第三百零二章 训练量
上海大学某处一个树林当中。
“振志学长，终于找到你了。你现在在干嘛呢？”
唐海学长看到钱振志学长一边记录着什么，一边双脚平直，坐在椅子上。
很明显，这是一种训练。
“这是一种平衡训练，可以让我腿部肌肉更加的结实。而且，可以降低我移动时候的疲劳酸感。简单来说，不会出现。因为体力消耗巨大，而不能移动的问题。”
钱振志学长解释说明道。
唐海学长听到钱振志学长说明。
没有多问什么。
来到钱振志学长的面前。
“振志学长，你希望你给制定一些增强体力的训练。”
钱振志学长听到唐海学长的请求。
双脚放下，看了他一眼。
从他眼镜当中，反射出来的光芒。
钱振志学长对于唐海学长的请求，相当的好奇。
“唐海，你的体能训练量，是我们的三倍了。为什么还要让我帮你制定增强体力的训练呢？”
钱振志学长问道。
“振志学长，你不要以为我不知道。你的体能训练量，不仅仅比其它人多。甚至还比我的分量还多呢？比我还多了两倍。”
钱振志学长听到唐海学长说的话。
回复道：“你错了，唐海。我的训练量，也就比你多了1.8倍而已。并非是两倍。不过，你是在哪里知道这些的呢？”
唐海学长听到钱振志学长的问话。
回复道：“振志学长，别人不清楚知道不知道你。不过，我可是相当清楚的。就像你腿上绑的训练铅块，就比我们多了两块吧。而且，你自己平时的训练量增多之后。你的肌肉线条开始变化。对于一直健身的我来说，有谁的肌肉变得完善了。我看一眼，都能看的出来。”
“这样呀。没想到，唐海你还有这样的能力。”
钱振志学长说完这句话，看向唐海学长。
接着说道：“那么，唐海。你想让我怎么帮你呢？”
唐海学长听到钱振志学长，好像同意帮助自己制定训练方案后。
激动的说道：“振志学长，我前面已经说过了。我要增强体能。让我不管在任何比赛下。都有无限的体力，一直打下去。”
“不可能的，唐海。”
钱振志学长听到唐海学长的请求后。
坚定的回复道。
“怎么不可能，振志学长你的训练方案。一直都是拥有很大的效果。你是担心我完成不了训练量吗？这一点，你肯定放心。”
唐海学长激动大声的说道。
“唐海，你不用这么激动。我不是说你无法完成训练量。而是认为你的训练量，已经比任何人都要多了。你不要以为我不知道。你除了完成社团当中，还有我给正式队员们的训练量后。你都会自己再去增加训练量。现在你的身体体能。早就比一些长跑运动员还有强大了。可是，你现在却要求我继续给你增加训练量。这样的你的身体，会吃不消的。”
“振志学长，我觉得不。”
“好了，唐海。你明白你的想法。你的体能在我们队伍当中。绝对可以说是第一人。可是，你现在的身体已经加强到了一定地步了。不能再继续增强。不然，会出现反效果的。你如果可以答应我做一件事。我可以帮你制定新的，增强体能的方案。”
钱振志学长将唐海学长要说的话，给打断了。
然后，接下来将自己的想法说出来。
“当然可以，振志学长。不要说一件事。十件事也行。”
唐海学长听到钱振志学长说的话。
高兴的回复道。
“很简单，你一周之内。除了社团的正常训练量之外。其它时间，不许训练。只要好好休息就行了。”
“什么？为什么？振志学长。”
唐海学长听到钱振志学长说的话，惊讶的问道。
“唐海，训练体能。不仅仅依靠拼命的训练，增加自己的心肺功能。还有如何调整自己的身体，进行合理的分配。我们身体内的氧气供需，是有一定的规则。要是超过那个规则，那就是打破了本身的身体构造。可是，大部分想要打破这个构造的结果。那就是伤害了自己的身体，最后的结果。只是让自己的身体出现损伤而已。你只要可以做到，按我所说那样。可以坚持一直，不要高强度的训练。那么，我就帮你制定训练方案。”
“额~好吧。我知道了，振志学长。”
唐海学长听到钱振志学长的说明解释。
明白了意思。
回复道。
“好，那么明天见了。千万，不要让我看到你自己偷偷训练。千万不要存在侥幸心理哦。”
钱振志学长站起身，背对着唐海学长说了这番话。
然后，就离开了这里。
当夜。
一直晚上都有夜跑习惯的唐海学长。
在宿舍里相当的不舒服。
他的舍友们，还以为唐海学长生病了，还是什么。
居然没有去夜跑。
“阿海，你怎么没有去夜跑呀！”
“对啊。怎么回事？不会生病了吧？”
跟唐海学长同个宿舍的舍友们关心的问道。
“额~那个。我没有生病。只是，调整一下而已。我现在就出去。”
唐海学长说完，就换上跑步服。
拿了一块毛巾放在自己的肩膀上。
就出门了。
唐海学长的舍友们，感觉到了奇怪。
不过，认为也没什么大事。
最终，唐海学长还是出门了。
来到学校操场的唐海学长。
自我安慰道：“这个应该不算训练。我就是出来慢跑一下而已。”
“唐海，才一天而已。你就忍不住了。”
就在唐海学长自我安慰的时候。
钱振志学长突然出现在唐海学长的身边。
“啊~振志学长，这么晚了。你怎么在操场上。”
唐海学长惊讶的问道。
“我天天都在操场上，待一会的。只是，没想到。你才一天就忍不住了。没有按我所说的去做。”
“不，不是的。振志学长。因为我每晚都会出来夜跑，我舍友们看我今天，没有出来。还以为我生病了。我无奈之下才出来的。而且，我没有进行快速的跑步，只是简单的散步而已。”
唐海学长慌张的解释道。
“好啦，唐海。你给我记住。忍住一周。一周后，告诉我。你的身体情况。”
钱振志学长放下这句话。
就离开了。
留下唐海学长一个人在操场上。
“实在太恐怖了。总感觉，振志学长，就在我们的身边。”
唐海学长说完这句话。
也不敢进行慢跑运动。
只是绕了操场几圈，就回到宿舍了。
后续的故事会怎么发展，请看下一章。
“振志学长，终于找到你了。你现在在干嘛呢？”
唐海学长看到钱振志学长一边记录着什么，一边双脚平直，坐在椅子上。
很明显，这是一种训练。
“这是一种平衡训练，可以让我腿部肌肉更加的结实。而且，可以降低我移动时候的疲劳酸感。简单来说，不会出现。因为体力消耗巨大，而不能移动的问题。”
钱振志学长解释说明道。
唐海学长听到钱振志学长说明。
没有多问什么。
来到钱振志学长的面前。
“振志学长，你希望你给制定一些增强体力的训练。”
钱振志学长听到唐海学长的请求。
双脚放下，看了他一眼。
从他眼镜当中，反射出来的光芒。
钱振志学长对于唐海学长的请求，相当的好奇。
“唐海，你的体能训练量，是我们的三倍了。为什么还要让我帮你制定增强体力的训练呢？”
钱振志学长问道。
“振志学长，你不要以为我不知道。你的体能训练量，不仅仅比其它人多。甚至还比我的分量还多呢？比我还多了两倍。”
钱振志学长听到唐海学长说的话。
回复道：“你错了，唐海。我的训练量，也就比你多了1.8倍而已。并非是两倍。不过，你是在哪里知道这些的呢？”
唐海学长听到钱振志学长的问话。
回复道：“振志学长，别人不清楚知道不知道你。不过，我可是相当清楚的。就像你腿上绑的训练铅块，就比我们多了两块吧。而且，你自己平时的训练量增多之后。你的肌肉线条开始变化。对于一直健身的我来说，有谁的肌肉变得完善了。我看一眼，都能看的出来。”
“这样呀。没想到，唐海你还有这样的能力。”
钱振志学长说完这句话，看向唐海学长。
接着说道：“那么，唐海。你想让我怎么帮你呢？”
唐海学长听到钱振志学长，好像同意帮助自己制定训练方案后。
激动的说道：“振志学长，我前面已经说过了。我要增强体能。让我不管在任何比赛下。都有无限的体力，一直打下去。”
“不可能的，唐海。”
钱振志学长听到唐海学长的请求后。
坚定的回复道。
“怎么不可能，振志学长你的训练方案。一直都是拥有很大的效果。你是担心我完成不了训练量吗？这一点，你肯定放心。”
唐海学长激动大声的说道。
“唐海，你不用这么激动。我不是说你无法完成训练量。而是认为你的训练量，已经比任何人都要多了。你不要以为我不知道。你除了完成社团当中，还有我给正式队员们的训练量后。你都会自己再去增加训练量。现在你的身体体能。早就比一些长跑运动员还有强大了。可是，你现在却要求我继续给你增加训练量。这样的你的身体，会吃不消的。”
“振志学长，我觉得不。”
“好了，唐海。你明白你的想法。你的体能在我们队伍当中。绝对可以说是第一人。可是，你现在的身体已经加强到了一定地步了。不能再继续增强。不然，会出现反效果的。你如果可以答应我做一件事。我可以帮你制定新的，增强体能的方案。”
钱振志学长将唐海学长要说的话，给打断了。
然后，接下来将自己的想法说出来。
“当然可以，振志学长。不要说一件事。十件事也行。”
唐海学长听到钱振志学长说的话。
高兴的回复道。
“很简单，你一周之内。除了社团的正常训练量之外。其它时间，不许训练。只要好好休息就行了。”
“什么？为什么？振志学长。”
唐海学长听到钱振志学长说的话，惊讶的问道。
“唐海，训练体能。不仅仅依靠拼命的训练，增加自己的心肺功能。还有如何调整自己的身体，进行合理的分配。我们身体内的氧气供需，是有一定的规则。要是超过那个规则，那就是打破了本身的身体构造。可是，大部分想要打破这个构造的结果。那就是伤害了自己的身体，最后的结果。只是让自己的身体出现损伤而已。你只要可以做到，按我所说那样。可以坚持一直，不要高强度的训练。那么，我就帮你制定训练方案。”
“额~好吧。我知道了，振志学长。”
唐海学长听到钱振志学长的说明解释。
明白了意思。
回复道。
“好，那么明天见了。千万，不要让我看到你自己偷偷训练。千万不要存在侥幸心理哦。”
钱振志学长站起身，背对着唐海学长说了这番话。
然后，就离开了这里。
当夜。
一直晚上都有夜跑习惯的唐海学长。
在宿舍里相当的不舒服。
他的舍友们，还以为唐海学长生病了，还是什么。
居然没有去夜跑。
“阿海，你怎么没有去夜跑呀！”
“对啊。怎么回事？不会生病了吧？”
跟唐海学长同个宿舍的舍友们关心的问道。
“额~那个。我没有生病。只是，调整一下而已。我现在就出去。”
唐海学长说完，就换上跑步服。
拿了一块毛巾放在自己的肩膀上。
就出门了。
唐海学长的舍友们，感觉到了奇怪。
不过，认为也没什么大事。
最终，唐海学长还是出门了。
来到学校操场的唐海学长。
自我安慰道：“这个应该不算训练。我就是出来慢跑一下而已。”
“唐海，才一天而已。你就忍不住了。”
就在唐海学长自我安慰的时候。
钱振志学长突然出现在唐海学长的身边。
“啊~振志学长，这么晚了。你怎么在操场上。”
唐海学长惊讶的问道。
“我天天都在操场上，待一会的。只是，没想到。你才一天就忍不住了。没有按我所说的去做。”
“不，不是的。振志学长。因为我每晚都会出来夜跑，我舍友们看我今天，没有出来。还以为我生病了。我无奈之下才出来的。而且，我没有进行快速的跑步，只是简单的散步而已。”
唐海学长慌张的解释道。
“好啦，唐海。你给我记住。忍住一周。一周后，告诉我。你的身体情况。”
钱振志学长放下这句话。
就离开了。
留下唐海学长一个人在操场上。
“实在太恐怖了。总感觉，振志学长，就在我们的身边。”
唐海学长说完这句话。
也不敢进行慢跑运动。
只是绕了操场几圈，就回到宿舍了。
后续的故事会怎么发展，请看下一章。
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