2022年10月11日

    星期二，晴，5℃-11℃

    8点16，起床洗漱。

    11点38，从图书馆出来吃饭。

    11点58，充会员，点了两份茄子肉沫盖饭，加一听可乐，消费300。

    16点47，从图书馆撤退。

    17点06，在楼下吃饭，锅包肉加尖椒干豆腐，消费50。

    19点39，除完粉刺，开始锻炼。

    22点52，不愿透露姓名的专家说一天不能少于7小时睡眠，睡觉睡觉。

    晚安(●—●)。