第5章 这也太TM快了吧！
【第1天，训练计划启动！首先对贝尔在比赛中的经典过人动作进行深度分析，包括起动速度、步伐调整、身体平衡和假动作等关键要素。你开始模仿贝尔的基础步法和加速技巧，通过精确的生物力学反馈来校正自己的动作。】
【第7天，一周的基础训练，你已经能够在直线冲刺中达到较高的速度，并初步掌握了贝尔式的变向节奏。经过包括短距离爆发力练习、敏捷性障碍跑以及特定情境下的过人模拟实战，目前其过人成功率相比初始阶段已经提升了10%。】
【第30天，你开始学习快速启动后的急停变向、利用空间变换突破防守者。在此阶段，你的速度与力量结合过人的能力进一步加强，数据显示整体过人效率提高了25%。】
【第50天，你的表现更加流畅自然，已经能够在高速奔跑中灵活切换方向，同时通过学习贝尔在比赛中处理不同防守压力的策略，增强了应对复杂防守的能力。你已经可以连续完成多组成功的边路突破和中路闪躲过人，过人成功率提高至40%以上。】
【第80天，进入中后期阶段，你的训练重点转向强化持久速度和瞬间爆发力，以确保在整场比赛中都能够保持高水平的过人效率。通过体能训练与技术训练相结合，你在高强度反复演练后，不仅提升了单次过人的成功率，也提高了连续快速过人的耐力水平。】
【第113天，经过近四个月的高强度训练，你的速度已经达到了足球运动员的顶尖水准，平均冲刺速度也已经逼近贝尔。不仅如此，你也已经可以将贝尔的速度与技巧完美融合到了自己的比赛中！】
【贝尔的速度过人：训练进度95%】
当看到自己的【训练天数】归零的时候，何坤也看到自己的技能熟悉度到了一个让人满意的进度。
这种比较依赖球员个人的身体素质的技能，感觉比技术类的还更难练呢。
或许是因为贝尔的这种过人，其实还是难度颇高的，不仅要有超高的速度，还要有高速中稳稳控制球的能力！
现在，几乎完全体的贝尔式过人，出现了！
何坤又看了一下自己面板中的最后一行：
【能力评价：有一点技术的中前场进攻球员，精通直接任意球，且会利用极快的速度来突破。可在五大联赛第二级别联赛中出场。】
“牛逼。”何坤不由地赞了一句。
之前还是第四级别的球员，现在拥有了任意球和速度过人能力之后，直接就跳到了第二级别！
也就是说，现在的何坤，至少是可以去意乙或英冠这样的联赛球队去踢球了！
何坤瞬间就自信心爆棚了。
要知道，就算是AC米兰的青年队，里面的大部分球员其实还是很难在高级别的职业联赛中立足的——至少在他们这个年龄时是如此。
很多人都是要随着年龄的增长离开青年队，再慢慢到各种低级别联赛中煅练，然后慢慢再踢出来，或者被淘汰。
像多纳鲁马那样的年少成名的，可以说是凤毛鳞角。
而现在的何坤，就直接拥有了可以在二级联赛中立足的能力，在青年联赛中简直可以横着走了！
-----------------
场边。
马斯图尔已经热身完毕，助教皮切托拉带着他走到了纳瓦身旁。
作为主教练，纳瓦当然还是要吩咐巴斯图尔两句，交代一下上场后的一些战术细节。
“你等下换下白队的何坤，还是踢左边锋的位置。”
由于现任米兰一线队主教练蒙特拉惯用的阵型是4-3-3，为了保持一致性，青年队用的也是4-3-3。
今天何坤踢的是左边锋，而这同时也是巴斯图尔擅长的位置之一，因此就是要进行一次对位换人。
“你上去后要加强突破，何坤实在是……”
主教练的话还没说完便戛然而止。
因为这时他看到，何坤在边路带球，直接一个加速冲刺，就把过来防守他的红队中场球员洛卡特利给趟过去了。
“嗯？”纳瓦瞪大了眼睛。
洛卡特利是目前这支米兰青年军中最好的球员，可能没有之一。
今年18岁的他，在上赛季就完成了一线队首秀，本赛季也时不时替补登场，并且也取得了意甲进球。
作为一名中场球员，洛卡特利的防守能力也是很出众的，这也让纳瓦安排他在4-3-3阵型中担任防守型后腰的职责。
但刚才就那么一下，他就被何坤给晃过去了！
“是不是我眼花了？”
纳瓦再定睛看时，便看到何坤已经持球逼近了对方的右后卫卡拉布里亚。
这是球队的队长，在边路的速度很快，盯人和拦截能力也很强。
这时，何坤的速度慢了下来。
卡拉布里亚见状，便向前一步，想要直接从何坤的脚下把球抢下来。
在刚刚过去的20多分钟时间里，他已经多次这么干，且成功了。
但这一次不一样。
只见何坤重重地把球向前一趟！
球在场地内滚，而何坤的身体然后竟然是从场地的外沿，绕过了卡拉布里亚的防守，然后继续向前冲刺，并再次拿到了球！
外线超车！传球给三秒后的自己！
这次不止是主教练瞠目结舌了。
这风一般的速度，让在场的所有人都瞪大眼睛，张开了嘴巴。
天啊，他们看见了什么？
就连替补席上的球员们都忍不住从座位上蹦了起来，看着这惊世骇俗的一幕。
“WQNMLGB，这也太TM快了吧！”作为受害者的卡拉布里亚，他更是能切身体会到那种恐怖。
（注：卡拉布里亚说的是意大利国骂，这里做了翻译处理）
而就在眨眼之间，何坤已经出现在禁区前了。
现在他的眼前，除了门将瓜尔诺尼，就只剩下拖后的中卫罗马尼奥利了。
罗马尼奥利虽然也才20岁，但他却已经是一线队的主力了。
只是最近他受伤初愈，所以先在青年队踢踢比赛找状态。
他的经验就比较丰富了。
他看出来何坤的速度比较快，于是便降低自己的重心，并保持着与何坤的距离，准备等对方趟球时再启动身体来进行卡位防守。
在意甲的时候，他就是用这样的方法来对付那些边路快马的，也是屡试不爽。
这一次看起来也一样，甚至可能更简单。
毕竟一个青年队的边缘前锋，又怎么比得过踢意甲的球星？
但是，就当罗马尼奥利找准时机，在何坤高速向前趟的时候向前卡位时，何坤竟然是脚外背一抖，带球变向后就要把罗马尼奥利给抹过去了！
“速度这么快，还能在这么小的范围内变向？”
罗马尼奥利大惊，但再做变化已经来不及了，何坤的半个身子已经过去了。
他下意识地一伸腿，就把何坤还留在后面的那条腿给绊到了。
“趴！”
随着何坤倒地，由教练担任的裁判也吹响了哨音。
黄牌+任意球！
见到此景，场边主教练纳瓦的脸上混杂着各种各样的情绪：
疑惑、震惊、喜悦、激动……
然后他又把马斯图尔给拉回了替补席：
“抱歉，先不换人了。我要好好再观察一下这个家伙……”
【第7天，一周的基础训练，你已经能够在直线冲刺中达到较高的速度，并初步掌握了贝尔式的变向节奏。经过包括短距离爆发力练习、敏捷性障碍跑以及特定情境下的过人模拟实战，目前其过人成功率相比初始阶段已经提升了10%。】
【第30天，你开始学习快速启动后的急停变向、利用空间变换突破防守者。在此阶段，你的速度与力量结合过人的能力进一步加强，数据显示整体过人效率提高了25%。】
【第50天，你的表现更加流畅自然，已经能够在高速奔跑中灵活切换方向，同时通过学习贝尔在比赛中处理不同防守压力的策略，增强了应对复杂防守的能力。你已经可以连续完成多组成功的边路突破和中路闪躲过人，过人成功率提高至40%以上。】
【第80天，进入中后期阶段，你的训练重点转向强化持久速度和瞬间爆发力，以确保在整场比赛中都能够保持高水平的过人效率。通过体能训练与技术训练相结合，你在高强度反复演练后，不仅提升了单次过人的成功率，也提高了连续快速过人的耐力水平。】
【第113天，经过近四个月的高强度训练，你的速度已经达到了足球运动员的顶尖水准，平均冲刺速度也已经逼近贝尔。不仅如此，你也已经可以将贝尔的速度与技巧完美融合到了自己的比赛中！】
【贝尔的速度过人：训练进度95%】
当看到自己的【训练天数】归零的时候，何坤也看到自己的技能熟悉度到了一个让人满意的进度。
这种比较依赖球员个人的身体素质的技能，感觉比技术类的还更难练呢。
或许是因为贝尔的这种过人，其实还是难度颇高的，不仅要有超高的速度，还要有高速中稳稳控制球的能力！
现在，几乎完全体的贝尔式过人，出现了！
何坤又看了一下自己面板中的最后一行：
【能力评价：有一点技术的中前场进攻球员，精通直接任意球，且会利用极快的速度来突破。可在五大联赛第二级别联赛中出场。】
“牛逼。”何坤不由地赞了一句。
之前还是第四级别的球员，现在拥有了任意球和速度过人能力之后，直接就跳到了第二级别！
也就是说，现在的何坤，至少是可以去意乙或英冠这样的联赛球队去踢球了！
何坤瞬间就自信心爆棚了。
要知道，就算是AC米兰的青年队，里面的大部分球员其实还是很难在高级别的职业联赛中立足的——至少在他们这个年龄时是如此。
很多人都是要随着年龄的增长离开青年队，再慢慢到各种低级别联赛中煅练，然后慢慢再踢出来，或者被淘汰。
像多纳鲁马那样的年少成名的，可以说是凤毛鳞角。
而现在的何坤，就直接拥有了可以在二级联赛中立足的能力，在青年联赛中简直可以横着走了！
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场边。
马斯图尔已经热身完毕，助教皮切托拉带着他走到了纳瓦身旁。
作为主教练，纳瓦当然还是要吩咐巴斯图尔两句，交代一下上场后的一些战术细节。
“你等下换下白队的何坤，还是踢左边锋的位置。”
由于现任米兰一线队主教练蒙特拉惯用的阵型是4-3-3，为了保持一致性，青年队用的也是4-3-3。
今天何坤踢的是左边锋，而这同时也是巴斯图尔擅长的位置之一，因此就是要进行一次对位换人。
“你上去后要加强突破，何坤实在是……”
主教练的话还没说完便戛然而止。
因为这时他看到，何坤在边路带球，直接一个加速冲刺，就把过来防守他的红队中场球员洛卡特利给趟过去了。
“嗯？”纳瓦瞪大了眼睛。
洛卡特利是目前这支米兰青年军中最好的球员，可能没有之一。
今年18岁的他，在上赛季就完成了一线队首秀，本赛季也时不时替补登场，并且也取得了意甲进球。
作为一名中场球员，洛卡特利的防守能力也是很出众的，这也让纳瓦安排他在4-3-3阵型中担任防守型后腰的职责。
但刚才就那么一下，他就被何坤给晃过去了！
“是不是我眼花了？”
纳瓦再定睛看时，便看到何坤已经持球逼近了对方的右后卫卡拉布里亚。
这是球队的队长，在边路的速度很快，盯人和拦截能力也很强。
这时，何坤的速度慢了下来。
卡拉布里亚见状，便向前一步，想要直接从何坤的脚下把球抢下来。
在刚刚过去的20多分钟时间里，他已经多次这么干，且成功了。
但这一次不一样。
只见何坤重重地把球向前一趟！
球在场地内滚，而何坤的身体然后竟然是从场地的外沿，绕过了卡拉布里亚的防守，然后继续向前冲刺，并再次拿到了球！
外线超车！传球给三秒后的自己！
这次不止是主教练瞠目结舌了。
这风一般的速度，让在场的所有人都瞪大眼睛，张开了嘴巴。
天啊，他们看见了什么？
就连替补席上的球员们都忍不住从座位上蹦了起来，看着这惊世骇俗的一幕。
“WQNMLGB，这也太TM快了吧！”作为受害者的卡拉布里亚，他更是能切身体会到那种恐怖。
（注：卡拉布里亚说的是意大利国骂，这里做了翻译处理）
而就在眨眼之间，何坤已经出现在禁区前了。
现在他的眼前，除了门将瓜尔诺尼，就只剩下拖后的中卫罗马尼奥利了。
罗马尼奥利虽然也才20岁，但他却已经是一线队的主力了。
只是最近他受伤初愈，所以先在青年队踢踢比赛找状态。
他的经验就比较丰富了。
他看出来何坤的速度比较快，于是便降低自己的重心，并保持着与何坤的距离，准备等对方趟球时再启动身体来进行卡位防守。
在意甲的时候，他就是用这样的方法来对付那些边路快马的，也是屡试不爽。
这一次看起来也一样，甚至可能更简单。
毕竟一个青年队的边缘前锋，又怎么比得过踢意甲的球星？
但是，就当罗马尼奥利找准时机，在何坤高速向前趟的时候向前卡位时，何坤竟然是脚外背一抖，带球变向后就要把罗马尼奥利给抹过去了！
“速度这么快，还能在这么小的范围内变向？”
罗马尼奥利大惊，但再做变化已经来不及了，何坤的半个身子已经过去了。
他下意识地一伸腿，就把何坤还留在后面的那条腿给绊到了。
“趴！”
随着何坤倒地，由教练担任的裁判也吹响了哨音。
黄牌+任意球！
见到此景，场边主教练纳瓦的脸上混杂着各种各样的情绪：
疑惑、震惊、喜悦、激动……
然后他又把马斯图尔给拉回了替补席：
“抱歉，先不换人了。我要好好再观察一下这个家伙……”
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