2023年11月11

    一今天在吃的方面花了很多钱，当是对双11的在意吧，早上很困，没睡好会非常影响状态的，打坐的时候时间过的还快，反正就是进入不了非常好的状态，也努力了，就不怪自己吧，打完坐也没有睡觉就炼八部金刚功，贼认真，练到第七项的时候发现臀部有点拉伸的疼，身体特别舒服，练完感觉全身经络都通了。今天早上吃的是红薯稀饭，真的特别特别甜，喝了好多汤。吃完饭九点多了有点不安分，决定出去透透气，出去吧还没有车只能走路，不过还可以接受的，早上的人很少，当锻炼很快就到了，突然发现想吃炸鸡，就下单了，结果没开门，那就还是去菜市场吧，买了咸菜饼和土豆丝饼，味道很好，买了一个莲白。就去超市了，买了计划买的就回来了，发现好难找车，期间还买了炒板栗，原因是前一天看了炒板栗对身体还很好的，还有摆在门口黄橙橙的比较诱人我也比较佩服我自己找车找了半天才找到。非常有耐心和毅力的，然后就回家了，把板栗吃完之后就觉得缺点什么，当然是瞌睡了，就开始了补瞌睡之旅，一口气干到中午也不想吃饭了，原来便秘会让人情绪不好。昨天买的支架到了，拿出来效果可真好，虽然贵也值了。

    二下午写毛笔字，真的状态不好的时候就让自己做事情很快就找回状态了，写完毛笔字站桩，站完桩就快五点了，时间真快，然后肚子咕咕叫，看夏雨馨直播非常佩服她，她再讲自己的经历从农村出来，做底层的工作，再做货模特，自己买车买房，后来做生意开网店，离婚分手一切尽在自己的掌控之中，她说自己活的有价值，想去那里就去那里，给家人提供好的物质生活，确实自己不如她，要好好的学习，以实际为出发，把经济掌握在自己手里，不伸手向别人要钱，保持自己的独立性，才有自由可言。看她直播时间可真快，一会儿我也饿了，并且非常想吃方便面，尤其想吃哪种方便面加麻辣烫，我就想起了爱情麻辣烫，因为没有吃中午，就决定出去试试，于是再次骑车出去直接就到了摆摊的地方，下来唠嗑好几家有个牛杂的也很想吃可是人有点多就放弃了，走到了砂锅麻辣烫决定尝试一下，印象中他家人气很高，走近一看老板娘很漂亮，拿了想吃的方便面还有一些其他的菜就等待了，上菜是真快，也是满满一大碗，味道不错，汤也好喝。吃完之后总觉得还少了点什么又去买了蛋糕，那个花朵形状的小蛋糕特别香，真忍不住在路上就吃了好几个。

    三今天双十一还是有点点低落，就是看不到方向在哪里，什么时候才能搭上这趟车呢。看来现在的状况是特别不好。恭喜某人怀孕了，应该是个狮子座的宝宝吧。

    四晚上睡好之后状态好了很多。以后都要照顾到自己的睡眠。