第9章 开始修炼
炼皮就是让皮肤变得特别的坚韧，并且在皮肉之间形成一层皮膜。炼皮主要强调的就是抗击打能力，需要借助外物的打击才行，而这也是之前李一跟野猪对拼的原因。
也不知道今天是不是运气好还是水到渠成，在朱懿之的一顿毒打之后，竟然进入了练皮初期。
随着皮膜生成，此时的李一已经可以做到利器难伤。
此时的朱懿之怎么可能是李一的对手，尽管李一没有使用任何功法，但朱懿之也不是他的对手，须知一旦进入炼皮境界，那就彻底的与普通人划清界限了，虽然不动用功法，但体质已经改变了，现在的李一，现在那里让朱懿之打，都伤不了他。
很快，朱懿之就被李一揍成了猪头，顶着一双熊猫眼，而李一也好不到哪里去，白天被朱懿之一棍子打在了脑门上，现在还有一条印子呢？
“不打了，不打了，皮糙肉厚的，力气又大，怎么玩嘛！”朱懿之投降了。
“下次再惹我就不是揍成猪头这么简单了。”李一威胁道。
“行了行了，你牛逼好吧！那啥，老弟，功法告诉我一下呗。”
“哎呀，今天脑门有点疼，想不起来了。”
“这有什么难的？我来给你按按。”朱懿之连忙上去帮忙揉李一的太阳穴。
“身上也有点疼，这里，这里，还有这里，哎，对了，就是这里，真舒服啊。”李一一边指挥朱懿之一边闭上眼做出一副享受的样子，气得朱懿之真哼哼，心想别让我逮着机会，否则整死你小子。
“你知道我这段时间为什么一直老跟猪打架，经常被虐的死去活来吗？”
“是不是你皮痒了？”
“你才是皮痒了，我吃饱了撑的，去找罪受？”
“谁知道呢？”
“你小子故意抬杠是不是？我是为了炼体，这炼体的第一层就是炼皮，也就是让皮肤变得特别的坚韧，并且在皮肉之间形成一层皮膜。为的就是提高抗击打能力，需要借助外物的打击才行，现在你明白了吗？”李一装出一副前辈高人的模样。
“感情要想变强就要先学会挨打。”
“哎，这句话你还真说对了，有前途哦！这功法叫九灵锻体诀，共分炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼脏、炼腑、炼血、炼髓、金身九个境界，金身也就是肉体成圣，光靠肉体的力量就可以与修仙之人硬拼而不落下风，更是可以滴血重生，真正的做到不死不灭。”
“我靠，这么叼的吗？”朱懿之听的两眼放光。
“那当然了，我什么时候骗过你...”接下来就是李一的吹牛时间，吹到最后连他自己都快信了，不过无论如何，李一也算够义气的，竟然一丝不拉的全部都告诉朱懿之了，包括一些经验，具体能不能学得会他可就不知道了，不过有一点他肯定知道，接下来朱懿之有的苦吃了，除非他有能跟李一一样的恢复力。
很快，森林又恢复了平静，而朱懿之此时睡的如同一头死猪，李一却是睡不着，又想起的白天的炼气诀，最终还是决定试一试，成与不成，反正自己又不吃亏。
正偃卧，握固，漱口咽之三。日行气，鼻但纳气，口但出气，徐缩鼻引之，且莫极满，极满者难还。初为之时，入五息，已一息，可吐也。每口吐气欲止，辄一咽之，乃复鼻内气，不尔者，或令频。凡内气则气上升，吐气则气下流，自觉周身也。行气常以月一日尽十五日，念令气从手十指出；十六日尽月晦，念气从足十指出。若行之能久，自觉气从手足通通，则能闭气不息，便长生矣...
李一口中念念有辞，按上面所说的方法进行练习，首先将自身调整到放松自然地状态，握固并不断叩齿让待津液满口，徐徐搅漱片刻，多次将津液吞咽下去。
呼吸由鼻子吸进气体，由嘴巴呼出气体，继而收缩鼻孔，缓慢地做深呼吸，在吸至将满未全满之际，用口缓缓吐出。每次吐气在吐完与未吐完之时，将气咽下；然后再缩鼻吸气。
刚开始的时候，吸入五次空气，只要一次吐呼出去就可以了。每次吐气结束的时候，就开始回咽，同时继续用鼻子吸气，按此法反复不断，形成模式。
做到每次吸气时伴随提肛收腹则使得丹田中的内气上升，吐气则伴以鼓腹松肛使得内气往丹田下降，最终要使得自己的内气能够周游全身，则能够感觉全身气息自然鼓荡。
如此往复多次后，李一竟然感觉有一股热气在丹田内流动，同时感觉通体舒畅，视觉听觉也感觉敏感聪慧了一点，身体也感觉比之前更加轻便强大。
更加神奇的是，随着李一的不断练习，天地灵气在自身游走一圈后并没有完全消散，一部分进入了丹田，一部分进入了经脉和肉体之间，只有小部分散出了体外又回到了周围的空气中。
而这正在九灵归一诀的恐怖之处，因为进入体内的灵力绝大部分都会被吸收，只有少部分会逸出体外，要知道其他人修炼可是绝大部分灵力都会逸出体外，只有极小一部分会被只收，若是让其他人知道，恐怕会惊掉下巴。
但是这九灵归一诀却只有全灵根之人才能修炼，因为只有九灵齐聚才可以修炼，对于非全灵根之人只能寻找对应的功法才可以修炼。
灵力本就是由这九种元素构成，只有具有对应的灵根才能从中提取相对就的元素力，比如火灵根，只能吸收其中的火元素力，其他的元素力都会逸出去。
所以，全灵根之人的修炼速度是单一灵根的九倍，而对于双灵根或三灵根之人，由于要同时修炼两种或三种对应灵根的功法，所以修炼速度反而比单灵根慢，而这也是同南离大陆自古以来所认知的一样，灵根越多越杂，天赋越差，修炼速度越慢，成就越低。
其实他们不是天赋差，只是没有相对应的功法而已，而这一切的一切，李一当然不知道，此时的他正沉浸在修炼中。
也不知道今天是不是运气好还是水到渠成，在朱懿之的一顿毒打之后，竟然进入了练皮初期。
随着皮膜生成，此时的李一已经可以做到利器难伤。
此时的朱懿之怎么可能是李一的对手，尽管李一没有使用任何功法，但朱懿之也不是他的对手，须知一旦进入炼皮境界，那就彻底的与普通人划清界限了，虽然不动用功法，但体质已经改变了，现在的李一，现在那里让朱懿之打，都伤不了他。
很快，朱懿之就被李一揍成了猪头，顶着一双熊猫眼，而李一也好不到哪里去，白天被朱懿之一棍子打在了脑门上，现在还有一条印子呢？
“不打了，不打了，皮糙肉厚的，力气又大，怎么玩嘛！”朱懿之投降了。
“下次再惹我就不是揍成猪头这么简单了。”李一威胁道。
“行了行了，你牛逼好吧！那啥，老弟，功法告诉我一下呗。”
“哎呀，今天脑门有点疼，想不起来了。”
“这有什么难的？我来给你按按。”朱懿之连忙上去帮忙揉李一的太阳穴。
“身上也有点疼，这里，这里，还有这里，哎，对了，就是这里，真舒服啊。”李一一边指挥朱懿之一边闭上眼做出一副享受的样子，气得朱懿之真哼哼，心想别让我逮着机会，否则整死你小子。
“你知道我这段时间为什么一直老跟猪打架，经常被虐的死去活来吗？”
“是不是你皮痒了？”
“你才是皮痒了，我吃饱了撑的，去找罪受？”
“谁知道呢？”
“你小子故意抬杠是不是？我是为了炼体，这炼体的第一层就是炼皮，也就是让皮肤变得特别的坚韧，并且在皮肉之间形成一层皮膜。为的就是提高抗击打能力，需要借助外物的打击才行，现在你明白了吗？”李一装出一副前辈高人的模样。
“感情要想变强就要先学会挨打。”
“哎，这句话你还真说对了，有前途哦！这功法叫九灵锻体诀，共分炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼脏、炼腑、炼血、炼髓、金身九个境界，金身也就是肉体成圣，光靠肉体的力量就可以与修仙之人硬拼而不落下风，更是可以滴血重生，真正的做到不死不灭。”
“我靠，这么叼的吗？”朱懿之听的两眼放光。
“那当然了，我什么时候骗过你...”接下来就是李一的吹牛时间，吹到最后连他自己都快信了，不过无论如何，李一也算够义气的，竟然一丝不拉的全部都告诉朱懿之了，包括一些经验，具体能不能学得会他可就不知道了，不过有一点他肯定知道，接下来朱懿之有的苦吃了，除非他有能跟李一一样的恢复力。
很快，森林又恢复了平静，而朱懿之此时睡的如同一头死猪，李一却是睡不着，又想起的白天的炼气诀，最终还是决定试一试，成与不成，反正自己又不吃亏。
正偃卧，握固，漱口咽之三。日行气，鼻但纳气，口但出气，徐缩鼻引之，且莫极满，极满者难还。初为之时，入五息，已一息，可吐也。每口吐气欲止，辄一咽之，乃复鼻内气，不尔者，或令频。凡内气则气上升，吐气则气下流，自觉周身也。行气常以月一日尽十五日，念令气从手十指出；十六日尽月晦，念气从足十指出。若行之能久，自觉气从手足通通，则能闭气不息，便长生矣...
李一口中念念有辞，按上面所说的方法进行练习，首先将自身调整到放松自然地状态，握固并不断叩齿让待津液满口，徐徐搅漱片刻，多次将津液吞咽下去。
呼吸由鼻子吸进气体，由嘴巴呼出气体，继而收缩鼻孔，缓慢地做深呼吸，在吸至将满未全满之际，用口缓缓吐出。每次吐气在吐完与未吐完之时，将气咽下；然后再缩鼻吸气。
刚开始的时候，吸入五次空气，只要一次吐呼出去就可以了。每次吐气结束的时候，就开始回咽，同时继续用鼻子吸气，按此法反复不断，形成模式。
做到每次吸气时伴随提肛收腹则使得丹田中的内气上升，吐气则伴以鼓腹松肛使得内气往丹田下降，最终要使得自己的内气能够周游全身，则能够感觉全身气息自然鼓荡。
如此往复多次后，李一竟然感觉有一股热气在丹田内流动，同时感觉通体舒畅，视觉听觉也感觉敏感聪慧了一点，身体也感觉比之前更加轻便强大。
更加神奇的是，随着李一的不断练习，天地灵气在自身游走一圈后并没有完全消散，一部分进入了丹田，一部分进入了经脉和肉体之间，只有小部分散出了体外又回到了周围的空气中。
而这正在九灵归一诀的恐怖之处，因为进入体内的灵力绝大部分都会被吸收，只有少部分会逸出体外，要知道其他人修炼可是绝大部分灵力都会逸出体外，只有极小一部分会被只收，若是让其他人知道，恐怕会惊掉下巴。
但是这九灵归一诀却只有全灵根之人才能修炼，因为只有九灵齐聚才可以修炼，对于非全灵根之人只能寻找对应的功法才可以修炼。
灵力本就是由这九种元素构成，只有具有对应的灵根才能从中提取相对就的元素力，比如火灵根，只能吸收其中的火元素力，其他的元素力都会逸出去。
所以，全灵根之人的修炼速度是单一灵根的九倍，而对于双灵根或三灵根之人，由于要同时修炼两种或三种对应灵根的功法，所以修炼速度反而比单灵根慢，而这也是同南离大陆自古以来所认知的一样，灵根越多越杂，天赋越差，修炼速度越慢，成就越低。
其实他们不是天赋差，只是没有相对应的功法而已，而这一切的一切，李一当然不知道，此时的他正沉浸在修炼中。
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