第21章 减肥开始
深夜，苏反无处可去，便走回了学校。在门口两颗柳树中间，他停下脚步。眼前只剩一排路灯照在地面，这通向光明的路一眼就望到了头。
孤独在暗夜里生长，如狮子一般张开大口将苏反吞没。
他的脑海里是马丽和王春东相互拥搂着走出酒店，是马高轩和余倩相互依偎着共进宵夜，是高泽明一家人的合影，是马小天和一群队友的帅气奔跑，是“冰淇淋”俱乐部的学员们结伴鼓劲……
苏反朝着他们的背影呐喊、挥手，看看这里，看看我啊，可无人回应。
成双成群的人们啊，为什么看不到我的影子？为什么听不见我对你们的呐喊？
苏反感到胸口又痛又麻，那根曾被撞击的肋骨上像爬满了无数的蚂蚁。
双眼变得模糊，腿脚无法再动弹。大脑在发热，身体在发烧，他的脸被烧红了，衣服被烧出了焦味，头顶冒出一缕烟……
苏反终于支持不住，倒在树边，灼热的身体逐渐点燃了柳树枝叶，一阵风吹过，星火泛起，柳树开始燃烧……
无名的火，最终被无名的人熄灭了！
等苏反睁开眼，他发现自己正浸泡在浴缸里。环顾四周，不足10平方米的空间里摆放着浴具和马桶，位置和自己公寓里的一样，只有毛巾脸盆的款式不同。
苏反笑了，梦醒了吗？
他从水中站起来，看着镜子里的自己，泪水又止不住地往下流。
“洗好了吗？”门外传来熟悉的女人声音。
“闫姐？我怎么在这里？”苏反用手擦去泪水。
“我给你找了身我丈夫的衣服，你先穿上出来。”
苏反注意到浴缸旁边的柜子上整齐摆放着一套白色衬衣和休闲裤，一双大码的拖鞋。他立刻擦干身体，穿好衣服，走出门去。
“挺合身的！”闫皓手里端着一盘煎蛋和面包，转头看看苏反，露出满意的微笑，“你的衣服太脏，我给你扔了。”
“闫姐，打扰您了，可，我怎么在这里？”
“你呀，昨晚发烧倒在校门口，我就把你捡回来了。”闫皓说着，拉开椅子，“别站着了，来坐这先吃饭。”
“哦，那谢谢闫姐！”苏反一听有饭吃，赶忙上桌。
“对了，这是你的手机和现金，平常可要拿好了。”闫姐从口袋里掏出苏反的手机和200元钱，特意强调。
苏反右手拿吃的，左手接过手机和钱，塞满食物的嘴还不忘说谢谢。
闫皓看他饿汉子的样儿，抿嘴一笑。
苏反掂着手机，指尖一刷，昨晚的一条短信弹出：“如果你恨姐姐，明晚8点来清河边找我！”
是她！
扫一眼，他立刻将手机扔进口袋，借深呼吸将昨晚的不痛快排出体外，然后不动声色，继续吃饭。
吃完饭，学校早操铃声响起，闫皓和苏反并肩出门，准备新一天的工作。
路过校门口，苏反看到一颗柳树的枝叶已被烧秃了，停下来，好奇地问：“闫姐，树咋被烧了？”
闫皓笑了笑，拉着苏反继续往前走，“你别管了，听说昨晚有人抽烟，乱扔烟头。”
“真没素质，幸好我不抽烟。”
“不抽烟是好习惯，这点你比我老公强……”
“冰淇淋”俱乐部第二期正式开始，苏反作为总教练，需要把大部分经历投入其中，而普通的体育课代课，反而成了兼职。
加入俱乐部的学员全都签下目标书。对苏反而言，只要能让他们三个月减重20斤，人均学费5万元不做退款处理，教学保障之外的钱可以全部进入总教练腰包。
之前闫皓将这个俱乐部交给苏反手里，似乎早就料到他手头紧张了。但天下没有白费的午餐，这个俱乐部已经赶走了4任总教练，目前能完成减肥任务的只有一期，对比看，难度系数很大。
苏反不能理解：正常来说，简单控制饮食也能很容易让偏肥的人3个月减重20斤，而现实中这个目标为何难以达到，看来其中必有隐情。
苏反站在台前，大脑飞速旋转，目光一遍又一遍扫过台下每一个人，不在任何一寸肥肉上停留。
台下所有学员整齐列队，等待苏反做开训讲话。他们穿着统一印有冰淇淋图案的运动装。这支原本均匀的冰淇淋在他们胸前变成了大号图案，学员们期待着冰淇淋缩回原貌的那一天，到了那一天，或许真的可以吃一支冰淇淋来祝贺了。
米菲拉为苏反准备的苏打水，正紧紧攥在手里，她打算等精彩的讲话结束后，热情地送上去。为此，她死死盯着苏反的嘴巴，生怕错过时机。
苏反的嘴巴抽动了一下，他干咳一声，高声喊道：“今天，你们谁要是没有信心完成减肥任务，可以退钱离开！”
学员们相互看看，搞不懂苏反想玩什么花样。
其中一个男学员不服气地说：“教练，你认为我们没有决心毅力吗？那你就小看我们了，在你面前的，有三分之一是学院奖学金获得者，还有人已经开始创业并小有成就，在学习和事业方面，我们都不是弱者，在减肥上，我们也绝不会被打败。”
“对，只要饿不死，我们可以不吃饭。”
“你放心拿出你的计划，我们肯定严格落实。”
……
苏反一听，嘴角上扬，双手放在胸前摇晃，“学员们，你们误会我了，减肥不需要下那么大的毅力和决心，这样会产生补偿心理，我希望你们在我的科学管理下，吃饱吃好，轻松减脂，千万不要有这么大心理负担哦！”
台下有不少学员长叹一口气。这一声叹息里饱含对过去几十年与脂肪作斗争的心酸过往。
“立志减肥，总是减肥给别人励志，这个苏教练倒是山人有妙计啊！”
“谁说不是呢？没准他把问题想简单了，看最终效果吧！”
两个学员交头小声说。
“下面，我想听听大家都有啥减肥方法？”
“十二天苹果减肥法！”
“喝减肥茶！”
“长跑！”
“练拳！”
……
学员们纷纷发言。
“好好好，大家比起我来都是减肥专家呐！”苏反笑笑，“那你们说，最管用的方法是啥呀？”
“你是教练，你说是啥？”
“少吃多动，少油少糖少碳水！就这么简单。”苏反回答。
“说的轻巧！”
“好，这三个月，你们必须吃我准备的食物，不许饿着，每天大家能走不许站，能站不许坐，能坐不许躺，每天给我报步数，3个月后见成效！”
苏反说罢，在屏幕中显示计划方案，大家凑近边看边讨论。
等所有人讨论清楚，苏反大声问：“大家能不能做到啊！”
“能！”异口同声。
眼看苏反要往台下走，米菲拉带头鼓掌，其他人也赶忙捧场。
在热烈的掌声中，苏反深深鞠躬，米菲拉见机冲上来将苏打水塞在他手里，低头回到原位。
苏反尝了一口，“真甜！”
孤独在暗夜里生长，如狮子一般张开大口将苏反吞没。
他的脑海里是马丽和王春东相互拥搂着走出酒店，是马高轩和余倩相互依偎着共进宵夜，是高泽明一家人的合影，是马小天和一群队友的帅气奔跑，是“冰淇淋”俱乐部的学员们结伴鼓劲……
苏反朝着他们的背影呐喊、挥手，看看这里，看看我啊，可无人回应。
成双成群的人们啊，为什么看不到我的影子？为什么听不见我对你们的呐喊？
苏反感到胸口又痛又麻，那根曾被撞击的肋骨上像爬满了无数的蚂蚁。
双眼变得模糊，腿脚无法再动弹。大脑在发热，身体在发烧，他的脸被烧红了，衣服被烧出了焦味，头顶冒出一缕烟……
苏反终于支持不住，倒在树边，灼热的身体逐渐点燃了柳树枝叶，一阵风吹过，星火泛起，柳树开始燃烧……
无名的火，最终被无名的人熄灭了！
等苏反睁开眼，他发现自己正浸泡在浴缸里。环顾四周，不足10平方米的空间里摆放着浴具和马桶，位置和自己公寓里的一样，只有毛巾脸盆的款式不同。
苏反笑了，梦醒了吗？
他从水中站起来，看着镜子里的自己，泪水又止不住地往下流。
“洗好了吗？”门外传来熟悉的女人声音。
“闫姐？我怎么在这里？”苏反用手擦去泪水。
“我给你找了身我丈夫的衣服，你先穿上出来。”
苏反注意到浴缸旁边的柜子上整齐摆放着一套白色衬衣和休闲裤，一双大码的拖鞋。他立刻擦干身体，穿好衣服，走出门去。
“挺合身的！”闫皓手里端着一盘煎蛋和面包，转头看看苏反，露出满意的微笑，“你的衣服太脏，我给你扔了。”
“闫姐，打扰您了，可，我怎么在这里？”
“你呀，昨晚发烧倒在校门口，我就把你捡回来了。”闫皓说着，拉开椅子，“别站着了，来坐这先吃饭。”
“哦，那谢谢闫姐！”苏反一听有饭吃，赶忙上桌。
“对了，这是你的手机和现金，平常可要拿好了。”闫姐从口袋里掏出苏反的手机和200元钱，特意强调。
苏反右手拿吃的，左手接过手机和钱，塞满食物的嘴还不忘说谢谢。
闫皓看他饿汉子的样儿，抿嘴一笑。
苏反掂着手机，指尖一刷，昨晚的一条短信弹出：“如果你恨姐姐，明晚8点来清河边找我！”
是她！
扫一眼，他立刻将手机扔进口袋，借深呼吸将昨晚的不痛快排出体外，然后不动声色，继续吃饭。
吃完饭，学校早操铃声响起，闫皓和苏反并肩出门，准备新一天的工作。
路过校门口，苏反看到一颗柳树的枝叶已被烧秃了，停下来，好奇地问：“闫姐，树咋被烧了？”
闫皓笑了笑，拉着苏反继续往前走，“你别管了，听说昨晚有人抽烟，乱扔烟头。”
“真没素质，幸好我不抽烟。”
“不抽烟是好习惯，这点你比我老公强……”
“冰淇淋”俱乐部第二期正式开始，苏反作为总教练，需要把大部分经历投入其中，而普通的体育课代课，反而成了兼职。
加入俱乐部的学员全都签下目标书。对苏反而言，只要能让他们三个月减重20斤，人均学费5万元不做退款处理，教学保障之外的钱可以全部进入总教练腰包。
之前闫皓将这个俱乐部交给苏反手里，似乎早就料到他手头紧张了。但天下没有白费的午餐，这个俱乐部已经赶走了4任总教练，目前能完成减肥任务的只有一期，对比看，难度系数很大。
苏反不能理解：正常来说，简单控制饮食也能很容易让偏肥的人3个月减重20斤，而现实中这个目标为何难以达到，看来其中必有隐情。
苏反站在台前，大脑飞速旋转，目光一遍又一遍扫过台下每一个人，不在任何一寸肥肉上停留。
台下所有学员整齐列队，等待苏反做开训讲话。他们穿着统一印有冰淇淋图案的运动装。这支原本均匀的冰淇淋在他们胸前变成了大号图案，学员们期待着冰淇淋缩回原貌的那一天，到了那一天，或许真的可以吃一支冰淇淋来祝贺了。
米菲拉为苏反准备的苏打水，正紧紧攥在手里，她打算等精彩的讲话结束后，热情地送上去。为此，她死死盯着苏反的嘴巴，生怕错过时机。
苏反的嘴巴抽动了一下，他干咳一声，高声喊道：“今天，你们谁要是没有信心完成减肥任务，可以退钱离开！”
学员们相互看看，搞不懂苏反想玩什么花样。
其中一个男学员不服气地说：“教练，你认为我们没有决心毅力吗？那你就小看我们了，在你面前的，有三分之一是学院奖学金获得者，还有人已经开始创业并小有成就，在学习和事业方面，我们都不是弱者，在减肥上，我们也绝不会被打败。”
“对，只要饿不死，我们可以不吃饭。”
“你放心拿出你的计划，我们肯定严格落实。”
……
苏反一听，嘴角上扬，双手放在胸前摇晃，“学员们，你们误会我了，减肥不需要下那么大的毅力和决心，这样会产生补偿心理，我希望你们在我的科学管理下，吃饱吃好，轻松减脂，千万不要有这么大心理负担哦！”
台下有不少学员长叹一口气。这一声叹息里饱含对过去几十年与脂肪作斗争的心酸过往。
“立志减肥，总是减肥给别人励志，这个苏教练倒是山人有妙计啊！”
“谁说不是呢？没准他把问题想简单了，看最终效果吧！”
两个学员交头小声说。
“下面，我想听听大家都有啥减肥方法？”
“十二天苹果减肥法！”
“喝减肥茶！”
“长跑！”
“练拳！”
……
学员们纷纷发言。
“好好好，大家比起我来都是减肥专家呐！”苏反笑笑，“那你们说，最管用的方法是啥呀？”
“你是教练，你说是啥？”
“少吃多动，少油少糖少碳水！就这么简单。”苏反回答。
“说的轻巧！”
“好，这三个月，你们必须吃我准备的食物，不许饿着，每天大家能走不许站，能站不许坐，能坐不许躺，每天给我报步数，3个月后见成效！”
苏反说罢，在屏幕中显示计划方案，大家凑近边看边讨论。
等所有人讨论清楚，苏反大声问：“大家能不能做到啊！”
“能！”异口同声。
眼看苏反要往台下走，米菲拉带头鼓掌，其他人也赶忙捧场。
在热烈的掌声中，苏反深深鞠躬，米菲拉见机冲上来将苏打水塞在他手里，低头回到原位。
苏反尝了一口，“真甜！”
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