第十一章 学太极十三式（三更完成）
张志逛完了贴B，思索着1m³空间能带多少东西了?
手机，20000mAh充电宝，两根数据线；生存背包，工具箱；防毒面具，医疗箱；压缩饼干，巧克力；牛肉干，油和盐；军用水壶1L水，打火机，工兵铲；手电筒，电池以及最后的洗漱用品。
张志感叹道：“幸好堂哥这里基本上都有，毕竟这里荒郊野外，带点生存物质还是很正常的。”
晚上堂哥回来后跟他是：“堂哥，我的变成黄码了，明天出去一下，要三天两查才行。”
堂哥看了一下张志的手机确实是黄码，堂哥二号没说就答应了。
然后张志偷偷在那边储物室里拿点物质的干粮，回来的时候一定给堂哥补上。
洗漱完，躺在床上继续看太极剑法十三势。
太极剑法十三势包括抽、带、提、格、击、刺，点、崩、搅、压、劈、截、洗。
练习太极剑必须遵循太极拳的练法原则，要在太极拳有一定基础后，方可学习。
练太极拳要求轻柔和缓，用意不用力，要求体松心静，呼吸自然，精神内固，形神合一。
同样，练太极剑时亦必须如此。太极剑演练时较太极拳稍快，练时要求如行云流水，连绵不断，沉稳圆和，充分体现出剑的技法和风格特点。
太极剑歌云：“剑法从来不易传，游来游去似龙旋，若将砍斫如刀用，笑死三丰老剑仙”。
剑为二面开刃，剑尖犀利，运用灵便，重在击刺，所以太极剑在运用时多要求剑走轻灵，避实击虚。
练习太极剑要注意剑法清晰，用意明确，如吴式太极剑，亦名乾坤剑。它的姿势优美，用法奥妙，变化多端。
它的基本用法有十三字诀，只是取其暗合“五行”；“八卦”变易之理数和“八门”；“五步”的武术习俗。整套太极剑包括了劈；刺；截，崩，抽；点；撩；扫；拨；挂；划；抹；云共十三种剑法。演练时必须将这些剑法清晰地。
准确的表现出来。现简述如下：
一.劈：虎口向上，手心向里，用剑的下刃由上向下劈的动作为劈。劈亦可称砍，横劈称为斩。
二.刺：剑尖向前直刺的动作为刺。
三，截：用剑之前稍部分切人手腕的动作为截。
四，崩：用剑尖由前下往上突起，剑柄下沉的动作为崩。如剑式“悬崖勒马”。
五，抽：用正剑的上刃或下刃，由前往后抽回；或由左往右，由右往左的动作为抽。抽亦可称拉。
六，点：用腕掌之力，使剑尖由上经前猛然下啄的动作为点。如剑式中的“蜻蜓点水”。
七，撩：用剑前节锋刃，由下往上的动作为撩。握剑的手心向上为正撩；手背向上的为反撩。如“撩阴三剑。
八，扫：鉴身扁平，转腰挥臂，用剑刃横击，摆幅大，用力猛，力在剑刃前半部。如剑式“左右横扫千军”。
九，拨：以剑尖斜向前下方，用剑身由前往左侧或右侧拨的动作为拨。如剑式“拨草寻蛇”。
十，挂：以剑尖斜向前下方，用剑身由前往右侧或左侧带挂的动作为挂。
十一，划：用剑尖由上往下，或由前往后划的动作为划。
十二，抹：剑身扁平，剑刃向左或向右弧形滑动。力点由剑刃中部滑移至前部，用力较轻的为抹。
十三，云：剑身扁平，剑在头顶或仰身贴近胸部；脸部，以腕关节为轴平旋为云。如剑式“云摩三舞”。
每法之中，又有多种变化。
如砍法，有平砍；立砍；顺砍；横砍；倒砍；斜砍；上砍；下砍；左砍；右砍；进砍；退砍；翻身砍等砍法。
撩法，有平撩；立撩；顺撩；横撩；倒撩；勾撩；上撩；下撩；左撩；右撩；反撩等撩法。
刺法，有喉击刺；胸直刺；小腹刺；夹裆刺等刺法。挂法，有前挂；后挂；左挂；右挂；上挂等。截法，有平截；左截；右截；反截等.....。
其他剑法还有：搅字诀；压字诀；提字诀；洗字诀；带字诀；击字诀；摸字诀；挑字诀等等。
有的相差甚微，如“带”和“抽”仅剑身角度稍变，有的包含较广，如“洗”包括撩；带；抽；截；斩；扫等剑法。
张志看着头大，不想这些了，睡觉。
2022.7.8早上6点起床，洗漱。
智慧形态：碳基人类（亚）
姓名：张志
觉醒度:1.8％→1.9%
生命值：180/220
储存点：1.5→2
攻击力:2.3→2.5
防御力:2.3→2.5
敏捷力:1.7→2.0
感知力:2.7
体力:2.2→2.4
智力:2→2.3
气运：6→7
天赋技能
天赋：
（被动）学知：
编号007等级:2经验:1000/2000
技能：
（被动）习行：
编号008等级:1经验:800/1000
张志看着头疼到：“习行还差200经验，今天早上接着训练基本功，不对！是以后天天早上起来练，下午再去衙门吧。”
和昨天一样，小芯把觉醒度压制到1.0%，跑5公里；练腿练，腰功，压肩；被电，休息。
最后小芯总结：“宿主被电41次，尝试时间171分钟完成。”
上午10：32，张志心想还早，就试着找个视频练了一下太极拳。
看着小芯拍下来的动作基本上是歪七扭八，差不多模仿了两次；
第三次没有着急去模仿，而是想起了截拳道，静下心来回忆招式，跟着自己身体情况来；
果然第三次稍微可以，动作虽然还是不像，但是状态舒服有神态。
张志搭着师傅拉木材的车回市区里，午睡1个多小时，醒来到达蓉城。
技能：
（被动）习行：
1.技能使用频率:1.0→1.5
2.使用信息质量:1.0→1.5
3.学习技能速度:1.0→1.5
编号008等级:2经验:0/2000
张志激动道：“终于升级了，接下来这几天练武的效果还是有点希望的。”
张志现在回蓉城第一件事是吃饭，自从练武后饭量大增，能吃三大碗米饭+两菜一汤。
随后躲开监控直接隐身去衙门，刚好看到他们正在开会。
会议室众人看着投影仪着这个“七〇八”行动，老样子李铺头坐在右边第二个位置上，左边技术部的人，前面正在讲案件的是大捕头雷向明，最前面坐着陈？长。
手机，20000mAh充电宝，两根数据线；生存背包，工具箱；防毒面具，医疗箱；压缩饼干，巧克力；牛肉干，油和盐；军用水壶1L水，打火机，工兵铲；手电筒，电池以及最后的洗漱用品。
张志感叹道：“幸好堂哥这里基本上都有，毕竟这里荒郊野外，带点生存物质还是很正常的。”
晚上堂哥回来后跟他是：“堂哥，我的变成黄码了，明天出去一下，要三天两查才行。”
堂哥看了一下张志的手机确实是黄码，堂哥二号没说就答应了。
然后张志偷偷在那边储物室里拿点物质的干粮，回来的时候一定给堂哥补上。
洗漱完，躺在床上继续看太极剑法十三势。
太极剑法十三势包括抽、带、提、格、击、刺，点、崩、搅、压、劈、截、洗。
练习太极剑必须遵循太极拳的练法原则，要在太极拳有一定基础后，方可学习。
练太极拳要求轻柔和缓，用意不用力，要求体松心静，呼吸自然，精神内固，形神合一。
同样，练太极剑时亦必须如此。太极剑演练时较太极拳稍快，练时要求如行云流水，连绵不断，沉稳圆和，充分体现出剑的技法和风格特点。
太极剑歌云：“剑法从来不易传，游来游去似龙旋，若将砍斫如刀用，笑死三丰老剑仙”。
剑为二面开刃，剑尖犀利，运用灵便，重在击刺，所以太极剑在运用时多要求剑走轻灵，避实击虚。
练习太极剑要注意剑法清晰，用意明确，如吴式太极剑，亦名乾坤剑。它的姿势优美，用法奥妙，变化多端。
它的基本用法有十三字诀，只是取其暗合“五行”；“八卦”变易之理数和“八门”；“五步”的武术习俗。整套太极剑包括了劈；刺；截，崩，抽；点；撩；扫；拨；挂；划；抹；云共十三种剑法。演练时必须将这些剑法清晰地。
准确的表现出来。现简述如下：
一.劈：虎口向上，手心向里，用剑的下刃由上向下劈的动作为劈。劈亦可称砍，横劈称为斩。
二.刺：剑尖向前直刺的动作为刺。
三，截：用剑之前稍部分切人手腕的动作为截。
四，崩：用剑尖由前下往上突起，剑柄下沉的动作为崩。如剑式“悬崖勒马”。
五，抽：用正剑的上刃或下刃，由前往后抽回；或由左往右，由右往左的动作为抽。抽亦可称拉。
六，点：用腕掌之力，使剑尖由上经前猛然下啄的动作为点。如剑式中的“蜻蜓点水”。
七，撩：用剑前节锋刃，由下往上的动作为撩。握剑的手心向上为正撩；手背向上的为反撩。如“撩阴三剑。
八，扫：鉴身扁平，转腰挥臂，用剑刃横击，摆幅大，用力猛，力在剑刃前半部。如剑式“左右横扫千军”。
九，拨：以剑尖斜向前下方，用剑身由前往左侧或右侧拨的动作为拨。如剑式“拨草寻蛇”。
十，挂：以剑尖斜向前下方，用剑身由前往右侧或左侧带挂的动作为挂。
十一，划：用剑尖由上往下，或由前往后划的动作为划。
十二，抹：剑身扁平，剑刃向左或向右弧形滑动。力点由剑刃中部滑移至前部，用力较轻的为抹。
十三，云：剑身扁平，剑在头顶或仰身贴近胸部；脸部，以腕关节为轴平旋为云。如剑式“云摩三舞”。
每法之中，又有多种变化。
如砍法，有平砍；立砍；顺砍；横砍；倒砍；斜砍；上砍；下砍；左砍；右砍；进砍；退砍；翻身砍等砍法。
撩法，有平撩；立撩；顺撩；横撩；倒撩；勾撩；上撩；下撩；左撩；右撩；反撩等撩法。
刺法，有喉击刺；胸直刺；小腹刺；夹裆刺等刺法。挂法，有前挂；后挂；左挂；右挂；上挂等。截法，有平截；左截；右截；反截等.....。
其他剑法还有：搅字诀；压字诀；提字诀；洗字诀；带字诀；击字诀；摸字诀；挑字诀等等。
有的相差甚微，如“带”和“抽”仅剑身角度稍变，有的包含较广，如“洗”包括撩；带；抽；截；斩；扫等剑法。
张志看着头大，不想这些了，睡觉。
2022.7.8早上6点起床，洗漱。
智慧形态：碳基人类（亚）
姓名：张志
觉醒度:1.8％→1.9%
生命值：180/220
储存点：1.5→2
攻击力:2.3→2.5
防御力:2.3→2.5
敏捷力:1.7→2.0
感知力:2.7
体力:2.2→2.4
智力:2→2.3
气运：6→7
天赋技能
天赋：
（被动）学知：
编号007等级:2经验:1000/2000
技能：
（被动）习行：
编号008等级:1经验:800/1000
张志看着头疼到：“习行还差200经验，今天早上接着训练基本功，不对！是以后天天早上起来练，下午再去衙门吧。”
和昨天一样，小芯把觉醒度压制到1.0%，跑5公里；练腿练，腰功，压肩；被电，休息。
最后小芯总结：“宿主被电41次，尝试时间171分钟完成。”
上午10：32，张志心想还早，就试着找个视频练了一下太极拳。
看着小芯拍下来的动作基本上是歪七扭八，差不多模仿了两次；
第三次没有着急去模仿，而是想起了截拳道，静下心来回忆招式，跟着自己身体情况来；
果然第三次稍微可以，动作虽然还是不像，但是状态舒服有神态。
张志搭着师傅拉木材的车回市区里，午睡1个多小时，醒来到达蓉城。
技能：
（被动）习行：
1.技能使用频率:1.0→1.5
2.使用信息质量:1.0→1.5
3.学习技能速度:1.0→1.5
编号008等级:2经验:0/2000
张志激动道：“终于升级了，接下来这几天练武的效果还是有点希望的。”
张志现在回蓉城第一件事是吃饭，自从练武后饭量大增，能吃三大碗米饭+两菜一汤。
随后躲开监控直接隐身去衙门，刚好看到他们正在开会。
会议室众人看着投影仪着这个“七〇八”行动，老样子李铺头坐在右边第二个位置上，左边技术部的人，前面正在讲案件的是大捕头雷向明，最前面坐着陈？长。
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