第七章 ：林白的灵异事件
下山的时候就着矿泉水吃了六个鸡蛋，李熠便开始了自己的搬砖锻炼。
早上第一趟上去时，他还没感觉怎么样。
但是当他扛着第二袋水泥往山上走的时候，他便明显的感受到了腿部肌肉开始发酸发胀。
之前健过身，李熠知道这是肌肉拉伤引发的情况。但是这个拉伤并不是恶行拉伤，和“运动损伤”，也就是人们常说的“抻着了“不是一个概念。
而是肌肉在不断的充血，承力之后，本来脆弱的肌肉纤维断裂。
只要加以蛋白质的补充，这些拉伤的肌肉纤维便会很快被修复，并形成新的，更加强健的肌肉组织。
所谓的增肌，其实就是不断淘汰那些脆弱的肌肉纤维，让它们重新结缔成新肌肉组织的过程。
老话总说人老腿先老。
腿怎么老的？
就是上了年纪之后，肌肉本身的修复能力不行了。高强度运动之后肌肉纤维无法再自行修复，使得下肢的力量越来越弱。
而不论是人干什么，下肢力量都是决定性因素。
平时的跑步走路就不用多说了，腿部肌肉要是不行，肯定没办法持久运动。
就说练武，下盘都是重中之重。
要不然怎么很多武术都需要蹲马步，或者是在练习套路之前先走桩呢？
带着这样的觉悟，李熠咬着牙，用一上午的时间往返了山下四次。
为了避免受伤，他全程都走的很慢，争取每一步都走的扎扎实实。
终于，等到中午十二点多，将第四袋水泥扛到了山顶之后，视界中的属性面板，终于迎来了突破！
【李熠】
【体魄：8.5】
【心神：12.3】
【技能：炼神（1/100)，八部金刚功（31/100）】
【修为：0.1】
看着修行面板中的数值变动，已经累到脱力的李熠直接就跪倒在了地上。
妈的……太不容易了啊！
四次的往返，除去下山的时间之外，几乎是连续做了两个小时的负重深蹲。
考虑到上山时还有克服自身重力的因素在内，李熠所背负的重量其实要比五十公斤还要多一些的。
这个过程，只能说是煎熬！
头两趟其实还好，但是随着体力的逐渐流失，后面两次李熠几乎是在用意志力在对抗地心引力。
天可怜见，若不是想着尽快的提升自己的体魄属性，李熠无论如何是坚持不下去的。
不过真正做到了这一切，看到体魄属性的增长，李熠的心中也涌起了巨大的自豪感。
不为别的，只因之前背李青山回道观时的情形还历历在目。
就在两天前，自己背着一百多斤的李青山上了一趟山都累了个半死。但是现在自己扛着差不多重量的水泥往返四次……才累了个半死。
体质的提升，简直是太明显了！
“下午接着干！”
拖着疲惫的身躯从地上站起来，李熠咬牙将修为点引导到了体魄上。
随着0.1的修为点融合，一股暖流再次涌入到了李熠的身体之中。
感受着那一丝丝暖流，迅速的修补着他酸胀难耐的下肢肌肉群，臀大肌以及腹肌，李熠简直舒服的要呻吟了起来。
半晌过后，重新焕发了精力的李熠回到道观。
又用鸡蛋补充了体力之后，索性将躺在床上的李青山给扛了出来。
将李青山安置在了铺了厚厚一层垫子的太师椅上坐好，李熠将一顶大草帽扣在了师傅的脑袋上。
“师傅，你负责监工！”
对瘫坐在椅子上的李青山挤了挤眼睛，李熠再次跑下了山去。
……
有了0.2点体魄的提升后，李熠感受到下午的进程比上午轻松了一些。
于是在第二次上山的时候，他尝试着给自己加了一些重量。
用宽尼龙绳将一包五十公斤的水泥和一包二十五公斤的白灰捆好，扛着七十五公斤的重量开始上山。
午后毒辣的太阳，将他不断落下的汗水映射的晶莹剔透。
累了，他就在半山腰歇上一会儿。渴了，就喝一点山间的溪流水。
一直到晚上七点多的时候，再次清空了体力的李熠，已经将山下所有的水泥和白灰都搬运到了山顶！
看着摞在道观院子里那足足十袋水泥，五袋白灰。
李熠长长的舒了口气。
虽然刚刚经过一点体魄的提升，但是这一天的工作下来，特别是下午没有体魄进一步的提升，无法恢复体能也已经将李熠榨干了。
感受着全身各处传来的酸痛，李熠抿起了嘴唇。
他不禁想起了在新闻中看到的，那些泰山上的挑夫。那些精壮汉子，担着人爬陡峭的泰山都是健步如飞。而自己这一天的负重上山，却仍然累成了狗。
自然不可否认，自己这是锻炼，而那些挑夫是为了生计的关系。
为了生计而拼搏的人，往往能够迸发出惊人的潜力。
但是这也凸显了一个问题——那就是8.5的体魄属性，只是让李熠的身体，恢复到了一个成年男子应该有的健康水平。并没有比常人强太多，甚至……比那些常年从事体力劳动的青壮强。
“也不错了，至少我能够清楚的感受到，自己比一周之前的体格强了不少。要是不依靠修行面板，光凭着我自己锻炼，达成这个效果怕不是要一年带半载。”
在心里膨胀了片刻，李熠忽然觉得自己好像忘了什么事情。
随即，他一拍大腿。
“哎呀！不好，师傅！”
刚才太累了，将所有注意力都放在保持动作不变形的李熠，在回到山顶的时候甚至忘了李青山的存在。
想到老头已经独自在山门外坐了整整一下午，他顾不上浑身的酸痛和疲惫，赶紧跑了过去。
借着晚霞播撒在山顶的一抹绯红，他看到了李青山的身影。
见老头此时仍然胎胎歪歪的坐在那把太师椅上，李熠送了口气。
走上前去，看到已经被山间的大花蚊子咬出了一脸大包的李青山，李熠的嘴角一阵抽动。
“这个……师傅啊……徒儿不是有意把你给忘了。回来的时候医生特地嘱咐，要让我多给你晒晒太阳补钙，然后多给你一些刺激……”
双手合十，对整个双眼，目光空洞的李青山搞了个绕，李熠赶紧用仅存的一丝气力，将老头拖回了卧房。
晚上，李熠并没有继续练习八部金刚功。
或许是体质提升到了一定程度的原因，下午的高强度负重锻炼，并没有获得体魄提升。
害怕自己运动过量，再把上午好容易获得的属性值降下去，求稳的李熠在给李青山做完了护理之后，便开始了炼神打坐。
而让李熠感到懊恼的是，晚上的打坐，同样也没有提升心神属性。
次日一早，看到修行面板上仍然是0的修行点数，李熠抿起了嘴唇。
“怎么回事？难道说，目前我的属性数值已经到了一个提升平台期？8.5的体魄属性，通过锻炼的方式已经难以保证每次锻炼都有提升，而12.3的心神，即便是入定升级到了炼神，也不能保证每晚都有精进了？”
迅速的在脑海中盘横了片刻，李熠决定先观察一下今天的修行成果再说。
趁着清晨的凉爽，李熠沉下心来，拉开架势开始了八部金刚功的练习。
当一套动作标准的功法打满了九遍后，那昨天下午纹丝未动的体魄属性，终于不疾不徐的增加了0.1点。
用毛巾擦了擦额头上细密的汗珠，李熠大致有了推断。
“看来的确是体魄到了一个平台期。现在想要提升0.1的体魄值，至少需要一下午的负重训练，再配合一套八部金刚功才行。从目前来看8.6的体魄属性，已经让我的体力达到了健康成年男性的水平。怕是以后属性越高，需要付出的精力就越大。或许，我应该再找一些比负重训练更加行之有效的炼体方法了。”
默默的点了点头，李熠回到了道观之内。
给李青山洗漱投食完毕，像昨天一样把老头安置到山门之前充当监工后，他重新开始了自己的锻炼。
就这么，三天的时间一晃而过。
第四天。
早上七点多钟，一阵突突突的拖拉机响便惊扰到了山间的野鸟。
“谢谢大家伙儿了啊！你们能过来帮忙，真是感激不尽。李熠从城里回来，在这边没亲没故的，咱们父老乡亲在这个时候能帮上一把，他日后肯定会报答大家。今天大家伙儿就受受累，帮他把这些材料弄上山去，晚上在我们家农家乐，我请大家吃饭！”
“袄……”
最后一台拖拉机的车斗里，听到林白的“战前动员”十几个村里年轻的后生懒洋洋的应了一声。
这些人都是村里共青团委的成员。
要不是迫于林副书记的淫威，和如同唐僧般喋喋不休的烦扰，他们才懒得过来。
平顶山啊！
这可是平顶山啊！
就连村里小年轻搞对象都不爱爬的地方，他们宁可找个没有路灯的小路卿卿我我！
在众人一片消极的应付中，拖拉机停稳在了山下的空地上。
“好啦好啦！”
眼看着一群青壮跟一个个大冤种似的，林白意气满满的拍了拍巴掌。
“大家打起精神来呀！众人拾柴火焰高，咱们加把劲，早干完早收工呀！拿出你们前两年扶贫的劲头来！咱们先把这一堆水泥和白灰运上去，然后再搬砖！咦？”
跳下了车斗，林白走到了路边，伸手指了指上次卸车的地方。
然而，灵异的事情发生了。
“唉？”
看着那空空如也，就只有一些水泥灰和红砖渣的空地，林白伸出去的手指僵住了。
(｡◕ˇˇ◕）
“我白灰呢？”
ლ(´ﾟдﾟ`ლ)
“我那么一大堆的白灰呐！？”
正在这时，一道身影从山上迅捷而下。
那人迈着如蜻蜓点水般的脚步，不像是走在石板路上，而是整个人像是飘了下来一般！
“呦？”
看到停在山下的四台拖拉机，和站在那里不知道在研究着什么的十几号人，李熠啪的一下在石阶下站定。
巨大的惯性，使得他的鞋底将地面上那层轻薄的细沙擦出一连串嗤嗤的轻响。
“林团副，早啊！”
看到人群中黑脸懵逼的林白，李熠笑着招了招手。
早上第一趟上去时，他还没感觉怎么样。
但是当他扛着第二袋水泥往山上走的时候，他便明显的感受到了腿部肌肉开始发酸发胀。
之前健过身，李熠知道这是肌肉拉伤引发的情况。但是这个拉伤并不是恶行拉伤，和“运动损伤”，也就是人们常说的“抻着了“不是一个概念。
而是肌肉在不断的充血，承力之后，本来脆弱的肌肉纤维断裂。
只要加以蛋白质的补充，这些拉伤的肌肉纤维便会很快被修复，并形成新的，更加强健的肌肉组织。
所谓的增肌，其实就是不断淘汰那些脆弱的肌肉纤维，让它们重新结缔成新肌肉组织的过程。
老话总说人老腿先老。
腿怎么老的？
就是上了年纪之后，肌肉本身的修复能力不行了。高强度运动之后肌肉纤维无法再自行修复，使得下肢的力量越来越弱。
而不论是人干什么，下肢力量都是决定性因素。
平时的跑步走路就不用多说了，腿部肌肉要是不行，肯定没办法持久运动。
就说练武，下盘都是重中之重。
要不然怎么很多武术都需要蹲马步，或者是在练习套路之前先走桩呢？
带着这样的觉悟，李熠咬着牙，用一上午的时间往返了山下四次。
为了避免受伤，他全程都走的很慢，争取每一步都走的扎扎实实。
终于，等到中午十二点多，将第四袋水泥扛到了山顶之后，视界中的属性面板，终于迎来了突破！
【李熠】
【体魄：8.5】
【心神：12.3】
【技能：炼神（1/100)，八部金刚功（31/100）】
【修为：0.1】
看着修行面板中的数值变动，已经累到脱力的李熠直接就跪倒在了地上。
妈的……太不容易了啊！
四次的往返，除去下山的时间之外，几乎是连续做了两个小时的负重深蹲。
考虑到上山时还有克服自身重力的因素在内，李熠所背负的重量其实要比五十公斤还要多一些的。
这个过程，只能说是煎熬！
头两趟其实还好，但是随着体力的逐渐流失，后面两次李熠几乎是在用意志力在对抗地心引力。
天可怜见，若不是想着尽快的提升自己的体魄属性，李熠无论如何是坚持不下去的。
不过真正做到了这一切，看到体魄属性的增长，李熠的心中也涌起了巨大的自豪感。
不为别的，只因之前背李青山回道观时的情形还历历在目。
就在两天前，自己背着一百多斤的李青山上了一趟山都累了个半死。但是现在自己扛着差不多重量的水泥往返四次……才累了个半死。
体质的提升，简直是太明显了！
“下午接着干！”
拖着疲惫的身躯从地上站起来，李熠咬牙将修为点引导到了体魄上。
随着0.1的修为点融合，一股暖流再次涌入到了李熠的身体之中。
感受着那一丝丝暖流，迅速的修补着他酸胀难耐的下肢肌肉群，臀大肌以及腹肌，李熠简直舒服的要呻吟了起来。
半晌过后，重新焕发了精力的李熠回到道观。
又用鸡蛋补充了体力之后，索性将躺在床上的李青山给扛了出来。
将李青山安置在了铺了厚厚一层垫子的太师椅上坐好，李熠将一顶大草帽扣在了师傅的脑袋上。
“师傅，你负责监工！”
对瘫坐在椅子上的李青山挤了挤眼睛，李熠再次跑下了山去。
……
有了0.2点体魄的提升后，李熠感受到下午的进程比上午轻松了一些。
于是在第二次上山的时候，他尝试着给自己加了一些重量。
用宽尼龙绳将一包五十公斤的水泥和一包二十五公斤的白灰捆好，扛着七十五公斤的重量开始上山。
午后毒辣的太阳，将他不断落下的汗水映射的晶莹剔透。
累了，他就在半山腰歇上一会儿。渴了，就喝一点山间的溪流水。
一直到晚上七点多的时候，再次清空了体力的李熠，已经将山下所有的水泥和白灰都搬运到了山顶！
看着摞在道观院子里那足足十袋水泥，五袋白灰。
李熠长长的舒了口气。
虽然刚刚经过一点体魄的提升，但是这一天的工作下来，特别是下午没有体魄进一步的提升，无法恢复体能也已经将李熠榨干了。
感受着全身各处传来的酸痛，李熠抿起了嘴唇。
他不禁想起了在新闻中看到的，那些泰山上的挑夫。那些精壮汉子，担着人爬陡峭的泰山都是健步如飞。而自己这一天的负重上山，却仍然累成了狗。
自然不可否认，自己这是锻炼，而那些挑夫是为了生计的关系。
为了生计而拼搏的人，往往能够迸发出惊人的潜力。
但是这也凸显了一个问题——那就是8.5的体魄属性，只是让李熠的身体，恢复到了一个成年男子应该有的健康水平。并没有比常人强太多，甚至……比那些常年从事体力劳动的青壮强。
“也不错了，至少我能够清楚的感受到，自己比一周之前的体格强了不少。要是不依靠修行面板，光凭着我自己锻炼，达成这个效果怕不是要一年带半载。”
在心里膨胀了片刻，李熠忽然觉得自己好像忘了什么事情。
随即，他一拍大腿。
“哎呀！不好，师傅！”
刚才太累了，将所有注意力都放在保持动作不变形的李熠，在回到山顶的时候甚至忘了李青山的存在。
想到老头已经独自在山门外坐了整整一下午，他顾不上浑身的酸痛和疲惫，赶紧跑了过去。
借着晚霞播撒在山顶的一抹绯红，他看到了李青山的身影。
见老头此时仍然胎胎歪歪的坐在那把太师椅上，李熠送了口气。
走上前去，看到已经被山间的大花蚊子咬出了一脸大包的李青山，李熠的嘴角一阵抽动。
“这个……师傅啊……徒儿不是有意把你给忘了。回来的时候医生特地嘱咐，要让我多给你晒晒太阳补钙，然后多给你一些刺激……”
双手合十，对整个双眼，目光空洞的李青山搞了个绕，李熠赶紧用仅存的一丝气力，将老头拖回了卧房。
晚上，李熠并没有继续练习八部金刚功。
或许是体质提升到了一定程度的原因，下午的高强度负重锻炼，并没有获得体魄提升。
害怕自己运动过量，再把上午好容易获得的属性值降下去，求稳的李熠在给李青山做完了护理之后，便开始了炼神打坐。
而让李熠感到懊恼的是，晚上的打坐，同样也没有提升心神属性。
次日一早，看到修行面板上仍然是0的修行点数，李熠抿起了嘴唇。
“怎么回事？难道说，目前我的属性数值已经到了一个提升平台期？8.5的体魄属性，通过锻炼的方式已经难以保证每次锻炼都有提升，而12.3的心神，即便是入定升级到了炼神，也不能保证每晚都有精进了？”
迅速的在脑海中盘横了片刻，李熠决定先观察一下今天的修行成果再说。
趁着清晨的凉爽，李熠沉下心来，拉开架势开始了八部金刚功的练习。
当一套动作标准的功法打满了九遍后，那昨天下午纹丝未动的体魄属性，终于不疾不徐的增加了0.1点。
用毛巾擦了擦额头上细密的汗珠，李熠大致有了推断。
“看来的确是体魄到了一个平台期。现在想要提升0.1的体魄值，至少需要一下午的负重训练，再配合一套八部金刚功才行。从目前来看8.6的体魄属性，已经让我的体力达到了健康成年男性的水平。怕是以后属性越高，需要付出的精力就越大。或许，我应该再找一些比负重训练更加行之有效的炼体方法了。”
默默的点了点头，李熠回到了道观之内。
给李青山洗漱投食完毕，像昨天一样把老头安置到山门之前充当监工后，他重新开始了自己的锻炼。
就这么，三天的时间一晃而过。
第四天。
早上七点多钟，一阵突突突的拖拉机响便惊扰到了山间的野鸟。
“谢谢大家伙儿了啊！你们能过来帮忙，真是感激不尽。李熠从城里回来，在这边没亲没故的，咱们父老乡亲在这个时候能帮上一把，他日后肯定会报答大家。今天大家伙儿就受受累，帮他把这些材料弄上山去，晚上在我们家农家乐，我请大家吃饭！”
“袄……”
最后一台拖拉机的车斗里，听到林白的“战前动员”十几个村里年轻的后生懒洋洋的应了一声。
这些人都是村里共青团委的成员。
要不是迫于林副书记的淫威，和如同唐僧般喋喋不休的烦扰，他们才懒得过来。
平顶山啊！
这可是平顶山啊！
就连村里小年轻搞对象都不爱爬的地方，他们宁可找个没有路灯的小路卿卿我我！
在众人一片消极的应付中，拖拉机停稳在了山下的空地上。
“好啦好啦！”
眼看着一群青壮跟一个个大冤种似的，林白意气满满的拍了拍巴掌。
“大家打起精神来呀！众人拾柴火焰高，咱们加把劲，早干完早收工呀！拿出你们前两年扶贫的劲头来！咱们先把这一堆水泥和白灰运上去，然后再搬砖！咦？”
跳下了车斗，林白走到了路边，伸手指了指上次卸车的地方。
然而，灵异的事情发生了。
“唉？”
看着那空空如也，就只有一些水泥灰和红砖渣的空地，林白伸出去的手指僵住了。
(｡◕ˇˇ◕）
“我白灰呢？”
ლ(´ﾟдﾟ`ლ)
“我那么一大堆的白灰呐！？”
正在这时，一道身影从山上迅捷而下。
那人迈着如蜻蜓点水般的脚步，不像是走在石板路上，而是整个人像是飘了下来一般！
“呦？”
看到停在山下的四台拖拉机，和站在那里不知道在研究着什么的十几号人，李熠啪的一下在石阶下站定。
巨大的惯性，使得他的鞋底将地面上那层轻薄的细沙擦出一连串嗤嗤的轻响。
“林团副，早啊！”
看到人群中黑脸懵逼的林白，李熠笑着招了招手。
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