烈就带着一个教导员过来了。
“走了,去操场!”
海尔曼·安德烈说完就领头走了出去。
学员们开始也跟着从教室中走了出来,很快所有人都来到了训练场上。
海尔曼·安德烈等着所有学员都来到训练地上,直接说道。
“从今天开始,是为期7天的体能训练,希望你们都能坚持下来,这次体能训练的目的是突破自我,
不管你们实力多强,能完成一次体能上的突破才算达标,现在开始,先跑50圈,
记住,不能使用灵力,如果使用灵力了,我会直接将你淘汰。。”
“50圈,老师,这个训练场一圈有1000米吧,跑下来我们会累死的。”
一个学员直接说道。
“记得,在课堂上,说话前要举手,你刚刚违规一次,所有人加一圈,51圈现在开始。”
海尔曼·安德烈生气的说道。
“跑吧!刚来就给我们一个下马威。”
“只能跑了,在学校里系主任的权威可不能随便挑衅。”
”不能使用灵力,这样跑下去不知道会不会死人!“
几个学员摇了摇头,就开始慢跑起来。
左耀阳看着有人动身了,自已也跟了上去。
“你说,这一次的237个学员,一个月以后还能剩下多少?”
海尔曼·安德烈对着旁边的教导问道。
“能留下多少,这个就要看你这一个月的训练强度了,强度越强留下来的就会越少。”
教导员华文磊回答道。
海尔曼·安德烈又问道。
“那你说我是用高强度的来训练好,还是用低强度的训练好?”
“都可以,我建议强度低一点,这样我们炼体系的学员也会多一点了,
我们炼体系的学员现在全部加起来还不到100名,平均每一届不到20名,真的太少了。”
教导员华文磊又说道。
“强度低了,招的人是多了,可资源只有那么多,会降低我们炼体系的整体实力,
而且强度低了,也会让很多天赋不是很好的人留在这里,最后也会耽误他们。”
海尔曼·安德烈也接着说道。
“那今年你还打算用高强度的训练?”
“当然是高强度的,一年以后留下20人就可以了,我们也没有那么大的精力来一一教导训练。”
“那只能按照你说的来了。”
“加快速度,你们都没吃饭吗?这样跑,你们晚饭也不用吃了,注意,只有跑完的人才能去吃饭。”
海尔曼·安德烈开始大吼大叫起来了。
“不是吧!跑不完连饭都不给吃!”
“这也太狠了吧,这才第一天。”
“怪不得炼体系的人会这么少,都被训练吓跑了吧!”
……
学员们都开始议论起来。
“安静,现在是训练时间,不是讨论时间。”
海尔曼·安德烈又大吼道。
吼声中带着魔兽的威压,好几个学员都都吓得直接摔倒在地上。
“快点爬起来,我们炼体系不要懦夫,坚持不下去就直接滚蛋。”
海尔曼·安德烈的大吼声一直没停过。
部分学员开始加速了,很快就形成了两个梯队,一队快,一队慢。
第一梯队中的学员明显实力强一点,大部分都是中级的,左耀阳也加快速度在第一梯队跟跑着。
“跑、跑、跑,加快速度。”
3天以后,训练场上海尔曼·安德烈的大吼声仍在持续着。
连续3天的高强度体能训练,让很多学员都打了退堂鼓。
训练场上炼体系的学员明显少了好多,3天的时间就少了三分之一的学员。
左耀阳高级职业者的优势开始体现出来了,同样的圈数,别的学员跑完以后都已经直接累摊在地上了,而他仍然能正常的走着去饭堂。
“这个学员体能不错,3天的训练竟然都没有动用灵力,看来对于他来说,现在的训练强度还是太弱了。”
左耀阳的表现也引起了海尔曼·安德烈的注意。
“你叫什么名字?”
今天的训练刚结束,海尔曼·安德烈就忍不住问了出来。
“左耀阳。”
左耀阳直接回答道。
“你很不错,好好坚持下去!”
海尔曼·安德烈鼓励了一下,就离开了。
又是3天过去了,炼体系仍然在做着体能训练。
不停的跑,一直都在跑,左耀阳的表现突出以后,海尔曼·安德烈增加了他的训练强度。
现在左耀阳的训练强度,已经超过其他学员的3倍以上了。
“快到极限了,原来我也有极限,胸口处好像有一团火在燃烧一样。”
左耀阳仍然在坚持跑着,汗水一滴一滴的向下滴着,速度越来越慢了。
“这小子终于到极限了,他的体能最少是普通学员的3倍,我们炼体系今年又有一个天才了。”
海尔曼·安德烈在心里美美的想到。
“继续跑,坚持,你快突破极限了。”
坚持就是胜利,只有持久就会取得突破来到左耀阳的身旁,不停的鼓励着。
左耀阳的意识开始变得模糊,可强大的精神力又让他的大脑保持着一定程度的清醒。
不停的跑啊跑,身体太累了,跑不动了,左耀阳的全身都疲倦了。
“坚持就是胜利,只有持久就会取得突破。”
海尔曼·安德烈仍在旁边不停的说道。
坚持、坚持,我要坚持!
左耀阳在脑中给自已打着气。
“突破就是要坚持,要有信念,坚持就是胜利,只有持久就会取得突破。”
海尔曼·安德烈一直在旁边鼓励着。
“啊、啊、啊!”
左耀阳快要昏倒时,突然大叫几声。
他的眼睛开始变得清晰,体内的力量开始一点一点的恢复。
“不要停下来,继续跑!”
海尔曼·安德烈看着要停下来的左耀阳,紧张的提醒道。
“跑,继续跑!”
信念又出现在了左耀阳的脑中,他的腿又开始动了起来。
一步、两步,速度越来越快,很快就达到了正常慢跑的速度。
“突破了,真不容易啊!他的意志力真的很强大!”
海尔曼·安德烈感叹道。
左耀阳的精神已经提起来了,他马上感应了一下身体中的情况。
力量开始慢慢地恢复了,细胞好像进化过一次一样,充满着活力。
胸口处火热的感觉也在渐渐地消退,空气也变得清新起来。
灵力没有增加,可左耀阳感觉好像提升了一个等级一样,身体变得更有活力了,调动灵力的速度也更快了。
“这一次身体的突破,最少将我的战斗力提升了百分之十。“
左耀阳最后在心里肯定道。
“精神也有明显的提升,应该是身体的突破带动了精神力的增强,怪不得魔武士会比单一的魔法师或武士要强,
感应能力虽然没有变大,可感应的范围内,感应到的结果更清晰了。”
左耀阳又感应了一下精神,发现了不同。
左耀阳慢慢地停了下来。
“感觉怎么样?”
海尔曼·安德烈来到左耀阳的身旁,问道。
“感觉很好,太舒服了,要是能再来几次就好了!”
左耀阳闭上眼睛感受到。
“体能的突破那有那么容易,持续训练的话,一年之后能再突破一次,你就烧高香了。”
海尔曼·安德烈翻了翻白眼说道。
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