2023年7月15.

    一今天早早的醒了就开始打坐，也有一些突破打坐了一个小时20分钟，但是还不够要向3个小时突破，上午挑战了两次都失败，太热流了好多汗。都是左腿好酸，明天看看能不能有新的突破。

    二今天早上去健身了，而且还是走路去的，完成的不错，健身过程比较顺利，还买了菜。今天控制住吃中午饭的时候再吃的，手撕鸡真的好香啊，我怀疑他放了什么东西。

    三今天发现抖音的短剧真的很狗血要么出轨，女主爱上霸道总裁，就是那种爽剧，可能经济不景气吧，需要这种精神鸦片来迷惑神经。

    四去了以前的公司门口的垃圾还是很乱，里面很多人在打包，直播间隔了很多个，确实做到了物尽其用，了解到了几个模式有个豪车里面卖包的应该还不错，现在竞争白热化确实要做出差异化。

    五想到了多几个方式走路，多方面发展，最终越来越明确，真实才是最有杀伤力的，今天看了几个说场景重要的博主。好的场景能增加曝光进入率，能让转化提升。

    六有的师兄真的很厉害能打坐三个小时，向他们学习。老师说了一句话很经典，原则这东西以后还有，关系说没就没有了。

    七今天再次审视金钱的问题，现在赚钱的机会还是有很多的，只是看你最终怎么选择，怎么把价值最大化，让更多人收益。还有该开拓一下思路，变现不仅仅只有带货，其他赚钱的方式很多。