第52章 苏炳天：感觉自己被钓鱼了
文浩的前世记忆中，保存着许许多多关于苏炳天的赛事数据和小故事。
对于许多非田径爱好者来说，或许他们只听说过苏炳天9秒83的故事，只知道苏炳天是中国短跑的代表人物。
但却并不清楚，苏炳天是如何一步一步从不被看好，成长为亚洲短跑传奇的。
在2013年以前，苏炳天的最好成绩是10秒16，创造于2011年的合肥全国田径锦标赛，并且这个成绩在当时也刷新了国家纪录。
但当他跑出这个成绩后，外界对他的评价却是：“苏炳天的极限就是10秒16了，他没有办法再进步了。”
为什么呢？
因为对于不懂田径、不懂短跑的人来说，他们会觉得苏炳天的身体天赋有限，身高只有1米72的他，“可预见”的上限要远低于章培萌这种身高1米8几的大高个。
但他们不知道的是，相比于章培萌，苏炳天其实一直在2012年的冬训之前，都还没有接触过真正意义上的“科学”训练。
苏炳天的职业生涯中，一共遇到了两个对他帮助极大的，能够称作为“恩师”的教练。
第一个，是广东田径队的短跑主教练元国强。
从2006年末加入广东田径队，一直到2021年的西安全运会，元国强始终站在苏炳天身后，悉心培养、耐心教导、不离不弃。
元国强是公认的好教练，尽管辈分极大、资历极老，但他从来不以此自恃，而是一心一意地为中国短跑奉献自身。
中国接力队能够不断取得突破，元国强功不可没。
但元国强这位老教练，也同样存在着理论知识薄弱的问题，否则也不会执教了苏炳天数年，也没能帮他纠正出“自杀式起跑”的巨大问题。
启动、支撑、途中跑、冲刺，这个在后世田径爱好者群体中人尽皆知的最基础的短跑理论，苏炳天愣是在2012年前往美国冬训的时候，才第一次接触到、学习到。
那时的苏炳天在恍然大悟：哦，原来百米，应该是这样跑的。
起跑之后不应该立刻抬头，而是应该压低重心，利用起跑器助跑所带来的前冲角度，在更低风阻的条件下进行持续加速。
在美国略微接触了真正科学的短跑训练理念、体系后，苏炳天很快就迎来了进化。
2011~2012这两个赛季，苏炳天只有借助顺风和极致的身体状态才能跑进10秒20，常态情况下的他只有10.2x的水平。
而2013~2014这两个赛季，他已经能够较为轻松的在逆风条件下跑进10秒20，自身状态条件好的情况下甚至能够跑进10秒10以内。
品尝到进步的滋味后，苏炳天的信念更加坚定了，他开始把目光瞄准到队友章培萌曾经触碰过的，那个所谓的“人种壁障”——10秒大关！
想要打开10秒大关，必须要在身体素质+技术这两大方面，实现全面进化。
身体素质这方面好解决，无非就是进行更科学的、更高强度的训练，将自身的力量、耐力、柔韧、体能、反应等属性提升到一个新的台阶。
但技术的进步，却是一个大难题。
2013~2014年间，苏炳天无数次想要尝试改进自己的技术，但却发现自己的身体很难将新的技术融会贯通。
就是那种，明明大脑知道该怎么做，但身体却在执行的过程中不断地进行排斥的感觉。
苏炳天意识到，这是由于他的身体在长年累月的训练中，已经形成了牢固的肌肉记忆。
如果想要继续进步，那就必须要打破这已经固化了的肌肉记忆，重新打造100米的技术节奏！
于是，他做了一个大胆的决定：改变起跑脚！
当时不管是恩师元国强，还是跟他关系要好的章培萌、谢震叶等人，都劝说他这样做太冒险。
做个简单的类比：一个使用右手握拍八年，国内实力保二争一的乒乓球运动员，为了追求进步而决定改换成左手握拍。
这样大胆的决定，恐怕强如马龙，也绝对不敢轻易尝试。
其实对于更换起跑脚的决定，苏炳天自己的心里也是没底的，他也不知道自己这样做能不能成功。
并且经过身边人的劝说，他也开始犹豫了起来。
毕竟，哪怕不改变，他也已经是整个亚洲范围内数一数二的短跑运动员了，除了卡塔尔的规划选手奥古诺德之外，鲜有敌手。
在他也犹豫要不要进行这个大胆的改变时，他职业生涯中第二个可称作“恩师”的人物出现了，并且只用一个小小的“实验”，就帮他坚定了信心。
......
“小实验是什么？”
面对苏炳天求知欲满满的提问，文浩只是淡淡一笑：“小伙子不要太着急，心急吃不了热豆腐，先把眼下的比赛顺利完成了再说吧。”
说完这句话，文浩就打了个招呼，拉着章培萌开始热身去了。
留下一脸懵逼的苏炳天在风中凌乱。
不是，大哥你别把话说到一半啊！
话说一半是要遭雷劈的啊啊啊啊！！！
这个小插曲过后，苏炳天便对文浩所说的那个“小实验”充满了好奇和求知欲，搞得他连热身和预赛都有些心不在焉了。
好在预赛的竞争不算太激烈，同组对手的实力也不算很强，这才没让他在第一轮就翻车，还是顺利晋级到了半决赛。
到了晚上，发现自己因为太过纠结于白天的事情，而兴奋得睡不着觉后，苏炳天终于后知后觉。
他感觉，自己好像被钓鱼了。
......
漯河全青赛的赛程一共4天。
男子100米的预赛在28日，半决赛和决赛则在29日。
男子100米的参赛人数是最多的，28个省级代表队、4个体育学院代表队及解放军代表队，再算上文浩这个特殊的个人运动员，总共有54名运动员参赛。
7个人数不等的预赛小组，将实力最为强劲的那些个种子选手都一一分开。
预赛第一组，江苏队陆彬排名第一，成绩10秒79。
预赛第二组，河南队陈毅博排名第一，成绩10秒72。
预赛第三组，燕京队章培萌排名第一，成绩10秒68。
预赛第四组，广东队梁佳宏排名第一，成绩10秒80。
预赛第五组，四川队尹华龙排名第一，成绩10秒63；广东队苏炳天排名第二，成绩10秒68。
预赛第六组，广西队劳毅排名第一，成绩10秒77。
预赛第七组，以个人运动员身份参赛的文浩排名第一，成绩......10秒44！
下午4点20，当漯河体育场内的观众们，亲眼目睹了文浩以极其轻松的姿态跑出国家健将级的成绩后，他们在赛前那略微担忧的心情，彻底平静下去了。
预赛放水的选手不是没有，这七组的比赛下来，
除了湖北队的陈毅博、广西队的劳毅看上去是接近全力发挥，四川队的尹华龙被广东队的苏炳天逼迫较甚外。
其余拿到小组第一的几名种子选手，放水的幅度都非常明显，基本都只使出了八成力不到。
但同样是不到八成力的发挥，这些选手的成绩都是在10秒60开外。
而文浩呢？
10秒44！
这个成绩就算放到去年的全运会，都能击败福建队的当家选手郭凡，拿到第六名了！
预赛的结果出炉后，河南日报的记者去采访了自家选手陈毅博，询问他如何看待文浩的发挥。
陈毅博面对镜头苦笑道：
“没啥好说的吧，实力差距太大了，人家只需略微出手，便已经是我们这个分段的极限了。”
对于许多非田径爱好者来说，或许他们只听说过苏炳天9秒83的故事，只知道苏炳天是中国短跑的代表人物。
但却并不清楚，苏炳天是如何一步一步从不被看好，成长为亚洲短跑传奇的。
在2013年以前，苏炳天的最好成绩是10秒16，创造于2011年的合肥全国田径锦标赛，并且这个成绩在当时也刷新了国家纪录。
但当他跑出这个成绩后，外界对他的评价却是：“苏炳天的极限就是10秒16了，他没有办法再进步了。”
为什么呢？
因为对于不懂田径、不懂短跑的人来说，他们会觉得苏炳天的身体天赋有限，身高只有1米72的他，“可预见”的上限要远低于章培萌这种身高1米8几的大高个。
但他们不知道的是，相比于章培萌，苏炳天其实一直在2012年的冬训之前，都还没有接触过真正意义上的“科学”训练。
苏炳天的职业生涯中，一共遇到了两个对他帮助极大的，能够称作为“恩师”的教练。
第一个，是广东田径队的短跑主教练元国强。
从2006年末加入广东田径队，一直到2021年的西安全运会，元国强始终站在苏炳天身后，悉心培养、耐心教导、不离不弃。
元国强是公认的好教练，尽管辈分极大、资历极老，但他从来不以此自恃，而是一心一意地为中国短跑奉献自身。
中国接力队能够不断取得突破，元国强功不可没。
但元国强这位老教练，也同样存在着理论知识薄弱的问题，否则也不会执教了苏炳天数年，也没能帮他纠正出“自杀式起跑”的巨大问题。
启动、支撑、途中跑、冲刺，这个在后世田径爱好者群体中人尽皆知的最基础的短跑理论，苏炳天愣是在2012年前往美国冬训的时候，才第一次接触到、学习到。
那时的苏炳天在恍然大悟：哦，原来百米，应该是这样跑的。
起跑之后不应该立刻抬头，而是应该压低重心，利用起跑器助跑所带来的前冲角度，在更低风阻的条件下进行持续加速。
在美国略微接触了真正科学的短跑训练理念、体系后，苏炳天很快就迎来了进化。
2011~2012这两个赛季，苏炳天只有借助顺风和极致的身体状态才能跑进10秒20，常态情况下的他只有10.2x的水平。
而2013~2014这两个赛季，他已经能够较为轻松的在逆风条件下跑进10秒20，自身状态条件好的情况下甚至能够跑进10秒10以内。
品尝到进步的滋味后，苏炳天的信念更加坚定了，他开始把目光瞄准到队友章培萌曾经触碰过的，那个所谓的“人种壁障”——10秒大关！
想要打开10秒大关，必须要在身体素质+技术这两大方面，实现全面进化。
身体素质这方面好解决，无非就是进行更科学的、更高强度的训练，将自身的力量、耐力、柔韧、体能、反应等属性提升到一个新的台阶。
但技术的进步，却是一个大难题。
2013~2014年间，苏炳天无数次想要尝试改进自己的技术，但却发现自己的身体很难将新的技术融会贯通。
就是那种，明明大脑知道该怎么做，但身体却在执行的过程中不断地进行排斥的感觉。
苏炳天意识到，这是由于他的身体在长年累月的训练中，已经形成了牢固的肌肉记忆。
如果想要继续进步，那就必须要打破这已经固化了的肌肉记忆，重新打造100米的技术节奏！
于是，他做了一个大胆的决定：改变起跑脚！
当时不管是恩师元国强，还是跟他关系要好的章培萌、谢震叶等人，都劝说他这样做太冒险。
做个简单的类比：一个使用右手握拍八年，国内实力保二争一的乒乓球运动员，为了追求进步而决定改换成左手握拍。
这样大胆的决定，恐怕强如马龙，也绝对不敢轻易尝试。
其实对于更换起跑脚的决定，苏炳天自己的心里也是没底的，他也不知道自己这样做能不能成功。
并且经过身边人的劝说，他也开始犹豫了起来。
毕竟，哪怕不改变，他也已经是整个亚洲范围内数一数二的短跑运动员了，除了卡塔尔的规划选手奥古诺德之外，鲜有敌手。
在他也犹豫要不要进行这个大胆的改变时，他职业生涯中第二个可称作“恩师”的人物出现了，并且只用一个小小的“实验”，就帮他坚定了信心。
......
“小实验是什么？”
面对苏炳天求知欲满满的提问，文浩只是淡淡一笑：“小伙子不要太着急，心急吃不了热豆腐，先把眼下的比赛顺利完成了再说吧。”
说完这句话，文浩就打了个招呼，拉着章培萌开始热身去了。
留下一脸懵逼的苏炳天在风中凌乱。
不是，大哥你别把话说到一半啊！
话说一半是要遭雷劈的啊啊啊啊！！！
这个小插曲过后，苏炳天便对文浩所说的那个“小实验”充满了好奇和求知欲，搞得他连热身和预赛都有些心不在焉了。
好在预赛的竞争不算太激烈，同组对手的实力也不算很强，这才没让他在第一轮就翻车，还是顺利晋级到了半决赛。
到了晚上，发现自己因为太过纠结于白天的事情，而兴奋得睡不着觉后，苏炳天终于后知后觉。
他感觉，自己好像被钓鱼了。
......
漯河全青赛的赛程一共4天。
男子100米的预赛在28日，半决赛和决赛则在29日。
男子100米的参赛人数是最多的，28个省级代表队、4个体育学院代表队及解放军代表队，再算上文浩这个特殊的个人运动员，总共有54名运动员参赛。
7个人数不等的预赛小组，将实力最为强劲的那些个种子选手都一一分开。
预赛第一组，江苏队陆彬排名第一，成绩10秒79。
预赛第二组，河南队陈毅博排名第一，成绩10秒72。
预赛第三组，燕京队章培萌排名第一，成绩10秒68。
预赛第四组，广东队梁佳宏排名第一，成绩10秒80。
预赛第五组，四川队尹华龙排名第一，成绩10秒63；广东队苏炳天排名第二，成绩10秒68。
预赛第六组，广西队劳毅排名第一，成绩10秒77。
预赛第七组，以个人运动员身份参赛的文浩排名第一，成绩......10秒44！
下午4点20，当漯河体育场内的观众们，亲眼目睹了文浩以极其轻松的姿态跑出国家健将级的成绩后，他们在赛前那略微担忧的心情，彻底平静下去了。
预赛放水的选手不是没有，这七组的比赛下来，
除了湖北队的陈毅博、广西队的劳毅看上去是接近全力发挥，四川队的尹华龙被广东队的苏炳天逼迫较甚外。
其余拿到小组第一的几名种子选手，放水的幅度都非常明显，基本都只使出了八成力不到。
但同样是不到八成力的发挥，这些选手的成绩都是在10秒60开外。
而文浩呢？
10秒44！
这个成绩就算放到去年的全运会，都能击败福建队的当家选手郭凡，拿到第六名了！
预赛的结果出炉后，河南日报的记者去采访了自家选手陈毅博，询问他如何看待文浩的发挥。
陈毅博面对镜头苦笑道：
“没啥好说的吧，实力差距太大了，人家只需略微出手，便已经是我们这个分段的极限了。”
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