第五十二章 第一次训练
一大早，吴昊山就来到了训练馆，这是他上任国家男排的第一场训练，他来得很早，发现小伙子都没到，训练馆只有六位他特意请来的陪打队员。这六位陪打队员是吴昊山从女排中挑选的，她们都没有进过任何国家级的女排，她们分别是：主攻黄琼花，1.72米，19岁，范玉婉，1.76，20岁，接应曾燕燕，1.71，19岁，副攻，阮洪芸，1.80，20岁，自由人，李玉婷，1.61，16岁，二传，阮爱萍，1.65，17岁。
见到吴昊山，姑娘们排成一排，黄琼花：教练，我们是陪打队员，前来报到！
六名陪打队员从没入选国家级的女排，突然接到通知，让她们担任国家男排陪打队员，非常兴奋，她们知道，吴教练是个神奇教练，也是未来国家女排教练阮秀玉教练的丈夫。如果表现好，也许还会被吴教练推荐给国家队。
吴昊山说：欢迎！从今天起你们就是国家男排的一员，你们不仅是陪打队员，也是国家男排的助理教练，虽然你们很年轻，也要替我管好和教好那群小子。
安排陪打队员是吴昊山努力争取的，这些女排队员虽没有入选过国家级的女排，但比起男排队员还是强很多。吴昊山为越南国家男排制定的是男排女性打法的战术思想，自然需要练习女性技术，找女排队员作为陪打队员再合适不过了，何况吴昊山非专业球员出身，练技术不是强项。
快到训练时间时，男排小伙子陆续来到训练场，看到队员到齐了，吴昊山让队员排成一排，开始训话。
吴昊山：欢迎来到国家男排！从今天起你们就是国家男排队员！虽然将来河内男排会与你们合并，部分队员会离开国家男排，但现在你们就是国家男排，名正言顺的国家男排！明白吗？
全体队员大声回答：明白！
吴昊山：很好！国家男排的目的是在国际正规比赛中取得好成绩！目前我们水平不如女排姑娘，所以我们要向女排学习！我为你们制定的是男排女性打法，你们要改变那种高举高大，靠蛮力的打法，而是变成象女排一样，追求快速灵活多变的技战术。所以我们在未来很长一段时间，我们会与很多女排进行比赛，甚至有很业余的女排，也有很幼小的女排，我们可能会经常输给女排，这是一个过程，你们必须虚心向女排学习，今天输给她们女排，明天就可以战胜其他男排，你们有问题吗？汪全胜，你是队长，你回答。
汪全胜：教练，现在我们能打败哪支女排？向女排学习，当然没问题！输给女排已经习惯了，没问题！
吴昊山：既然没问题就好，当然不能丧失信心！另外我宣布几点事项，第一项，就是你们面前有六位女排队员，她们是我的助理教练，也是你们的教练。等下我会安排哪一名教练是哪些球员的专职教练，教练即师傅，你们必须尊重她们！在我们中国有句古话：一日为师终生为父。她们是女性，又是你们的师傅，你们要象母亲一样尊重她们，听从她们。你们做得到吗？
汪全顺：她们太年轻了，比我小很多，我要象母亲一样尊重她们？不好吧？
吴昊山：没有什么不好，年龄是你大，但水平是你差，她悉心教你，你尊重她不对吗？所以你必须做到！
汪全顺：知道了，教练！
吴昊山：第二项，我们未来的对手很多女排，所以我们要有风度，要学会尊重她们！比赛赢了，要主动与她们握手，记住还要鞠躬！比赛输了要主动把她们扛在肩上，让她们骑着你们接受观众的欢呼！还有对手如果是未成年女孩，无论输赢，你们都要让她们骑着你们接受庆祝！明白吗？
汪全顺：教练，这样很难为情的！
吴昊山：必须这样做！你们看过美国格斗选手伯恩与韩国女选手崔明珠的格斗比赛吗？伯恩是怎么做的？他需要难为情吗？
吴昊山说的是韩国金德路无差别级的格斗比赛。美国的伯恩是一个二米多的巨汉，他战胜了韩国巨人李泽雄，赢得金德路无差别级的冠军，然后他接受了韩国女选手崔明珠的挑战，崔明珠是韩国一名高中女生，身高只有1.58米，体重52公斤，虽然与伯恩体格差距巨大，但崔明珠实力却不差，已战胜了好几名重量级男选手，才拿到的挑战资格。比赛中，伯恩拼尽全力，还是被崔明珠拖入地面战，在地面战中，更为灵巧的崔明珠占据了优势，并用三角固把伯恩锁在了下面，用拳头把伯恩的脸打得鲜血直流，几乎染红了崔明珠的白色短裤，裁判终止比赛后，遭到重创的伯恩坚持站起来，把崔明珠扛起来，让崔明珠骑在他脖子上接受观众的欢呼。尽管鲜血还在从脸上往下流。伯恩的风度让观战的韩国观众折服，电视直播解说也赞扬伯恩。后来崔明珠接受采访时也称赞伯恩是真汉子。
吴昊山：还有，你们的腿部力量不够，腿部力量是你们能否跳得高，能否快速移动的基础，所以必须加强，每天训练前，你们都要做200次负重下蹲，训练结束后也要做200次。
队员：负重下蹲的负重怎么做？
吴昊山：当然是你们的主管教练骑在你们脖子上，你们下蹲呀！
队员：可她们是女生。
吴昊山：女生更轻，便宜你们了！
吴昊山：现在宣布教练匹配。黄琼花，你带汪全顺和杨军阶。范玉婉你带阮查尔和武浩宇。曾燕燕你带王宏涛和潘德，阮红芸带陈波虎和王洪贤，李玉婷带黎昌吉和范海辛，阮爱萍，范久霄和李景就交给你了，作为教练，你们要严格要求自己的弟子，作为弟子要好好向教练学习，而且要听话。大家没问题吧？
大家：没问题！
吴昊山：现在开始训练。
首先进行负重下蹲，在吴昊山严厉的眼神下，六名男排队员们乖乖地把头钻进女教练的两腿之间，开始进行负重下蹲，其他六名男排队员在旁边保护，阮洪芸由于性格有点胆小，把下面的陈波虎夹得呼吸困难，而16岁的李玉婷却有点调皮，嘴上居然叫着：“驾！”，把下面的范海辛羞得脸都红了。六人完成后，又换另外六人。
下蹲完成后，吴昊山安排训练各种技战术，主要是女排常用的时间差，平快，双交叉等等，不少技术都是男排淘汰的技术，但在女排却广泛应用的，男排队员还是非常卖力训练，收获还是有的。
最后是一场训练赛，只打一局，由陪打女队对男排主力阵容。男排赢一球得二分，女队赢一球只得一分，即便这样，陪打女队以25：8大胜，也就是说男排只得了4分。不过这场训练赛，男排对陪打教练彻底服了！
训练后的下蹲训练，男排队员和女教练都没有第一次那样羞答和别扭。进行得非常顺利。
经过第一场训练，吴昊山比较满意。吴昊山是故意打击男排队员的男人尊严，因为不这样做，他们怎么会真的潜心学习女排？
见到吴昊山，姑娘们排成一排，黄琼花：教练，我们是陪打队员，前来报到！
六名陪打队员从没入选国家级的女排，突然接到通知，让她们担任国家男排陪打队员，非常兴奋，她们知道，吴教练是个神奇教练，也是未来国家女排教练阮秀玉教练的丈夫。如果表现好，也许还会被吴教练推荐给国家队。
吴昊山说：欢迎！从今天起你们就是国家男排的一员，你们不仅是陪打队员，也是国家男排的助理教练，虽然你们很年轻，也要替我管好和教好那群小子。
安排陪打队员是吴昊山努力争取的，这些女排队员虽没有入选过国家级的女排，但比起男排队员还是强很多。吴昊山为越南国家男排制定的是男排女性打法的战术思想，自然需要练习女性技术，找女排队员作为陪打队员再合适不过了，何况吴昊山非专业球员出身，练技术不是强项。
快到训练时间时，男排小伙子陆续来到训练场，看到队员到齐了，吴昊山让队员排成一排，开始训话。
吴昊山：欢迎来到国家男排！从今天起你们就是国家男排队员！虽然将来河内男排会与你们合并，部分队员会离开国家男排，但现在你们就是国家男排，名正言顺的国家男排！明白吗？
全体队员大声回答：明白！
吴昊山：很好！国家男排的目的是在国际正规比赛中取得好成绩！目前我们水平不如女排姑娘，所以我们要向女排学习！我为你们制定的是男排女性打法，你们要改变那种高举高大，靠蛮力的打法，而是变成象女排一样，追求快速灵活多变的技战术。所以我们在未来很长一段时间，我们会与很多女排进行比赛，甚至有很业余的女排，也有很幼小的女排，我们可能会经常输给女排，这是一个过程，你们必须虚心向女排学习，今天输给她们女排，明天就可以战胜其他男排，你们有问题吗？汪全胜，你是队长，你回答。
汪全胜：教练，现在我们能打败哪支女排？向女排学习，当然没问题！输给女排已经习惯了，没问题！
吴昊山：既然没问题就好，当然不能丧失信心！另外我宣布几点事项，第一项，就是你们面前有六位女排队员，她们是我的助理教练，也是你们的教练。等下我会安排哪一名教练是哪些球员的专职教练，教练即师傅，你们必须尊重她们！在我们中国有句古话：一日为师终生为父。她们是女性，又是你们的师傅，你们要象母亲一样尊重她们，听从她们。你们做得到吗？
汪全顺：她们太年轻了，比我小很多，我要象母亲一样尊重她们？不好吧？
吴昊山：没有什么不好，年龄是你大，但水平是你差，她悉心教你，你尊重她不对吗？所以你必须做到！
汪全顺：知道了，教练！
吴昊山：第二项，我们未来的对手很多女排，所以我们要有风度，要学会尊重她们！比赛赢了，要主动与她们握手，记住还要鞠躬！比赛输了要主动把她们扛在肩上，让她们骑着你们接受观众的欢呼！还有对手如果是未成年女孩，无论输赢，你们都要让她们骑着你们接受庆祝！明白吗？
汪全顺：教练，这样很难为情的！
吴昊山：必须这样做！你们看过美国格斗选手伯恩与韩国女选手崔明珠的格斗比赛吗？伯恩是怎么做的？他需要难为情吗？
吴昊山说的是韩国金德路无差别级的格斗比赛。美国的伯恩是一个二米多的巨汉，他战胜了韩国巨人李泽雄，赢得金德路无差别级的冠军，然后他接受了韩国女选手崔明珠的挑战，崔明珠是韩国一名高中女生，身高只有1.58米，体重52公斤，虽然与伯恩体格差距巨大，但崔明珠实力却不差，已战胜了好几名重量级男选手，才拿到的挑战资格。比赛中，伯恩拼尽全力，还是被崔明珠拖入地面战，在地面战中，更为灵巧的崔明珠占据了优势，并用三角固把伯恩锁在了下面，用拳头把伯恩的脸打得鲜血直流，几乎染红了崔明珠的白色短裤，裁判终止比赛后，遭到重创的伯恩坚持站起来，把崔明珠扛起来，让崔明珠骑在他脖子上接受观众的欢呼。尽管鲜血还在从脸上往下流。伯恩的风度让观战的韩国观众折服，电视直播解说也赞扬伯恩。后来崔明珠接受采访时也称赞伯恩是真汉子。
吴昊山：还有，你们的腿部力量不够，腿部力量是你们能否跳得高，能否快速移动的基础，所以必须加强，每天训练前，你们都要做200次负重下蹲，训练结束后也要做200次。
队员：负重下蹲的负重怎么做？
吴昊山：当然是你们的主管教练骑在你们脖子上，你们下蹲呀！
队员：可她们是女生。
吴昊山：女生更轻，便宜你们了！
吴昊山：现在宣布教练匹配。黄琼花，你带汪全顺和杨军阶。范玉婉你带阮查尔和武浩宇。曾燕燕你带王宏涛和潘德，阮红芸带陈波虎和王洪贤，李玉婷带黎昌吉和范海辛，阮爱萍，范久霄和李景就交给你了，作为教练，你们要严格要求自己的弟子，作为弟子要好好向教练学习，而且要听话。大家没问题吧？
大家：没问题！
吴昊山：现在开始训练。
首先进行负重下蹲，在吴昊山严厉的眼神下，六名男排队员们乖乖地把头钻进女教练的两腿之间，开始进行负重下蹲，其他六名男排队员在旁边保护，阮洪芸由于性格有点胆小，把下面的陈波虎夹得呼吸困难，而16岁的李玉婷却有点调皮，嘴上居然叫着：“驾！”，把下面的范海辛羞得脸都红了。六人完成后，又换另外六人。
下蹲完成后，吴昊山安排训练各种技战术，主要是女排常用的时间差，平快，双交叉等等，不少技术都是男排淘汰的技术，但在女排却广泛应用的，男排队员还是非常卖力训练，收获还是有的。
最后是一场训练赛，只打一局，由陪打女队对男排主力阵容。男排赢一球得二分，女队赢一球只得一分，即便这样，陪打女队以25：8大胜，也就是说男排只得了4分。不过这场训练赛，男排对陪打教练彻底服了！
训练后的下蹲训练，男排队员和女教练都没有第一次那样羞答和别扭。进行得非常顺利。
经过第一场训练，吴昊山比较满意。吴昊山是故意打击男排队员的男人尊严，因为不这样做，他们怎么会真的潜心学习女排？
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