第八章 坏掉的门
“走，带你去看最美的景色。”潘叔简洁回答，两人便加速朝宿舍楼前行，一路上潘叔都在控制呼吸频率，呼吸节奏由长变短，由快及慢，随着呼吸节奏的变化潘叔的步幅却开始由短及长由慢变快，他开始大步流星起来。
潘叔这一系列动作仿佛是做给景奇看的，但确没有做任何注解，只让景奇赶紧跟上自己。
一层层阶梯的老式住宅楼，电梯是不可能安装的毕竟楼层也不高，这种老小区最高的楼层也就是6层或者7层，潘叔步履迅捷轻盈丝毫没有疲惫的样子，倒是景奇想要跟随潘叔的速度，但气息却开始紊乱了。
“加快速度，我们还有很多事要做！”潘叔难得都展现出一丝急迫感，话语一出景奇倒有些意外。
景奇奋力提速同时使用预知能力，此时的他仿佛是行走的前台观众，就始终观看着镜头前的自己和潘叔的预告电影。
潘叔的步幅平稳矫健、肢体动作自然流畅丝毫没有疲惫和晃动，当然也远没有达到长跑运动员的机械运动反映，运动员的每一个动作每一个摆动都是经过长时间的磨练造成的肌肉记忆，是完美的标准化作业结果，然而潘叔姿态动作却很随意但行进速度却极快。
在短暂的观察时间中景奇将全部注意力都放在身体动作和五官变化上，期间还看到了自己跌倒在地的瞬间情形，景奇提前调整步伐率先避开了意外发生的场所。
近10秒钟，景奇终于发现了潘叔健步如飞的源头，潘叔步幅矫健、速如疾风的原因竟是在呼吸方法和呼吸节奏上。
持续旁观了13秒钟，景奇沉静随后开始模仿起潘叔的神奇呼吸法来，首先是长呼吸，大口的气息从鼻腔吸入，氧气吸入腹部后快速衔接快吐气，重复吐、吸、吐、吸六七次后，景奇的身体呼吸欲望开始异常强烈，身体告诉他继续疯狂吸气吧，但头脑的负重感和身体疲惫感却渐渐升起。
在又一次呼吸结束时景奇迅速切换呼吸方式，呼吸方式由先前的腹式呼吸转变成胸腔呼吸法，呼吸时长也由长变短，呼吸频率也是由快降慢。
频率的骤然下降让腹腔蕴含的氧气快速稀释体内二氧化碳，随着呼吸欲望的逐渐变低，身体的疲惫感也渐渐消失，与此同时腹部不知何时也隐约的出现了同呼吸的现象。
潘叔始终关注着景奇，直到感受景奇呼吸渐渐平稳，步速稳健中有所提升，潘叔赞许的点点头，学的真快，我学会双吸法也用了将近1天的时间。
两人脚步未停，身形继续朝住宅楼顶楼而去，然而楼梯间却根本听不到凌乱的喘息声。
终于登上6楼，可再往上就是楼顶天台了，潘叔慢慢停下脚步看着楼顶的一片沉郁。
6楼的顶层便不再有混凝土架构的楼梯，取而代之的是陈旧的锈迹铁爬梯，梯顶的方形道孔被层层铁链和钢丝紧紧缠绕，链头还锁着一把湖蓝色的大锁。
景奇再次调整呼吸，气息稍事变化后景奇率先开口道：“潘叔，这天台被封住了，还能不能上去了，您上一次是什么时候去过404城了？”
见景奇惊疑潘叔气定神闲让景奇只管看着，随后他上前两步捻起堆落在6楼过道里废旧木桌上的灰土，潘叔单手微微用力，一握之后又轻轻展开，一把棕黄色的灰土钥匙顷刻成型。
“这叫捻土成匙，灰土钥匙是专门开启天河锁的藏器，只有少数人才掌握这些讯息。”潘叔讲解景奇听的惊奇和兴奋。
潘叔继续开口：“换回腹式呼吸吧，刚刚你使用的双吸法的确能开发人体的潜能，但副作用也同样明显，双吸法会抑制身体危机防范机制，长时间如此会产生晕眩感和官能麻木感，同时可能产生黑视症，你现在的极限是每天5分钟。”
说话的功夫潘叔没有停止动作，潘叔长臂伸展，只两三下的功夫他便爬上了天台，景奇听后便调转呼吸法快步跟上潘叔的节奏。
“潘叔，我刚刚模仿您的呼吸法确实很有用，使用双吸法只感觉身体轻盈，全身筋肉也舒适放松，人都不觉得疲惫了。”景奇不掩惊喜直接开口和潘叔道。
“双吸法的原理是靠胸腔和肋骨间的运动来改变胸腔容积以进行呼吸的，剧烈运动时双吸法是可以依靠腹腔协助肺部来进行辅助呼吸的。”
潘叔的传技受课时间又开始了，他边讲解双吸法的运用原理边给景奇前面带路。
“在剧烈运动中，胸腹的剧烈起伏促使其扩张、收缩，而胸腹一旦开始剧烈收缩就好像我们拉风箱一样，腔体一旦扩张，外界的空气吸入肺部，其中大量的空气在肺内进行了气体变换，也有一部分空气进入了腹腔，腹腔收缩，腹部空气经过肺部而排出体外，这样，空气两次经过肺部，两次气体交换，便发挥了双重呼吸的作用。”
短暂的顿挫是攀上屋顶天台的瞬间，潘叔继续讲解，但并没有要拉景气一把的意思。
“双吸法的妙用还不仅双重呼吸，腹腔的辅助呼吸还能起到散热作用，呼吸时大量的冷空气进入腹腔囊，这就使运动中产生的过多热能，可以迅速散发出去，使体温不致增高，此外，还能减少内部脏器的过重负担。”
见景奇慢慢登上爬梯，潘叔话语不同却转身朝后面看去。
“双吸法就像是给人体多添加了一个飞机引擎，吸气时空气经气管从体外进入胸腔、腹腔，呼气时气体又通过气管从胸腹腔排出体外，这种方法既保证施用者呼吸足量而又顺畅，同时可以有效减轻体重以适应高速且激烈的运动，总之就是运动频率越高，胸腹腔的扩张收缩就越猛烈，双吸法就越能充分供给氧气让头脑更清明让身体更灵敏。
此时的景奇略显疲惫，呼吸法的副作用开始渐渐显现出来，轻微的晕眩感，肢体的淡淡酸麻，眼睛也开始出现酸涩肿胀。
忍耐着身体的诸多不适，景奇慢慢登上屋顶，刚登上顶层的那一刻一束蓝芒照射进景奇的双眼，光芒昼亮，明明是阴天却亮的让人睁不开眼睛，景奇下意识遮住双眼，预感知能力却让他很快适应了蓝光，景奇看向光线来源处，原来光亮来自一处造型用窘怪的深蓝色六菱形大门。
“这就是您说的通往404城的是捷径通路？”景奇惊慨，深邃的蓝色大门忽明忽暗泛起斑斓波纹，纹路好似深沉湖海，翻动流淌的韵律清晰可见。
“没错，这条通道直接通往404城的水窑市，而我们今天要拜访的故人就在水窑市，是当地最有名的钉子户，很野很强硬的那种！”话语一出，潘叔的眼神中闪过一丝怀念与落寞，仿佛那里承载着他的很多重要回忆。
潘叔这一系列动作仿佛是做给景奇看的，但确没有做任何注解，只让景奇赶紧跟上自己。
一层层阶梯的老式住宅楼，电梯是不可能安装的毕竟楼层也不高，这种老小区最高的楼层也就是6层或者7层，潘叔步履迅捷轻盈丝毫没有疲惫的样子，倒是景奇想要跟随潘叔的速度，但气息却开始紊乱了。
“加快速度，我们还有很多事要做！”潘叔难得都展现出一丝急迫感，话语一出景奇倒有些意外。
景奇奋力提速同时使用预知能力，此时的他仿佛是行走的前台观众，就始终观看着镜头前的自己和潘叔的预告电影。
潘叔的步幅平稳矫健、肢体动作自然流畅丝毫没有疲惫和晃动，当然也远没有达到长跑运动员的机械运动反映，运动员的每一个动作每一个摆动都是经过长时间的磨练造成的肌肉记忆，是完美的标准化作业结果，然而潘叔姿态动作却很随意但行进速度却极快。
在短暂的观察时间中景奇将全部注意力都放在身体动作和五官变化上，期间还看到了自己跌倒在地的瞬间情形，景奇提前调整步伐率先避开了意外发生的场所。
近10秒钟，景奇终于发现了潘叔健步如飞的源头，潘叔步幅矫健、速如疾风的原因竟是在呼吸方法和呼吸节奏上。
持续旁观了13秒钟，景奇沉静随后开始模仿起潘叔的神奇呼吸法来，首先是长呼吸，大口的气息从鼻腔吸入，氧气吸入腹部后快速衔接快吐气，重复吐、吸、吐、吸六七次后，景奇的身体呼吸欲望开始异常强烈，身体告诉他继续疯狂吸气吧，但头脑的负重感和身体疲惫感却渐渐升起。
在又一次呼吸结束时景奇迅速切换呼吸方式，呼吸方式由先前的腹式呼吸转变成胸腔呼吸法，呼吸时长也由长变短，呼吸频率也是由快降慢。
频率的骤然下降让腹腔蕴含的氧气快速稀释体内二氧化碳，随着呼吸欲望的逐渐变低，身体的疲惫感也渐渐消失，与此同时腹部不知何时也隐约的出现了同呼吸的现象。
潘叔始终关注着景奇，直到感受景奇呼吸渐渐平稳，步速稳健中有所提升，潘叔赞许的点点头，学的真快，我学会双吸法也用了将近1天的时间。
两人脚步未停，身形继续朝住宅楼顶楼而去，然而楼梯间却根本听不到凌乱的喘息声。
终于登上6楼，可再往上就是楼顶天台了，潘叔慢慢停下脚步看着楼顶的一片沉郁。
6楼的顶层便不再有混凝土架构的楼梯，取而代之的是陈旧的锈迹铁爬梯，梯顶的方形道孔被层层铁链和钢丝紧紧缠绕，链头还锁着一把湖蓝色的大锁。
景奇再次调整呼吸，气息稍事变化后景奇率先开口道：“潘叔，这天台被封住了，还能不能上去了，您上一次是什么时候去过404城了？”
见景奇惊疑潘叔气定神闲让景奇只管看着，随后他上前两步捻起堆落在6楼过道里废旧木桌上的灰土，潘叔单手微微用力，一握之后又轻轻展开，一把棕黄色的灰土钥匙顷刻成型。
“这叫捻土成匙，灰土钥匙是专门开启天河锁的藏器，只有少数人才掌握这些讯息。”潘叔讲解景奇听的惊奇和兴奋。
潘叔继续开口：“换回腹式呼吸吧，刚刚你使用的双吸法的确能开发人体的潜能，但副作用也同样明显，双吸法会抑制身体危机防范机制，长时间如此会产生晕眩感和官能麻木感，同时可能产生黑视症，你现在的极限是每天5分钟。”
说话的功夫潘叔没有停止动作，潘叔长臂伸展，只两三下的功夫他便爬上了天台，景奇听后便调转呼吸法快步跟上潘叔的节奏。
“潘叔，我刚刚模仿您的呼吸法确实很有用，使用双吸法只感觉身体轻盈，全身筋肉也舒适放松，人都不觉得疲惫了。”景奇不掩惊喜直接开口和潘叔道。
“双吸法的原理是靠胸腔和肋骨间的运动来改变胸腔容积以进行呼吸的，剧烈运动时双吸法是可以依靠腹腔协助肺部来进行辅助呼吸的。”
潘叔的传技受课时间又开始了，他边讲解双吸法的运用原理边给景奇前面带路。
“在剧烈运动中，胸腹的剧烈起伏促使其扩张、收缩，而胸腹一旦开始剧烈收缩就好像我们拉风箱一样，腔体一旦扩张，外界的空气吸入肺部，其中大量的空气在肺内进行了气体变换，也有一部分空气进入了腹腔，腹腔收缩，腹部空气经过肺部而排出体外，这样，空气两次经过肺部，两次气体交换，便发挥了双重呼吸的作用。”
短暂的顿挫是攀上屋顶天台的瞬间，潘叔继续讲解，但并没有要拉景气一把的意思。
“双吸法的妙用还不仅双重呼吸，腹腔的辅助呼吸还能起到散热作用，呼吸时大量的冷空气进入腹腔囊，这就使运动中产生的过多热能，可以迅速散发出去，使体温不致增高，此外，还能减少内部脏器的过重负担。”
见景奇慢慢登上爬梯，潘叔话语不同却转身朝后面看去。
“双吸法就像是给人体多添加了一个飞机引擎，吸气时空气经气管从体外进入胸腔、腹腔，呼气时气体又通过气管从胸腹腔排出体外，这种方法既保证施用者呼吸足量而又顺畅，同时可以有效减轻体重以适应高速且激烈的运动，总之就是运动频率越高，胸腹腔的扩张收缩就越猛烈，双吸法就越能充分供给氧气让头脑更清明让身体更灵敏。
此时的景奇略显疲惫，呼吸法的副作用开始渐渐显现出来，轻微的晕眩感，肢体的淡淡酸麻，眼睛也开始出现酸涩肿胀。
忍耐着身体的诸多不适，景奇慢慢登上屋顶，刚登上顶层的那一刻一束蓝芒照射进景奇的双眼，光芒昼亮，明明是阴天却亮的让人睁不开眼睛，景奇下意识遮住双眼，预感知能力却让他很快适应了蓝光，景奇看向光线来源处，原来光亮来自一处造型用窘怪的深蓝色六菱形大门。
“这就是您说的通往404城的是捷径通路？”景奇惊慨，深邃的蓝色大门忽明忽暗泛起斑斓波纹，纹路好似深沉湖海，翻动流淌的韵律清晰可见。
“没错，这条通道直接通往404城的水窑市，而我们今天要拜访的故人就在水窑市，是当地最有名的钉子户，很野很强硬的那种！”话语一出，潘叔的眼神中闪过一丝怀念与落寞，仿佛那里承载着他的很多重要回忆。
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