第十章 炼体与炼气
天刚蒙蒙亮，“咯！咯！咯~”鸡鸣叫醒了沉睡着的孟辰。
走出房门，孟辰开始了往常的锻体，平时一套下来已经满身是汗，而今天训练完后孟辰还是气息平缓。
“身体素质果然增强了很多！”通过这次训练，孟辰真正的感受到了凝亓一重与锻体期的差距。
训练完毕后，已经是辰时了。
一股香味飘到了孟辰院子里，原来是隔壁堇巧儿屋子里传出来的，孟辰不由自主的走到了堇巧儿宅子门前，说道：“堇巧儿，你在做什么东西哇，这么香”。
“我在煮饭，你...你要尝一尝吗？”堇巧儿探出脑袋小声说道。
“可以吗！那我就不客气了。”孟辰快步走到屋门前，两眼望着灶台上徐徐冒出的热气。
堇巧儿揭开盖子，取出一块糕点放在了孟辰的手里，糕点是雪白色的，夹杂着谷物颗粒，孟辰放入嘴里，谷香浓郁，软糯香甜。
“这是用我家乡特产的谷米做的，美味充饥，还有一点增强体质的功效。”
“确实很好吃，能不能再给我一块，嘿嘿。”孟辰挠着头不好意思的说。
“你们在做什么好吃的呢？”一道声音传了进来。
两人转头看去，原来是福伯来到了堇巧儿的院子中：“走吧，赵如晴那丫头在等着你们呢”。
福伯带着孟辰两人向着山上走去，学堂在山腰之上，向上爬去，周围温度悄然变低，树林中的叶子也又翠绿逐渐向着枯黄转变，秋风萧瑟。
几人来到学堂处，几座阁楼遥相辉映，零零散散的密室与洞府镶嵌在山壁之上，此时在学堂内已经有很多人在修炼了。赵如晴看到福伯几人来到学堂走过来说道：“麻烦福伯跑一趟了”。
“不麻烦，我也好久没来了，正好来看一看。”福伯说完转身向着阁楼内走去。
“孟辰，以后江高逸会指导你修行，堇巧儿你随我来。”赵如晴简单说道。
“江师兄？在外院指导过我们炼器的江师兄吗，没想到他也是天水峰的弟子”。
赵如晴带着堇巧儿走后，一位身高八尺，一身白衣的男子走了过来。
“你就是孟辰师弟吧，我是江高逸，我们抓紧时间开始修炼吧。”江高逸干脆利落的说。
“有劳江师兄了。”孟辰拱手说道。
“炼体一脉，自身会生成阳亓，与灵气类似，自身的阳亓也分为不同的属性，天水峰的弟子都是水属性阳亓，天水峰的功法是‘沥水涤尘决’仅契合水属性阳亓的修行功法”
“炼体一脉共分为凝亓境，元阳境，御亓境，升阳境，亓尊境，圣体六大境界”
“你通过炼体考核便是凝亓境一重了，在凝亓境需要不断打通经脉、穴窍，增加体内阳亓，现在我传你沥水涤尘决，你先参悟功法，有不懂的问我便可”
江高逸说完，灵犀一指点在孟辰额头，一段段文字出现在了孟辰脑海中。
“还有天水峰基础身法秘籍，‘蛟龙步’，其它的功法秘籍你便自己去秘法堂寻找吧。”江高逸传授完修炼法门后就开始自己修炼了。
孟辰也开始参悟沥水涤尘决。
沥水涤尘决第一篇，凝亓篇，通八脉，开八穴，铸元阳。凝亓篇一共九章，通一脉，开一穴为一章，共八章，最后一章则是凝聚元阳，每通一脉身体素质便会得到提升，每开一穴，体内阳亓便会更加充裕、凝练。
“如今我是凝亓境一重，需要打通督脉，与神道穴才能踏入凝亓境二重，而打通的方法，便是不断用阳亓冲击经脉，在这之前我必须先熟练操纵体内阳亓”
孟辰按照功法所说，收紧心神，内视自身，渐渐的一副全新的画面展现在了孟辰心中，身体到处堆积着一团零散的阳亓，如此这般，阳亓只会越积越多，毫无益处。按照功法孟辰尝试引动其中一团，阳亓似是受到牵引一般，化作一道亓线，按照孟辰的调动在体内慢慢的游走，直到与另一处亓团汇聚后合并。
渐渐的身体内零散的亓团都被孟辰汇聚在了一起，不断的在体内进行循环。
按照功法所说第一步已经完成了，孟辰便汇集着阳亓朝着经脉而去，但阳亓却受到了阻碍，经脉因长期的封闭已经被堵塞，阳亓无法自然的流入到经脉当中，孟辰按照功法所说开始调动阳亓进行冲击，阳亓化作光柱重重冲向经脉中，只见经脉逐渐肿胀，一阵剧烈的疼痛瞬间席卷了孟辰的识海，直接将孟辰击晕了过去，身子一歪，倒在了修炼场上。
当孟辰清醒过来后，便看到江昊天在旁边看着自己。
“很疼吧，这是每个炼体者都要经历的，尝试少调用一些阳亓去冲击经脉吧。”江昊天看孟辰苏醒过来，嘱咐道。
孟辰道谢后没有急着继续修炼，而是开始查探自身的状况，刚才被冲击的经脉还因肿胀而隐隐作痛。
“这也太疼了，现在脑子还是嗡嗡作响，不会损伤了经脉吧。”感受着自身的状况，孟辰有些害怕。
好在经过一段时间的缓和过后，经脉恢复了原状，孟辰才敢尝试第二次冲击，这次他只抽出一小丝阳亓去冲击经脉，一种熟悉的疼痛与麻痹感从经脉中传来，不过比起之前减弱不少，不至于晕过去，刚才的冲击像是用棍子在桶，而现在却像是用针在扎一样，按照这种速度不知何时才能打通整条经脉。
“唉，好在现在可以承受住经脉的疼痛和麻痹感了。”对于这种速度孟辰有些无奈，不过也只能紧首心神，绷紧全身，不断的操控阳亓冲击着堵塞的经脉。
这一坐就是三个时辰。
同样的，柳馨柔与小胖这边也开始了炼气修炼。
炼气分为凝气，灵体，御气，气海，灵尊，圣灵六大境界。
自从引气入体后，他们也算是踏入了凝气一重境界。各自修炼着契合自己属性的功法，不断吸收天地灵气，充盈自己的丹田，改善自身经脉。到达一定程度后经脉便会转化为灵脉，自身的体质也逐渐从凡体向着灵体演化。踏过凝亓期便会进入灵体境，单纯肉体的碰撞也会调动自身灵气的力量。
柳馨柔凭借着自身五品灵气的优势，修炼速度也是奇快。同样的五品阳亓的雷安等人，冲击经脉的速度也是快的惊人，同样的阳亓程度下，他的阳亓的威力要数倍高于三品阳亓。
反观孟辰这边却没有那么从容了，一天的修炼下来，经脉没有打通多少。心神中传来的疲惫感预示着孟辰他不能再继续下去了，否则一个失神，又像早晨一样昏厥过去，损坏了经脉那可就得不偿失了。
孟辰退出了修炼状态，天色已经灰暗下来，抬头望去，月亮的辉光映照在孟辰的身上，微风吹过稚嫩的脸庞带走些许灰尘，却没有消去心神上的疲惫。
拖着疲惫的身体，下了山，感觉像是以前打猎完回到仟风村一样，天色一样的黑，身体一样的疲惫，月亮照亮了院子，却照不亮漆黑无人的房间。
修炼了一天，孟辰只感到肚子中空空如也，从手镯内拿出了堇巧儿给的谷糕，还来不及细细品味，几口便吞了下去。谷糕入肚，疲惫感瞬间消失了一些，同时也有了些许的饱腹感。
“这个谷糕真的神奇，才一块就能缓解一些身体的疲劳，再去向堇巧儿讨要几块。”孟辰感到惊讶。
走到堇巧儿门前，大门紧锁，孟辰以为堇巧儿还在修炼没有回来。
“不用找堇巧儿了，她已经搬去别的地方住了。”身后福伯的声音传了过来。
“福伯好，堇巧儿搬去别的地方了吗？”孟辰问道。
“嗯，她被天水峰长老收为弟子了，搬去天水宫了。”福伯说着。
“是嘛，那真是恭喜她了”
“你找她有什么事吗”
“嘿嘿，修炼了一天有些饥饿，早晨吃了她给的谷糕，想问问她还有没有。”孟辰不好意思的说。
“跟我来吧，我这有些吃的。”福伯和蔼的对着孟辰说道。
孟辰跟着福伯来到了他的院落，院子内栽种着很多种类的蔬菜和果子，既新鲜又饱满。
“以后想吃就自己来摘，不过就是一些寻常的蔬菜水果罢了。”
“来，就一碗饭，一个小菜，将就着吃吧。”福伯招呼着孟辰进屋来。
孟辰坐到饭桌前，看着桌上的饭菜，忽然怀念起了在村里孟爷爷家吃饭的情形。
以前也是，自从孟辰父母去世后，村长爷爷也会经常的邀请孟辰去他家吃饭。
“谢谢福伯。”孟辰说完便端起碗吃了起来，虽然没有谷糕那么神奇，但是这种怀念的味道让孟辰感到舒坦，吃的安心。
走出房门，孟辰开始了往常的锻体，平时一套下来已经满身是汗，而今天训练完后孟辰还是气息平缓。
“身体素质果然增强了很多！”通过这次训练，孟辰真正的感受到了凝亓一重与锻体期的差距。
训练完毕后，已经是辰时了。
一股香味飘到了孟辰院子里，原来是隔壁堇巧儿屋子里传出来的，孟辰不由自主的走到了堇巧儿宅子门前，说道：“堇巧儿，你在做什么东西哇，这么香”。
“我在煮饭，你...你要尝一尝吗？”堇巧儿探出脑袋小声说道。
“可以吗！那我就不客气了。”孟辰快步走到屋门前，两眼望着灶台上徐徐冒出的热气。
堇巧儿揭开盖子，取出一块糕点放在了孟辰的手里，糕点是雪白色的，夹杂着谷物颗粒，孟辰放入嘴里，谷香浓郁，软糯香甜。
“这是用我家乡特产的谷米做的，美味充饥，还有一点增强体质的功效。”
“确实很好吃，能不能再给我一块，嘿嘿。”孟辰挠着头不好意思的说。
“你们在做什么好吃的呢？”一道声音传了进来。
两人转头看去，原来是福伯来到了堇巧儿的院子中：“走吧，赵如晴那丫头在等着你们呢”。
福伯带着孟辰两人向着山上走去，学堂在山腰之上，向上爬去，周围温度悄然变低，树林中的叶子也又翠绿逐渐向着枯黄转变，秋风萧瑟。
几人来到学堂处，几座阁楼遥相辉映，零零散散的密室与洞府镶嵌在山壁之上，此时在学堂内已经有很多人在修炼了。赵如晴看到福伯几人来到学堂走过来说道：“麻烦福伯跑一趟了”。
“不麻烦，我也好久没来了，正好来看一看。”福伯说完转身向着阁楼内走去。
“孟辰，以后江高逸会指导你修行，堇巧儿你随我来。”赵如晴简单说道。
“江师兄？在外院指导过我们炼器的江师兄吗，没想到他也是天水峰的弟子”。
赵如晴带着堇巧儿走后，一位身高八尺，一身白衣的男子走了过来。
“你就是孟辰师弟吧，我是江高逸，我们抓紧时间开始修炼吧。”江高逸干脆利落的说。
“有劳江师兄了。”孟辰拱手说道。
“炼体一脉，自身会生成阳亓，与灵气类似，自身的阳亓也分为不同的属性，天水峰的弟子都是水属性阳亓，天水峰的功法是‘沥水涤尘决’仅契合水属性阳亓的修行功法”
“炼体一脉共分为凝亓境，元阳境，御亓境，升阳境，亓尊境，圣体六大境界”
“你通过炼体考核便是凝亓境一重了，在凝亓境需要不断打通经脉、穴窍，增加体内阳亓，现在我传你沥水涤尘决，你先参悟功法，有不懂的问我便可”
江高逸说完，灵犀一指点在孟辰额头，一段段文字出现在了孟辰脑海中。
“还有天水峰基础身法秘籍，‘蛟龙步’，其它的功法秘籍你便自己去秘法堂寻找吧。”江高逸传授完修炼法门后就开始自己修炼了。
孟辰也开始参悟沥水涤尘决。
沥水涤尘决第一篇，凝亓篇，通八脉，开八穴，铸元阳。凝亓篇一共九章，通一脉，开一穴为一章，共八章，最后一章则是凝聚元阳，每通一脉身体素质便会得到提升，每开一穴，体内阳亓便会更加充裕、凝练。
“如今我是凝亓境一重，需要打通督脉，与神道穴才能踏入凝亓境二重，而打通的方法，便是不断用阳亓冲击经脉，在这之前我必须先熟练操纵体内阳亓”
孟辰按照功法所说，收紧心神，内视自身，渐渐的一副全新的画面展现在了孟辰心中，身体到处堆积着一团零散的阳亓，如此这般，阳亓只会越积越多，毫无益处。按照功法孟辰尝试引动其中一团，阳亓似是受到牵引一般，化作一道亓线，按照孟辰的调动在体内慢慢的游走，直到与另一处亓团汇聚后合并。
渐渐的身体内零散的亓团都被孟辰汇聚在了一起，不断的在体内进行循环。
按照功法所说第一步已经完成了，孟辰便汇集着阳亓朝着经脉而去，但阳亓却受到了阻碍，经脉因长期的封闭已经被堵塞，阳亓无法自然的流入到经脉当中，孟辰按照功法所说开始调动阳亓进行冲击，阳亓化作光柱重重冲向经脉中，只见经脉逐渐肿胀，一阵剧烈的疼痛瞬间席卷了孟辰的识海，直接将孟辰击晕了过去，身子一歪，倒在了修炼场上。
当孟辰清醒过来后，便看到江昊天在旁边看着自己。
“很疼吧，这是每个炼体者都要经历的，尝试少调用一些阳亓去冲击经脉吧。”江昊天看孟辰苏醒过来，嘱咐道。
孟辰道谢后没有急着继续修炼，而是开始查探自身的状况，刚才被冲击的经脉还因肿胀而隐隐作痛。
“这也太疼了，现在脑子还是嗡嗡作响，不会损伤了经脉吧。”感受着自身的状况，孟辰有些害怕。
好在经过一段时间的缓和过后，经脉恢复了原状，孟辰才敢尝试第二次冲击，这次他只抽出一小丝阳亓去冲击经脉，一种熟悉的疼痛与麻痹感从经脉中传来，不过比起之前减弱不少，不至于晕过去，刚才的冲击像是用棍子在桶，而现在却像是用针在扎一样，按照这种速度不知何时才能打通整条经脉。
“唉，好在现在可以承受住经脉的疼痛和麻痹感了。”对于这种速度孟辰有些无奈，不过也只能紧首心神，绷紧全身，不断的操控阳亓冲击着堵塞的经脉。
这一坐就是三个时辰。
同样的，柳馨柔与小胖这边也开始了炼气修炼。
炼气分为凝气，灵体，御气，气海，灵尊，圣灵六大境界。
自从引气入体后，他们也算是踏入了凝气一重境界。各自修炼着契合自己属性的功法，不断吸收天地灵气，充盈自己的丹田，改善自身经脉。到达一定程度后经脉便会转化为灵脉，自身的体质也逐渐从凡体向着灵体演化。踏过凝亓期便会进入灵体境，单纯肉体的碰撞也会调动自身灵气的力量。
柳馨柔凭借着自身五品灵气的优势，修炼速度也是奇快。同样的五品阳亓的雷安等人，冲击经脉的速度也是快的惊人，同样的阳亓程度下，他的阳亓的威力要数倍高于三品阳亓。
反观孟辰这边却没有那么从容了，一天的修炼下来，经脉没有打通多少。心神中传来的疲惫感预示着孟辰他不能再继续下去了，否则一个失神，又像早晨一样昏厥过去，损坏了经脉那可就得不偿失了。
孟辰退出了修炼状态，天色已经灰暗下来，抬头望去，月亮的辉光映照在孟辰的身上，微风吹过稚嫩的脸庞带走些许灰尘，却没有消去心神上的疲惫。
拖着疲惫的身体，下了山，感觉像是以前打猎完回到仟风村一样，天色一样的黑，身体一样的疲惫，月亮照亮了院子，却照不亮漆黑无人的房间。
修炼了一天，孟辰只感到肚子中空空如也，从手镯内拿出了堇巧儿给的谷糕，还来不及细细品味，几口便吞了下去。谷糕入肚，疲惫感瞬间消失了一些，同时也有了些许的饱腹感。
“这个谷糕真的神奇，才一块就能缓解一些身体的疲劳，再去向堇巧儿讨要几块。”孟辰感到惊讶。
走到堇巧儿门前，大门紧锁，孟辰以为堇巧儿还在修炼没有回来。
“不用找堇巧儿了，她已经搬去别的地方住了。”身后福伯的声音传了过来。
“福伯好，堇巧儿搬去别的地方了吗？”孟辰问道。
“嗯，她被天水峰长老收为弟子了，搬去天水宫了。”福伯说着。
“是嘛，那真是恭喜她了”
“你找她有什么事吗”
“嘿嘿，修炼了一天有些饥饿，早晨吃了她给的谷糕，想问问她还有没有。”孟辰不好意思的说。
“跟我来吧，我这有些吃的。”福伯和蔼的对着孟辰说道。
孟辰跟着福伯来到了他的院落，院子内栽种着很多种类的蔬菜和果子，既新鲜又饱满。
“以后想吃就自己来摘，不过就是一些寻常的蔬菜水果罢了。”
“来，就一碗饭，一个小菜，将就着吃吧。”福伯招呼着孟辰进屋来。
孟辰坐到饭桌前，看着桌上的饭菜，忽然怀念起了在村里孟爷爷家吃饭的情形。
以前也是，自从孟辰父母去世后，村长爷爷也会经常的邀请孟辰去他家吃饭。
“谢谢福伯。”孟辰说完便端起碗吃了起来，虽然没有谷糕那么神奇，但是这种怀念的味道让孟辰感到舒坦，吃的安心。
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