第三章：军训往事(完整)

    开始还没来学校之前，就知道学校有军训是多磨好的事情，我还在网络上搜索军训是军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，能帮助学生增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

    后来，这所学校军训和我想象都不一样…

    学校新生军训时间是一个月题目分别有：军姿动作、齐步动作、跑步动作、正步动作等；每周都有各种积极向上的军事歌曲，这样每天无限着循环去做这些事情…

    每天在军训上还要知道或者背各种动作要领，“第一个军姿军姿要领：脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两脚挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

    第二个齐步走动作要领当听到起步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。

    第三个坐姿要领正确坐姿的要领是：“头正、身直、臂开、足安”。头正，就是头部端正，不左右歪斜，使眼睛离纸约一尺；身直，就是坐端正，腰挺直，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；臂开，就是两肩齐平，两臂张开，肩部放松，一手执笔，一手按纸；足安，就是两脚自然下垂，分开平放地上，不要一前一后或叠在一起。

    第四个跑步动作要领：听到教官下达“跑步——走”的口令

    当听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳，提到腰际，同时上体微向前倾。

    提拳高度，如果佩戴了外腰带，就提到外腰带的位置，如果没有，就大概提到腰两侧与肚脐同高的位置。

    注意握拳的时候，四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节，动作要自然，握拳不需要太过用劲。

    注意双臂提起的时候，拳心向内，肘部稍向里合。

    听到“走”动令时，两腿微弯，同时左脚向前跃出，利用右脚的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，下一步右脚照此法动作。

    跑步前进时，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。

    注意摆臂不要上下打鼓，要做到前不露拳，后不露肘。

    有教官下达“立定”口令的时候，“立”字下在左脚，“定”字下在右脚。

    听到立定口令时，速度略减，从立定口令下达后数起，四步立定：第一步，左脚迈出，右臂前推；第二步，右脚迈出，左臂前推，右臂后拉并不再推出；第三步，左脚迈出，左臂后拉，此时双臂皆向后拉回成预备姿势；第四步，右脚向左脚靠脚，注意靠脚要有力。

    第五个正步动作要领：听到“正步走“的口令，左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾。

    手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝向约30厘米。行进速度每分钟110-116步。

    听到“立定“的口令，左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度)，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。左右脚分开约六十度”。

    这些东西在学校教官眼中已经很正常的事情，每天都在教官都重复着早上跑步唱歌，期间大约半小时左右…大约八点过后开始一上午军训时间直到中午十一点半左右；下午一点半到两点是开始军训训练时间内容跟上午大概一样，直到下午五点到五点半左右；晚上七点到八点是晚上娱乐时间或训练时间；晚上九点左右还有最后一件事集合点名时21:00-21:30，后22:00熄灯休息。

    新生一开始熟悉这一套时间规律，刚来前几天都有一些难适应…可是在这学校正确时间是起点大约六点前后洗涑和整理内务卫生和晚上十点以后熄灯休息，一般情况晚上十一点十二点或过后结束一天生活。

    军训倒数第二天开始总结一个月军训成果，总结一句话“有些人习惯，却分为两种一种一直健康另一种生病；有一些人不适应离开了”，无论如何军训都是锻炼自己最好活动！

    军训结束就开始回家休息调整一下心态，迎接新生第一学期生活。