25、白米饭
陈晃洗了把热水脸，走下楼就发现厨房里咕嘟咕嘟响着，原来是莫古一煮了一锅白米稀饭。
没一会儿，稀饭煮好了，莫古一就让陈晃把饭端上桌，在一张小饭桌上，一老一少，各自捧着手里的白米饭，莫古一吃的津津有味，陈晃却是一脸的无奈。
“莫老头，我们不会就吃这玩意儿吧，连个下饭的也没有。”陈晃感觉自己的生活像个和尚。
莫古一却说：“食物的味道太重，会扰乱人的气息，导致气息流转不畅，同样的，消化这些味道重的食物，也会耗费人的精气。肾乃先天之本，脾胃乃后天之本，你想要把精气神养足，就要从脾胃下手，先温养脾胃，不要用激烈的味道去刺激它，也不要吃难以消化的肥厚油腻之物。”
这个莫古一，说起大道理来倒是和爷爷陈元很像，一套一套的，至于这其中的道理，陈晃早就听说过了。
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。——出自老子《道德经》
陈晃看着一大碗白米稀饭，咂巴了两下嘴，说：“那我去捞点儿泡菜总可以吧，这玩意儿我真是吃不下去。”
“行，去吧。”莫古一答应了。
陈晃赶紧跑着去厨房，一边跑一边感谢爷爷，要不是爷爷有做泡菜的习惯，他还真不知道现在该怎么办。陈晃从泡菜坛里捞了一个萝卜，切成了丁，就着这小半碗的萝卜，总算是把一碗大白米稀饭给对付下去了。
吃完了饭，陈晃洗了锅和碗，走出厨房，莫古一就让陈晃跟他去散步，说：“吃完了饭消消食，要是肚子里的东西没消化干净就睡觉，晚上就会堵住气脉，第二天起床就又困又倦。”
陈晃赶紧拒绝：“我在书店里走走就是了，你一个人去遛弯儿吧。”陈晃可不敢出门，现在那本《农人种豆经》还在床垫下面压着呢，要是他和莫老头都走了，说不定就有人闯进来，拿了经书就跑。
于是莫古一就自己点着铁拐杖散步去了，陈晃一个人在书店里也懒得活动，坐在椅子上就打开手机，玩起了游戏来。
才打三把游戏，莫古一就遛弯回来了，他没有理会陈晃，而是放下铁拐杖，坐在了椅子上，然后重重地吐了几口浊气，就在身前抱一个太极印，闭上了眼睛，开始缓缓地吐纳起来。
陈晃立刻就被莫古一的行为吸引了，赶紧放下手机，颠颠地跑了过去，笑嘻嘻地问：“莫老头，你这是在干什么呢？”
“打坐，调息，静气。”
“你打坐怎么不盘腿？”陈晃好奇。
“打坐是坐心，而不是坐身。”
陈晃赶紧说：“那你能不能教我打坐啊？”
莫古一摇了摇头：“你现在还不到学打坐的时候。”
“那我什么时候可以开始打坐？我现在就想试试打坐。”
莫古一说：“你想打坐试试，就试试喽，没什么不可以的。”
“那我打坐应该干点儿什么啊？”陈晃好奇的问，期待着莫古一可以传授给他一些心法之类的。
莫古一却说：“在你能够安安稳稳地坐上一个小时之前，最好什么都别干，也千万别去运气行念，否则的话，出了岔子，神仙也救不回你。”
“切。”陈晃满不在乎：“不就是打坐么，故弄玄虚，有什么难的。”说着话，陈晃就坐回了椅子上，也抱一个太极印，又转念一想，他可不想跟莫古一一个样子，就把太极印换成了子午印，子午印的结法，和太极印差不多，左手抱着右手，不同的是手指不是互相放在劳宫穴，左手拇指放在右手无名指指根，右手拇指放在右手中指指尖。
从前的术士没有手机，要起盘推算只能用手，就是人们常说的掐指一算，用四根手指起一个十二地支的盘，无名指的指根就是“子”位，中指指尖就是“午”位，所以这个印叫做“子午印”。
结好了子午印，陈晃就也闭上眼睛，开始调整呼吸，可是现在他心里乱糟糟的，肚子又胀鼓鼓的，吸一点儿气身子就胀的难受，于是装模作样地调息了两三分钟，就实在受不了了，张开了眼睛，口里嚷嚷着：“没劲没劲，打坐有什么意思。”
陈晃站起来，无聊地四处张望，看到了莫古一的铁拐杖，一时起了兴趣，就走了过去，准备拿起来瞧瞧，等拿起来了才发现这铁拐杖沉的吓人，自己一只手根本玩不动，于是只有两只手拿着，说：“莫老头，你整天拿着这么重的一根拐杖，你不累啊？”
莫古一没有搭理他，仍然闭着眼睛，调息静气。
陈晃把玩了一会儿拐杖，又索然无味了，就坐回了椅子上，拿起手机继续打起游戏来，躁动的背景音乐，畅快的击打声响，还有陈晃击杀敌人时的兴奋叫喊，被敌人击杀时的破口大骂，这种种的声音丝毫没有影响到莫古一，他闭着眼睛坐在椅子上，一动不动，像是一尊年代久远的铜像。
······
也不知道过了多久，莫古一终于重重地吐了一口浊气，解开了太极印，他站起身摇晃了几下身子，就对打游戏的陈晃说：“小子，帮我个忙，客人就要来了，准备好接他们吧。”
“客人？”陈晃满脑袋狐疑：“什么客人？这么晚了谁还来啊？”
“来了你就知道了，快帮我做事。”
“行，等一会儿啊，我打完这把再说。”
这一局游戏完了，陈晃就放下了手机，按照莫古一的吩咐，把三把椅子搬了出去，放在了书店的门口。
现在是晚上九点多，因为这里是一个老社区，居民基本都是老年人，所以两边的商店都关了门，现在的街道上，路灯下也没有人在行走。
陈晃也不知道莫古一在打什么主意，放三把椅子在外边，难道要请客人在外边坐吗？而且这么晚了，怎么可能会有客人。
然而莫古一却颇为得意的样子，对陈晃信誓旦旦地保证：“小子，今天晚上，就让你开开眼。”
没一会儿，稀饭煮好了，莫古一就让陈晃把饭端上桌，在一张小饭桌上，一老一少，各自捧着手里的白米饭，莫古一吃的津津有味，陈晃却是一脸的无奈。
“莫老头，我们不会就吃这玩意儿吧，连个下饭的也没有。”陈晃感觉自己的生活像个和尚。
莫古一却说：“食物的味道太重，会扰乱人的气息，导致气息流转不畅，同样的，消化这些味道重的食物，也会耗费人的精气。肾乃先天之本，脾胃乃后天之本，你想要把精气神养足，就要从脾胃下手，先温养脾胃，不要用激烈的味道去刺激它，也不要吃难以消化的肥厚油腻之物。”
这个莫古一，说起大道理来倒是和爷爷陈元很像，一套一套的，至于这其中的道理，陈晃早就听说过了。
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。——出自老子《道德经》
陈晃看着一大碗白米稀饭，咂巴了两下嘴，说：“那我去捞点儿泡菜总可以吧，这玩意儿我真是吃不下去。”
“行，去吧。”莫古一答应了。
陈晃赶紧跑着去厨房，一边跑一边感谢爷爷，要不是爷爷有做泡菜的习惯，他还真不知道现在该怎么办。陈晃从泡菜坛里捞了一个萝卜，切成了丁，就着这小半碗的萝卜，总算是把一碗大白米稀饭给对付下去了。
吃完了饭，陈晃洗了锅和碗，走出厨房，莫古一就让陈晃跟他去散步，说：“吃完了饭消消食，要是肚子里的东西没消化干净就睡觉，晚上就会堵住气脉，第二天起床就又困又倦。”
陈晃赶紧拒绝：“我在书店里走走就是了，你一个人去遛弯儿吧。”陈晃可不敢出门，现在那本《农人种豆经》还在床垫下面压着呢，要是他和莫老头都走了，说不定就有人闯进来，拿了经书就跑。
于是莫古一就自己点着铁拐杖散步去了，陈晃一个人在书店里也懒得活动，坐在椅子上就打开手机，玩起了游戏来。
才打三把游戏，莫古一就遛弯回来了，他没有理会陈晃，而是放下铁拐杖，坐在了椅子上，然后重重地吐了几口浊气，就在身前抱一个太极印，闭上了眼睛，开始缓缓地吐纳起来。
陈晃立刻就被莫古一的行为吸引了，赶紧放下手机，颠颠地跑了过去，笑嘻嘻地问：“莫老头，你这是在干什么呢？”
“打坐，调息，静气。”
“你打坐怎么不盘腿？”陈晃好奇。
“打坐是坐心，而不是坐身。”
陈晃赶紧说：“那你能不能教我打坐啊？”
莫古一摇了摇头：“你现在还不到学打坐的时候。”
“那我什么时候可以开始打坐？我现在就想试试打坐。”
莫古一说：“你想打坐试试，就试试喽，没什么不可以的。”
“那我打坐应该干点儿什么啊？”陈晃好奇的问，期待着莫古一可以传授给他一些心法之类的。
莫古一却说：“在你能够安安稳稳地坐上一个小时之前，最好什么都别干，也千万别去运气行念，否则的话，出了岔子，神仙也救不回你。”
“切。”陈晃满不在乎：“不就是打坐么，故弄玄虚，有什么难的。”说着话，陈晃就坐回了椅子上，也抱一个太极印，又转念一想，他可不想跟莫古一一个样子，就把太极印换成了子午印，子午印的结法，和太极印差不多，左手抱着右手，不同的是手指不是互相放在劳宫穴，左手拇指放在右手无名指指根，右手拇指放在右手中指指尖。
从前的术士没有手机，要起盘推算只能用手，就是人们常说的掐指一算，用四根手指起一个十二地支的盘，无名指的指根就是“子”位，中指指尖就是“午”位，所以这个印叫做“子午印”。
结好了子午印，陈晃就也闭上眼睛，开始调整呼吸，可是现在他心里乱糟糟的，肚子又胀鼓鼓的，吸一点儿气身子就胀的难受，于是装模作样地调息了两三分钟，就实在受不了了，张开了眼睛，口里嚷嚷着：“没劲没劲，打坐有什么意思。”
陈晃站起来，无聊地四处张望，看到了莫古一的铁拐杖，一时起了兴趣，就走了过去，准备拿起来瞧瞧，等拿起来了才发现这铁拐杖沉的吓人，自己一只手根本玩不动，于是只有两只手拿着，说：“莫老头，你整天拿着这么重的一根拐杖，你不累啊？”
莫古一没有搭理他，仍然闭着眼睛，调息静气。
陈晃把玩了一会儿拐杖，又索然无味了，就坐回了椅子上，拿起手机继续打起游戏来，躁动的背景音乐，畅快的击打声响，还有陈晃击杀敌人时的兴奋叫喊，被敌人击杀时的破口大骂，这种种的声音丝毫没有影响到莫古一，他闭着眼睛坐在椅子上，一动不动，像是一尊年代久远的铜像。
······
也不知道过了多久，莫古一终于重重地吐了一口浊气，解开了太极印，他站起身摇晃了几下身子，就对打游戏的陈晃说：“小子，帮我个忙，客人就要来了，准备好接他们吧。”
“客人？”陈晃满脑袋狐疑：“什么客人？这么晚了谁还来啊？”
“来了你就知道了，快帮我做事。”
“行，等一会儿啊，我打完这把再说。”
这一局游戏完了，陈晃就放下了手机，按照莫古一的吩咐，把三把椅子搬了出去，放在了书店的门口。
现在是晚上九点多，因为这里是一个老社区，居民基本都是老年人，所以两边的商店都关了门，现在的街道上，路灯下也没有人在行走。
陈晃也不知道莫古一在打什么主意，放三把椅子在外边，难道要请客人在外边坐吗？而且这么晚了，怎么可能会有客人。
然而莫古一却颇为得意的样子，对陈晃信誓旦旦地保证：“小子，今天晚上，就让你开开眼。”
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