第一百七十五章 易筋、洗髓、内壮
李无生和木箱出现在一个平台之上，这里是太昊宗的总务大殿，每个月李无生都要亲自来到宗门里上报山下的信息。
一名弟子飞了过来，他身穿银色道袍，上面还印着金色的丝线。
“王仙师！”李无生拘礼道，此人正是带无生来到太昊宗的内门弟子王宇。
“无生，你做的很好，长老马上就到。”王宇正说完，一道长虹从天而降，一名仙风道骨的老者出现在无生眼前。
“见过长老！”无生低下身子。
“你就是李无生，嗯，丹田崩坏，经脉尽碎，唔，原来你之前练过邪功，是天地排斥，听说你是从裂龙州来的？命武大世界之人？”长老饶有兴趣的看了看无生。
“长老神通广大，什么都瞒不了您，属下确实是裂龙州逃难而来。”李无生说道。
“这些丹药，药材，居然如此之多，这些凡人，真是贪得无厌，王宇，看来真的得使用傀儡人了。”长老徐徐说道。
李无生一惊，但脸不作色，他马上掏出账本，然后打开箱子，呈上了玉碟。
“好啊，竟然有这么多！”长老露出怒意，他随手一挥，一道清气拂晓，所有东西都被他收进了道袍里。
“长老，这才是一方，就如此多的泄露，其他执事加起来，恐怕。”王宇说道，脸色一动。
“我已经禀报宗主，李无生，你做得很好，说吧，想要什么？”长老朝着无生说道。
“长老，这些都是小人该做的，小人心系超凡，虽是废体，但每日坚持修炼外功，可气血始终难以汇聚。”李无生马上跪拜下来，对着长老说道。
“哦？原来如此，就赐你一部外功吧，这是我外出游历所得，不说帮你恢复身体，但增强一些体质没问题。”长老微微一笑，一本异常精美的金属书出现在他的手中。
“多谢长老，多谢长老！”李无生表现得欣喜若狂，抓住了这一本书。
“继续为宗门服务吧。”
长老离开了。
“无生，我先走了，好好努力吧。”王宇点点头，也离开了。
李无生返回了山下的小型行宫之中，他手持书本，正在用心阅读。
“《易筋篇》？好耳熟的名字，莫非我以前听说过，还是学习过？”
李无生有了想法，这门外功自己曾经接触过。
“天地排斥，什么都记不得了。”李无生叹气，但又马上打起精神，开始修炼这门外功。
他不断演练书上的招式，阵阵温暖从身上流动出来，他一阵抖动，体内似乎有无数的咆哮声，这些咆哮声带动着肉身的震动，李无生难以控制，居然吐出一口淤血。
“这外功，效果真不错啊，之前修炼的外功，一整天才可逼出一些淤血，这套外功，十几分钟就有效果了？”
接下来的几个月，李无生不断修炼这门功法，上面的十几式都被他熟练掌握，渐渐地，他不再吐淤血，而是吐出一些浓痰，随着每一天的修炼，浓痰渐渐变成白痰，最后无痰可吐，李无生感觉到神清气爽，逐渐恢复到健康水平。
这一日，无生正在后殿里修炼，此时已经是子时了，月华大作，李无生几套动作下来，他感觉神清气爽，似乎陷入一种久违的静默状态，月光照耀在他身上，他突然感觉到丹田一丝震动，一道清气从无生丹田冲出，居然飞到了书本之上。
“怎么回事？”李无生一震，书本吸收了他的丹田冲出的清气，居然开始抖动，然后一道金光突然射出，照进了他的双眼之中。
“
如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。
此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。
三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。
晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。
明者独惊醒，黑夜暗修为。抚体叹今夕，过去少一日。
无常来迅速，身同少水鱼。显然如何救，福慧何日足?
四恩未能报，四缘未能离，四智未现前，三生未皈一。
默视法界中，四生三有备，六根六尘连，五蕴并三途，
天人阿修罗。六道各异趋，二谛未能融，六度未能具。
见见非是见，无明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。
如何知见离，得了涅槃意?若能见非见，见所不能及。
蜗角大千界，焦眼纳须弥。昏昏醉梦间，光阴两俱失。
流浪于生死，苦海无边际。如来大慈悲，演此为《洗髓》。
须侯《易筋》后，每于夜静时，两目内含光，鼻中运息微，
腹中宽空虚，正宜纳清熙。朔望及两弦，二分并二至，
子午守静功，卯酉干沐浴。一切惟心造，炼神竟虚静。
常惺惺不昧，莫被睡魔拘。夜夜常如此，日日须行持。
惟虚能容纳，饱食非所宜。谦和保护身，恶疠宜紧避。
假惜可修真，四大须保固。柔弱可持身，暴戾灾害逼。
渡河须用筏，到岸方弃诸。造化生成理，从微而至著。
一言透天机，渐进细寻思。久久自圆满，未可一蹴企。
成功有定限，三年九载余。从容在一纪，决不逾此期。
心空身自化，随意任所之。一切无挂碍，圆通观自在。
隐显度众生，弹指超无始。待报四重恩，永减三途苫。
后人得此经，奉持为宗旨。择人相授受，叮咛莫轻视。
“这，这是一段心法口诀，还有好多知识和图像？”李无生躺倒在地上，他的脑中正是完整的功法。
“原来如此，这是洗髓内修，先要修炼易筋部分，才可以内养，这，这不是外功，这是一门内外兼修的功法！并且有修复内壮之效！对我有用！”李无生欣喜无比，他想要用手去抓书本，这本书居然自动解体了，化作了尘埃。
“长老莫非没有练过？怎么，怎么自动解体了，这书还是一次性的？”
李无生突然明悟，只有修炼出清气，得到清气和月光的激发，书本才会完整，太昊宗的长老可能只是短暂修炼过几次，没有深究其中的奥妙，将其当做了普通的外功。
“天意。”李无生感慨，他清洗肉身，就此休息。
一名弟子飞了过来，他身穿银色道袍，上面还印着金色的丝线。
“王仙师！”李无生拘礼道，此人正是带无生来到太昊宗的内门弟子王宇。
“无生，你做的很好，长老马上就到。”王宇正说完，一道长虹从天而降，一名仙风道骨的老者出现在无生眼前。
“见过长老！”无生低下身子。
“你就是李无生，嗯，丹田崩坏，经脉尽碎，唔，原来你之前练过邪功，是天地排斥，听说你是从裂龙州来的？命武大世界之人？”长老饶有兴趣的看了看无生。
“长老神通广大，什么都瞒不了您，属下确实是裂龙州逃难而来。”李无生说道。
“这些丹药，药材，居然如此之多，这些凡人，真是贪得无厌，王宇，看来真的得使用傀儡人了。”长老徐徐说道。
李无生一惊，但脸不作色，他马上掏出账本，然后打开箱子，呈上了玉碟。
“好啊，竟然有这么多！”长老露出怒意，他随手一挥，一道清气拂晓，所有东西都被他收进了道袍里。
“长老，这才是一方，就如此多的泄露，其他执事加起来，恐怕。”王宇说道，脸色一动。
“我已经禀报宗主，李无生，你做得很好，说吧，想要什么？”长老朝着无生说道。
“长老，这些都是小人该做的，小人心系超凡，虽是废体，但每日坚持修炼外功，可气血始终难以汇聚。”李无生马上跪拜下来，对着长老说道。
“哦？原来如此，就赐你一部外功吧，这是我外出游历所得，不说帮你恢复身体，但增强一些体质没问题。”长老微微一笑，一本异常精美的金属书出现在他的手中。
“多谢长老，多谢长老！”李无生表现得欣喜若狂，抓住了这一本书。
“继续为宗门服务吧。”
长老离开了。
“无生，我先走了，好好努力吧。”王宇点点头，也离开了。
李无生返回了山下的小型行宫之中，他手持书本，正在用心阅读。
“《易筋篇》？好耳熟的名字，莫非我以前听说过，还是学习过？”
李无生有了想法，这门外功自己曾经接触过。
“天地排斥，什么都记不得了。”李无生叹气，但又马上打起精神，开始修炼这门外功。
他不断演练书上的招式，阵阵温暖从身上流动出来，他一阵抖动，体内似乎有无数的咆哮声，这些咆哮声带动着肉身的震动，李无生难以控制，居然吐出一口淤血。
“这外功，效果真不错啊，之前修炼的外功，一整天才可逼出一些淤血，这套外功，十几分钟就有效果了？”
接下来的几个月，李无生不断修炼这门功法，上面的十几式都被他熟练掌握，渐渐地，他不再吐淤血，而是吐出一些浓痰，随着每一天的修炼，浓痰渐渐变成白痰，最后无痰可吐，李无生感觉到神清气爽，逐渐恢复到健康水平。
这一日，无生正在后殿里修炼，此时已经是子时了，月华大作，李无生几套动作下来，他感觉神清气爽，似乎陷入一种久违的静默状态，月光照耀在他身上，他突然感觉到丹田一丝震动，一道清气从无生丹田冲出，居然飞到了书本之上。
“怎么回事？”李无生一震，书本吸收了他的丹田冲出的清气，居然开始抖动，然后一道金光突然射出，照进了他的双眼之中。
“
如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。
此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。
三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。
晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。
明者独惊醒，黑夜暗修为。抚体叹今夕，过去少一日。
无常来迅速，身同少水鱼。显然如何救，福慧何日足?
四恩未能报，四缘未能离，四智未现前，三生未皈一。
默视法界中，四生三有备，六根六尘连，五蕴并三途，
天人阿修罗。六道各异趋，二谛未能融，六度未能具。
见见非是见，无明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。
如何知见离，得了涅槃意?若能见非见，见所不能及。
蜗角大千界，焦眼纳须弥。昏昏醉梦间，光阴两俱失。
流浪于生死，苦海无边际。如来大慈悲，演此为《洗髓》。
须侯《易筋》后，每于夜静时，两目内含光，鼻中运息微，
腹中宽空虚，正宜纳清熙。朔望及两弦，二分并二至，
子午守静功，卯酉干沐浴。一切惟心造，炼神竟虚静。
常惺惺不昧，莫被睡魔拘。夜夜常如此，日日须行持。
惟虚能容纳，饱食非所宜。谦和保护身，恶疠宜紧避。
假惜可修真，四大须保固。柔弱可持身，暴戾灾害逼。
渡河须用筏，到岸方弃诸。造化生成理，从微而至著。
一言透天机，渐进细寻思。久久自圆满，未可一蹴企。
成功有定限，三年九载余。从容在一纪，决不逾此期。
心空身自化，随意任所之。一切无挂碍，圆通观自在。
隐显度众生，弹指超无始。待报四重恩，永减三途苫。
后人得此经，奉持为宗旨。择人相授受，叮咛莫轻视。
“这，这是一段心法口诀，还有好多知识和图像？”李无生躺倒在地上，他的脑中正是完整的功法。
“原来如此，这是洗髓内修，先要修炼易筋部分，才可以内养，这，这不是外功，这是一门内外兼修的功法！并且有修复内壮之效！对我有用！”李无生欣喜无比，他想要用手去抓书本，这本书居然自动解体了，化作了尘埃。
“长老莫非没有练过？怎么，怎么自动解体了，这书还是一次性的？”
李无生突然明悟，只有修炼出清气，得到清气和月光的激发，书本才会完整，太昊宗的长老可能只是短暂修炼过几次，没有深究其中的奥妙，将其当做了普通的外功。
“天意。”李无生感慨，他清洗肉身，就此休息。
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