第二十四章 偷拍？
“关于这个问题......”
“你在干什么？”
突然一个女人的声音打断了张谦。
张谦抬头看向声音的方向，只见一个大约二十五六岁的女子正拿着手机对着自己，似乎是在拍摄。
“你刚刚在偷拍我吗？”
没等张谦开口说话，那女子拿着手机便向张谦逼近。
张谦一下子明白过来是怎么回事了，他悄悄将直播间放到后台，但没有关掉额直播间，直播间的观众仍然可以通过前置摄像头看到画面。
“没有，我在做自己的事情。”张谦语气平淡回答女子的问题。
“自己的事情？你那个猥琐穷酸样能有什么自己的正经事情，还举个手机那样子，肯定是偷拍我。”女子不依不饶，甚至开始人身攻击。
“不要人身攻击，那你想怎么样？”张谦还是风轻云淡的样子。
“手机拿出来检查。”女子继续咄咄逼人。
“手机里面的东西是我的隐私，为什么要让你查看。”张谦轻笑道。
“凭你偷拍我了，里面有我的照片，我要删除。”
“你确定？”张谦再次确认，但张谦没有直说确定什么。
“我确定。”
“好，我把手机给你，你自己拿着检查，省得你说我搞小动作。”
张谦让女子自己来接手机。
女子从张谦手中接过手机，随着她接过手机，女子的面容直接出现在张谦的直播间画面中。
“这是什么？你肯定是偷拍，看我过来立马切前置摄像。”女子指着
张谦摇摇头但没有说话。女子查看起张谦的手机，又是打开张谦的相册，又是查看的各种应用程序。女子查看张谦手机的整个过程中，她的脸一直都被张谦的观众们看在眼里。最终，女子查不出任何问题，只能将手机交还给张谦，然后撂下一句狠话。
“你等着。”
张谦拿回自己的手机，打开直播间。先前的事情，让直播间里多了许多的弹幕：
“？？？？？？”
“怎么肥四？？？”
“笑死，主播这是直播被当偷拍的了吗？”
“hhhhhhhhh”
“现在偷拍的人确实多，确实猖獗。”
“偷拍偷拍，谁光明正大手机举这么高拍啊？都用专业设备的。”
“细说专业设备。”
“现在真的太难了，去健身房稍微离女生近点，就被说是猥琐男。”
“对对对，我之前在健身房就瞄了一眼，想看看那地上有没有闲置的杠铃片，一会儿就有教练过来找我说让我不要窥视女性。”
“也不是没有抓到真正偷拍的，但是误伤的实在太多了。”
“最可怕的是网曝，网上的喷子可不管真相，都是有浪来了，先冲再说。”
......
张谦大致翻看了之前的弹幕，笑着说道。
“网曝确实可怕，不过咱们身正不怕影子斜。我还有这么多直播间的兄弟作为人证呢，万一我被网曝了，兄弟们可得帮我伸冤。”
弹幕：
“必须的。”
“都几把哥儿们。”
......
“好了，我们回到我们之前的话题，为什么我做引体向上下降速度那么慢。关于这个问题，有两个原因。”
“首先第一个原因，是一个比较通识结论的东西：抗阻训练中快速向心阶段更有利于发展肌力，慢速的离心阶段更有利于肌肥大。”
“也就是，想要力气大，作引体向上的时候，拉上去要快。想要增肌效果好，下来的时候就要慢。”
“第二个原因，引体向上是身体通过多肌群协同克服重力做功的运动。这个动作涉及的肌群范围之广比肩深蹲，其中就有我们肩袖肌群。”
“肩袖肌群是冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌的肌肉和肌腱组成的，功能是维持肩膀动态稳定，属于小肌群。这意味肩袖肌群并不能用来承载大重量，且较为脆弱。”
“回到引体向上这个动作，在这个动作中，如果我们在离心阶段快速下落，就相当于较为强大的主动肌如肱二头肌、背阔肌在与重力对抗中放水，但是身体不完全弃疗，当你降到底部的时候，谁来拽住你的身体，稳住你的肩膀呢。这时肩袖肌群作为协同肌群容易过度使用，本来就脆弱，还被过度使用。”
“特别是引体向上离心阶段喜欢快速下降到底部并且完全伸直手臂的，肩部半脱位、冈下肌撕裂还有各种肩袖损伤等着你哦。当然这不是绝对的，如果你足够的强就没有这种顾虑。”
弹幕：
“那为什么你不是每一组都快速地拉上去？”
“强到什么程度才可以？”
......
“因为不够力了，快速上拉可以更有力于发展肌力，也就意味着这个行为本身就需要更大的力量。”
“强到不受伤的程度。”
张谦无法回答这种问题，也不会回答这种问题，决定不粘锅。
弹幕：
“你搁这儿搁这儿呢。”
“听君一席话，胜听一席话。”
......
张谦在跟观众聊天的过程中，到达了自己的目的站点。
“各位，明天见，我下播了。”
弹幕：
“我感觉你户外的时候跟观众还反而比较多。”
“我希望你天天出门。”
“接下来是付费才能看的内容吗？”
“别下啊，约会你干你的，我们看我们的。”
“楼上细说你干你的。”
......
张谦看了两眼弹幕，无奈摇摇头，关闭了自己的直播。
张谦没有直接从商场里出口离开列车站，而是来到地面上，其实说是地铁站也没问题，市区的轨道基本都是在地下的。
张谦想测试一下自己的听觉能力，看看在声源复杂而且噪声大的情况下能做到什么程度。街面相较于商场里会更嘈杂，还有汽车的轰鸣和鸣笛声。
张谦发现，自己使用听力的时候，如果注意力集中在某一个地方或者方向，那么对着方向声音的判断就会清晰许多。他认为这是大脑的声音处理能力还没有发达到可以将所有听觉信息照单全收的程度，不过现在程度也令张谦相当满意了。
测试结束后，张谦往商场方向走。
路上，张谦看到一个摔倒在广场地上的小朋友，张谦上前想将他扶了到一边。俯下身搀扶他的时候，张谦听到两人跟前的井盖下方有连续的异响，不过张谦没有太在意。
张谦将小孩扶起，又帮他捡起了滑板，将他扶到了一边的花圃边上坐下。
“你扭伤了，已经开始肿胀了。你的同伴呢？教练或者家长呢？”
“谢谢大哥，刷个街要啥同伴，还家长、教练，看不起谁？”
小孩先是道谢，随即又对张谦的话嗤之以鼻。
“哟，刷个街平地摔还能扭伤脚呢。”张谦一听这孩子这么狂，调侃起来。
“我的技术当然不可能平地摔，这一片广场我都刷烂，闭着眼睛都能玩。”
“闭着眼睛都能摔？”
“我也不知道为什么，刚刚从那个井盖上面过的时候，突然就摔倒了。”
“突然就摔到了？”
“对，一瞬间就失去平衡栽倒。”
张谦觉得有些奇怪，有回想起小孩如果真像他说的滑了这么久的滑板，摔倒已经会很自然地翻滚或者调整姿态的，绝对不至于扭伤。
想到这，张谦又想起了井盖下的异响。他仔细地回忆和分析刚才听到的异响，现在张谦已经可以一定程度地做到前世在电影里看到那样的记忆宫殿时间，他可以通过在大脑里翻找这段记忆出来进行复盘。
‘重物落地的声音，人喊叫的声音？这是......嘶吼声？不像是人类的嘶吼，像大型猛兽。还有这个是什么......很像游戏里面能量激荡的嗡嗡声......还有这又是什么声音，又细又密，不对又细又密的声音是两种，这两种有什么联系吗......’
“你在想什么？”小孩见张谦在发呆，在他的眼前挥了挥手。
“哦哦，没事，在想事情。你叫人来接你了吗？”张谦从思考中回过神来。
“叫了，应该很快就到。”
“那行，那我正好还有点时间陪你等一等。”
张谦决定跟小孩聊聊天，说不定能从中发现些什么。
“你说你滑板技术很好，我怎么就不太相信呢。学这些都得先学摔，你能平地摔到扭伤脚，技术好不了一点。”
“放屁，小爷我在这一片同年龄无敌手。”
“你这片儿同龄不会只有你一个耍滑板吧？”
“屁，这片玩滑板的人多了去了，这广场到了晚上，滑板的人络绎不绝。”
“那你说为什么？”
“我也说不清楚，反正就是从那里过的时候突然就失控，我想调整姿势，但是意识到了，身体没到。哦，对了，我摔倒的时候听到了一个人吼了一声，可能是被那个声音。”
张谦感觉这声吼叫或许跟自己听到的异响中的嘶吼有关系，但他肯定是不会跟一个孩子说的。
“被一个人吼了一声就吓到了？胆子这么小，怎么玩极限运动啊。”
“去去去，你行你上，不行别逼逼。”
张谦正打算拿起滑板给小孩露两手，让他知道一下社会的卧虎藏龙。
“张谦？”
“你在干什么？”
突然一个女人的声音打断了张谦。
张谦抬头看向声音的方向，只见一个大约二十五六岁的女子正拿着手机对着自己，似乎是在拍摄。
“你刚刚在偷拍我吗？”
没等张谦开口说话，那女子拿着手机便向张谦逼近。
张谦一下子明白过来是怎么回事了，他悄悄将直播间放到后台，但没有关掉额直播间，直播间的观众仍然可以通过前置摄像头看到画面。
“没有，我在做自己的事情。”张谦语气平淡回答女子的问题。
“自己的事情？你那个猥琐穷酸样能有什么自己的正经事情，还举个手机那样子，肯定是偷拍我。”女子不依不饶，甚至开始人身攻击。
“不要人身攻击，那你想怎么样？”张谦还是风轻云淡的样子。
“手机拿出来检查。”女子继续咄咄逼人。
“手机里面的东西是我的隐私，为什么要让你查看。”张谦轻笑道。
“凭你偷拍我了，里面有我的照片，我要删除。”
“你确定？”张谦再次确认，但张谦没有直说确定什么。
“我确定。”
“好，我把手机给你，你自己拿着检查，省得你说我搞小动作。”
张谦让女子自己来接手机。
女子从张谦手中接过手机，随着她接过手机，女子的面容直接出现在张谦的直播间画面中。
“这是什么？你肯定是偷拍，看我过来立马切前置摄像。”女子指着
张谦摇摇头但没有说话。女子查看起张谦的手机，又是打开张谦的相册，又是查看的各种应用程序。女子查看张谦手机的整个过程中，她的脸一直都被张谦的观众们看在眼里。最终，女子查不出任何问题，只能将手机交还给张谦，然后撂下一句狠话。
“你等着。”
张谦拿回自己的手机，打开直播间。先前的事情，让直播间里多了许多的弹幕：
“？？？？？？”
“怎么肥四？？？”
“笑死，主播这是直播被当偷拍的了吗？”
“hhhhhhhhh”
“现在偷拍的人确实多，确实猖獗。”
“偷拍偷拍，谁光明正大手机举这么高拍啊？都用专业设备的。”
“细说专业设备。”
“现在真的太难了，去健身房稍微离女生近点，就被说是猥琐男。”
“对对对，我之前在健身房就瞄了一眼，想看看那地上有没有闲置的杠铃片，一会儿就有教练过来找我说让我不要窥视女性。”
“也不是没有抓到真正偷拍的，但是误伤的实在太多了。”
“最可怕的是网曝，网上的喷子可不管真相，都是有浪来了，先冲再说。”
......
张谦大致翻看了之前的弹幕，笑着说道。
“网曝确实可怕，不过咱们身正不怕影子斜。我还有这么多直播间的兄弟作为人证呢，万一我被网曝了，兄弟们可得帮我伸冤。”
弹幕：
“必须的。”
“都几把哥儿们。”
......
“好了，我们回到我们之前的话题，为什么我做引体向上下降速度那么慢。关于这个问题，有两个原因。”
“首先第一个原因，是一个比较通识结论的东西：抗阻训练中快速向心阶段更有利于发展肌力，慢速的离心阶段更有利于肌肥大。”
“也就是，想要力气大，作引体向上的时候，拉上去要快。想要增肌效果好，下来的时候就要慢。”
“第二个原因，引体向上是身体通过多肌群协同克服重力做功的运动。这个动作涉及的肌群范围之广比肩深蹲，其中就有我们肩袖肌群。”
“肩袖肌群是冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌的肌肉和肌腱组成的，功能是维持肩膀动态稳定，属于小肌群。这意味肩袖肌群并不能用来承载大重量，且较为脆弱。”
“回到引体向上这个动作，在这个动作中，如果我们在离心阶段快速下落，就相当于较为强大的主动肌如肱二头肌、背阔肌在与重力对抗中放水，但是身体不完全弃疗，当你降到底部的时候，谁来拽住你的身体，稳住你的肩膀呢。这时肩袖肌群作为协同肌群容易过度使用，本来就脆弱，还被过度使用。”
“特别是引体向上离心阶段喜欢快速下降到底部并且完全伸直手臂的，肩部半脱位、冈下肌撕裂还有各种肩袖损伤等着你哦。当然这不是绝对的，如果你足够的强就没有这种顾虑。”
弹幕：
“那为什么你不是每一组都快速地拉上去？”
“强到什么程度才可以？”
......
“因为不够力了，快速上拉可以更有力于发展肌力，也就意味着这个行为本身就需要更大的力量。”
“强到不受伤的程度。”
张谦无法回答这种问题，也不会回答这种问题，决定不粘锅。
弹幕：
“你搁这儿搁这儿呢。”
“听君一席话，胜听一席话。”
......
张谦在跟观众聊天的过程中，到达了自己的目的站点。
“各位，明天见，我下播了。”
弹幕：
“我感觉你户外的时候跟观众还反而比较多。”
“我希望你天天出门。”
“接下来是付费才能看的内容吗？”
“别下啊，约会你干你的，我们看我们的。”
“楼上细说你干你的。”
......
张谦看了两眼弹幕，无奈摇摇头，关闭了自己的直播。
张谦没有直接从商场里出口离开列车站，而是来到地面上，其实说是地铁站也没问题，市区的轨道基本都是在地下的。
张谦想测试一下自己的听觉能力，看看在声源复杂而且噪声大的情况下能做到什么程度。街面相较于商场里会更嘈杂，还有汽车的轰鸣和鸣笛声。
张谦发现，自己使用听力的时候，如果注意力集中在某一个地方或者方向，那么对着方向声音的判断就会清晰许多。他认为这是大脑的声音处理能力还没有发达到可以将所有听觉信息照单全收的程度，不过现在程度也令张谦相当满意了。
测试结束后，张谦往商场方向走。
路上，张谦看到一个摔倒在广场地上的小朋友，张谦上前想将他扶了到一边。俯下身搀扶他的时候，张谦听到两人跟前的井盖下方有连续的异响，不过张谦没有太在意。
张谦将小孩扶起，又帮他捡起了滑板，将他扶到了一边的花圃边上坐下。
“你扭伤了，已经开始肿胀了。你的同伴呢？教练或者家长呢？”
“谢谢大哥，刷个街要啥同伴，还家长、教练，看不起谁？”
小孩先是道谢，随即又对张谦的话嗤之以鼻。
“哟，刷个街平地摔还能扭伤脚呢。”张谦一听这孩子这么狂，调侃起来。
“我的技术当然不可能平地摔，这一片广场我都刷烂，闭着眼睛都能玩。”
“闭着眼睛都能摔？”
“我也不知道为什么，刚刚从那个井盖上面过的时候，突然就摔倒了。”
“突然就摔到了？”
“对，一瞬间就失去平衡栽倒。”
张谦觉得有些奇怪，有回想起小孩如果真像他说的滑了这么久的滑板，摔倒已经会很自然地翻滚或者调整姿态的，绝对不至于扭伤。
想到这，张谦又想起了井盖下的异响。他仔细地回忆和分析刚才听到的异响，现在张谦已经可以一定程度地做到前世在电影里看到那样的记忆宫殿时间，他可以通过在大脑里翻找这段记忆出来进行复盘。
‘重物落地的声音，人喊叫的声音？这是......嘶吼声？不像是人类的嘶吼，像大型猛兽。还有这个是什么......很像游戏里面能量激荡的嗡嗡声......还有这又是什么声音，又细又密，不对又细又密的声音是两种，这两种有什么联系吗......’
“你在想什么？”小孩见张谦在发呆，在他的眼前挥了挥手。
“哦哦，没事，在想事情。你叫人来接你了吗？”张谦从思考中回过神来。
“叫了，应该很快就到。”
“那行，那我正好还有点时间陪你等一等。”
张谦决定跟小孩聊聊天，说不定能从中发现些什么。
“你说你滑板技术很好，我怎么就不太相信呢。学这些都得先学摔，你能平地摔到扭伤脚，技术好不了一点。”
“放屁，小爷我在这一片同年龄无敌手。”
“你这片儿同龄不会只有你一个耍滑板吧？”
“屁，这片玩滑板的人多了去了，这广场到了晚上，滑板的人络绎不绝。”
“那你说为什么？”
“我也说不清楚，反正就是从那里过的时候突然就失控，我想调整姿势，但是意识到了，身体没到。哦，对了，我摔倒的时候听到了一个人吼了一声，可能是被那个声音。”
张谦感觉这声吼叫或许跟自己听到的异响中的嘶吼有关系，但他肯定是不会跟一个孩子说的。
“被一个人吼了一声就吓到了？胆子这么小，怎么玩极限运动啊。”
“去去去，你行你上，不行别逼逼。”
张谦正打算拿起滑板给小孩露两手，让他知道一下社会的卧虎藏龙。
“张谦？”
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