第十二章 灵魂出窍
福斯查询后得知，原来自己这种经历叫鬼压床。科学的叫法叫睡眠瘫痪症，通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。
多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在一段时间内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
人们通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
但是也有种迷信的的说法认为这是一种灵魂半离体的状态。健康状态差的人在睡着时，身体对灵魂的束缚变得很弱，容易出现让灵魂和身体产生暂时分离的现象。
如果最后灵魂能够回到身体中，那么人就能从睡梦中清醒过来。如果灵魂最后与身体彻底分离开，那么这个人就会在睡梦中死去，而灵魂也会变成在世间游荡的鬼魂。
像鬼魂这种东西到底存不存在，福斯以前是完全不信且没有兴趣的，不过现在却想搜索看一看，说不定真能给自己一些启发呢。
真是不看不知道，一看下一跳，原来这个世界上还真有不少人相信鬼魂的存在。这些所谓的灵异爱好者们，用形形色色的图片和视频，想方设法的证明鬼魂的存在。不过这些图片和视频，在福斯看来，不是些剪辑合成的虚假之作，就是些由于光线效果和拍摄角度形成的巧合。
居然还有人发明了灵魂拍摄相机，据说能真实捕捉到在镜头前经过出现的鬼魂。更有甚者，有人整理出关于灵魂的一些理论，把灵魂存在提升到科学论证的高度。有一个名叫门罗的国外灵异爱好者，细心研究后写了一篇名叫《灵魂出窍的方法》的文章，就把灵魂存在当作科学来阐述。里面有几段提到：
“灵魂出窍现象最简单的解释是，感觉到自己离开了自己的肉体，在自己的肉体之外活动。”
“当人们在死亡边缘挣扎时，会发生濒死经验，很多时灵魂出窍是濒死经验的其中一部份。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然后是见到自己的身体以及抢救自己的医务人员。”
“很多时在他们恢复知觉后，都能够清楚地描述当时的情形。但那个时候，濒死者其实已被断定失去知觉，甚至脑部活动停止，但他们就是能够准确地说出在他昏迷失去知觉期间所发生的事情。”
“有些人练习冥想，气功，瑜珈等精神修练时，也会发生灵魂出窍现象。他们可以在出窍时去到遥远处看到那里发生的事情。这个现象有时候也会自然地发生，据欧美方面的统计，全球约有四分之一人记得自己曾经在睡眠时有过灵魂出窍的经验。”
“这个现象多数是在睡眠的时候发生，出窍者多数会先发生鬼压床现象，然后才会经历灵魂出窍。睡眠中的灵魂出窍是由于肉体比精神疲倦，所以肉体比精神更快地入睡，这个时候便是发生鬼压床的时候，即是头脑清醒而身体入睡。”
“当肉体完全入睡之后，那个人的意识便有可能离开肉体活动了。和普通发梦不同的是，灵魂出窍的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒时一样接收外界的讯息，自由地控制自己的任何行动，而且行动会比清醒时更为方便。”
“因为灵魂出窍后没有了肉体的限制，很多平时做不到的事情，都可以在灵魂出窍时做到。举例来说，你可以在出窍后飞，也可以穿墙过壁。”
“在欧美，有专门研究灵魂出窍的机构，对灵魂出窍作出科学性的研究，欧美方面称灵魂出窍作“出体经验”。资料显示，出体现象是人类意识状态的一种。而基本上，每个人都是可以灵魂出窍的。”
“灵魂出体通常是发生在睡眠中，究竟出体现象和做梦有甚幺分别呢？事实上，有些古老的传说认为：每个人做梦时，其灵魂都会离开肉体到其它地方活动。”
“所以有“不要在别人睡觉时画花别人面孔”的说法，原因是怕那个人的灵魂会不认得自己，而不能返回自己的肉体中。有时在刚入睡而又马上醒来的情形下，有些人的身体会有一下急动。”
“有时在梦中醒来时，会感觉到自己从很高的地方掉下来。那个时候，身体会感觉到强烈的离心力。据说，这些都是由于那个人突然醒来，其灵魂突然由空中弹回自己的肉体所致。”
福斯看完这些搜索到的资料，不免有些疑惑起来，感觉灵魂出窍变成鬼魂的说法好像也能自圆其说。尤其是自己刚刚经历了‘鬼压床’，下午睡觉时的那种体验还记忆犹新。
这让福斯以前对于灵魂出窍成为鬼魂的说法完全不信的看法有了些动摇，毕竟这个世界太神秘了，什么都有可能。
难道刚才自己做恶梦醒来的时候，就是灵魂突然回到自己身体的时候？难道杨菱母亲的灵魂真的跑到另外一个人身上去了？
不管真相到底是什么，一步一步调查下去，最后总能解开的。
福斯停止乱七八糟的想法，关了电脑来到床上躺下，开始了自己的数羊之旅。
毕竟自己现在最需要做的，还是先把生物钟调整过来，每天正常时间睡眠，正常饮食，让身体健康一点才行。作为一个侦探，没有好的身体素质，是完全不合格的。
福斯还想着，等明天睡醒了是不是去跑跑步，锻炼锻炼。
数了几个小时的羊，最后福斯终于迷迷糊糊艰难入睡。不过还好，这次没有再被‘鬼压床’。
多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在一段时间内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
人们通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
但是也有种迷信的的说法认为这是一种灵魂半离体的状态。健康状态差的人在睡着时，身体对灵魂的束缚变得很弱，容易出现让灵魂和身体产生暂时分离的现象。
如果最后灵魂能够回到身体中，那么人就能从睡梦中清醒过来。如果灵魂最后与身体彻底分离开，那么这个人就会在睡梦中死去，而灵魂也会变成在世间游荡的鬼魂。
像鬼魂这种东西到底存不存在，福斯以前是完全不信且没有兴趣的，不过现在却想搜索看一看，说不定真能给自己一些启发呢。
真是不看不知道，一看下一跳，原来这个世界上还真有不少人相信鬼魂的存在。这些所谓的灵异爱好者们，用形形色色的图片和视频，想方设法的证明鬼魂的存在。不过这些图片和视频，在福斯看来，不是些剪辑合成的虚假之作，就是些由于光线效果和拍摄角度形成的巧合。
居然还有人发明了灵魂拍摄相机，据说能真实捕捉到在镜头前经过出现的鬼魂。更有甚者，有人整理出关于灵魂的一些理论，把灵魂存在提升到科学论证的高度。有一个名叫门罗的国外灵异爱好者，细心研究后写了一篇名叫《灵魂出窍的方法》的文章，就把灵魂存在当作科学来阐述。里面有几段提到：
“灵魂出窍现象最简单的解释是，感觉到自己离开了自己的肉体，在自己的肉体之外活动。”
“当人们在死亡边缘挣扎时，会发生濒死经验，很多时灵魂出窍是濒死经验的其中一部份。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然后是见到自己的身体以及抢救自己的医务人员。”
“很多时在他们恢复知觉后，都能够清楚地描述当时的情形。但那个时候，濒死者其实已被断定失去知觉，甚至脑部活动停止，但他们就是能够准确地说出在他昏迷失去知觉期间所发生的事情。”
“有些人练习冥想，气功，瑜珈等精神修练时，也会发生灵魂出窍现象。他们可以在出窍时去到遥远处看到那里发生的事情。这个现象有时候也会自然地发生，据欧美方面的统计，全球约有四分之一人记得自己曾经在睡眠时有过灵魂出窍的经验。”
“这个现象多数是在睡眠的时候发生，出窍者多数会先发生鬼压床现象，然后才会经历灵魂出窍。睡眠中的灵魂出窍是由于肉体比精神疲倦，所以肉体比精神更快地入睡，这个时候便是发生鬼压床的时候，即是头脑清醒而身体入睡。”
“当肉体完全入睡之后，那个人的意识便有可能离开肉体活动了。和普通发梦不同的是，灵魂出窍的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒时一样接收外界的讯息，自由地控制自己的任何行动，而且行动会比清醒时更为方便。”
“因为灵魂出窍后没有了肉体的限制，很多平时做不到的事情，都可以在灵魂出窍时做到。举例来说，你可以在出窍后飞，也可以穿墙过壁。”
“在欧美，有专门研究灵魂出窍的机构，对灵魂出窍作出科学性的研究，欧美方面称灵魂出窍作“出体经验”。资料显示，出体现象是人类意识状态的一种。而基本上，每个人都是可以灵魂出窍的。”
“灵魂出体通常是发生在睡眠中，究竟出体现象和做梦有甚幺分别呢？事实上，有些古老的传说认为：每个人做梦时，其灵魂都会离开肉体到其它地方活动。”
“所以有“不要在别人睡觉时画花别人面孔”的说法，原因是怕那个人的灵魂会不认得自己，而不能返回自己的肉体中。有时在刚入睡而又马上醒来的情形下，有些人的身体会有一下急动。”
“有时在梦中醒来时，会感觉到自己从很高的地方掉下来。那个时候，身体会感觉到强烈的离心力。据说，这些都是由于那个人突然醒来，其灵魂突然由空中弹回自己的肉体所致。”
福斯看完这些搜索到的资料，不免有些疑惑起来，感觉灵魂出窍变成鬼魂的说法好像也能自圆其说。尤其是自己刚刚经历了‘鬼压床’，下午睡觉时的那种体验还记忆犹新。
这让福斯以前对于灵魂出窍成为鬼魂的说法完全不信的看法有了些动摇，毕竟这个世界太神秘了，什么都有可能。
难道刚才自己做恶梦醒来的时候，就是灵魂突然回到自己身体的时候？难道杨菱母亲的灵魂真的跑到另外一个人身上去了？
不管真相到底是什么，一步一步调查下去，最后总能解开的。
福斯停止乱七八糟的想法，关了电脑来到床上躺下，开始了自己的数羊之旅。
毕竟自己现在最需要做的，还是先把生物钟调整过来，每天正常时间睡眠，正常饮食，让身体健康一点才行。作为一个侦探，没有好的身体素质，是完全不合格的。
福斯还想着，等明天睡醒了是不是去跑跑步，锻炼锻炼。
数了几个小时的羊，最后福斯终于迷迷糊糊艰难入睡。不过还好，这次没有再被‘鬼压床’。
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