4月21日

    醒来还是下午，熟悉的清醒时间，好久没变，习以为常，但叹气不满，想改变，可夜晚不睡。

    看完基金股票又是绿绿的一天，我没有总结教训，永远也不会有进步的！我要加油了。

    刷会抖音，因为昨晚看完的三个恋综，哈，沉迷，毕竟恋综还是很治愈的，网上看到的话，深以为然，也像我自己解释。

    起床做会作业，一个多小时过去，去操场陪卓宝参加选拔跳大绳选拔，有趣，菜菜的依然有很多人参与，很棒！像我看要去人数少直接不去了，虽然有些感兴趣，但是还是没时间练习吧，重点没人一起。

    跑次步，吃完凉皮，看个电影是久仰的《阿甘正传》，很好看，很有趣，因为和鲁迅的《阿Q正传》名字相似，一直以为很沉重严肃，但是他又是我最爱看的爱情片，于是，这次终于下定决心看之。算是被名字误导我的电影吧，很好看，是我喜欢的片子，很不错。只要你真诚的面对这个世界，世界会给你一块糖的。真诚，执着，坚持，最终会有你想要的一切的！

    再跑次步，喊人无人回应，独自吧，简单跑下，左腿髌骨疼，这星期运动量都降低了，也不知道怎么底反而更疼了，也不知是昨天运动量大了，还是这几天做深蹲的原因，总之，运动量还是不能勉强自己。今天单杠都拉不到，也不知道是不是昨天打球的原因，应该是吧，昨天大得多了，但我也感觉手臂还是要运动的，简单的运动量，是能帮助到我的。每天至少30分钟的网球训练时必要的，想要早起为之，但起不来，我要加油啊。

    跑完去完超市，刷会B站，看一个XJ医科大学的一个小姐姐自律坚持的视频，触动吧，我也要学习啊！

    自律早起，调整好作息，我还有不到半年时间吧，大四医院上午见习，我不可能赖床，甚至睡眼朦胧的去医院。

    克制欲望，从今晚做起！