第二十六章 转修极寒
谢寒独自返回桃扇山，翻山越岭之际，少不了练一练刚撬来的青云纵。
轻功一道，说起来神秘，其实不过是一整套繁复技巧的集合。
蹬地之际，脚掌如何借力，小腿如何提力，腰腹怎样束力。内气由何处而起，流向何处经脉。手臂怎样配合，呼吸怎样配合等等。
练习轻功，首先要内家修为有成。若腿足正经都没打通，心法再神奇，也练不出什么效果。
但如果只是贯通足三阳、足三阴六条正经，最多只能把这们轻功修到小成。若要大成，还需奇经八脉之阴阳二跷脉一同贯通。
沙永清修为只是气海初阶，只贯通了奇经八脉中的阴跷、阳跷二脉，在气海初阶都属于弱者，但这并不妨碍他把青云纵修至大成。
当然，同级数轻功。内家修为高一分，威力自然就高一些。
举例说，假如谢寒未来将青云纵修至大成，虽然轻功层级和沙永清相当，但因为内气修为上的优势，奔行之速比沙永清更快两筹。
出发后，谢寒熟悉着腿足内气的运转，脚下劲力迸发的节奏，纵跃之际身侧气流的涌动，越走越是振奋。
最初百里，足足费了五个时辰，从辰时一刻跑到申时三刻。但这一百里跑完，谢寒也吃透了青云纵各项细节，形成了完备的肌肉记忆。
此时夕阳已经逐渐西斜，谢寒提气加速，不到俩个时辰，便越过二百里水泽山路，赶到黑塔寨下。
此时天色已黑，谢寒前后巡了一圈，见无甚异状，简单造过晚饭，取出记有极寒真经的兽皮小册，凝神研读。
开篇自然是吸纳转气，而后是十二正经练法、小周天搬运法、奇经八脉练法、大周天搬运法、极寒骨印、极寒气脉图等。
小周天搬运法没什么稀奇，冰玉功虽然没有把小周天搬运法单独列出，但十二正经俱通后的行功法门，便是一门小周天搬运法。
大周天搬运法，冰玉功没有。
冰玉功虽然有奇经八脉的行功法门，但并未和小周天搬运法统合为一，功效和大周天搬运法比起来，自然差了不少。
骨印和气脉图，冰玉功也没有。
谢寒端坐榻上，摩挲着那镌刻的骨印，一条简略的弧形线条，仿若弯钩，其后刺刻着气化骨印、连接气脉等法门。
他仔细阅读注释，逐渐明白，这骨印与气脉图本属一体，实质是进一步改造武者躯体的法门。
控制内气弯作骨印一般的弧形，在识神引导下，向特定气穴渗入。弧形内气透过气穴，在骨体上印下弧形印记
这时，搬运内气之际，内气可透过气穴直渗入骨，不断熏染骨骼，洗髓锻骨。
谢寒仔细观察弯钩状骨印图，总觉得脑海中仿佛抓到了什么，却混混沌沌，看不真切。
他沉思良久，心里一动，捧起极寒真经那兽皮册，右手搭着骨印图那页，左手翻到第一页，脑子里过了一遍第一页记载的纳气路线。
果然，极寒真经纳气转换路线，形状和骨印图弧线基本一致。
武道心法，皆始于纳气。口鼻吸入天地元气，流过胸腹，纳于丹田。
大家吸纳同一种元气，为何练出的内气各不相同，究其缘由，便是元气纳入口之后，行气经脉路径不同。
这其中或许隐藏着更深远的意味，但却不是现在的谢寒能理解的。
感慨一番，谢寒收敛心神，开始准备转修。
鉴于俩门心法差异不大，谢寒决定先尝试收益最高，也是风险最高的办法，不散功直接转修。
谢寒把极寒真经小周天搬运法尽数记下，展开识神开启内视，引动小股内气涌出丹田，以极寒真经小周天搬运法，小心运转。
如此走了一圈，全无滞涩、不适之感。
冰玉功和极寒真经，终究同属阴寒一脉，特性相近，差异极小。冰玉内气，以极寒真经法门运转，也一样毫无迟滞。
谢寒心中一喜，催动冰玉内气走极寒真经运转路径没有异状，说明转修无碍。
由于这股内气已出现一些改变，不方便纳入丹田和纯粹的冰玉内气混杂。谢寒干脆散掉这股内气，继续研读极寒真经大周天搬运法。
待谢寒记下极寒真经大周天搬运法全部内容，依极寒真经行气心法，一小股一小股的抽出内气运转，果然和测试时一样无甚不适。
直至丹田内气抽空，尽数加入极寒真经大周天搬运，在十二正经，奇经八脉中流动不休，谢寒这才放松些，凝神运使内气，体悟极寒真经诸般细微奥妙。
连续搬运数个大周天，内气逐渐稳固，谢寒这才收功，抬眼只见夜色已深，一番行功，竟然已经用了两个时辰。
这时他识神已疲，内气怠性渐重，精力衰败，继续行功事倍功半。索性收功起身，展开铺盖歇下。
此后三天，谢寒行功不辍，疲乏便修习九阴锻骨篇恢复气力。
几天过后，便觉内气性质大变，愈加阴寒冷冽。虽然内气总量减少俩成，精纯程度却远超冰玉功。
谢寒喜出望外，他虽新修极寒真经，诸多气穴早已破开，无需做那积攒内气、贯通气穴的水磨功夫，只需蓄气洗炼磨砺便可，自然轻松写意。
此后数日间，他一边吐纳补气，一边勤修九阴锻骨篇，确保筋骨经脉保持在畅通顺遂状态。
同时操纵新修极寒内气，融于筋骨劲力。直至力达四梢，到得一羽不能加，蝇虫不能落的入微之境。
这入微说起来很玄，其实就是极精细的自控状态。
武者到得入微境界，劲力内气无所不至，才能精细的操纵小股内气透过气穴，在骨体上烙下印记。
谢寒冰玉功大成后，已然尝试过入微，并完成了极精细的操纵。此时重新捡起，自是轻车熟路。
这天上午，谢寒自觉内气充盈，劲力通顺，全身上下无不如意。遂凝神端坐榻前，正念入定，牵出一丝内气行出丹田，涌入足阳明胃经内庭穴。
内庭穴位处右脚足背跖骨，主清降胃火、通涤腑气。但相比其他重穴，却没那么重要，因此被谢寒选为测试首穴。
平复下情绪，谢寒操纵内气，循脉而至，透过内庭穴向下探去。心知已近骨膜，深吸口气，内气一凝，弯作骨印图上弯钩形状。
内气弯出钩形刹那，谢寒识神一颤，只觉这道内气陡然雀跃起来，活性大增。
他悚然一惊，识神探去，触及弯钩印记，才知道这丝内气已贴附在骨膜上。
谢寒心中忐忑，又从丹田中抽出一丝内气，透过气穴向下探去，顿觉这一丝内气也变得生机勃勃，且操控随心。
但将这丝内气提出内庭穴，流转一圈，它又逐渐迟钝，直至回归常态。
轻功一道，说起来神秘，其实不过是一整套繁复技巧的集合。
蹬地之际，脚掌如何借力，小腿如何提力，腰腹怎样束力。内气由何处而起，流向何处经脉。手臂怎样配合，呼吸怎样配合等等。
练习轻功，首先要内家修为有成。若腿足正经都没打通，心法再神奇，也练不出什么效果。
但如果只是贯通足三阳、足三阴六条正经，最多只能把这们轻功修到小成。若要大成，还需奇经八脉之阴阳二跷脉一同贯通。
沙永清修为只是气海初阶，只贯通了奇经八脉中的阴跷、阳跷二脉，在气海初阶都属于弱者，但这并不妨碍他把青云纵修至大成。
当然，同级数轻功。内家修为高一分，威力自然就高一些。
举例说，假如谢寒未来将青云纵修至大成，虽然轻功层级和沙永清相当，但因为内气修为上的优势，奔行之速比沙永清更快两筹。
出发后，谢寒熟悉着腿足内气的运转，脚下劲力迸发的节奏，纵跃之际身侧气流的涌动，越走越是振奋。
最初百里，足足费了五个时辰，从辰时一刻跑到申时三刻。但这一百里跑完，谢寒也吃透了青云纵各项细节，形成了完备的肌肉记忆。
此时夕阳已经逐渐西斜，谢寒提气加速，不到俩个时辰，便越过二百里水泽山路，赶到黑塔寨下。
此时天色已黑，谢寒前后巡了一圈，见无甚异状，简单造过晚饭，取出记有极寒真经的兽皮小册，凝神研读。
开篇自然是吸纳转气，而后是十二正经练法、小周天搬运法、奇经八脉练法、大周天搬运法、极寒骨印、极寒气脉图等。
小周天搬运法没什么稀奇，冰玉功虽然没有把小周天搬运法单独列出，但十二正经俱通后的行功法门，便是一门小周天搬运法。
大周天搬运法，冰玉功没有。
冰玉功虽然有奇经八脉的行功法门，但并未和小周天搬运法统合为一，功效和大周天搬运法比起来，自然差了不少。
骨印和气脉图，冰玉功也没有。
谢寒端坐榻上，摩挲着那镌刻的骨印，一条简略的弧形线条，仿若弯钩，其后刺刻着气化骨印、连接气脉等法门。
他仔细阅读注释，逐渐明白，这骨印与气脉图本属一体，实质是进一步改造武者躯体的法门。
控制内气弯作骨印一般的弧形，在识神引导下，向特定气穴渗入。弧形内气透过气穴，在骨体上印下弧形印记
这时，搬运内气之际，内气可透过气穴直渗入骨，不断熏染骨骼，洗髓锻骨。
谢寒仔细观察弯钩状骨印图，总觉得脑海中仿佛抓到了什么，却混混沌沌，看不真切。
他沉思良久，心里一动，捧起极寒真经那兽皮册，右手搭着骨印图那页，左手翻到第一页，脑子里过了一遍第一页记载的纳气路线。
果然，极寒真经纳气转换路线，形状和骨印图弧线基本一致。
武道心法，皆始于纳气。口鼻吸入天地元气，流过胸腹，纳于丹田。
大家吸纳同一种元气，为何练出的内气各不相同，究其缘由，便是元气纳入口之后，行气经脉路径不同。
这其中或许隐藏着更深远的意味，但却不是现在的谢寒能理解的。
感慨一番，谢寒收敛心神，开始准备转修。
鉴于俩门心法差异不大，谢寒决定先尝试收益最高，也是风险最高的办法，不散功直接转修。
谢寒把极寒真经小周天搬运法尽数记下，展开识神开启内视，引动小股内气涌出丹田，以极寒真经小周天搬运法，小心运转。
如此走了一圈，全无滞涩、不适之感。
冰玉功和极寒真经，终究同属阴寒一脉，特性相近，差异极小。冰玉内气，以极寒真经法门运转，也一样毫无迟滞。
谢寒心中一喜，催动冰玉内气走极寒真经运转路径没有异状，说明转修无碍。
由于这股内气已出现一些改变，不方便纳入丹田和纯粹的冰玉内气混杂。谢寒干脆散掉这股内气，继续研读极寒真经大周天搬运法。
待谢寒记下极寒真经大周天搬运法全部内容，依极寒真经行气心法，一小股一小股的抽出内气运转，果然和测试时一样无甚不适。
直至丹田内气抽空，尽数加入极寒真经大周天搬运，在十二正经，奇经八脉中流动不休，谢寒这才放松些，凝神运使内气，体悟极寒真经诸般细微奥妙。
连续搬运数个大周天，内气逐渐稳固，谢寒这才收功，抬眼只见夜色已深，一番行功，竟然已经用了两个时辰。
这时他识神已疲，内气怠性渐重，精力衰败，继续行功事倍功半。索性收功起身，展开铺盖歇下。
此后三天，谢寒行功不辍，疲乏便修习九阴锻骨篇恢复气力。
几天过后，便觉内气性质大变，愈加阴寒冷冽。虽然内气总量减少俩成，精纯程度却远超冰玉功。
谢寒喜出望外，他虽新修极寒真经，诸多气穴早已破开，无需做那积攒内气、贯通气穴的水磨功夫，只需蓄气洗炼磨砺便可，自然轻松写意。
此后数日间，他一边吐纳补气，一边勤修九阴锻骨篇，确保筋骨经脉保持在畅通顺遂状态。
同时操纵新修极寒内气，融于筋骨劲力。直至力达四梢，到得一羽不能加，蝇虫不能落的入微之境。
这入微说起来很玄，其实就是极精细的自控状态。
武者到得入微境界，劲力内气无所不至，才能精细的操纵小股内气透过气穴，在骨体上烙下印记。
谢寒冰玉功大成后，已然尝试过入微，并完成了极精细的操纵。此时重新捡起，自是轻车熟路。
这天上午，谢寒自觉内气充盈，劲力通顺，全身上下无不如意。遂凝神端坐榻前，正念入定，牵出一丝内气行出丹田，涌入足阳明胃经内庭穴。
内庭穴位处右脚足背跖骨，主清降胃火、通涤腑气。但相比其他重穴，却没那么重要，因此被谢寒选为测试首穴。
平复下情绪，谢寒操纵内气，循脉而至，透过内庭穴向下探去。心知已近骨膜，深吸口气，内气一凝，弯作骨印图上弯钩形状。
内气弯出钩形刹那，谢寒识神一颤，只觉这道内气陡然雀跃起来，活性大增。
他悚然一惊，识神探去，触及弯钩印记，才知道这丝内气已贴附在骨膜上。
谢寒心中忐忑，又从丹田中抽出一丝内气，透过气穴向下探去，顿觉这一丝内气也变得生机勃勃，且操控随心。
但将这丝内气提出内庭穴，流转一圈，它又逐渐迟钝，直至回归常态。
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