第五十章：细末处，见真章
够够够！
大清早，例行打完了一套八部金刚功，又将易筋经练完了一遍的李熠将身体摆成“太”字型，大大的拉伸了一下全身。
经过这么久的修行，易筋经的副作用已经不像刚开始修行时候那么大了。打完一遍易筋经之后，虽然身上仍然免不得酸痛，却不再是难以忍受的地步。
这固然有双臂筋关冲开，以及那两幅药方的作用。
但是根据这两天静观体内气血的运转情况，李熠觉得副作用小了的直接原因，还是四肢的筋络经过这一段时间的修行，已经初步拉开。
【体魄：11.2】
【心神：13.5】
【技能：炼神（29/100），八部金刚功（50/100），易筋经（21/100）】
【修为：0.2】
看着已经提升至11.2的体魄值，以及那0.2的修为点，李熠的脸上露出了那种老农看到麦子黄了时特有的满足笑容。
昨天在和姜长宁交手的时候，本就仅差一丝的左臂筋关被完全冲开。和此前右臂冲关时一样，身体的属性得到了进一步的提升。
现在感受到双臂气血流畅反馈回来的畅快，李熠默默的引导着修为点，再次和体魄相融合。
随着一股暖流游走全身，早功带来的酸痛感尽数消失。
满意的看了眼达到了11.4的体魄属性，李熠盘膝坐在地上，配合着调息进行起了揉腹。
一个小时候后，见时间差不多了的李熠，才带着理顺的气血，背着李青山走下了山去。
……
溪畔村，渔友之家。
到了老汪头他们这个岁数，其实睡眠已经很短了。
男人到了五十岁之后，不可避免的就会产生各种各样的小毛病，而这些小毛病会直接影响到睡眠质量。
就比如说最常见的腰间盘突出，往往人在睡到半夜的时候，就会被腰间的酸涩难受得醒过来。
没办法。
人体在进入睡眠状态之后，气血的流动都会放缓，一些白天能够忍受的毛病，晚上就变得难捱了。
所以往往上了一定岁数的人晚上的睡眠时间都不长，会在白天补觉。
老汪头的这一群战友就差不多是这样。
四十多年前那会，部队把兵都是当大牲口用的，他们这一帮又是在南越那种烟瘴之地打过仗的，自然都落下了一身的毛病。
一大早，鸡才叫了一遍，一群平均六十五岁的老人们就起了床。
借着清晨的清凉洗漱一番后，便在农家乐附近开始转悠上了。
可是等到众人转悠了一圈才发现，今天姜长宁竟然没早起。
老汪头这群老战友都是全国各地过来专门赴会的，昨天刚刚到达武县，众人只想着是姜长宁旅途劳顿赖了会儿床也没多想。
等到沿着小湖溜达了一个多小时回到农家院，看到正在洗脸的姜长宁，老汪头哈哈一笑走了上去。
“老班长，在部队那会每天都是你起得最早，把我们从床上往下踹。咋的，今天怎么还掉队了呢？”
被老汪头调笑了一句，姜长宁用擦脸掩饰了一下尴尬，笑道：“嘶……昨天山上那小伙给我的药酒好像挺管事，我这几年因为这膝盖的老伤，外加上痛风都睡的不好，昨晚上睡觉之前用那药酒揉了揉膝盖和腰，嘿……昨晚上睡的还挺踏实。好久都没睡这么整一觉了！”
“哦？”
听到姜长宁这么一说，一群老战友都围了上来。
“真的假的？要是好使的话回头问问那小子用的什么方，我也泡点。哎呦我这肩周，阴天下雨抬不起来肩膀，难受的不行。”
“我也是啊，咱在老山打616那会儿，我打40火的时候把腰给闪了，这就落下病根了，多少年了只要一躺下就酸疼酸疼的，要是好使的话你一会给我整点那药酒，我也揉揉。看看今晚上能不能好点儿。”
一群人正说着呢，便见到一个背着人的身影走进了大院。
看到昨天那一群老人正在闲聊，李熠扬了扬手。
“早啊，各位大叔。”
“唉，小熠，你来来来！”
说曹操曹操到，看到李熠进门，老汪头赶紧挥手。
待李熠走到近前，他主动帮着将李青山安置到了一旁的一个折叠躺椅上。
“刚我们还说你呢，你那个药酒，怎么配的？昨天老班长用着不错，你跟我们说说，回头我们泡点儿。”
对于那个药浴的方子，李熠倒没什么好隐瞒的。
方子就是季谷子师姐分享给他，为了配合易筋经修炼的。现在有人用好了，他也自然乐得将这方子传播出去。
详细的将药浴方跟众人说了一遍，并告诉了众人如何泡制，以及正确的使用方法后，老汪头等人看李熠的目光都亲切了一些。
看到众人将药方用寻来的纸笔记下，李熠抿了抿嘴唇。
他已经知道众人对药方这么热切的原因了。
得知众人大多是身上有旧伤，或者是年轻时候身体劳损，导致现在身体不适，他犹豫着要不要给众人安利一下八部金刚功。
刚回乡那会儿，他也是一身的毛病。
修炼八部金刚功虽然不像易筋经那样，让他的体魄大幅度增强，身体的各处小毛病倒是已经好了个七七八八。
对于眼前这些常年受骨病或者是气血不畅引发的各种毛病折磨的老兵，这门功法还挺对症。
“诸位，这个方子只是一个舒筋活络的药浴方子。你们要真是觉得难受，我这有一门引导功法，你们可以试试。练习一段时间之后，对骨病或许有一定的好处。”
“哦？”
姜长宁意外的看了看李熠，笑道：“不是说好了你过来是跟我学长拳的嘛，这反倒是让你先当师傅了？那多不好意思啊？”
李熠摆了摆手。
“没什么不好意思的，这东西也不是我自己的，我只是学会了而已。既然我从这份功法里得了益，多一个人学，多一个人练，将这个东西传播的更广，那岂不是更好么。”
见众人都是一副兴致盎然，催促他演示演示，李熠便走到了大院中央摆开了架势。
类似李熠说的什么养生功法，姜长宁见的不少。在家那会儿，小区里几个同龄的退休老头就招他一起练过。
对于这些东西，正儿八经练过武术的姜长宁兴趣其实不大。
可是，当他看到李熠稳稳起手，拉开八部金刚功的架势之时，他整个人神色一凛！
对于这门功法，他不了解也不好做什么评论。
但是现在，在他眼前演示功法的人，却已经让姜长宁大吃一惊。
不为别的。
只因看似每个动作都缓慢得不行的李熠，在练习这种动作温和的引导功时，双臂都隐隐发出阵阵鸣音。
在姜长宁模糊的记忆中，上次见到过这种情况，还是在他已经入土了几十年的爷爷身上！
而练习了几十年长拳，期间又练过包括军体拳，黑龙十八手等部队拳术的姜长宁，自认……做不到！
大清早，例行打完了一套八部金刚功，又将易筋经练完了一遍的李熠将身体摆成“太”字型，大大的拉伸了一下全身。
经过这么久的修行，易筋经的副作用已经不像刚开始修行时候那么大了。打完一遍易筋经之后，虽然身上仍然免不得酸痛，却不再是难以忍受的地步。
这固然有双臂筋关冲开，以及那两幅药方的作用。
但是根据这两天静观体内气血的运转情况，李熠觉得副作用小了的直接原因，还是四肢的筋络经过这一段时间的修行，已经初步拉开。
【体魄：11.2】
【心神：13.5】
【技能：炼神（29/100），八部金刚功（50/100），易筋经（21/100）】
【修为：0.2】
看着已经提升至11.2的体魄值，以及那0.2的修为点，李熠的脸上露出了那种老农看到麦子黄了时特有的满足笑容。
昨天在和姜长宁交手的时候，本就仅差一丝的左臂筋关被完全冲开。和此前右臂冲关时一样，身体的属性得到了进一步的提升。
现在感受到双臂气血流畅反馈回来的畅快，李熠默默的引导着修为点，再次和体魄相融合。
随着一股暖流游走全身，早功带来的酸痛感尽数消失。
满意的看了眼达到了11.4的体魄属性，李熠盘膝坐在地上，配合着调息进行起了揉腹。
一个小时候后，见时间差不多了的李熠，才带着理顺的气血，背着李青山走下了山去。
……
溪畔村，渔友之家。
到了老汪头他们这个岁数，其实睡眠已经很短了。
男人到了五十岁之后，不可避免的就会产生各种各样的小毛病，而这些小毛病会直接影响到睡眠质量。
就比如说最常见的腰间盘突出，往往人在睡到半夜的时候，就会被腰间的酸涩难受得醒过来。
没办法。
人体在进入睡眠状态之后，气血的流动都会放缓，一些白天能够忍受的毛病，晚上就变得难捱了。
所以往往上了一定岁数的人晚上的睡眠时间都不长，会在白天补觉。
老汪头的这一群战友就差不多是这样。
四十多年前那会，部队把兵都是当大牲口用的，他们这一帮又是在南越那种烟瘴之地打过仗的，自然都落下了一身的毛病。
一大早，鸡才叫了一遍，一群平均六十五岁的老人们就起了床。
借着清晨的清凉洗漱一番后，便在农家乐附近开始转悠上了。
可是等到众人转悠了一圈才发现，今天姜长宁竟然没早起。
老汪头这群老战友都是全国各地过来专门赴会的，昨天刚刚到达武县，众人只想着是姜长宁旅途劳顿赖了会儿床也没多想。
等到沿着小湖溜达了一个多小时回到农家院，看到正在洗脸的姜长宁，老汪头哈哈一笑走了上去。
“老班长，在部队那会每天都是你起得最早，把我们从床上往下踹。咋的，今天怎么还掉队了呢？”
被老汪头调笑了一句，姜长宁用擦脸掩饰了一下尴尬，笑道：“嘶……昨天山上那小伙给我的药酒好像挺管事，我这几年因为这膝盖的老伤，外加上痛风都睡的不好，昨晚上睡觉之前用那药酒揉了揉膝盖和腰，嘿……昨晚上睡的还挺踏实。好久都没睡这么整一觉了！”
“哦？”
听到姜长宁这么一说，一群老战友都围了上来。
“真的假的？要是好使的话回头问问那小子用的什么方，我也泡点。哎呦我这肩周，阴天下雨抬不起来肩膀，难受的不行。”
“我也是啊，咱在老山打616那会儿，我打40火的时候把腰给闪了，这就落下病根了，多少年了只要一躺下就酸疼酸疼的，要是好使的话你一会给我整点那药酒，我也揉揉。看看今晚上能不能好点儿。”
一群人正说着呢，便见到一个背着人的身影走进了大院。
看到昨天那一群老人正在闲聊，李熠扬了扬手。
“早啊，各位大叔。”
“唉，小熠，你来来来！”
说曹操曹操到，看到李熠进门，老汪头赶紧挥手。
待李熠走到近前，他主动帮着将李青山安置到了一旁的一个折叠躺椅上。
“刚我们还说你呢，你那个药酒，怎么配的？昨天老班长用着不错，你跟我们说说，回头我们泡点儿。”
对于那个药浴的方子，李熠倒没什么好隐瞒的。
方子就是季谷子师姐分享给他，为了配合易筋经修炼的。现在有人用好了，他也自然乐得将这方子传播出去。
详细的将药浴方跟众人说了一遍，并告诉了众人如何泡制，以及正确的使用方法后，老汪头等人看李熠的目光都亲切了一些。
看到众人将药方用寻来的纸笔记下，李熠抿了抿嘴唇。
他已经知道众人对药方这么热切的原因了。
得知众人大多是身上有旧伤，或者是年轻时候身体劳损，导致现在身体不适，他犹豫着要不要给众人安利一下八部金刚功。
刚回乡那会儿，他也是一身的毛病。
修炼八部金刚功虽然不像易筋经那样，让他的体魄大幅度增强，身体的各处小毛病倒是已经好了个七七八八。
对于眼前这些常年受骨病或者是气血不畅引发的各种毛病折磨的老兵，这门功法还挺对症。
“诸位，这个方子只是一个舒筋活络的药浴方子。你们要真是觉得难受，我这有一门引导功法，你们可以试试。练习一段时间之后，对骨病或许有一定的好处。”
“哦？”
姜长宁意外的看了看李熠，笑道：“不是说好了你过来是跟我学长拳的嘛，这反倒是让你先当师傅了？那多不好意思啊？”
李熠摆了摆手。
“没什么不好意思的，这东西也不是我自己的，我只是学会了而已。既然我从这份功法里得了益，多一个人学，多一个人练，将这个东西传播的更广，那岂不是更好么。”
见众人都是一副兴致盎然，催促他演示演示，李熠便走到了大院中央摆开了架势。
类似李熠说的什么养生功法，姜长宁见的不少。在家那会儿，小区里几个同龄的退休老头就招他一起练过。
对于这些东西，正儿八经练过武术的姜长宁兴趣其实不大。
可是，当他看到李熠稳稳起手，拉开八部金刚功的架势之时，他整个人神色一凛！
对于这门功法，他不了解也不好做什么评论。
但是现在，在他眼前演示功法的人，却已经让姜长宁大吃一惊。
不为别的。
只因看似每个动作都缓慢得不行的李熠，在练习这种动作温和的引导功时，双臂都隐隐发出阵阵鸣音。
在姜长宁模糊的记忆中，上次见到过这种情况，还是在他已经入土了几十年的爷爷身上！
而练习了几十年长拳，期间又练过包括军体拳，黑龙十八手等部队拳术的姜长宁，自认……做不到！
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