019 不能修炼了就做点别的
现在继续打坐修炼是不可能的了，再坐下去就要原地爆炸了，得做点什么转移注意力。
已经很晚了，还没吃晚饭呢？
中午已经在刘姐那里吃过拉面了，晚饭干脆就自己做吧。
省点钱。
穷人家的孩子早当家，陆飞年纪轻轻就练就了一手好厨艺，别人爱不爱吃不知道，反正自己挺喜欢吃的。
陆飞打开冰箱，发现里面还有几天前买的土豆和鸡蛋，就简单做两个菜吧。
一个清炒土豆丝，一个清蒸鸡蛋，毕竟就自己一个人吃饭。
陆飞拿出了两个土豆、两个鸡蛋来到厨房。
煮饭时间长，先从米盒里挖出一米勺的长粒香大米，放在电饭煲内胆里淘洗干净。
擦一擦内胆外面的水渍，再放回电饭锅里盖上盖。
就选择“快速饭”功能吧，半个小时就煮好饭了，到时候菜也好了。
接着陆飞把两个鸡蛋敲开，打到碗里，再放入1.5倍的清水，再放些盐。
然后用筷子搅匀，放到蒸锅里，清蒸时间调到十二分钟。
先不要按“开始”按钮，因为米饭还要半个多小时呢？
等米饭煮到一半再开始蒸鸡蛋，否则等米饭好了鸡蛋就凉了。
然后将两个黄心土豆洗干净，削皮，切丝。
切丝是最耽误时间的，先要将土豆切成薄片，再将薄片叠在一起切成细丝，越细越好。
“咚咚咚咚”，陆飞熟练的切起土豆丝来。
其实家里买的有削土豆丝的工具。
虽然省事，但陆飞尝试了两次之后发现，用工具刮出来的土豆丝的口感并不好，于是就弃用了。
等土豆丝全部切好了，再放入洗菜的盆中淘洗几遍，洗掉黏糊糊的淀粉，不然容粘锅。
放掉水，重新加水，再倒入一点白醋，浸泡一会儿。
加了醋的土豆丝会抑制氧化，不容易变色，口感也更加脆嫩。
看了看时间，饭已经快煮到一半了，按下蒸锅的“开始”按钮，开始蒸鸡蛋。
再准备一下炒土豆丝的佐料。
掰下大蒜的两个蒜瓣儿放在砧板上，拿出菜刀。
趁蒜瓣儿不注意，将它们拍碎、去皮。
再洗掉几根小葱，将蔫啦吧唧的葱尖掐去，只保留新鲜的。
然后切成葱花放在一旁。
再从辣椒罐里取出一根小米辣，切成小段，和大蒜放在一起。
打开燃气灶，将炒菜的锅烧热，倒入一点花生油，再将拍碎的蒜瓣和小米辣放入油锅中。
“呲呲呲呲。”
赶紧将浸泡在醋水中的土豆丝捞起来，抖一抖，把水抖干净，一起倒入油锅中。
油烟不断从油锅中腾起，陆飞打开抽油烟机，然后拿起锅铲开始快速的翻炒。
土豆丝要不停的翻炒，中间放入盐、生抽。
切记不能放水，否则土豆丝就不脆了。
等土豆丝抄好了再放入事前准备好的葱花，翻炒两下，起锅，放入菜盘中。
“叮。”蒸锅到时间了，鸡蛋羹也新鲜出炉了，陆飞揭开锅盖，放入一点生抽和香油，这样味道更鲜。
“叮-叮。”电饭煲里的饭也煮好了，时间刚刚好。
陆飞收拾一下客厅的餐桌，将两个菜和一碗米饭端了出来，再倒上一杯可乐。
马上开吃？重生回来的陆飞总觉得少了点什么。
对了，手机还没拿出来，陆飞掏出手机，打开了短视频。
“三句话，让男人为了花了十八万……”视频中妩媚的网红正准备娓娓道来，就被陆飞一下子划走了。
“我去你的吧，还十八万！”陆飞自言自语道。
“魔都武道高中武者等级考试举行在即，武管局正在紧张筹备，各大武道高中的种子选手正在紧张备战……”连魔都新闻频道都开始为武者等级考试宣传造势了。
这是重要性不亚于高考的考试，可以看做是一次武道高中的拔尖考试。
评上中级武者的学生，都是各个武道大学和用人单位的宠儿，甚至比高考状元都要抢手。
而高考，只是高中顶尖高手被掐尖了之后的比武考试，含金量就少了许多。
满怀期待的陆飞暗暗在心里给自己打气，希望能在等级考试中创造奇迹。
先吃饭吧，现在吃饭要紧。
陆飞终于开心的吃了起来，土豆丝香脆爽口，鸡蛋羹滑嫩Q弹。
这一幕似曾相识，只是白酒换成了可乐，卤菜和花生米换成了土豆丝和鸡蛋羹，显得不那么颓废了。
鸡蛋羹跟米饭拌在一起，再倒点土豆丝的汤汁，十分下饭。
“真香！”陆飞边吃边夸奖自己。
尽快被大妈占领的繁荣公园中还是嘈杂声一片，但此刻的陆飞是幸福的，简简单单的幸福。
如果不用管即将到来的滔天巨浪，生活能一直这么朴素简单，也挺好。
两道菜都被陆飞吃得干干净净。
十几岁的小伙子，吃起饭来狼吞虎咽，做饭四十来分钟，吃饭却只需要几分钟就完事了。
吃完了还得洗锅洗碗，连个帮忙的人都没有，心头不禁略过一丝落寞。
这就是陆飞的孤单生活，不过早习惯了。
多想一些开心的事情，比如下午打坐，应该提升了不少武气，不知道具体有多少，但肯定比丹田激活前提升的迅速。
陆飞忽然想到，家附近不是有武道馆吗？
武道馆每天营业到晚上十一点，可以去武道馆免费测试武气。
武道馆是为社会上的武者准备的，就像学生武者可以在武道学校学习武技武法，社会武者也可以在各个武道馆里培训，提升自己的实力。
事不宜迟，于是陆飞赶紧将碗筷收到厨房洗碗池里清洗干净，然后擦干手，带上武者证就出门了。
一出门就看见了繁荣公园里的那群亢奋的大妈，陆飞避之不及，连忙快速走过这片区域。
不远处的一辆汽车后座上，监视陆飞的刀疤脸程斌，指着陆飞对旁边坐着的一个长发男人说道：
“他就是目标，等他走远一点，你再下车，慢慢跟上去，还有，见到下家别忘了提醒他，两天之内解决的话，尾款翻倍。”
“明白。”长发男人点点头。
长发男人是刀疤脸找的中间人。
中间人负责和杀手接洽，提供定金、尾款、刺杀目标的信息、资料等。
这样就可以避免上家和杀手直接接触，出了意外上家也好脱身。
由于程樱急着要跟陆飞再次进行比试，程长风担心程樱会再次受伤，或者再次受到陆飞的羞辱，就要程斌交代中间人，要求杀手在下周一之前，也就是明后两天之内务必除掉陆飞。
如果能做到的话，尾款翻倍。
这样，下周一去了学校，程樱就再也见不到陆飞了。
而这一切，陆飞和程樱都毫不知情。
已经很晚了，还没吃晚饭呢？
中午已经在刘姐那里吃过拉面了，晚饭干脆就自己做吧。
省点钱。
穷人家的孩子早当家，陆飞年纪轻轻就练就了一手好厨艺，别人爱不爱吃不知道，反正自己挺喜欢吃的。
陆飞打开冰箱，发现里面还有几天前买的土豆和鸡蛋，就简单做两个菜吧。
一个清炒土豆丝，一个清蒸鸡蛋，毕竟就自己一个人吃饭。
陆飞拿出了两个土豆、两个鸡蛋来到厨房。
煮饭时间长，先从米盒里挖出一米勺的长粒香大米，放在电饭煲内胆里淘洗干净。
擦一擦内胆外面的水渍，再放回电饭锅里盖上盖。
就选择“快速饭”功能吧，半个小时就煮好饭了，到时候菜也好了。
接着陆飞把两个鸡蛋敲开，打到碗里，再放入1.5倍的清水，再放些盐。
然后用筷子搅匀，放到蒸锅里，清蒸时间调到十二分钟。
先不要按“开始”按钮，因为米饭还要半个多小时呢？
等米饭煮到一半再开始蒸鸡蛋，否则等米饭好了鸡蛋就凉了。
然后将两个黄心土豆洗干净，削皮，切丝。
切丝是最耽误时间的，先要将土豆切成薄片，再将薄片叠在一起切成细丝，越细越好。
“咚咚咚咚”，陆飞熟练的切起土豆丝来。
其实家里买的有削土豆丝的工具。
虽然省事，但陆飞尝试了两次之后发现，用工具刮出来的土豆丝的口感并不好，于是就弃用了。
等土豆丝全部切好了，再放入洗菜的盆中淘洗几遍，洗掉黏糊糊的淀粉，不然容粘锅。
放掉水，重新加水，再倒入一点白醋，浸泡一会儿。
加了醋的土豆丝会抑制氧化，不容易变色，口感也更加脆嫩。
看了看时间，饭已经快煮到一半了，按下蒸锅的“开始”按钮，开始蒸鸡蛋。
再准备一下炒土豆丝的佐料。
掰下大蒜的两个蒜瓣儿放在砧板上，拿出菜刀。
趁蒜瓣儿不注意，将它们拍碎、去皮。
再洗掉几根小葱，将蔫啦吧唧的葱尖掐去，只保留新鲜的。
然后切成葱花放在一旁。
再从辣椒罐里取出一根小米辣，切成小段，和大蒜放在一起。
打开燃气灶，将炒菜的锅烧热，倒入一点花生油，再将拍碎的蒜瓣和小米辣放入油锅中。
“呲呲呲呲。”
赶紧将浸泡在醋水中的土豆丝捞起来，抖一抖，把水抖干净，一起倒入油锅中。
油烟不断从油锅中腾起，陆飞打开抽油烟机，然后拿起锅铲开始快速的翻炒。
土豆丝要不停的翻炒，中间放入盐、生抽。
切记不能放水，否则土豆丝就不脆了。
等土豆丝抄好了再放入事前准备好的葱花，翻炒两下，起锅，放入菜盘中。
“叮。”蒸锅到时间了，鸡蛋羹也新鲜出炉了，陆飞揭开锅盖，放入一点生抽和香油，这样味道更鲜。
“叮-叮。”电饭煲里的饭也煮好了，时间刚刚好。
陆飞收拾一下客厅的餐桌，将两个菜和一碗米饭端了出来，再倒上一杯可乐。
马上开吃？重生回来的陆飞总觉得少了点什么。
对了，手机还没拿出来，陆飞掏出手机，打开了短视频。
“三句话，让男人为了花了十八万……”视频中妩媚的网红正准备娓娓道来，就被陆飞一下子划走了。
“我去你的吧，还十八万！”陆飞自言自语道。
“魔都武道高中武者等级考试举行在即，武管局正在紧张筹备，各大武道高中的种子选手正在紧张备战……”连魔都新闻频道都开始为武者等级考试宣传造势了。
这是重要性不亚于高考的考试，可以看做是一次武道高中的拔尖考试。
评上中级武者的学生，都是各个武道大学和用人单位的宠儿，甚至比高考状元都要抢手。
而高考，只是高中顶尖高手被掐尖了之后的比武考试，含金量就少了许多。
满怀期待的陆飞暗暗在心里给自己打气，希望能在等级考试中创造奇迹。
先吃饭吧，现在吃饭要紧。
陆飞终于开心的吃了起来，土豆丝香脆爽口，鸡蛋羹滑嫩Q弹。
这一幕似曾相识，只是白酒换成了可乐，卤菜和花生米换成了土豆丝和鸡蛋羹，显得不那么颓废了。
鸡蛋羹跟米饭拌在一起，再倒点土豆丝的汤汁，十分下饭。
“真香！”陆飞边吃边夸奖自己。
尽快被大妈占领的繁荣公园中还是嘈杂声一片，但此刻的陆飞是幸福的，简简单单的幸福。
如果不用管即将到来的滔天巨浪，生活能一直这么朴素简单，也挺好。
两道菜都被陆飞吃得干干净净。
十几岁的小伙子，吃起饭来狼吞虎咽，做饭四十来分钟，吃饭却只需要几分钟就完事了。
吃完了还得洗锅洗碗，连个帮忙的人都没有，心头不禁略过一丝落寞。
这就是陆飞的孤单生活，不过早习惯了。
多想一些开心的事情，比如下午打坐，应该提升了不少武气，不知道具体有多少，但肯定比丹田激活前提升的迅速。
陆飞忽然想到，家附近不是有武道馆吗？
武道馆每天营业到晚上十一点，可以去武道馆免费测试武气。
武道馆是为社会上的武者准备的，就像学生武者可以在武道学校学习武技武法，社会武者也可以在各个武道馆里培训，提升自己的实力。
事不宜迟，于是陆飞赶紧将碗筷收到厨房洗碗池里清洗干净，然后擦干手，带上武者证就出门了。
一出门就看见了繁荣公园里的那群亢奋的大妈，陆飞避之不及，连忙快速走过这片区域。
不远处的一辆汽车后座上，监视陆飞的刀疤脸程斌，指着陆飞对旁边坐着的一个长发男人说道：
“他就是目标，等他走远一点，你再下车，慢慢跟上去，还有，见到下家别忘了提醒他，两天之内解决的话，尾款翻倍。”
“明白。”长发男人点点头。
长发男人是刀疤脸找的中间人。
中间人负责和杀手接洽，提供定金、尾款、刺杀目标的信息、资料等。
这样就可以避免上家和杀手直接接触，出了意外上家也好脱身。
由于程樱急着要跟陆飞再次进行比试，程长风担心程樱会再次受伤，或者再次受到陆飞的羞辱，就要程斌交代中间人，要求杀手在下周一之前，也就是明后两天之内务必除掉陆飞。
如果能做到的话，尾款翻倍。
这样，下周一去了学校，程樱就再也见不到陆飞了。
而这一切，陆飞和程樱都毫不知情。
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